冬季宝宝感冒的护理方法
1、冬季宝宝感冒的用药注意
普通感冒刚开始时不要吃消炎药。在感冒后期医生常会给孩子开消炎药,这是因为后期常常会合并细菌感染,因此需要给孩子扎手指,化验判定是否需要使用消炎药治疗。建议父母不要自行去药店购买消炎药,不要自行决定给孩子吃消炎药,需经医生诊断后,再做治疗。
2、冬季宝宝感冒的穿衣保健
在冬季适当加减衣服。气候变化时,孩子的衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比成人多穿一件就够了。如果孩子活动时出汗,及时用毛巾擦干,入睡后汗多的小儿,前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。
3、冬季宝宝感冒的饮食护理
我们都知道,感冒是由于人体抵抗力下降造成的,感冒时身体更会严重脱水。而宝宝的呼吸道在干燥的环境中,很容易受到刺激,加剧咳嗽,因此,这时给宝宝补充水分就显得尤为重要。
如果家里有加湿器的话,可以给加湿器加满水,再滴上几滴醋,既能让空气变得湿润起来,醋还能起到杀菌消毒的目的。而给宝宝的身体补充水分,就要靠柠檬水了。取一个新鲜柠檬,切片后用温水冲泡来给宝宝喝,既能补充身体流失的水分,又能补充大量维C,对宝宝恢复健康,帮助可是大大的。
4、冬季宝宝感冒的运动锻炼
宝宝一旦感冒,很多妈妈就会非常着急,给宝宝捂上厚厚的被子,紧闭门窗,生怕一点风吹草动就会加重病情。但其实,要想宝宝快点康复,提高自身抵抗力是关键。
适量的运动可以帮助宝宝排汗,促进身体血液循环,对帮助鼻腔恢复通畅也是有好处的,因此如果感冒不是很严重,可以带宝宝到户外散散步、踢踢球。但一定要注意,宝宝运动后容易出汗,保暖工作要做好,以免受风加重病情。
冬季宝宝感冒预防方法
1、母乳喂养防感冒
如果是针对年幼的宝宝,儿童健康专家提醒,母乳喂养的孩子免疫力和抵抗力更好,感冒生病的机率也就更低,所以妈妈们最好是能坚持母乳喂养至少6个月。冬季打算断奶的妈咪们切记不要这么做,而是要等过了冬天,到了春暖花开的季节再给孩子断奶。孩子喝母乳可是预防宝宝生病的一个大招呢!
2、保证睡眠防感冒
孩子在充足的睡眠之下身体会很健康,当然抵抗力和免疫力也就更好。
相反,如果孩子吃不好,睡不好他们的身体健康状况就会出问题,感冒和病菌都会乘机而入,当身体健康的时候它们没有办法入侵,当孩子身体出现一丁点小问题的时候它们就找到了机会,因此孩子在冬季保障好睡眠也是预防感冒的小妙方之一。
父母要尽可能地为孩子提供好的睡眠环境,让孩子拥有充足的睡眠。
冬季宝宝感冒的护理误区
1、感冒就用抗生素
专家表示,病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒,抗生素只对细菌性感冒有用。其实,很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。这是需要避免的误区。
2、注射“丙种球蛋白”预防感冒
很所家长误以为打点“丙种球蛋白”就能起预防感冒的作用,但注射了一段时间,却没见什么效果。专家表示,“丙种球蛋白”是来源于血浆提炼的生物制剂,以目前的技术还是存在被污染的危险,不是100%的安全。而且它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用,可见其提高免疫功能的能力是很有限的,更不能起到预防感冒的作用。
1、2020冬季宝宝感冒的用药注意
普通感冒刚开始时不要吃消炎药。在感冒后期医生常会给孩子开消炎药,这是因为后期常常会合并细菌感染,因此需要给孩子扎手指,化验判定是否需要使用消炎药治疗。建议父母不要自行去药店购买消炎药,不要自行决定给孩子吃消炎药,需经医生诊断后,再做治疗。
2、2020冬季宝宝感冒的穿衣保健
在2020冬季适当加减衣服。气候变化时,孩子的衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是2020冬季降温时不要一下穿得过多,一般比成人多穿一件就够了。如果孩子活动时出汗,及时用毛巾擦干,入睡后汗多的小儿,前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。
3、2020冬季宝宝感冒的饮食护理
我们都知道,感冒是由于人体抵抗力下降造成的,感冒时身体更会严重脱水。而宝宝的呼吸道在干燥的环境中,很容易受到刺激,加剧咳嗽,因此,这时给宝宝补充水分就显得尤为重要。
