导读:水杯、矿泉水桶、塑料餐具、饮料瓶、婴儿奶瓶这些塑料制品在我们的生活中随处可见,或被加热或……
水杯、矿泉水桶、塑料餐具、饮料瓶、婴儿奶瓶这些塑料制品在我们的生活中随处可见,或被加热或被长期重复使用。殊不知,这些生活习惯隐含着致命的杀机,而玄机就隐藏在塑料瓶底的数字中。
塑料瓶底的数字密码:看不明白的代码里暗藏杀机
在一些家庭、小吃摊,重复使用塑料瓶装水、酱油、食用油、醋等非常普遍。家庭中多以老人为主,他们认为塑料瓶扔了可惜,为了节约而重复使用,且认为这种塑料瓶洗干净后就很安全了,并不清楚塑料瓶隐含的毒性。
在学校,很多学生水杯杯身是塑料的,底部三角形内有7的字样,而有的学生水杯无任何标识。
在超市内,部分桶装牛奶、果汁、矿泉水等饮料的塑料瓶底三角形里面的数字为1。而桶装食用油底部三角形里面的数字为1或2,且三角形下方有pET或pETE字样。化妆品塑料瓶底的数字大多数为2,并标有HDpE字样。
部分速食方便面的塑料包装底部三角形数字为5。塑料旅行杯、桶装矿泉水底部大多标示为7。
在酒水专区,桶装白酒的种类非常多,桶上均贴有产品的商标,但塑料桶底没有任何标识。
数字1代表pET,即聚对苯二甲酸乙二醇酯
矿泉水瓶、碳酸饮料瓶都是用这种材质做成的。董金狮指出,饮料瓶不能循环使用装热水,这种材料耐热至70℃,只适合装暖饮或冻饮,装高温液体或加热则易变形,有对人体有害的物质溶出。科学家发现,这种塑料制品用了10个月后,可能释放出致癌物,对人体具有毒性。因此,饮料瓶等用完了就丢掉,不要再用来作为水杯,或者用来做储物容器盛装其他物品。(阿联酋女童就是因为16个月使用同一矿泉水瓶,结果致癌物DEHp析出,才不幸患的癌症。)
数字2代表HDpE,即高密度聚乙烯
承装清洁用品、沐浴产品的塑料容器,目前超市和商场中使用的塑料袋多是此种材质制成,可耐110℃高温,标明食品用的塑料袋可用来盛装食品。盛装清洁用品、沐浴产品的塑料容器可在小心清洁后重复使用,但这些容器通常不好清洗,残留原有的清洁用品,变成细菌的温床,清洁不彻底,最好不要循环使用。
数字3代表pVC,即聚氯乙烯
常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良,价钱便宜。但只能耐81℃高温。据介绍,这种材质的塑料制品易产生的有毒有害物质来自于两个方面,一是生产过程中没有被完全聚合的单分子氯乙烯,二是增塑剂中的有害物。这两种物质在遇到高温和油脂时容易析出,有毒物随食物进入人体后,容易致癌。目前,这种材料的容器已经比较少用于包装食品。如果在使用,千万不要让它受热。
数字4代表LDpE,即低密度聚乙烯
保鲜膜、塑料膜等都是这种材质。耐热性不强,通常,合格的pE保鲜膜在温度超过110℃时会出现热熔现象,会留下一些人体无法分解的塑料制剂。并且,用保鲜膜包裹食物加热,食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。因此,食物入微波炉,先要取下包裹着的保鲜膜。
阿联酋一个12岁的女童,因为连续16个月使用同1个矿泉水瓶,她得了癌病。瓶里面含一种叫做pET的塑料材质,用一次是安全的,如果你因节俭或方便而重复使用,就有致癌危机。
现代生活中,我们每天都会接触到各种各样的塑料制品,如塑料购物袋、塑料杯、盘、塑料奶瓶等。然而我们可能不知道,这些塑料制品是由不同的树脂材质制成的,而不同的树脂材质在不同的温度、湿度等条件下可能会析出有毒有害物质,是不安全的。那么我们怎样才能了解各种材料的特性,安全使用呢?
饮料瓶底部的秘密!
目前在国际上通用、我国也开始使用的塑料回收标志,可以帮助我们了解塑料制品的生产材质以及它们的使用条件,引导我们健康使用。
为此,博主今天特地去超市把所有饮料的瓶底全部看了一遍,只有大桶的农夫山泉不透明的桶是写着2,其他的,不管再怎么漂亮的瓶子全部是1,为了大家的健康,我特别发出这篇科普文章,希望大家相互转载,让更多的人知道这个隐患,大家健康地生活!
