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2019-11-04 │ 女性为什么养生 女性为什么要养生

为什么女性双侧胸部会不对称?

天下只有养生之道,没有长生之药。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免走入有关四季养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“为什么女性双侧胸部会不对称?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

为大家带来为什么女性双侧胸部会不对称?,帮助大家更好的掌握在女性和男性的生理结构,了解之后才能更好的满足对方的需求,为什么女性双侧胸部会不对称?帮助你有更好的两性生活体验。

胸部是女性魅力的标志之一,随着社会文明的发展,女性朋友对自身的胸部也越来越重视。现代女性认为,除了懂得维持胸部的形态美之外,还要懂得如何保护胸部的健康。胸部的大小因人而异,胸部的形态也各有不同,可是有些女性朋友却发现,自身的两侧胸部也存在不一致的情况,这是不是胸部的病态呢?

虽然多数情况下,女性的双侧胸部是对称的,但是仔细观察比较之后也会发现并不完全一样。尤其是近几年大家都开始关注女性生殖健康之后,不少细心的女性自检后发现自己的胸部不对称而急忙就诊。自我健康意识的加强虽然是一种好事,但是,双侧胸部大小、形态的不一致,也是常常可以见到的,这并不是一种病态。

胸部不对称的情况大致有,双侧胸部一侧较大,另一侧较小;一侧胸部挺出,而另一侧胸部却稍微内陷等等。这种情况如果一次持续,并不是新近才发生的,并且身体无不适的感觉,那么这就是正常的生理现象,女性朋友大可不必为此惊慌。

先天发育异常可影响双侧乳房不对称

在胚胎发育过程中,如果一侧乳房发育异常,那么女孩子在今后的青春期胸部发育过程中,两侧胸部就会明显不对称,发育不良的一侧会明显小于健康的一侧。一般来说,这种情况通常不会影响到婚姻、生育,但是却让女性失去了特殊的曲线美。所以对于双侧乳房不对称情况十分严重的女性而言,可以在青春期乳房发育完全后,择期行假体植入法隆胸,恢复女性的风采和自信。

哺乳期不当喂乳易致双侧胸部不对称

很多产妇在哺乳期,习惯于某一侧方向怀抱婴儿哺乳,从而使得两侧胸部授乳机会不均等,授乳多的一侧在断乳之后,比授乳少的一侧更容易萎缩退化。这种情况一般并没有不适的感觉,也不会影响生活。要想恢复成最初的状态,可以对较小的胸部进行胸肌锻炼,并可以对较小的胸部进行按摩。必要的时候,还可以借助丰乳药物或器材。在此需要提醒哺乳期的妈咪们,要注意两侧胸部交替授乳,这样就可以避免双侧胸部不对称的情况发生了。

如果以往两侧胸部大致对称,而不对称的情况是新近发生的,如一侧胸部增大、一侧乳房皮肤颜色改变或者出现小凹陷、一侧胸部回缩或者抬高,有时还伴有疼痛、瘙痒、胸部溢液等现象出现时,应当予以重视,要及时去医院咨询医生,进行有关的检查,尽早扼杀病变的可能性。

通过为什么女性双侧胸部会不对称?相信大家能够学习到更多的两性生理知识,从科学的角度带大家认识两性生理的奥秘,让生活更加的美好。大家可以关注了解更多的两性生理知识。

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女性月经期吃什么对胸部最好?


随着现代人审美的改变,胸部对女性的重要性越来越突出了。那么问题来了,女性应该如何丰胸呢?专家认为,女性丰胸不能盲目的动手术,可以在经期时进食一些对丰胸有好处的食物,效果也是不错的。

1、木瓜

木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通,从而达到丰胸的目的。木瓜酵素和维生素A能刺激雌性激素分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。

2、大豆

大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。大豆蛋白富有营养价值,所以女性适量食用大豆食品对乳房健康大有裨益。大豆类食物包括豆腐、豆浆、黄豆等。

3、胡萝卜

胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。胡萝卜富含多种维生素、钙质以及食物纤维,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤也有很好的帮助。

4、海带

海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生,有丰胸之功效。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,促进胸部的发育。

5、坚果、种子类食品

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能促进乳腺发育,还能让乳房组织更富有弹性。

女性的身上为什么会有体香?


