秋冬简单方便的养生常识

2019-11-02 │ 秋冬简单方便的养生常识 养生运动去眼袋

去眼袋家庭小妙招 简单方便又有效

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。就养生保健话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“去眼袋家庭小妙招 简单方便又有效”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

眼袋怎么消除其实有很多天然省钱方法达到目的。比如利用淘米水与蜂蜜调开敷眼的话,就可以跟眼袋问题saygoodbye。另外,日常生活中也有很多去眼袋小窍门,下面就一起来看看还有哪些方法……

淘米水去除眼袋:

是个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。

蜂蜜含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。因此有眼袋MM可以将两者混合,取眼膜一枚浸在混合物种,然后敷在眼睛上,大约15分钟取下。连续敷一个星期,对去眼袋有奇效!

维生素E:

每晚睡前用维生素E胶囊中的液体,均匀涂擦在眼袋部位皮肤上,然后用手指轻柔按摩,接着搓热手心,盖在眼睛上,促进皮肤对维生素E的吸收。一般进过1个月后,眼袋问题就离你越来越远。

无花果或黄瓜片敷眼:

眼袋怎么消除可用无花果片或黄瓜片敷在眼袋部位,连续坚持一段时间后,就能去眼袋。 

冰敷:

把汤匙或沾有水份的化妆棉放到冰柜中,几分钟后取出,然后敷在眼袋处10分钟,可以有效让眼袋变小。

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怎么去皱纹家庭小妙招


皱纹是岁月的年轮,随着年龄的增长,皱纹会逐渐的出现,这也是人衰老的一个标志,在平时生活当中,可以通过一定的方法来去除皱纹,比如说可以用银耳去皱法。另外,平时生活里面一定要保持乐观开朗的心态,这也能够延缓皮肤的衰老。要加强皮肤护理,学会使用去皱的护肤面膜。

怎么去皱纹家庭小妙招

一、银耳去皱法用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的MM可以试试看,蛮有用的。当然你要提前煮好,涂起来很快速。

二、啤酒去皱啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

三、橄榄油去皱每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。

四、多吃去皱水果平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,比如水果、蔬菜去皱 丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间,如果过想要快速去皱的话,不妨试试FTL活肤童颜术!

简单又有效的祛疤小妙招有木有!


不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

下面就来看看简单又有效的祛疤方法吧!

1、涂维生素E

维生素E有促进新陈代谢的效果,能软化肌肤使其新生,淡化疤痕。将维生素E胶囊中的液体取出,涂抹在疤痕上轻轻按摩直至肌肤完全吸收,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。有润肤的效果,还能 时刻保持肌肤的弹性。

2、敷生姜

生姜可以发散你的疤痕组织,久而久之可以达到淡化疤痕的作用。做法是:将新鲜的姜,切成片涂在 有疤痕的地方,一片的姜汁没有了再换一片新鲜的,就这样坚持两三次,一段时间之后,有助于祛除疤痕 ,还可以将姜片泡水里,等一阵之后,再将身体浸泡,一星期至少三次都可以有祛疤的功效。

3、涂精油

取几滴单方玫瑰精油,在用基础油稀释后,用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面,可快速修复。薰衣草 精油也有祛疤功效,主要针对痘印疤。但是,这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。

敷生姜的具体方法如下:

把新鲜的生姜切成片,用姜片轻轻地擦拭疤痕处,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分钟换一次姜片,可反复换3次,坚持敷两周,可以淡化疤痕,还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。功效:生姜具有抑制肉芽组织生长的功效,可用来弱化和抑制疤痕的生长。

2、把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周。

3、在伤口刚脱痂时,马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,一日擦3次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉芽组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。

4、每天晚上洗脸完后,把生姜切下两片,放在脸上痘印处进行涂抹,或者贴在有痘印的地方,然后平躺用手按住,让姜片紧贴皮肤,15-20分钟后拿下,能够起到很好的淡化痘疤的效果。

西红柿祛疤方法具体如下:

西红柿汁祛疤法用料:西红柿

做法:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。

功效:对治疗疤痕有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,疤痕消退。

胡萝卜祛疤方法具体如下:

胡萝卜汁祛疤法用料:新鲜胡萝卜

做法:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升。每天早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