饮料瓶底部致命的秘密
01---pET(聚对苯二甲酸乙二醇酯)
矿泉水瓶、碳酸饮料瓶都是用这种材质做成的。饮料瓶不能循环使用装热水,这种材料耐热至70℃,只适合装暖饮或冻饮,装高温液体或加热则 易变形,有对人体有害的物质溶出。并且,科学家发现,这种塑料制品用了10个月后,可能释放出致癌物,对人体具有毒性。因此,饮料瓶等用完了就丢掉,不要 再用来作为水杯,或者用来做储物容器盛装其他物品,以免引发健康问题得不偿失。
饮料瓶底部的秘密!
02---HDpE(高密度聚乙烯)
承装清洁用品、沐浴产品的塑料容器、目前超市和商场中使用的塑料袋多是此种材质制成,可耐110℃高温,标明食品用的塑料袋可用来盛装食品。承装清洁 用品、沐浴产品的塑料容器可在小心清洁后重复使用,但这些容器通常不好清洗,残留原有的清洁用品,变成细菌的温床,清洁不彻底,最好不要循环使用。
03---pVC(聚氯乙烯)
据介绍,这种材质的塑料制品易产生的有毒有害物质来自于两个方面,一是生产过程中没有被完全聚合的单分子氯乙烯,二是增塑剂中的有害物。这两种物质在 遇到高温和油脂时容易析出,有毒物随食物进入人体后,容易致癌。目前,这种材料的容器已经比较少用于包装食品。如果在使用,千万不要让它受热。
饮料瓶底部的秘密!
04---LDpE(低密度聚乙烯)
保鲜膜、塑料膜等都是这种材质。耐热性不强,通常,合格的pE保鲜膜在温度超过110℃时会出现热熔现象,会留下一些人体无法分解的塑料制剂。并且, 用保鲜膜包裹食物加热,食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。因此,食物入微波炉,先要取下包裹着的保鲜膜。
05---pp(聚丙烯)
微波炉餐盒采用这种材质制成,耐130℃高温,透明度差,这是唯一可以放进微波炉的塑料盒,在小心清洁后可重复使用。需要特别注意的是,一些微波炉餐 盒,盒体以05号pp制造,但盒盖却以06号pS(聚苯乙烯))制造,pS透明度好,但不耐高温,所以不能与盒体一并放进微波炉。为保险起见,容器放入微 波炉前,先把盖子取下。
饮料瓶底部的秘密!
06---pS(聚苯乙烯)
这是用于制造碗装泡面盒、发泡快餐盒的材质。又耐热又抗寒,但不能放进微波炉中,以免因温度过高而释出化学物。并且不能用于盛装强酸(如柳橙汁)、强碱性物质,因为会分解出对人体不好的聚苯乙烯。因此,您要尽量避免用快餐盒打包滚烫的食物。
07---pC及其他类
pC是被大量使用的一种材料,尤其多用于制造奶瓶、太空杯等,因为含有双酚A而备受争议。专家指出,理论上,只要在制作pC的过程中,双酚A百分百转化成塑料结构,便表示制品完全没有双酚A,更谈不上释出。只是,若有小量双酚A没有转化成pC的塑料结构,则可能会释出而进入食物或饮品中。因 此,在使用此塑料容器时要格外注意。
饮料瓶底部的秘密!
pC中残留的双酚A,温度愈高,释放愈多,速度也愈快。因此,不应以pC水瓶盛热水。如果你的水壶编号为07,下列方法可降低风险:使用时勿加热,勿 在阳光下直射。不用洗碗机、烘碗机清洗水壶。第一次使用前,用小苏打粉加温水清洗,在室温中自然烘干。如果容器有任何摔伤或破损,建议停止使用,因为塑料制品表面如果有细微的坑纹,容易藏细菌。避免反复使用已经老化的塑料器具。
特地去超市把所有饮料的瓶底全部看了一遍,只有大桶的农夫山泉不透明的桶是写着2,
其他不管再怎么漂亮的瓶子全部是1,为了大家的健康,让更多的人知道这个隐患,大家健康地生活!
矿泉水瓶的底部都有一个带箭头的三角型 , 三角型里面有一个数字 。
饮料瓶底部的秘密!