如果家里有加湿器的话,可以给加湿器加满水,再滴上几滴醋,既能让空气变得湿润起来,醋还能起到杀菌消毒的目的。而给宝宝的身体补充水分,就要靠柠檬水了。取一个新鲜柠檬,切片后用温水冲泡来给宝宝喝,既能补充身体流失的水分,又能补充大量维C,对宝宝恢复健康,帮助可是大大的。
4、2020冬季宝宝感冒的运动锻炼
宝宝一旦感冒,很多妈妈就会非常着急,给宝宝捂上厚厚的被子,紧闭门窗,生怕一点风吹草动就会加重病情。但其实,要想宝宝快点康复,提高自身抵抗力是关键。
适量的运动可以帮助宝宝排汗,促进身体血液循环,对帮助鼻腔恢复通畅也是有好处的,因此如果感冒不是很严重,可以带宝宝到户外散散步、踢踢球。但一定要注意,宝宝运动后容易出汗,保暖工作要做好,以免受风加重病情。
2020冬季宝宝感冒预防方法
1、母乳喂养防感冒
如果是针对年幼的宝宝,儿童健康专家提醒,母乳喂养的孩子免疫力和抵抗力更好,感冒生病的机率也就更低,所以妈妈们最好是能坚持母乳喂养至少6个月。2020冬季打算断奶的妈咪们切记不要这么做,而是要等过了冬天,到了春暖花开的季节再给孩子断奶。孩子喝母乳可是预防宝宝生病的一个大招呢!
2、保证睡眠防感冒
孩子在充足的睡眠之下身体会很健康,当然抵抗力和免疫力也就更好。
相反,如果孩子吃不好,睡不好他们的身体健康状况就会出问题,感冒和病菌都会乘机而入,当身体健康的时候它们没有办法入侵,当孩子身体出现一丁点小问题的时候它们就找到了机会,因此孩子在2020冬季保障好睡眠也是预防感冒的小妙方之一。
父母要尽可能地为孩子提供好的睡眠环境,让孩子拥有充足的睡眠。
2020冬季宝宝感冒的护理误区
1、感冒就用抗生素
专家表示,病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒,抗生素只对细菌性感冒有用。其实,很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。这是需要避免的误区。
2、注射“丙种球蛋白”预防感冒
很所家长误以为打点“丙种球蛋白”就能起预防感冒的作用,但注射了一段时间,却没见什么效果。专家表示,“丙种球蛋白”是来源于血浆提炼的生物制剂,以目前的技术还是存在被污染的危险,不是100%的安全。而且它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用,可见其提高免疫功能的能力是很有限的,更不能起到预防感冒的作用。
1、冬季面瘫的作息护理
面瘫的治疗前提是要注意生活器具的规律性,科学临床研究发现,很多人在患上面瘫之前,都有着身体非常疲劳的经历,所以这表明,当人体身体处于疲劳状态,身体抵抗力变弱的时候,就很容易导致面瘫的发生,应该极力避免。这是一个需要注意的生活细节。
2、冬季面瘫的保暖护理
由于很多的面瘫患者都是由于风寒引起的,所以需要做面部的保暖,要保证证脸上不能沾冷水、着冷风,否则很容易由于刺激面部损伤肌群,而导致面瘫病情的加重。注意面部保暖是很重要的,有很多的患者只是为了凉快而忽视这导致疾病的。
3、冬季面瘫的饮食护理
3.1、面瘫患者应从少量食物开始,让患者逐渐掌握进食的步骤。指导患者将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足患者机体需要。此外,根据患者的体质,合理调配饮食,根据病情给予半流质或普食,饮食应以清淡,易消化食物为主。
3.2、面瘫患者应注意补充维生素B族元素,如B1、B2、B12等。因为维生素B族能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。
3.3、面瘫患者应适量补钙。由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩,而钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,所以补钙很重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物。
冬季预防面瘫的方法
1、运动锻炼:运动能够提高人体自身的抵抗力,可以有效防止疾病的发生。散步、跳舞、体操等运动都是合理的冬季运动方式。
2、合理饮食:按时进餐,多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物,能够增强体质,有助于预防面瘫。
3、面部热敷:可以每晚用热毛巾敷脸4次左右,加速面部血液的流动,保持头部的温度,对预防面瘫也有一定效果。
4、面部自我按摩:经常按摩面部,如用双侧手指沿下颌向上慢慢推拉或轻柔、用指腹从眉弓向头顶发际处轻轻揉搓、经常做眼保健操等。长期坚持,会促进血液循环及脉络畅通,进而有效维持面肌正常的运动功能,最终会降低面瘫发病率。