功效:每日喝1杯胡萝卜汁也有祛疤作用。胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及祛疤。

七个去眼袋的小妙招 黄瓜片去眼袋


眼袋是常见的眼部问题,眼袋产生的原因多种多样,年轻的美眉假如无法解脱眼袋的困扰,那么看上去一定会显老许多。许多美眉会挑选去眼袋霜,眼膜等护肤品来去除眼袋,但是效果却不是很好。那么,是否还有其他的祛眼袋的方法呢?接下来小编就给大家分享七个去眼袋的小妙招,一起看看吧。

1、黄瓜片去眼袋

眼袋严峻的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤四周贴上新奇的黄瓜片,每晚坚持,坚持一段时间可以轻松有用地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中,放置在冰箱内一段时间,然后再取出敷用,去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

2、维生素E去眼袋

许多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘,是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果,但是,许多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤四周,并加以轻柔的按摩,坚持一段时间以后,你会发觉眼袋依稀不见了,而且维生素E的美肤功效还能够关心你减缓衰老,让你看起来更加年轻漂亮。平常,美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物,例如玉米、南瓜等等,对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

3、注重肌肤保湿也可关心去眼袋

许多美眉之所以会出现眼袋问题,就是由于肌肤严峻缺水而导致眼部浮肿和干涩,从而出现眼袋等眼部肌肤问题,因此,在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要,特别是眼部肌肤四周的保湿护理,同时,美眉们要经常喝水,以为体内补充足量的水分,从而滋润呵护眼部肌肤,防止眼袋的形成。

4、绿茶去眼袋

准备适量的绿茶叶或绿茶粉,用一个小袋子包起来,放置在冰箱内冰镇,每晚临睡前敷在眼睛上,可有用关心缓解眼袋问题。效果特别好哦,美眉们抓紧试试吧!

5、注重营养的补充

许多美眉之所以会出现眼袋,是由于自身体内缺乏营养所致,适当的补充营养可以缓解眼袋问题。因此,美眉们平常需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物,例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等,可以关心身体补充足量的营养,远离眼袋问题。

6、枸杞子泡水去眼袋

枸杞子具有明目养肝之功效,常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适,对去除眼袋有很大的关心。

七个去眼袋的小妙招 黄瓜片去眼袋的全部内容就介绍到这里,想要了解更多健康美容知识,请锁定养生路上。

5种简单又有效的去黑头方法


曾听别人介绍了诸多清除黑头的方法,实际情况和效果是怎么样呢?就让我们来一齐验证一下。

DIY方法:

1、用蛋清 + 吸油纸的方法

步骤:热水蒸面(让毛孔张开)-蛋清敷-贴吸油纸-再敷层蛋清,十分钟左右干后洗掉。

用后:第一次时吸出几颗大黑头,但好像冰山一角的说,且用多几次感觉鼻子好像产生抗体一样,没用了。

2、蛋膜

步骤:把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上,弄平整,然后用小吹风机把它吹干,等紧贴后再取下来。

用后:坛上很火,但说真的,感觉一点效也没有(至少,我是这样)。

3、用盐搓

步骤:洗完脸,把精盐在手心里加水细细的搓一下,然后敷在鼻子和下巴,水要适量,放得多会到处流的。

用后:有去了死皮的滑嫩感觉。但按摩时有刺刺的疼,且不能用的太频繁,要不然脸干的很会脱皮。

4、BB油按摩

步骤:细细的按摩,约半个小时就可以按出一粒一粒的。

用后:有一些成就感,但是太油腻,很难洗净,连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩,得不偿失。

5、美容院针挑

步骤:用黑头导出液,然后用针刮刮刮。

用后:见效快,效果显著。但是!!疼啊! 挑完鼻子红红的,而且要隔一段时间就挑一次,挑得多鼻子都快变成沙坑(强烈的不推荐)。

帮助你去眼袋的五个小妙招


很多人都有眼袋的困扰哦,经常熬夜加班啊或者是容易疲劳的情况都会导致眼袋的出现,你知道应该如何去眼袋的吗,一些去眼袋的小妙招是生活中的必备,一起来看看这些去除眼袋的小方法吧。

去眼袋第一招:

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到去眼袋、减轻衰老的良好效果。

去眼袋第二招:

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。用黄瓜和无花果贴到眼袋的部位,可以有美容的作用可以有去眼袋的效果。

去眼袋第三招:

在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

去眼袋第四招:

