失眠、气虚、贫血，一味中药全搞定
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，没有好的身体，万事事皆休。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“失眠、气虚、贫血，一味中药全搞定”，仅供您在养生参考。
很多人都有这样的感受：当今社会，虽然物质条件十分丰厚，但是人所患的疾病却似乎一点没有减少，而且疾病谱比从前更加复杂多变。而这些病谱其实离不开一个问题，那就是亚健康，现如今很多人都有失眠、气虚、贫血等症状，那如何改善呢？今天，我们为你介绍一味中药，改善你的失眠、气虚、贫血等症状。下面跟小编一起去看看。
这味中药在生活中非常常见，而且效果十分有效，那就是龙眼肉。龙眼，又称桂圆，是一味常用的补益中药，历史上有南桂圆北人参之称。中医认为，桂圆性温味甘，入心脾两经，有补心安神、养血益脾的功效，适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，尤其对用脑过度，精神紧张造成的头晕、失眠、焦虑等有一定辅助治疗的效果。
此外，龙眼的铁含量也较高，补血效果显著。因此，建议脑力劳动者、神经衰弱及久病贫血的人常吃些龙眼肉。龙眼还是珍贵的滋养强化剂，有壮阳益气，因而备受人们喜爱。下面就随小编一起来看看龙眼肉的主要功效与作用以及食用禁忌吧！
龙眼肉的功效
①、龙眼肉含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾、润肤美容等功效。
②、龙眼肉对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤多发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
③、龙眼肉有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
④、龙眼肉对黄素蛋白有较强的抑制作用，从而具有延缓衰老的作用。
⑤、龙眼肉中含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，可治疗因为贫血而造成的心悸、心慌、失眠、健忘，起到增强记忆、消除疲劳的作用。
⑥、龙眼肉还含有一种抗焦虑的活性物质，对焦虑症有较为明显的缓解效果。
适宜服用龙眼肉的人群有：
1）脑力劳动者：龙眼肉具有益气补血，增强记忆的作用，对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族人群，常熬夜、读书精神耗损的学生有很好的功效。
2）易失眠者：龙眼肉具有安神定志作用，对失眠人群有安神补血，充实脑力的功效。
3）经期妇女、体弱者：龙眼肉具有养血补血作用，对妇女经期有补血功能。对脑力衰退、体弱人群可以安神补血，快速恢复体力。
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国人大都有将天麻煲鸡当作滋补药膳习惯和把天麻作为治疗头昏良药。有一定道理。
最早知道天麻是“补药”还是在上个世纪六十年代中期。那时史无前例的无产阶级文化大革命开始了，全国掀起揪“走资派”热潮，大呜大放，大字报漫天飞。有一张大字报还配有漫画，是检举揭发盘龙区(镇)工商联刁主任的。大字报称走资派刁阎王(因刁主任天生眼鼓，即眼球有点凸，不苟言笑)资产阶级思想严重，生活腐化，经常炖天麻、三七鸡吃……。因为我父母是商业系统职工，所以映像特别深。
后来到了八十年代中期，那时造假比较普遍，因为天麻属贵重药品，难免有不法药商掺杂使假。当时我已经从江津卫校毕业分配到峰高区(镇)卫生院工作几年了，被县卫生局聘为特邀药品监督员。有一次卫生局还专门从重庆市药监所请来专家为我们讲过天麻真伪鉴别。中药专家总结正品天麻为三句话:一是鹦哥嘴(天麻芽红色弯曲，像鹦哥嘴样，二是鼠尿味，三是有点状横纹。具备这三条特征才是真天麻。
