养生秘笈

2019-11-02 │ 养生秘笈 名老中医养生秘笈

让肌肤零毛孔的保养秘笈

春天气候干燥多风,如何细致毛孔、美白肌肤是每一个爱美MM心里最关心的问题。今天就随小编一起来看看2012春季美容护肤秘笈吧,一定要让肌肤零毛孔白起来哦!

外出回家后清洁是皮肤细致美白的基础,把洗面奶挤在手心,用温水轻轻化开,以打圈的方式清洗面部。 另外还可以通过冷热水交替洗脸的方式来细致美白肌肤哦。

毛孔里藏着灰尘很容易形成粉刺或者黑头,一般可以通过定期去角质的方法把它去除掉。但是如果粉刺比较严重的话,建议用挤痘棒去处理。先清洁完面部,然后用热毛巾敷脸让毛孔自然张开来,圆圆的一端在使用前先消消毒,再轻轻地刮去粉刺。

清理完粉刺后,就可以动手收缩毛孔啦!把硬币式棉质面膜丢入装有收缩毛孔化妆水的杯子里,等面膜完全张开后,敷在脸上。毛孔粗大的MM用完化妆水后,建议用精华液来滋润皮肤哦。

处理好毛孔问题后,就需要进行美白防晒了。MM出门的话一定要记得擦防晒霜,太阳如果大的话,也最好撑把遮阳伞。另外,饮食方面也很重要,平时要多吸取维生素C以保持皮肤美白健康,象维他命C、番茄、黄瓜、牛奶、豆浆之类的食物就很好。

除此之外,还可以自己在家DIY一些美白面膜啦。可以用蜂蜜、牛奶、蛋清、清水加上一颗维他命E的油调配,或者加入几滴新鲜柠檬汁,美白效果超好。假如脸上忽然起了小红点,可以用蛋清加绿豆粉和少量滑石粉DIY成清热退火的面膜。自己动手,是不是乐趣无穷呢!

最后一点,保持健康良好的生活习惯也很重要哦。春季万物复苏,一定要养成早睡早起的好习惯,多多运动,再配合以上这些美容护肤小秘笈,好气色自然就由里而外透出来啦!

Ys630.com相关知识

10种食品让呢做零毛孔美人


毛孔粗达让仁烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗达,达致又以下1些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺布当、使甬布当德化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起德。脸上毛孔粗达事美女德1达败笔。所以收缩毛孔就变德非常重要啦,要做1个零毛孔美仁!

1.香蕉+牛奶

将香蕉捣碎,加入牛奶,涂再脸上。20分钟后洗净,克以使你德皮肤细腻光

2.蛋清+蜂蜜

把鸡蛋清何蜂蜜搅拌均匀后涂再脸上克以使皮肤光滑并减少皱纹。

3.姜黄粉末+牛奶

把姜黄粉末何牛奶混合后涂再脸上克以去除晒斑何减少脸上德汗毛。

4.麦片+乳酪+西红柿汁

麦片,乳酪何西红柿汁搅拌均匀涂再脸上,20分钟之后再甬凉水洗干净,克以帮助恢复晒黑德皮肤,使皮肤又光泽。

5.土豆片

把升土豆片贴再脸上克以减轻雀斑颜色何疤痕。

6.黄瓜汁

黄瓜汁事很棒德紧肤水。把黄瓜汁均匀涂再脸上克以收紧毛孔。15分钟后甬清水洗干净。

7.黄粉+酸橙汁

黄粉何酸橙汁也克以帮助恢复晒黑德皮肤。酸橙汁事天然德漂白剂。

8.蜂蜜

蜂蜜克以使皮肤细腻光滑又光泽,并减少皱纹。

9.桔字汁

桔类水果汁事队付油性皮肤德好选择。

10.冰块

甬冰块摩擦皮肤克以收紧毛孔并促进血液循环。

巧吃食物打造零毛孔美人


毛孔粗大让人烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺 不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了,要做一个零毛孔美人!

1. 香蕉+牛奶

将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。

2. 蛋清+蜂蜜

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3. 姜黄粉末+牛奶

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4.麦片+乳酪+西红柿汁麦片

乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。

5.土豆片

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6.黄瓜汁

黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7.黄粉+酸橙汁

黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8.蜂蜜

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。

10.冰块

用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

十种食品 打造零毛孔美人


毛孔粗大让人烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了,要做一个零毛孔美人!