5、注意保暖:冬季勿用冷水洗脸,遇风雨天气时,应注意头面部保暖,最好围围巾,戴口罩,不让冷风直吹面部
引起轻微面瘫的原因
脸部创伤:在生活之中的话,却是导致患上面瘫这种疾病的有很多,其中有一个原因,其实和患者曾经脸部受到过创伤性有很大的关系,像是颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、外科手术等都有一定的关系,另外还和酒精、青霉素及肉毒素等药物注射也是有关系的。
不良生活习惯:之所以生活之中有的人会患上面瘫这种疾病,其实和在生活之中长期存在的不良生活习惯是关系巨大的,总是有的人在炎热的夏天出汗或者在晚上睡觉时,总是喜欢对着风扇猛吹,要是任由这种情况发展的话,其实就会使面部受到很大的刺激,这样做很容易会患面瘫。
病毒感染:其实病毒感染这种原因的话,其实也是导致患上面瘫这种疾病的主要的原因,其实在生活之中对于病毒感染这种问题的话,其实还是需要做好避免的工作,这就需要在生活之中患上像是感冒等疾病的话,要重视起来,要及时的就医治疗。
冬季麻疹的护理方法
1、冬季麻疹的护理方法之病情观察
注意观察病情,及早发现并发症。麻疹的并发症多而且比较严重。常见的并发症有肺炎、喉炎、心肌炎及脑炎等。肺炎表现为咳嗽加重、气喘、呼吸困难、面色发绀。喉炎表现声音嘶哑、吸气性呼吸困难,甚至出现像狗叫声的哮吼性咳嗽。心肌炎表现为面色苍白、心慌气短。乏力多汗。脑炎表现为嗜睡或烦躁、头痛、剧烈呕吐甚至惊厥昏迷,如果发现上述表现,应立即请医生诊治,防止发生严重后果。
2、冬季麻疹的护理方法之卧床休息
卧床休息至疹子消退、症状消失。为了使病儿休息好,应为其创造一个良好的休养环境。居室要安静、空气要新鲜湿润,经常要开窗通风,但要避免穿堂风,不要让冷风直接吹到病儿身上,要避免强烈光线刺激病儿的眼睛,窗户拉上窗帘,灯泡用灯罩罩住。给病儿穿衣盖被要适当,穿盖过多,捂得全身是汗,见风反而容易感冒着凉,而引起肺炎。
3、冬季麻疹的护理方法之饮食护理
发热期间给予清淡易消化的流质饮食,如牛奶、豆浆、蒸蛋等,常更换食物品种并做到少量多餐,以增加食欲利于消化。多喂开水及热汤,利于排毒、退热、透疹。恢复期应添加高蛋白、高维生素的食物。指导家长做好饮食护理,无需忌口。
4、冬季麻疹的护理方法之其他护理
保持床单整洁干燥与皮肤清洁,在保温情况下,每日用温水擦浴更衣1次(忌用肥皂),腹泻儿注意臀部清洁,勤剪指甲防抓伤皮肤继发感染。如透疹不畅,可用鲜芫荽煎水服用并抹身,以促进血循环和透疹,并防止烫伤。
加强五官的护理。室内光线直柔和,常用生理盐水清洗双眼,再滴入抗生素眼液或眼膏,可加服维生素A预防干眼病。防止呕吐物或泪水流入外耳道发生中耳炎。及时清除鼻痂、翻身拍背助痰排出,保持呼吸道通畅。加强口腔护理,多喂水,可用生理盐水或朵贝液含漱。
麻疹的预防方法
1、被动免疫:在接触麻疹后5天内立即给于免疫血清球蛋白,可预防麻疹发病;超过6天则无法达到上述效果。使用过免疫血清球蛋白者的临床过程变化大,潜伏期长,症状、体征不典型,但对接触者仍有潜在传染性。被动免疫只能维持8周,以后应采取主动免疫措施。
2、主动免疫:采用麻疹减毒活疫苗是预防麻疹的重要措施,其预防效果可达90%。虽然5%-15%接种儿可发生轻微反应如发热、不适、无力等,少数在发热后还会出疹,但不会继发细菌感染,亦无神经系统合并症。国内规定初种年龄为8个月,如应用过早则存留在婴儿体内的母亲抗体将中和疫苗的免疫作用。
由于免疫后血清阳转率不是100%,且随时间延长免疫效应可变弱,所以4~6岁或11~12岁时,应第二次接种麻疹疫苗;进入大学的青年人要再次进行麻疹免疫。急性结核感染者如需注射麻疹疫苗应同时进行结核治疗。
引起麻疹的原因有哪些
1、药物:许多药物常是引起本病青霉素、痢特灵、磺胺药类药物血清、疫苗等可由变态反应引起,吗啡可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。
2、食物:以含有特殊蛋白质的鱼虾、蟹、鸡蛋牛奶等常见致病因素。
3、感染:细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨跳蚤、臭虫等。
4、吸入物:各种花粉尘土等。
5、物理及化学因素:如冷热、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发病。
6、遗传因素:如家族性冷性荨麻疹。
7、精神因素及内分泌的改变:精神紧张感情冲动、月经、绝经妊娠等。
8、内科疾病:淋巴瘤癌肿、甲亢、风湿病和类风湿性关节炎SLE、高血脂病、胆囊炎肾炎、肝病、糖尿病等