我长期从事中医临床工作，用程国彭《医学心悟》半夏白术天麻汤治愈过不少眩晕病人。半夏白术天麻汤由:法半夏10克，白术15克，天麻12克，茯苓15克，陈皮15克，甘草10克，大枣15克，生姜5片组成，药简效宏。临床运用辨证要点是，头晕目眩，恶心欲吐，或痰多，纳差等。
记得九十年代末，我曾经用半夏白术天麻汤治愈一亲戚眩晕病。何某某，女，年龄60岁左右。患眩晕数日，恶心欲吐，食少。我用半夏白术天麻汤，二剂而愈。她非常感激，说：没有想到你用的药那么少效果还这么好。我在乡镇上也曾经看过中医，捡的药像牛药一样多，药罐都装不下，药渣都一大筲箕（四川、重庆用于利米饭的竹制品），还是没有效果。
天麻又叫定风草，具有平肝熄风，祛风止痉作用，主要用于治疗肝虚，肝风内动或肝阳上亢所致头昏目眩，头痛等症。也可与平肝潜阳药配伍，用于治疗高血压病头昏头痛，如天麻钩藤饮。还可以用于治疗外风，破伤风痉挛抽搐等症，如玉真散。
但是对于外感风寒，头昏头痛；中气虚所致头昏眼花，少气乏力或血虚头昏，面色不华；以及阳虚饮逆，头昏眩冒等则不宜用。
当然，中老年人大多上盛下虚，煲点天麻鸡药膳吃也还是有益的。
中药大家一定并不陌生，作为我们传统的中国文化特有的药物，那么大家知道中药当中单独的中药独一味功效与作用是什么吗?对于人体来说有清肝理气功效，独一味中药叫做独一无二，有关中药独一味的功效与作用，或许很多人还并不是很了解，下面的文章当中就来为大家介绍一下用法用量和紧急注意吧。
独一味的简介
【通用名称】独一味
【药品名称】独一味(《四川中药志》)
【来源】为唇形种植物独一味的根及根茎或全草。
【采集】9～10月采，拔取全株，去净泥土，截去叶及须根，晒干。
【药材】干燥根长约7～15厘米，粗约1～2厘米。表面枯黄色至黄褐色，根茎剐、或无，全体扭曲而粗糙，有纵纹，尾端细小，少有2～3分枝，多已断碎。质坚硬，干枯，断面木质部多已腐朽，呈乌褐色。外围肉质暗淡，无光泽。气腥臭，味苦，入口久则有麻痹感。以根条粗壮、匀净者佳。 产四川。
【性味】苦，微寒。 ①《四川中药志》："苦，微寒，有小毒。" ②《青藏高原药物图鉴》："苦，温。"
独一味的功效与作用
活血，行瘀，消肿，止血。治跌伤筋骨，闪腰挫气，关节积黄水。 ①《四川中药志》："活血行瘀，止痛，行气，消肿，续筋接骨。治跌伤筋骨及闪腰挫气等症。" ②《青藏高原药物图鉴》："补髓，止血。治浮肿后流黄水，关节积黄水，骨松质发炎。"
独一味的用法用量
内服：浸酒或入散剂，1～2钱。
独一味的禁忌注意
《四川中药志》："无瘀滞及孕妇勿服。"
扩展阅读：独一味的植物形态
独一味 多年生矮小草本。根及根茎直立，较粗，横径可达2厘米左右，表面有棱起皱纹。无茎。单叶基生，4枚，辐状两两相对，平展;菱状圆形或肾形，质厚，径6～12厘米，边缘具圆齿，下面网脉多凹陷，密被绒毛;叶柄宽。轮伞花序组成头状或短穗状，长3.5～7厘米;苞片丝状，先端针形;花萼紫绿色，漏斗状，长约8毫米，疏被粗硬毛，具短裂齿，齿端刺状;花冠小，淡红紫色，唇形，上唇盔被短毛;雄蕊4;花柱着生于子房基底，顶端2裂。小坚果卵圆形。花期5～7月。 生于高山强度风化的碎石滩中或高山草地。分布西藏、四川、甘肃等高原地区。
以上的文章我们了解了中药独一味药性与功效，用量用法以及功效，首先这一种中药当中的味道性味平和，而且对于止血止痛，清肝利尿有着很好的作用，同时又可以防范关节疾病以及关节积水的发生。
头疼脑热是许多人经常会遇到的一种情况，多数原因是由于体热炎症造成的身体疼痛。遇到这种情况就需要尽快接受调理了，否则身体会出现更多的状况。目前推出了一种叫做独一味胶囊(独一味)的特效药，它对于解热镇痛具有非常明显的效果，通过独一味胶囊(独一味)的治疗可以很快的去除您的不适症状。