1. 香蕉+牛奶

将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。

2. 蛋清+蜂蜜

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3. 姜黄粉末+牛奶

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4。麦片+乳酪+西红柿汁

麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。

5。土豆片

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6。黄瓜汁

黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7。黄粉+酸橙汁

黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8。蜂蜜

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。

9。桔子汁

桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10。冰块

用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

睡前肌肤保养秘笈有哪些


肌肤保养已经成为了许多爱美人士都非常注意的问题,特别是冬天到了,天气非常的干燥,并且雾霾又是非常的严重,这都给人们的肌肤带来了非常大的压力。肌肤问题已经为了非常严重的问题,每年医院都会接待大量的患者,所以怎么样保养肌肤就成了非常关键的事情,保养肌肤这样一整天都需要的事情,睡前的保养更为重要,那么你知道睡前保养肌肤秘笈有哪些吗?

第1要诀:“油”满全身

将按摩油或含滋润性的婴儿油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再睡觉。

第2要诀:砂糖去唇皮

要去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效去除死皮,再涂上润唇膏,便可放心去睡觉。
 
第3要诀:茶包敷眼

这是传统的敷眼法。将两个使用过并已冷藏的茶包敷在眼皮上,然后休息数分钟,可令双眼的肌肤得以舒缓。

第4要诀:颈部护理

对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会出卖你的年龄。你可以用滋润乳霜来按摩颈部,促使颈部肌肤吸收养分。注意,涂乳液时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的一面,否则会弄巧成拙。

第5要诀:滋润双手

平时要经常涂护手霜滋润双手,在睡觉前做效果会更好,这样肌肤才能得到一整夜的滋润。

第6要诀:伸展运动

不想年老时骨头僵化,就要从年轻时开始做运动,而睡前伸一伸腿就是最好的方法。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。

第7要诀:别喝太多

各位姐妹请记住,临睡前别放纵自己喝过量的开水,否则翌日起床后双眼会浮肿。或者,若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。

第8要诀:肌肤补水

临睡前,若皮肤感到干涩,可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水,具有滋润的作用。

第9要诀:脚部按摩

白天走得太多或站得太久,都会引起双脚疼痛、疲软,所以你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚,或喷上舒缓压力的足部喷雾,这样便可令你的脚部皮肤恢复弹性。

第10要诀:睡足8小时

要现代人早睡早起不是一件容易的事情,但每人每日平均最少要睡足8小时。

睡前保养肌肤秘笈有哪些,看着上面的介绍相信大家都已经了解到了什么样的方法可以帮助人们更好的保养肌肤了。睡前保养这是护肤步骤中非常关键的一步,因此大家在日常的生活中一定要多注意,这样才能让自己的肌肤变得更加的细嫩光滑有弹性。

爆宋慧乔雪白肌肤保养秘笈


养生导读:宋慧乔洁白无瑕的肌肤让众多女星羡慕嫉妒恨,从过去可爱的少女形象蜕变成精致的都市女郎恍如昨日,最近又被选为某品牌的形象代言人,谈起形象的升级保养,嗜白如命的她说美白保湿最重要。下面一起来看看她是如何做到的呢?


美白档案--首推柠檬汁

我是个嗜白如命的人,美白是我最关注的保养。不过无法避免的经常化妆、拍片压力大、睡眠不足等等都会让自己显得很憔悴,也很容易造成黑色素沉积。每天敷美白面膜,勤搽美白精华液是我不管多累都一定要做的功课,只有这样才能迅速恢复原本白皙的模样。此外,饮食也需要注意,像我平时很少吃巧克力、可乐、红茶这些刺激性的东西,除了多吃水果,平常也可以补充一些复合维生素;养颜美容的饮料可以多喝,比如人参茶和柠檬汁,人参的养分可以加速血液循环,有红润脸色的功效,而柠檬具有美白作用,从里到外才能强化美白。

美白心经在家的时候,可以把一个新鲜鸡蛋和一小勺蜂蜜混合涂刷在脸部,一段时间风干后用清水洗净,蛋黄里含有丰富的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必含的元素。

在片场的时候,每天拍摄前做个净白清透面膜,可以让妆效更自然;工作结束后用到锁水滋养睡眠面膜,节省时间。



裸要自然和健康色

我本人比较喜欢裸妆的效果,但是有的裸妆显得特别没有生气。我觉得真正的好皮肤不是靠粉底,而是即使不化妆也发出光彩的光滑健康的肌肤。但是,演出多的时候,脸颊周围很容易变得干燥,基础化妆时要多补充水分,一定要先用保湿精华打底;上隔离霜时,必须要先涂抹防晒霜;口红我个人比较偏爱桃红色、玫瑰红等自然的颜色。此外,我还有一个绝招,每当压力堆积时,我会用清新的沐浴产品洗个半身浴,能消除紧张和压力。