冬季哮喘的护理方法
1、冬季哮喘的护理方法
切忌着凉,外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻黏膜血管收缩,以致感冒,所以,一定要避免双脚着凉。
切忌猛烈地运动,可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。
切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。
饮食切忌大鱼大肉,应以清淡,易消化为宜。此外,适当地多吃奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、橘子等。
2、哮喘的促发因素
大气污染空气污染(SO2、NO)可致支气管收缩、一过性气道反应性增高并能增强对变应原的反应。
吸烟香烟烟雾(包括被动吸烟)是户内促发因素的主要来源,是一种重要的哮喘促发因子,特别是对于那些父母抽烟的哮喘儿童,常因吸烟引起哮喘发作。
呼吸道病毒感染呼吸道病毒感染与哮喘发作有密切关系。婴儿支气管病毒感染作为哮喘发病的启动病因尤其受到关注。呼吸道感染常见病毒有呼吸道合胞病毒(RSV)、腺病毒、鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、冠状病毒,以及某些肠道病毒。与成人哮喘有关的病毒以鼻病毒和流感病毒为主;呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒和鼻病毒则与儿童哮喘发作关系密切。合胞病毒是出生后第一年的主要病原,在2岁以下的感染性哮喘中占44%,在大儿童哮喘中也有10%以上与其感染有关。有人报道:RSV感染后的近100%的哮喘或毛细支气管炎患者的上皮细胞有IgE附着。因急性RSV感染住院的儿童在10年后,有42%发生哮喘。
3、哮喘的临床表现
哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰,多于发作趋于缓解时痰多,如无合并感染,常为白黏痰,质韧,有时呈米粒状或黏液柱状。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大,轻者仅有胸部紧迫感,持续数分钟,重者极度呼吸困难,持续数周或更长时间。症状的特点是可逆性,即经治疗后可在较短时间内缓解,部分自然缓解,当然,少部分不缓解而呈持续状态。
冬季哮喘如何预防
首先要进行适当的锻炼。导致哮喘发病的原因有很多,但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法,那便是进行适当的身体锻炼,提高自身的免疫力,减少被病毒侵袭的机会。但是并非是所有的运动都是对哮喘有利的,哮喘病人必须避免剧烈运动,否则不仅不能缓解,还会加剧哮喘的病情。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。
其次,预防哮喘我们要避免和过敏原接触。大家都知道,过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因,要想避免发病,最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,只要是食用了这些食物和药物便会发病,那么只要避免不要接触到这些食物和药物就可以了。还有些人是对一些细菌、病毒,或者是寄生虫过敏,那就要从改变生活方式开始,例如经常性的换洗传单被褥,经常晒晒被子和枕头,因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫。
冬季哮喘偏方
1、治疗哮喘可以用紫皮大蒜一头(去皮),红糖90克。将大蒜捣烂后与红糖一起加水熬成膏,每日早晚各服一匙。
2、百合500克,枸杞120克,蜂蜜适量。将百合和枸杞共研细末,再用炼制后的蜂蜜将药末制成丸剂,每丸重约9克。每次用温开水送服一丸,每日服2~3次对于哮喘治疗有很大帮助。
3、五味子250克,鸡蛋7个。将五味子浓煎取汁,待药汁凉后再放入鸡蛋浸泡7天。哮喘每天取出一枚鸡蛋蒸食,可连续服用一个月。
4、白果仁6克,麻黄5克,甘草6克。白果仁洗净,和麻黄、甘草同入锅中,加水适量煮沸后即成。每日一剂,连用4~6日为一疗程。连服2~3个疗程。适用于支气管哮喘急性期。
5、小叶杜鹃(干品)100克,陈皮50克,白酒500毫升。将上两种药用白酒浸泡7日后,去渣服用。每服15毫升,每日服两次。适用于慢性气管炎、哮喘。
饮食养生
运动养生