【药品名称】
通用名称：独一味胶囊
商品名称：独一味胶囊(独一味)
拼音全码：DuYiWeiJiaoNang(DuYiWei)
【主要成份】独一味浸膏
【性 状】本品为胶囊剂，内容物为深棕色的颗粒或粉末；味微苦。
【适应症/功能主治】活血止痛，化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血，外伤骨折，筋骨扭伤，风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
【规格型号】0.3g*12s*2板
【用法用量】口服，一次3粒，一日3次，7天为一疗程；或必要时服。
【不良反应】未见明显毒副作用。偶见药后，胃脘不适，隐痛，停药后自行消失。
【禁 忌】尚不明确
【注意事项】孕妇慎用
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密闭、置干燥处保存
【包 装】铝塑板装，12粒/板;2板/盒。
【有 效 期】30 月
【执行标准】《中国药典》2010年版一部
【批准文号】国药准字Z10970053
【生产企业】甘肃独一味生物制药有限责任公司
看完上述关于独一味胶囊(独一味)的介绍，您关于这种解热镇痛抗炎药是不是有了一个对比清晰的认识了呢?药物的挑选对于医治来说是很重要的，因而我们一定不能忽略了药物的重要性，选好药选对药才干精确有效的治好疾病。
如果我问，围巾来干什么?99%的人一定会回答保暖、防晒，其实你远远不懂，围巾还是一种药。既然说是药，那请看围巾到底有哪些功效吧?
功效一：预防感冒，告别大葱、玉屏风
你还在吃大葱大蒜预防感冒吗，其实一条围巾就能解决，颈部是冬季最容易进风寒的地方，如果您能很好的保护着您的颈部，比吃玉屏风更有效果。
功效二：脖子露的少，颈椎病不扰
颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，还有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是颈椎病高发的季节，所以一条围巾可以为您挡住风寒，远离疾病。
功效三：围巾围的好，腰背不烦恼
如果不穿高领衣服，稍有点寒风钻进脖子里，全身都会打冷战。因此，颈部最怕冻。尤其现代人都长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬。
功效四：冬日暖一些，清醒一整天
围巾有促进血液循环，缓解疲劳的功能，不论在寒冷的冬季或者夏天凉意的室内，围巾都是您最好的搭配。
看过了上面的陈述您是不是觉得围巾真的是一中特别的中药呢，围巾不仅能给您健康，更见能带给你无限的美丽，你与高贵的距离，还差一条围巾吗?
人们常说：“牙痛不是病，痛起来要人命！”
牙痛，在人们的印象里，那都称不上是疾病，但牙痛的滋味，却又是那样的虐心。
没有经历过牙痛的，可能觉得牙痛不就那么回事吗？但若真正经历过了，或许就不会这么认为了！
牙痛来袭，那滋味，是否可用“酸爽”来形容？牙痛的时候，别说吃饭，就是喝水都难受，说话也不自在，张张嘴都变得困难。就是那么一个人们都觉得不是疾病的疾病，却能把人折腾得寝食难安、无处安放。
牙痛怎么办呢？有味中药很贴心。
它就是升麻。一种多年生草本植物，高三四尺，密生柔毛。叶子互生，为二回三出复叶，小叶片为卵形或宽卵形，深裂或浅裂，边缘有不规则的重锯齿。开白色小花，花很多，且是雌雄异株，集成圆锥花序，或偶有腋生总状花序。骨突果熟时黄褐色。根茎呈不规则的长块根，有洞状茎痕，表面黑色，多须根。
通常在什么地方能找到升麻呢？想要找到它的踪迹，那就要先弄清它的生长环境了。升麻常生长于山坡或阴地，对生长环境并不是很挑剔。