在日常生活中,不知道你有没有这样的经历,当某位女性经过你身边的时候,你会闻到一阵体香飘过来。有人说体香这种技能是天生自带的,是神族技能,凡人羡慕不来。谁说哒?体香我们可是每个人都有!下面我就来带你来认识一下女人身上为什么有体香吧!

事实上,人可以通过食物产生各种独特的香味。这种利用药物或食物内服,使人产生香味的方法,在中国古代被称之为香身。从中医角度讲,中药香体方主要是通过药物调理身体的气血运行、祛除体内的痰湿浊气,让皮肤更加红润光滑,或是有些药物确实有芳香物质,服用后经过新陈代谢,将香气从身体散发出来。

什么让你闻到体香?你能闻到异性散发的香味,但是有的人却觉得闻不到?你能闻到是因为异性身上的一种物质给了你高于嗅觉的刺激,这种物质有一个名称叫做费洛蒙。

费洛蒙既有趣又神奇,它的化学本质是一类类固醇,目前学界已经有人把它归为激素类并称为外激素。

你的体香来自哪里?费洛蒙产生在男性的汗腺、腋下、人中、阴部,甚至是足部。女性则是汗腺、腋下、乳头、会阴部,它往往会随着汗和皮脂的排出而出现。

体香是怎样产生的?

脂质类物质,像皮肤分泌出的皮脂和汗液。皮脂即我们通常说的皮肤表面的油,它会在皮肤表面形成皮脂膜。皮脂长时间接触空气便会被氧化,形成氧化脂质,氧化脂质会发出气味。而我们知道汗液也是有味的。

蛋白质类物质,包括我们的排泄物。蛋白质发酵时的味道比脂质浓得多。

糖分,包括呼出的二氧化碳,也有一些是有机酸。人体分泌出的这三类物质都会发出气味。

有一种学说认为,人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯,存在于人体分泌的汗液中,惟有其浓度适中,才是别具魅力的体香。

还有一种学说认为,人体能蕴藏和释放自身性香。这种性香是男女体内雌二醇酮等与某些饮食中化学成分作用的结果,通常随着年龄增长而发生变化,到了青春发育阶段则更为浓郁,异性感受最为明显。

女性睡姿不对易致不孕,是真的吗?


我们都知道不正确的睡姿引发颈椎病、腰痛等现象,但如果我说睡姿不对也会导致不孕,你信吗?大家可别不信,下面就看看为什么吧!

一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。

目前,俯卧的女性不多,因为这种姿势容易使胸部受压,影响呼吸,所以很少有人这样睡觉。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

后位子宫与仰卧有关仰卧看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

仰卧不利于女性生殖健康仰卧导致后位子宫,还有以下潜在问题:

⚫ 月经量过多。仰卧使子宫向后倾倒,常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置发生变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,从而产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。

⚫ 痛经。后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管如茶壶嘴,子宫体如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出而引起痛经。

⚫不孕。后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。

女性还是左侧卧最好排除了仰卧和俯卧,女性的睡姿就剩下侧卧了。相对而言,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧则没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

最易痛经的“双七”女性


不良的生活习惯让痛经成为一种女性现代病,有的女性以为只需过了经期就行了,疏而不知,这样只会招致病情愈加严重,以至会招致妇科病。要想远离痛经,女性最好能对自己有一个健康规划,改变不良的生活习惯。

医学标明,有一些人的体质特别容易痛经,那么那些体质的女人易痛经,怎样改善本人的体质呢-现在,就和小编一起来看一下痛经的七大元凶和七种易患痛经的体质吧,看看,你中枪了没?

七大原因让痛经找上门

一、工作压力大

长期超负荷的工作,会使女性的神经一直处在一个紧张环境,会导致女性对疼痛过分敏感。

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二、精神紧张脾气大

很多女性都有这样的感觉,但凡每次激动生气,都会觉得心闷气短,呼吸困难等。原因是,人一但发脾气,体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛,它不仅能引起人体血液加快,还能改变体内某些正常的机制,让你痛上加痛!