现在虽然过了夏季,但是很多人喜欢喝冰凉的碳酸饮料来解渴。但是对于以下几种女性而言,碳酸饮料不仅无法解渴、给你的身体补充水分,还会引发疾病,导致不孕。中国人自古就对后代的繁衍看的尤为重要,女人们不管是对自己负责还是为了未来长久的考虑,都要多了解女人治疗不孕和预防不孕的常识!现在的很多年轻夫妻都会遇到不孕不育的问题,为何女人不孕呢?好多人误以为只有男性会出现肾虚的情况,那么女人肾虚会不孕吗?其实女人不孕和很多的因素都是有关系的哦,快看看的专家是怎么介绍的吧
1、孕妇
碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖份,容易造成孕妇的血糖过高,很可能造成流产。另外,除可乐外,所有碳酸饮料都含有苯甲酸钠这一有毒物质,对母亲及胎儿都不好。而孕妇在怀孕的期间很容易缺钙,可乐中含有磷酸,容易抢走人体的钙质、加重体内的钙流失,这样对胎儿的发育不好。所以孕妇不宜喝碳酸饮料。
2、月经期间的女性
月经期间的女性
饮料瓶底部的秘密
在汽水中含有大量的磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使人体内铁质难以吸收。人体缺铁,就会容易出现经期乏力,疲惫,精神不振等情况,甚至会出现痛经的现象。而汽水中含有的咖啡因更可能让经期中的女性产生头痛现象。
3、哺乳期的女性
处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料,容易影响乳汁,进而影响婴儿的健康。
4、绝经期的女性
因为在绝经期的女性由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易导致骨质疏松,所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料,避免对骨骼造成进一步的伤害。
5、患有高血压和心脏病的女性
患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料,以免给身体带来更大的负担。
饮料瓶底部的秘密
女性不孕和生活方式有关
去医院的时候你会发现,很多的年轻人都是来治疗不孕不育的,虽然现在有很多的人会通过试管婴儿来弥补这样的缺陷,但不孕真的是不可治愈的吗?造成女人不孕的原因是什么呢?
据某医院一位医务科医生介绍,不孕症专科在5年前还是门可罗雀,而近年该门诊每天人满为患,而且就诊人数逐日增长。为保证治疗效果,该院不孕症专科不得不限额挂号,结果时间一长,有的挂主任医生号的患者已预约到2年以后。
不孕
女性秋季要如何预防不孕
很多的疾病都是可以预防的,秋季是很多的疾病高发的季节,女人们秋季该如何有效的预防不孕呢?生孩子是每个女人的心愿,不能生育不仅是一种遗憾,更是对女人身心的一种伤害,秋季预防不孕需要从以下几方面做起
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1、月经初潮莫忧虑
一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的,但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长此以往,就会发生中医所谓的气滞,气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕,因此少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
2、讲究经期卫生
一在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么,在月经期间应如何讲究卫生?总的来说,在精神上要保持乐观舒畅,在身体上要注意适当休息避免劳累,在饮食上宜温热,忌寒凉,在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。
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3、月经不调应早治
月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗,一般效果较好
4、月经迟来要晚婚
月经迟来要晚婚
有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼,适当辅以药物调理。
女性营养不良有可能导致不孕
很多的女人都追求骨感美,但其实女人太瘦或者太胖都有可能造成不孕!合适的体重对于女性健康来说是非常重要的,为了能够有一个好的体质,女人在平时还要多多运动,这样对于下一代的健康也是非常有帮助的!