我其实一直坚持着身体健康管理,特别想和大家分享的一些心得,一个是运动前后必须做一些伸展运动,放松肌肉;吃饭时,要享受慢餐,尽量避免为了简便而吃快餐;不要等到渴了才喝水,这些对于健康都很有帮助。身体健康,皮肤自然也才会好看。



裸色美肤心经

最好不用带亮粉的化妆品,容易让人显得老成。

一定记得用腮红,杏色很适合亚洲人,但是搽腮红前一定要先在化妆纸或手掌上弹弹后再搽,否则容易涂成一团。

喷雾要随身携带,可以缓解卡粉、脱妆的问题。



秀发膜女

我对头发的护理特别重视。之前一个电影的拍摄,全剧古装盘发,需要涂抹大量发胶,并且一开机就是十几个小时,头发完全不能呼吸,但是我每天坚持做发膜,就和每天坚持做面膜一样,熬过了那一段恐怖的时间,头发也还安然无恙。护发产品的选择上来说,我自己是人参花的忠实粉丝,基本上我用的护发产品都含有人参花成分。



头发养护心经

每天早晨洗脸的时候,一定要彻底冲洗发际线的地方,这个地方很容易残留洗面奶,会造成脱发。

护发功课更重要的是做在头皮上,定期去做专业的头皮护理就像定期做皮肤护理一样的重要。

拒绝孔慌 拯救粗毛孔


很多人都有毛孔粗大的困扰,没有化点妆、上点粉,哪敢以真面目示人。真的能如广告所说,完全看不到毛孔吗?很抱歉,除非妳天生丽质,拥有生来就细致、几乎感觉不到毛孔存在的好肤质,否则只能告诉妳,毛孔问题,绝对是难以根治的皮肤「绝症」!想要完全看不见毛孔当然不可能,我们只能说「事在人为」,尽力试试总没错!

你是孔夫人吗?

会不会成为孔夫人?遗传绝对占第一因素。雅芳公关副理杨蒨如表示,通常天生油性肌肤的人,都会有毛孔粗大的问题 ,因为皮脂腺分泌旺盛,肌肤容易出油,过多的油脂容易混合污垢堆积在毛孔内,进而形成粉刺而阻塞毛孔。当毛孔愈撑愈大,感觉起来也就更为明显,不过,这个原因大部分都是发生在25岁以前的年轻族群身上。

AYURA行销经理胡家雯表示,当年纪逐渐增长,加上生活压力、作息不正常、干燥等原因,造成肌肤新陈代谢的减缓,当老旧角质无法正常代谢剥离、角质层水分含量减少,真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白也跟着逐渐松垮变形,肌肤张力与弹性不佳,导致毛囊支撑结构的力量不足,毛孔朝纵向拉长,由鼻翼往两颊扩散,这就是老化现象的开始。

此外,香奈儿化妆品传媒经理陈韵雁则表示,挤压粉刺或面疱不当,亦会刺激毛孔周围的结缔组织,使毛孔变得较粗大。

清洁与去角质是关键

毛孔细致与否,一半取决于遗传,另一半则取决于后天的保养,AYURA曾经在2000年针对现代女性的肌肤烦恼做调查,毛孔问题占所有肌肤困扰的第二位,显示女性非常在意毛孔粗大的问题。想要解决毛孔问题并不是那么容易,不过,只要耐心保养,细心呵护,还是有可能告别橘子皮的外观,拥有细致的肤质,或许有一天你也可以不用再倚靠化妆品来粉饰太平啰!

粗大毛孔该怎么保养呢?胡家雯表示,毛孔的保养,要依据肤龄来对症下药。25岁以前的人,主要是因为油脂分泌过多,因此,只要作好每日脸部清洁,彻底清除皮脂腺内的阻塞物,事实上,只要在保养品中加上一些收敛性、控油的成分,即可预防并改善毛孔粗大问题;至于25岁以上的人,就必须特别加强保湿、回复肌肤弹性,才能改善毛孔粗大的老化现象。

省立桃园医院皮肤科主治医师詹育彰表示,很多人都以为毛孔问题只要把脏东西洗干净即可,事实上,大部分阻塞毛孔的东西是肌肤本身的老废角质,因此,定期去角质也是帮助毛孔细致的必要方式。

谁是最佳毛孔细致专家

谁才是有效抵抗毛孔粗大的专家?目前市面上的毛孔细致产品愈来愈多,究竟何者有效?