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三、作息时间不规律

白领工作忙碌,生活作息日夜颠倒,劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。

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四、穿着靓丽

到了冬季,有不少女孩子仍穿得很单薄,为贪靓要风度不要温度。但慢慢地就发现,月经不再按时来临了,有时一个多月或是两 个月来一次,量也比以前少了许多,而且伴随严重的痛经,痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起 月经量过少,甚至闭经。

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五、饮食习惯差

白领工作压力大,过度思虑,加上生育越来越迟,没时间好好吃饭,盲目节食减肥、喜爱重口味等,这些都是月经失调的罪魁祸首。

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六、内向孤僻

正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等,都可以影响到 卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,月经就会开始紊乱。研究发现,具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性,在不良心理刺 激下容易发生停经。

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七、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

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七种体质的女人易痛经

一、血运不畅型

经血颜色暗沉,觉得黏稠,有时有血块,经血量多,经期7天或以上。

小贴士:最好不要运用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐,要多走路,促进骨盆的血液循环。倡议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。

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二、怕冷型

一到经期,腹部就有受寒的感觉,痛经严重,月经通常都迟来,经期持续7天以上。

小贴士:注意保暖,尤其是肚子和脚上,可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。

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三、压力过大型

经期前心情焦虑不安,容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻重复交替,会长痘痘,会腹胀或腹痛。

小贴士:经期一定要保证有良好的心情,可以听听音乐,看看喜剧影片。每天起床后,做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。

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四、贫血型

经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

小贴士:不工作时少用眼睛,每晚12 点前睡。平时注意营养饮食,可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。

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五、虚弱型

一到经期,脚就会浮肿,容易疲倦,且腰酸背痛,不太有食欲,经血量有时多有时少,呈两极化。新陈代谢差,水肿严重,特别下半身瘦削。

小贴士:每日三餐要有规律,多吃容易消化、营养饮食要平衡,适量停止运动。由于肠胃不好,吃东西时要细嚼慢咽。倡议喝杜仲茶、高丽参茶。

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六、阳虚质

阳虚质人的表现:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,颜色偏淡。

饮食调理方法:

平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

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七、血瘀质

血瘀质人的表现:面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘,性情急躁。月经时小腹疼痛,不喜揉按,经血色暗,有血块。

饮食调理方法:

多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。

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毁掉女性胸部的十大杀手


对现代女性来说,乳房是一个让自己觉得骄傲又性感的身体部位。然而也越来越多的女性忽视了这么一个重要的部位,有以下不良习惯的姑娘得要赶紧纠正哦,不然可要后悔一辈子了。

1.侧着睡觉导致乳房不对称

若是你长期偏于一侧的睡姿会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此,还会影响乳房的血液循环。

2.吃高热量食物

乳房脂肪瘤大多与喜爱高卡路里的体胖者有缘,是很常见的良性肿瘤之一,其发生在以乳房部位比较多见。

主要根治的话需要动手术,而且要彻查有无残留,防止复发。

3.常穿束身内衣

现在某些女性追求更完美的身材,穿过分束身的内衣,这简直就是在给自己的乳房上刑啊,久而久之会就造成乳房的压迫性疼痛和血运不畅。

4.内衣材质是尼龙、蕾丝过多

蕾丝和尼龙材质过多地接触皮肤,会引起皮肤不是敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头里面纠缠堵塞输乳孔或输乳管。

5.对乳房粗暴触摸

乳房是身体很柔软的一个部位,不能粗暴的对待。乳房受到重力冲击的话,会使其内的小血管会破裂、出血。

6.发育阶段不健康减肥

在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!

7.心理压力过大

不能心理压力太大,不管是在生活还是工作中,要懂得解压,否则易引发乳腺导管乳头瘤。

8.抽烟喝酒

据相关资料统计,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。所以女性还是少饮酒抽烟为好。

9.雌激素分泌不正常

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。

10.手术及滥用避孕药

人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长;而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。

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