升麻并非全部入药，它的药用部分是根茎，且采集时间一般是春秋两季，采回来后，洗净，晾干，备用。
中医学认为，升麻辛、微甘，微寒。归肺、脾、胃、大肠经。具有发表透疹、清热解毒、升举阳气的功效。用于风热头痛、胃火牙痛、口疮、咽喉肿痛、麻疹不透、阳毒发斑、脱肛、子宫脱垂等的治疗。
据《本草纲目》记载，对于胃热牙痛，可用升麻煎煮趁热含漱解毒，或加生地。
独一味的药用价值
1、功能主治
活血化瘀;消肿止痛;止血。治跌打;筋骨疼痛;关节肿痛;痛经;崩漏。
2、用于什么病症
治跌打;筋骨疼痛;关节肿痛;痛经;崩漏。民间用全草入药,治跌打损伤、筋骨疼痛、气滞闪腰、浮肿后流黄水、关节积黄水、骨松质发炎。
3、用法用量
内服:浸酒或入散剂,1～2钱。
独一味的副作用
1、副作用
独一味一般没有特殊的副作用。
2、人群禁忌
独一味一般没有特殊的人群禁忌。
3、饮食禁忌
3.1、独一味一般没有特殊的饮食禁忌。
3.2、《四川中药志》:“无瘀滞及孕妇勿服。”
独一味的医学记载及附方
1、出自:《四川中药志》。
1.1、别名:巴拉努努、吉布孜、麦朵昌巴、哈努巴拉、札江温保、哈吾巴拉、达干木、达折合巴、野秦艽、大巴、打布巴。
1.2、药材来源:为唇形种植物独一味的根及根茎或全草。
1.3、生境分布:生于高原或高山上强度风化的碎石滩中或石质高山草甸、河滩地,海拔2700-4500米。产西藏,青海,甘肃,四川西部及云南西北部;尼泊尔,锡金,不丹也有。模式标本采自锡金。
1.4、性味归经:苦,微寒。 ①《四川中药志》:“苦,微寒,有小毒。” ②《青藏高原药物图鉴》:“苦,温。
1.5、采收和储藏:9～10月采,拔取全株,去净泥土,截去叶及须根,晒干。
1.6、化学成分:叶含木犀草素,木犀草素-7-O-葡萄糖甙,槲皮素,槲皮素-3-O-阿拉伯糖甙,槲皮素,槲皮素-3-O-阿拉伯糖甙,芹菜素-7-O-新陈皮甙。 根含1-羟基-2,3,5-三甲氧基呫吨酮,β-谷甾醇,棕榈酸,独一味素A、B[2]、C[3]等。 地上部分含山栀甙甲酯,8-O-乙酰基山栀甙甲酯,胡麻属甙。
1.7、功能主治:活血化瘀;消肿止痛;止血。治跌打;筋骨疼痛;关节肿痛;痛经;崩漏。
1.8、用法用量:内服:浸酒或入散剂,1～2钱。
2、《四川中药志》:活血行瘀,止痛,行气,消肿,续筋接骨。治跌伤筋骨及闪腰挫气等症。
3、《青藏高原药物图鉴》:补髓,止血。治浮肿后流黄水,关节积黄水,骨松质发炎。
随着社会的发展，人们物质生活的极大丰富，加上很多人管不住嘴，迈不开腿，高血脂，高血压，肥胖，脂肪肝，糖尿病等不断增多，居高不下。更由于中医药养生保健文化知识的普及，已经有较大一部分人知道有一种叫决明子的中药有降压，降脂，减肥作用。但是他们并不知道服用决明子降压降脂减肥也不是所有人都适合，并且决明子不仅只是具有降压降脂减肥作用，还有益肾明目，清热通便功效。
决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子等，为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。
决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；具有清肝火、祛风湿、益肾明目，清热润肠通便等功能。主要用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。治疗高血脂，高血压有降低血压，降血脂，缓泻通便，减肥作用。
决明子药性寒凉，有泄泻通便和降血压的作用，但脾胃虚寒、脾虚泄泻及气虚便溏者不宜用。
单方验方：
一、降血脂
1.荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。