体重与怀孕能力有很大的关系,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以致引发不排卵及不孕症。如果体重过重也会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症,造成不排卵及不孕症。因此,保持一个正常的体重,对于女性的生理周期、生殖能力都显得十分重要。
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太瘦不排卵
体重偏轻,甚至营养不良的豆芽菜体形,不但不美,反而还有可能引发疾病,女性体重偏轻,营养不均衡,可能会引起月经稀发,周期不稳定或者不排卵。
据国内外研究资料显示,当女孩体重低于该年龄组标准体重的10%-15%,或机体储存的脂肪消耗1/3以上时,可发生初潮推迟或闭经,女性制造卵子的功能可能会出现问题。像体重较轻、体脂含量较低的芭蕾舞演员、体操和游泳运动员的月经初潮都较晚,有时可延迟至18岁。相反,中度肥胖(体重超过该年龄组标准体重的30%)月经初潮较早。
春季,随着气温的升高,人体皮肤的毛细血管和毛孔会明显舒张,体表的血液循环也随之旺盛,流入大脑的血液会比冬天少。大脑的氧气供应量减少,导致了脑神经细胞兴奋程度的降低,人体一时还适应不了这样的气候变化,于是出现了软绵绵、无精打采、昏昏欲睡的“春困”现象。但对于老年人来说,中风前兆也往往有类似“春困”的现象,应引起人们的高度重视。
研究发现,大约有70%至80%的缺血性脑中风病病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。其原因是中老年人,特别是患高血压、脑动脉硬化者,由于动脉粥样硬化,管腔变窄,血管壁弹性降低,致使流向大脑的血液量减少。
而大脑对氧气十分敏感,当大脑缺血缺氧时,即引起哈欠频频,昏昏欲睡。因为打哈欠可使胸腔内的压力下降,使上下腔静脉回流心脏的血量增多,心脏的输出血量增多,脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂时的,因此,频频哈欠常预示缺血性脑中风可能会在近期发生。
中老年人,尤其是有心脑血管疾病者,出现白天犯困、哈欠连连时,别误把中风当“春困”,应及时去医院检查,应该在医生指导下,对高血压、高血脂等病积极进行治疗。饮食上宜清淡,避免高脂饮食,戒烟限酒。在日常生活中,注意保持精神乐观、情绪稳定、防止激动,并注意防寒保暖,这些做法对预防缺血性脑中风的发生有积极的作用。
春捂防寒应有度
春捂是防春寒的有效措施,适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚,穿衣盖被应该偏多偏厚一些,重点是捂身体下部。保养阳气能增强抵抗力,避免寒邪入侵,有效防止多种传染性疾病。患有高血压、心脏病的老年人更需防寒、保暖、壮阳气,以预防中风或心肌梗塞的发生。
但是,春捂也应该有度,15℃是春捂的临界温度,超过15℃就要减衣,不要再捂了,再捂下去就易诱发春火的产生。另外,饮食上要注意调养肝气、去春火,多吃甘淡食物,如黑米、豆类及其制品;蔬菜有芹菜、油菜、胡萝卜等;果品有栗子、红枣、枸杞子、菠萝等。将这些食品科学搭配食用,能从中摄取丰富的营养,特别是蔬菜中的多种维生素,可充分满足肝脏的需要。除了春捂有度与药食调理外,还需要调养精神,制怒养肝,以防春火萌动。
对身体进行“大扫除”
人体不但要遭受环境污染带来的毒素影响,自身也因不良饮食习惯产生有害物质。健康专家提醒人们,春天人体内积存下来的废物会现出“原形”,伤害人体健康。所以,在春季来临之际,应尽早进行体内“大扫除”。体内“大扫除”要用好“三把扫帚”——
物理扫帚 主要是指食物中的纤维。要注意补充膳食纤维,一般来说,蔬菜中膳食纤维的含量为1%至2%,平时如果能适当注意增加蔬菜的摄入量,即可满足人体对膳食纤维的需要,有助于清理人体内的“垃圾”。
化学扫帚 主要是指维生素E和维生素C。因为维生素E是最重要的自由基清除剂,能阻止脂质的过氧化作用,防止动脉粥样硬化导致的卒中和心肌梗死。蔬菜富含维生素C、维生素E等,有助于“化学扫帚”功能的发挥。每100克蔬菜维生素C的含量在40毫克以上的有:萝卜缨、甜椒、油菜、花菜、甘蓝、苦瓜、西洋菜、绿花菜等。
生物扫帚 主要是指抗氧化酶以及居住在肠道内的益生菌。在酶类清除剂中,最出名的是超氧化物歧化酶、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化物酶等。大蒜是超氧化物歧化酶含量丰富的蔬菜。另外,红色、紫色蔬菜,像紫甘蓝、紫菜尖、红豇豆、红皮萝卜、心里美萝卜等,它们都具有较强的抗氧化功能。此外,经常喝点酸奶也能补充益生菌,可以更好地发挥生物扫帚的作用。
多种方法解“春困”
健康专家提醒,犯了“春困”,不要只是多睡觉、补睡眠,而应找到“春困”的诸多原因,对症调养,以缓解“春困”的困扰。