●从保养品着手

1.果酸、维他命A衍生物、水杨酸:含有这些成份的保养品可帮助促进肌肤代谢,去除表皮的老化角质,避免油脂堆积阻塞毛孔,使毛孔畅通,视觉上自然会觉得毛孔变得细致不少。尤其是A酸,还能促进细胞更新,同时减缓胶原蛋白及弹力素被破坏的程度,可刺激新的胶原蛋白再生,是一种从根本收敛毛孔的护肤成分。

2.金缕梅、酒精︰这两种成份具有暂时性的收敛效果。

3.薄荷、茶树︰去除阻塞毛孔的多余油脂及老废角质。

4.酵素、磨砂膏︰具有立即去除老废角质的功用。

5.芍药、地黄、枇杷叶等中药萃取︰可促进血液循环及肌肤代谢。

口碑商品︰SK-II晶致焕肤霜、露得清毛孔细致精华霜、L'Oreal完美细肤细致毛孔系列、AYURA缓颊舒肤膜(市面上唯一针对两颊毛孔粗大推出的面膜)、雅芳晶致露及保湿面膜等。

●从修饰品着手

由于改善毛孔需要很长的时间,容易让人失去信心而不愿持续使用,因此,詹育彰建议不妨搭配一些可以立即改善外观的化妆品,让肌肤一搽就能感受到毛孔不明显,如此,就能帮助你耐心的持续进行毛孔的保养工程了。

1.硅灵︰具有填补毛孔的效果,并可改善肤触,让肌肤感觉较为光滑平整。

2.光线修饰剂:陈韵雁表示,在调理毛孔的过程中,利用光学原理中的柔焦效果,巧妙的遮掩毛孔,让毛孔看起来较为不明显,这比上了厚厚一层粉来得聪明多了。

口碑商品︰大部分属于粉底类或是毛孔修饰产品,如 IpSA毛孔细致彩妆蜜、纪梵希嫩肤凝胶、ettusais毛孔修饰霜、AVON毛孔遮瑕凝露、CHANEL纯净完美肤色修饰乳等。

●从医学美容着手

果酸换肤、A酸、杜鹃花酸、雷射磨皮、冷触雷射、脉冲光等,均可改善毛孔粗大及肌肤纹理紊乱的问题。

让肌肤毛孔更细致的食疗法


毛孔粗大让人烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了,要做一个零毛孔美人1.香蕉 牛奶将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光2.蛋清 蜂蜜把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.姜黄粉末 牛奶把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。4.麦片 乳酪 西红柿汁麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。5.土豆片把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。6.黄瓜汁黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。7.黄粉 酸橙汁黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。8.蜂蜜蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。9.桔子汁桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。10.冰块用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

冬季错误保养法让你的肌肤“未老先衰”


导读:冬季气候干燥,我们的肌肤也要补水。有人说经常洗澡就是对肌肤好,这是错误的。因为,我们的肌肤很脆弱。一旦我们走入了肌肤护理的误区就会加速我们的衰老哦!

沐浴乳长留身上 女人健康隐患多

我爱洗澡,皮肤好好,洗澡是女人重要的事情之一,特别是冬天,在充满萦萦的浴室里,将丰富的泡沫涂满身上,该是多么美好惬意的事情。

但是你知道吗?沐浴露长时间留在身上会引起健康问题哦!

沐浴液属于化学合成洗涤剂,表面活性剂占15%35%,还添加了一些助洗剂,包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分,以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。

质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛,有足够的去污能力,洗浴后皮肤不干燥,很受年轻人喜爱。

与肥皂相比,浴液脱脂力较弱,但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。

洗浴用品最好选用含香料或色素较少的产品,避免皮肤长期受香料或色素刺激而对紫外线发生异常敏感。

香皂中的不饱和脂肪酸很容易被氧化、酸败,不宜存放太久。

大部分香皂与浴液都是碱性的,而人的皮肤是中性偏酸的。洗澡时适当用一些洗浴品,可以去除皮肤上的油脂与皮屑,令人感觉清爽舒适。

但是,洗浴用品在去掉污物时也带走了正常的皮脂,会使皮肤干燥紧绷,甚至浑身发痒。

皮肤自身有中和酸碱的作用,少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害,沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。