2.山楂30克，决明子15克，加水1000毫升，水煎代茶饮。
二、治高血压病
1.决明子适量，炒黄后捣成粗粉，泡开水服，每次3克，每日3次。
2.决明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1剂，连服1个月。
三、治习惯性便秘
决明子30克，开水冲泡，代茶饮用。
四、治高脂血症
决明子、茵陈各15克，水煎频饮，30天为1个疗程。
五、治口腔溃疡
决明子、知母各10克，开水冲泡代茶频饮，同时用五倍子、青黛各9克，研细末，涂敷于口腔溃疡处，连续内服外用5天。
六、治急性结膜炎
决明子、蝉蜕、青葙子各15克，菊花、谷精草各10克，水煎服，每日1剂，每日2次。
七、治目赤肿痛
决明子炒研，荼调敷两太阳穴，干则易之，一夜即愈。（《医方摘玄》）
八、治失眠
决明子9克，黄精30克，玉竹30克，川芎3克，合欢皮10克，水煎服，每日1剂，每日2次。
说起四大发明，国人几乎没有人不知道，并且历来都引为自豪和骄傲。如果说中药是四大发明之一，可能会引发网友质疑，你又在蒙人了，骗谁呢？四大发明，不就是指：活字印刷、指南针、造纸、火药吗？对，一点都不错！问题就在于，火药的主要成分硝石就是一味很好的中药！
大家知道，火药由硝石、硫磺、木炭混合而成。其中最主要成分就是硝石即火硝，硝石在二千多年前就被用作治病了，所以说四大发明之一是中药，没错吧？
张仲景在《金匮要略》中就用硝石矾石散治疗黑疸，又称女痨疸。仲景《金匮要略》云∶黄家日晡所发热，而反恶寒，此为女劳疸。得之膀胱急，小腹 满，额上黑，足下热，因作黑疸。其腹胀如水状，大便必黑，时溏，此女劳之病，非水也。 腹满者难治。此方主之。 ……
硝石，也称消石、火硝、牙硝（古书上又称茫消或北帝玄珠，焰硝等），是一种天然矿物，主要成分为硝酸钾。
性味归经：味苦、咸，性温。有小毒。归心、脾经。
功效主治：辟秽涤浊，攻坚破积，利水泻实，解毒消肿。主治暑日伤冷，寒热吐泻，瘕瘕痞块，颈项瘰疬，瘀血腹痛，黄疸黑疸，沙石淋痛，头痛，喉痹，目赤，疮疡肿毒。
单方验方：1．治伏暑伤冷，二气交错，中脘痞闷或头痛恶心，并皆治之。硝石、硫黄各等分。为末，于银石器内，文武火上炒令鹅黄色，再研细，用糯米和丸，如梧子大。每服40丸，新汲水下，不拘时候。(《济生方》二气丹)
2．治妇人癥瘕，结聚痞块，及妇人带下绝产。硝石90克，大黄120克，人参、甘草各30克。上为末，以陈醋600毫升置铜器中，先下大黄熬数沸，至七分，纳余药熬成膏，至可丸，即丸如梧子大。每服30丸，米饮下，1日3次。(《千金方》大硝石丸)
3．治风头痛，上焦壅滞，心膈烦热，及偏头痛。硝石、细辛(去苗叶)各一分。上研细散。每用半字，发时搐入不痛边鼻内，如未已，再搐入痛边鼻内。(《御药院方》二圣散)
4．治诸淋。硝石(白者)。上为细末。每服6克，血淋，山栀仁煎汤调下；热淋，小便赤而淋沥，脐下急痛，新水调下，或黄芩煎汤下；气淋，小腹胀满，尿后常有余沥，木通煎汤下；石淋，茎内痛割，尿不能出，尿中有沙石，令人闷绝，此证将硝石用抄纸隔炒，纸焦为度，再研细，蜀葵子30粒(打开)，煎汤调下。(《仁斋直指方》硝石散)
5．治肺热痰实，咽喉不利。硝石、半夏(汤浸七次，去滑，焙)各15克。先捣半夏为末，次入硝石，同研令细，再入白面30克拌匀，滴水为丸，如绿豆大。每服20丸，姜汤送下。(《普济方》硝石半夏丸)
9．治风热喉痹及缠喉风。焰硝一两半，硼砂半两，脑子一字，白僵蚕一分。上为末，研匀。以竹管吹半钱许入喉中。(《三因方》玉钥匙)
提起桑叶，不得不说它的一个特殊功能，那就是养蚕。想起那可爱的蚕宝宝，心里又是一阵激动啊。蚕不仅在文人眼里广被歌颂，在医者眼里更是治病良药。然而，喂养蚕的桑叶却时常被人们忽略。