坚持体育锻炼 要做到清晨早起,松解衣扣,放松形体,信步漫行。可选择轻柔舒缓的活动项目,或练字功、或做体操、或慢跑、或打太极拳,活动关节、舒展肢体,使郁滞宣行,气血疏通,阳气生发。
补充足够氧气 要解除“春困”,无需追加赖床时间,只要按照人体四季变化的自然规律,顺应春季阳气生发的特点,补充氧气,刺激感官,调节精气神,食养神血,便可奏效。
适度刺激大脑 勤开窗换气,避免室内氧气减少和二氧化碳增多;多进行户外活动,如散步、慢跑、做操、打拳,呼吸新鲜空气,促进全身血液循环。
喝清淡花草茶 春茶味正香,多喝些清淡的香茶也能醒脑助神,减轻“春困”。有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草,有助于调节情绪、焕发精神。
注意饮食调养 春天阳气生发,温食有助于护阳,姜、葱、韭菜宜适度进食,黄绿色蔬菜如胡萝卜、白菜宜经常食用,至于寒凉、油腻、黏滞之品易伤脾胃阳气,则应尽量少食,否则会加重“春困”现象。
导读:维C泡腾片是近几年来药品市场上出现的一种新剂型药物,它的服用方式很方便,只用将一颗黄澄澄的维C泡腾片丢进水杯里,它就会一……
维C泡腾片是近几年来药品市场上出现的一种新剂型药物,它的服用方式很方便,只用将一颗黄澄澄的维C泡腾片丢进水杯里,它就会一下子在水里速溶,成为一杯口感还不错的饮料,它适用于儿童、老年人和一些服用药丸困难的人。
许多白领了解到维C泡腾片的好处之后也来购买,希望可以用它来提高免疫力,促进健康。
但是我发现,很多市民购买维C泡腾片都会忽略一个前提:自己是否缺乏维生素C。近来有一位白领来购买维C泡腾片,当我问起她为何要购买时,它口感不错,服用也方便,而且好玩又有益健康。
她说。如果要单纯补充维生素C 的话,最好还是多吃水果。而且如果自己不缺乏维生素C的话,那么就没太大必要吃维C泡腾片,它到底是药物。我提醒那位白领。她思考了一下,最后还是购买维C泡腾片,她觉得自己平时免疫力太差,特别容易感冒,补充些维生素C还是有必要的。
其实说起来,维C泡腾片会比一般的维生素C片更容易为人体吸收,对于想要补充维生素C的市民来说,它的药效会比维生素C片好。但相对来说,维C泡腾片的价格也会比维生素C片贵,按照品牌和规格的不同,差价大约在4~6倍之间。
另外,维C泡腾片一般单片是1克,这个剂量正好适合人体每日服用,但不可因为它口感好,就将其当饮料而过量服用。
【导读】27岁的姚小姐平时不爱喝水,觉得白开水没有味道,总爱把饮料当水喝。每次一口渴,我首先想到的是喝饮料;每顿吃饭时,也要有饮料才吃得香。姚小姐说,平均算下来,她每天要喝3瓶以上的饮料,家里饮水机里的水则是个把月都喝不完其实这样是不对的,饮料当水喝易得肾结石就是这样得出来的,下面就为你介绍饮料当水喝易得肾结石。
饮料当水喝易得肾结石
半年多以前,姚小姐吃饭后会觉得腹部隐隐作痛。近期一次单位组织的体检中,她查出了左肾多发性结石。我年纪轻轻,怎么会得肾结石呢?带着疑问姚小姐到医院就诊。医生初步判断,姚小姐得病的原因正是长期饮用大量饮料。
肾结石有年轻化趋势
医生表示,现在很多人不爱白开水,认为它平淡无味,为了补水整天拿着饮料喝,其实适得其反。
多喝水防结石指的是白开水而不是饮料,喝甜饮料反而不好。因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出,尿里面的钙含量就会增多,更容易形成结石。近年来肾结石患者有年轻化趋势。
因此,各种甜饮料虽好喝,但千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式,尤其要少喝可乐等碳酸饮料。
补钙不当也会引起结石
除了喝饮料外,还有哪些因素容易患结石呢?
1、偏爱喜欢甜食、肉食的人患肾结石风险高。因为这种人的脂肪和胆固醇摄入较多,容易形成胆固醇结石。
2、一些年轻人经常不吃早餐,这样会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,分泌过多的糖蛋白,把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起形成结石。
饮料当水喝易得肾结石
3、个别准妈妈会服用各种产品补钙,补钙不当也会引起各类结石。
4、熬夜、酗酒、抽烟、饮食不规律,这都是很容易造成结石的,在生活中,年轻人应该格外注意。由于饮食太好,造成人体内环境改变,也是肾结石的诱因之一。
5、肾结石还与遗传、自身钙磷代谢等不可控因素有关。
肾结石无症状是否要治疗
有不少肾结石患者都和姚小姐一样,是在体检时发现的,平时没有太大感觉。没有症状的结石是否需要治疗?医生解释,是否要治疗主要由结石的大小、数量、位置、肾功能和临床表现等因素决定。通常认为,直径在6mm以下的结石有机会自行排出。若泌尿系结石超过6mm,尤其是输尿管结石滞留1个月还未排出的,建议尽早手术治疗。
饮食养生
运动养生