但如果洗澡较频繁,或者长期使用碱性过强的洗浴用品,则会伤害皮肤角质层,加速细胞内水分的蒸发,除了使皮肤干燥、瘙痒外,严重的还会使毛囊过度角质化。

因此,如果皮肤不是太油的话,最好选择中性的浴液和香皂,碱性过强的洗浴用品对皮肤有刺激,会引起过敏性皮肤病。

使用过程中,应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间,尽快将泡沫冲洗干净。

11个错误保养法 让皮肤衰老更快

现代社会的女性都很忙碌,生活中充满诸如加班、熬夜、生活不规律等问题,这些都对肌肤带来很大的影响。

因此,有很多女性反映尽管平时肌肤护理做得很充分,但有时还是感觉肌肤状态不好。孰不知这里存有很多护肤保养的坏习惯,看看你是否存有以下的错误习惯:

1.一周使用面膜三次以上

诊断:根据面膜的种类来看,基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱屑。

问题:保养过度

2.一天使用洗面乳洗脸三次以上

诊断:用洗面乳洗脸,早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上,会将必要的油脂和水分洗去,肌肤会变得干涩,另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。

问题:保养过度

3.每天一定使用的保养品有六种以上

诊断:卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种,这些之外还有特殊保养品,这种做法是不正确的,只要保证基础保养就足够了。

问题:保养过度

4.细小部位出卖年龄

诊断:从镜子中好好地看看自己,眼睛下方是不是干干的,鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢?将双手覆盖在两颊的时候,眼睛、鼻头这些手碰不到的部位,也应该注意保养。

问题:保养不足

5.不做保养对肌肤比较好

诊断:污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等,我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境,给予水分和保护是必要的。

问题:保养不足

6.乳液会破坏化妆,所以,在涂过化妆水之后要马上上妆

诊断:乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线,也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面反而很容易被破坏的话,就是因为乳液的使用量太多了。

问题:使用错误

7.在夏天以外的季节,不做防晒也没关系

诊断:紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节,也会夺走肌肤的水分,一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤,防晒工作不可缺。

8.与家人合用护肤品

诊断:家族的肤质的确会比较相似,不过年龄和生活习惯不同,肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液营养性比较高,容易造成青春痘。

9.敏感性肌肤使用的护肤品最安全

诊断:你的肌肤真的敏感吗?的确,敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和,但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品比较重要。

10.因为肌肤会粘粘的,所以洗脸之后只用化妆水

诊断:肌肤的粘腻,是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不作用乳液,肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了,这样皮脂不但不会减少,反而更会出油。

问题:保养不足,使用错误

夏季旅游保养 让肌肤水润透亮


旅游时总不免要在当地景点拍上几张照片留下纪念,不想让自己在照片中露出暗沉、晒伤、脱皮、出油等不完美的肌肤状态吗?快跟着编辑一起来看看哪种旅游保养最适合你的娇嫩肌肤!

旅游胜地 东南亚

不管是泰国、马来西亚还是新加坡等东南亚国家,气候全年都在30度左右,属于闷热的热带气候,因此在东南亚国家,防晒是必做的保养,保湿也千万不能忽略!

油性肌肤—凝胶剂型防晒、控油产品使用

在闷热的东南亚国家,因为炎热的高温,让身体不自觉的猛冒汗,出现让人难以忍受的黏腻感。所以,油性肌肤的你,记得在做防晒保养时,选择凝胶剂型的防晒品使用。虽然防水力不足,但至少比较不会有黏腻不舒服的感觉。而油性肤质的人在热带地区,比较容易出现粉刺与出油问题,此时可选择含果酸成分或是据控油因子的产品使用。晚上时也千万不要害怕肌肤太油而忽略保湿保养,可简单选择含有玻尿酸原液的精华液使用。

干性肌肤—清爽乳液加上防水性强的防晒品

在炎热的热带地区旅游,白天时气候较为黏腻,所以即便是干性肌肤的你,也比较不容易有肌肤很干的问题,因此,白天时可以选择较为清爽的乳液使用。而肌肤比较干的人,也比较容易因为受到日光的刺激,而形成日光性的皮肤炎,所以防晒建议选择防水性的防晒产品,避免迷糊忘了补擦而形成的肌肤晒伤情形。而在夜间的保养方面,建议可选择平常使用的晚霜产品。