使用眼霜,眼霜利用内服外用的中药调理,服用胶原蛋白能促进肌肤的再生能力,疏通眼部经络,提升肌肤弹性,更有补水锁水、抗皱作用,去眼袋同时能够有效护理眼部肌肤,效果让人满意。正确的使用眼霜可以有去除眼袋的作用,而且还可以让肌肤保持弹性,对于去皱的效果。

去眼袋第五招:

饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡。可对此部位组织细胞的新生提供必要营养物质,对消除下眼袋亦有裨益,例如笛芙中药眼霜搭配内服胶原蛋白。想要去眼袋的话,多吃一些含有蛋白质胶质的食物,可以有提供营养去眼袋的效果。

如何帮助你去眼袋呢,上面的这些去眼袋的小妙招可以试试的哦,可以有保持肌肤弹性的作用,对于抗皱有好处,而且还可以让肌肤锁住水分,对于去眼袋和去除黑眼圈的作用和效果,这些方法大家不妨试试吧。


去狐臭简单方法


想必很多人都知道狐臭吧,这是人们身体腋下的分泌的体液造成的味道,狐臭对于很多人来说对于正常生活的影响是很大的,那么有什么办法可以出狐臭呢?生活中常见的是通过手术来实现,但除了这种办法还有其他方法可以吗?下面给出了一些出狐臭的方法,希望对你有效。

1、空鸡蛋壳内放入50克明矾,用微火加热至明矾溶解,待明矾冷却变硬后再研成粉末,搽于患处,每日2次,狐臭可逐渐减轻以至痊愈。

2、辣椒2-3个,切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。

3、用干净的偏方切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。也可使用优洁咖去除。

4、将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。

因此,治疗狐臭不是靠偏方这么简单,偏方面对狐臭可以暂时的压制狐臭的异味,但是从根源上来讲,偏方并没有彻底解决狐臭,这一点需要我们大家牢记。在这里专家提醒狐臭各位患者治疗狐臭最好的方法是选用正规的药物来治疗,

同时健康的生活习惯是解决狐臭问题的核心。狐臭的发生与体表细菌有着很大的关联,虽说狐臭的治疗不能从此入手,但是狐臭的日常护理不妨保持良好的卫生习惯,尤其是腋下皮肤干爽,有效抑制体表细菌的大量滋生,减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用;健康的饮食能够起到狐臭护理的作用,饮食要清淡,减少与大汗腺相连的脂腺的分泌,可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜,促进体内毒素以及代谢废物的排出,减少皮肤表面的排泄,从而起到减缓狐臭的作用。

偏方只能起到抑制狐臭的异味,并不能达到根除的效果,用什么去狐臭效果最好?狐臭的去除还需选择专业的去除产品。另注意日常生活中的细节,保持腋下的皮肤的干燥,健康的饮食才能达到去除狐臭的目的。

去眼袋的小偏方


我们都说,眼睛是一个人心灵的窗户,而眼睛周围的皮肤有比较脆弱,稍微照顾不当的话,就容易出现眼袋。在眼睛下方多出来一块赘肉的话,是不是非常的难看呢?眼袋出现的根本原因就是眼部的皮肤松弛下垂而导致的。那么,我们在日常生活中应该如何去除眼袋呢?有么有什么小窍门呢?

去眼袋的小偏方

1、胡萝卜海带排骨汤去眼袋偏方

做法:将排骨洗净后斩剁成快,入沸水焯一下,然后放入锅中加水、黄酒、葱姜煮沸,转小火慢煮约40分钟,放入洗净切好的胡萝卜以及海带,煮一刻钟后,加入适量的食盐进行调味即可。

功效:胡萝卜富含维生素A,它能维持上皮组织正常机能,而海带富含铁质,能促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,促进血液和营养的循环,缓解眼袋症状。

2、苹果红枣鱼汤去眼袋偏方

做法:将鲫鱼清洗干净后煎成汤,加入红枣和苹果一起煮熟后即可。

功效:苹果红枣鱼汤具有治疗脾虚、气血不足、失眠等作用,可以防止眼睛出现眼袋情况。可以进行日常佐餐食用。

3、卷心菜牛肉汤去眼袋偏方

做法:将牛肉洗净后切成薄片,和生姜一起放入锅中煮沸,放入洗好、切好的卷心菜同煮至牛肉、卷心菜熟烂即可。

功效:这道卷心菜牛肉汤具有益气通络、健脾补胃的作用,可以帮助去除眼袋。这是因为牛肉性温,又含有丰富的蛋白质,能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用,使气血不再积滞于局部,眼袋自然就消除。