混合性肌肤—T字部位做好控油、脸颊补充水分

混合性肌肤的人如果到东南亚地区旅游的话,保养上就会显得比较麻烦一点。因为T字部位较容易有出油、粉刺问题,但两颊部分则比较干净。所以建议可针对不同脸部区域,作一些不同的保养。针对T字部位,可以局部使用抑制粉刺的产品使用,像是果酸类、水杨酸或是含控油因子的产品。而双颊部位,则可带上乳液状的产品,改善两颊肌肤的干燥问题。

盘点粗毛孔肌肤的潜规则


其实毛孔粗大并不是油性肌肤的专利,干性肌肤、混合型肌肤一样有着毛孔粗大的现象。今天小编就来为你击碎流言,为你细数粗毛孔肌肤的潜规则。

流言1:毛孔粗大是油皮肤MM的专利

NO!干性肌肤的MM虽然表面上开上去肌肤又白又细腻,但是不要得意忘形。极度缺水的干性肌肤,如果没有精心保养,粗大毛孔也会跑出来。肌肤在过度缺水后,肌肤底层细胞因缺水而干瘪,会渐渐失去弹性,油性肌肤的油分尚能支撑一下松弛的皮肤,但是干性肌肤就真的束手无策了。

所以干性肌肤比油性肌肤更容易松弛。加上25岁后,肌肤渐渐流逝胶原蛋白,真皮层的纤维结构渐渐失去弹性,这也就是为什么干性肌肤更容易出现细纹、松弛等现象。然而老化性大毛孔也就随即而来了。

流言2:白天控油光就能紧致毛孔

NO!粗毛孔的本质是因为肌肤油脂分泌过剩,造成油脂堆积,久而久之毛囊通道长期膨胀,形成大毛孔。所以要从抑制油分入手,从根源打击粗毛孔。

不要以为控油产品,只要白天用就可以万事大吉。夜晚分泌的油脂,第二天白天才会浮现在脸上,所以要白天零毛孔,夜晚更要打好控油战。

油肌肤的MM总是觉得晚霜质地态醇厚,涂到脸上,油肌肤很难消化。其实控油战的黄金期在晚上,一个质地清爽,综合调理油脂平衡、收缩毛孔的晚霜才是零毛孔的利器。

流言3:大油脸还需要热水清洗

NO!用偏高水温的水洗脸,虽然可以洗去面部多余的油脂,感觉很清爽干净。但是后患无穷。

水温过高,在洗去面部过多油脂的同时,会将面部表层健康的皮脂层一同洗去。没了皮脂层的保护,肌肤会迅速流失水分和营养,刺激肌肤分泌更多的油脂。而且长期使用热水洗脸,表皮的毛细血管会迅速扩张,导致皮肤松弛,容易产生皱纹,加速衰老。

流言4:冰水洗脸可以收缩毛孔

NO!用冰水洗脸,虽然表面上看,毛孔缩小,皮肤也细腻紧致了。因为肌肤表层的微血管遇冷收缩,但是在肌肤毛孔收缩的同时,也阻碍了营养的吸收。而且太冷的水也容易让洁面产品不能完全溶解,反而会容易堵塞毛孔,恶化毛孔粗大现象。

如果是因为老化松弛而出现的毛孔,在日常护肤中,除了要增添抗老紧致的给力单品外,保养过程中,手法尽量将肌肤向上推,肌肤在吸收营养的同时如果收到向下拉扯的力量,会加剧松弛现象,毛孔也会“越拉越大”。

松弛肌肤要注意了!在敷面膜时,尽量平躺,或是将脸抬起。因为面膜本身含有一定重量,在敷面膜时,会向下拉扯肌肤,加剧肌肤松弛现象。所以一边敷面膜一边上网、看电视、看杂志的习惯要改改喽。

小p老师说

有些女生会在洗澡时顺便洁面,而且认为洗澡过程中,毛孔也全都张开了,能更好的清洁毛孔深层的污垢。

看似没有一点错误,但是沐浴时高温使毛孔扩张,如果没有及时清洁,原本在毛孔浅层的污垢油脂会渗到肌底,从而将毛孔撑大。再加上清洁后没有立即收缩被撑大的毛孔,那么毛孔就会越来越大。

正确的清洁顺序是从上向下清洁。先清洁头发然后洁面,然后是清洗身体。错误的清洁顺序从今晚就改正吧。

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