4、枸杞猪肝汤去眼袋偏方

做法:将猪肝洗净后切片,将枸杞、生姜一起放入锅中,加水煮沸,改中火煮约45分钟后放入猪肝煮熟后,加食盐调味即可。

功效:猪肝和枸杞都具有补肾的作用,两种食材一起煮汤,具有益血明目、补虚益精的作用,适合因肾虚所引起的眼袋的消除。

去眼袋的小窍门

1、使用冷热水交替洗脸。先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环。

2、使用补水的眼霜。松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜吧!

3、给眼部进行按摩。用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害.坚持下去,你会发现眼袋明显改善了。

4、将木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就能缓解眼部疲劳改善眼袋。

5、将泡好的菊花茶,用化妆棉浸湿,趁还是温热的时候,放在眼袋处,大约15分钟后拿下,既可以消除眼袋,还能补充眼部肌肤的水分。

6、将新鲜的苹果洗净,炸成苹果汁,再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面,稍微拧干一点点水分,平躺,将化妆棉贴于眼部,15分钟后就可以取下用冷水洗净。

7、将冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,将冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再贴与眼部肌肤,10分钟后就取下洗净,能改善眼袋,补充肌肤水分。

眼袋形成的原因

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋:由于遗传性因素,这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘,呈弧形连续分布,但皮肤并不松弛,多见于20-32岁年轻人;

2、单纯皮肤松弛型:此种情况为下睑及外眦皮肤松弛,但无眶隔脂肪突出,眼周会出现细小皱纹,多见于33-45岁的中年人;

3、下睑轻中度膨隆型:主要是眶隔脂肪的先天过度发育,多见于23-36岁的中青年人;

4、下睑中重度膨隆型:同时伴有下睑的皮肤松弛,主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛,睑板外翻,流泪等症状,多见于45-68岁的中老年人。

去眼袋的民间方剂

1、莲子肉10克,薏苡仁10克,缩砂仁10克,桔梗10克,白扁豆15克,白茯苓20克,党参20克,甘草20克,白术20克,山药20克。上述方药一帖煎成两剂,每天早晚各服一剂。

2、按摩:用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。

3、将淘米水和蜂蜜混合,取一枚眼膜浸泡在混合物中,敷在有眼袋的地方约15分钟后取下。

4、将胡萝卜、蛋黄以及藕粉放入搅拌机中搅打成泥状,敷在有眼袋的眼睛周围,静置几分钟后洗净即可。

5、拍打眼眶:以食指、中指以及无名指并拢,于眼眶骨边从眉头开始顺时针方向用指腹轻轻拍打,左右两边都要拍打。


家庭小妙招大全


在日常生活中,为了让自己的生活变得更方便,或者是解决生活中可能会遇到的各种麻烦,掌握一些生活小妙招还是很有必要的,这样可以让我们效率更高的完成某一项工作,也可以让我们在面对各种难题的时候,不至于手足无措。那么,有哪些比较实用的家庭小妙招呢?下面将为大家介绍其中的一些。

1、巧用牙膏:

若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

2、巧除纱窗油腻:

可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。

3、土豆片祛痘除粉刺:

粉刺、祛痘土豆片敷点脸上,土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法,刚长痘痘马上用隔天就好。

4、和饺子面的窍门:

在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连。

5、狐臭、腋臭招人烦,有了生姜不为难:

取生姜30g,切碎,浸于一般的医用酒精中,封瓶1周后提取滤液,瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处,每天2-3次,连搽1个月。

6、夹生饭重煮法:

如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。

7、洗衣粉用量:

若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多,则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量,不仅省钱而且保护环境,可令洗衣机更耐用。

8、炒鸡蛋的窍门:

将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9、牛皮癣、头癣、各种皮肤病癣:

猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处,也可使用善鑫堂蛇胆古方水,每日2次,连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

10、巧用“十三香”:

炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。

怎么去黑痣简单方法


虽然身体各个部位都有长痣的可能,但如果长在了比较明显的地方,比如长在脸上的痣就比较难看,大多数人都会选择去除掉,但是怎么去黑痣简单方法_去除黑痣的自然方法是什么呢?自行去除黑痣可以选择用鲜石灰加纯碱和酒精的方式。不过,最快的去除方法应该选择医院里的激光法,效果又快又安全。

一、黑痣的简单方法

1、多喝水

最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,要美得水亮透明就要注意水分的补充。

适度的补充细胞内的水分,淡化黑色素痣不但可以帮助各器官的运作正常,体内的老旧废物也可藉此一并带走,帮助新陈代谢。

2、鲜石灰+纯碱+酒精

做法:用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀。 每天涂1次,7天后黑痣消失。

3、醋酸法

做法:用棉花棒沾上醋,在那个斑点上来回擦,稍稍用点力,过一阵会有点辣辣的感觉,那就可以了。

连续几次,斑上面会结痂,那就不用擦了,等它自然脱落,斑也没了。

4、鸦胆子除痣法

做法:取中药鸦胆子仁,研细敷痣上,以胶布固定,每两天更换1次。

二、去除黑痣要注意什么

要认真负责对待可能会感染的黑痣,最安全的方法则是就医检查,对一些无碍地方的黑痣,则可以选择试试上面的方法。如果黑痣增长很快、而且有汗毛附着的话建议手术去掉这样的黑痣如果外伤感染的话容易癌变。

建议到到医院就诊,检查,根据具体情况进行对症治疗,如果只是良性的生长可以不用管它,如果有恶性发展建议手术去掉。一定要选择正规的医院就诊,不要随便选择美容院或者其他去痣的地方。

简单方便按摩治疗痛经还你健康


痛经能通过药物、饮食进行治疗外,还能过通过按摩进行治疗,而且按摩治疗痛经还特别的方便简单有效,成本还特别的低,随时都可以按摩,但要注意的是怎样按摩,按摩哪里?

1、按摩小肚子治疗痛经

按摩部位:从肚脐和阴部之间的部位,也就是整个小肚子的部位。

按摩手法:两手相叠放在小肚子的中间也就是腹中线这个位置,慢慢的紧紧的边压边按摩肚子,直到小肚子内有热的感觉为佳,共按5分钟。

作用:这种方法能过增加小肚子内脏血液运行,促进腹部微循环,使血流更加顺畅,有止痛调经的效果。

2、斜擦小肚子两边

按摩部位:从两边侧肋弓下边到髂骨之间的侧边小肚子。

按摩手法:两只手分别放在两边的侧小肚子上,从外向内、从上向下斜擦,注意不要来回擦,就是这一个方向的擦,直到擦出热量,每次擦5分钟。

作用:这种斜擦小肚子发热的方法,能够起到疏肝理气、止痛调经的作用。

3、点揉子宫穴

按摩部位:这个穴位在下腹部,肚脐下一横掌的正中位置,也就是肚脐下4寸的地方,在左右两边四横指(即3寸)的距离各有一个子宫穴。

按摩手法:用双手的食指和中指按压两边的穴位,稍微用点力,慢慢的点揉,直到感觉到酸胀为好,每次按5分钟,腹腔有热的感觉最好。

作用:这种按摩方法能调理生殖器,起到活血化瘀、理气止痛的效果。

4、按摩三阴交穴

按摩部位:三阴交在小腿的两侧,在足内踝尖上3寸左右,胫骨内侧后方。

按摩手法:要交互按摩两边的穴位,在按左腿的穴位时,用右手的大拇指腹捻穴位,直到有酸胀感最好,1分钟后换左手按右腿的穴位1分钟,如此交换按摩3次左右。

作用:这个穴位能通心肾、引火下行的作用,对于所有的妇科病疼痛都有止痛的效果。

去黑眼圈的简单小妙招


现在经常会加班熬夜,时间长就会出现黑眼圈,黑眼圈会对我们的眼睛造成很大的影响,甚至有可能还会导致眼睛出现疲劳,为此大家在平时需要注意,给眼睛按摩是非常重要的,因为按摩能舒缓眼睛局部的血液循环,这样能防止黑眼圈加重。

怎样去黑眼圈和眼袋?

用热毛巾敷眼

这个方法是最常用的方法之一,每天早上起来用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。

黄瓜片敷眼

平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖。

给眼部做按摩

早上起来以后,可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据个人而定,不管有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先将土豆打皮,想干净后切片,这里同样要切的薄薄的,因为切的薄,贴合眼睛贴合的就比较好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是,选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。

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