桑叶的芽头营养丰富，深受人们喜爱，所以又称为桑芽菜；而桑叶作为药用时，一般会以霜降后的桑叶为好。由于桑叶的形状犹如扇子，所以又有铁扇子之名；由于桑叶是蚕的主要食物，所以又有蚕叶之称；在药用时，常以霜降之后的桑叶为佳，所以在处方时，多以“冬桑叶”“霜桑叶”为主。
很多人只知道它是用来喂蚕子的，很少有人知道它是一味中药！
桑叶是一种作用广泛的中药。中医认为，桑叶味甘、苦，性寒；归肺、肝经；具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目等功效；可用于风热感冒、温病初起，肺热咳嗽、燥热咳嗽，肝阳上亢，血热妄行引起的咯血、吐血、衄血等症。
桑叶在治疗风热感冒，温病初起时效果显著。桑叶甘寒质轻，轻清疏散，尽管疏散风热的作用比较缓和，但它能够清肺热、润肺燥却成为亮点，所以常用于风热感冒，或温病初起、温热犯肺所致的发热、咽痒、咳嗽等症，一般与菊花相须为用，并与连翘、薄荷、桔梗等药联用效果较好，如大名鼎鼎的桑菊饮（桑叶7.5克，菊花3克，杏仁6克，连翘5克，薄荷2.5克，桔梗6克，甘草2.5克，芦根6克）。
很多人只知道它是用来喂蚕子的，很少有人知道它是一味中药！
桑叶是治疗肺热咳嗽、燥热咳嗽的良药。由于桑叶具有苦寒清泄肺热、甘寒凉润肺燥的双重特性，所以可用于肺热或燥热伤肺，咳嗽痰少，色黄而黏稠，或干咳少痰，咽痒等症。
一般轻症可以与杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤（桑叶3克，杏仁4.5克，沙参6克，象贝3克，香豉3克，栀皮3克，梨皮3克）；稍微重一点的症候，可与石膏、麦冬、阿胶等同用，如清燥救肺汤（霜桑叶9g，煅石膏8g，甘草、炒胡麻仁、真阿胶、炙枇杷叶各3g，麦门冬4g，人参、炒杏仁各2g）。
桑叶从归经上，主要是归肺、肝二经，除了治疗肺经的疾病之外，还可以治疗肝经相关的疾病。比如肝阳上亢所引起的头痛眩晕、头重脚轻、烦躁易怒等症，可取桑叶的平降肝阳之效，多与菊花、石决明、白芍等平抑肝阳药同用。
很多人只知道它是用来喂蚕子的，很少有人知道它是一味中药！
桑叶在治疗目赤昏花方面也是一把好手。桑叶苦寒入肝，疏散风热，可用于治疗风热上攻、肝火上炎所致的目赤、涩痛、多泪等症，可配合菊花、蝉蜕、夏枯草等疏散风热、清肝明目的药物；桑叶苦寒，具有清泄肝热的作用，若肝热引起的头昏、头痛等症，可与菊花、石决明、夏枯草等清肝药同用；桑叶甘润益阴以明目，如果是肝肾精血不足所致的目失所养、眼目昏花、视物不清等症，可与滋补精血的黑芝麻配合使用，如桑麻丸（桑叶10克、黑芝麻4克、白蜜10克）、扶桑丸（桑叶、黑芝麻各等分，蜜丸）。
对于桑叶的更多功效，在历代本草中多有记载，尤其是桑叶凉血止血的作用，被很多人忽略了。在《本草从新》中记载，桑叶具有“滋燥，凉血，止血”的作用，如果是血热妄行所引起的咯血、吐血、衄血，可用桑叶与其他凉血止血药联合运用。
传统医学认为，甘草可以调和诸药，能解百毒。
甘草是应用率最高的一味中药
早在2000多年前，《神农本草经》就将甘草列为药之上乘，称其具有坚筋骨、长肌肉、增气力和解百毒之功。
而明代名医李时珍也在《本草纲目》里记载：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百种草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号。”足见甘草自古就被赋予了极高的药中地位。
甘草能调和药性，解药毒。热药用其解热，凉药用其除寒，还能补中益气。其中，甘草的解毒功能最为历代医家所重视。
甘草解毒的传说
相传我国古代河南禹州，一个贫穷人家的小郎中看到药铺掌柜脸色不好，劝其好好诊治，但是掌柜不听，第二天就一病不起，请了很多医生都没有办法。
束手无策时，掌柜请来了小郎中，小郎中号脉后开出单方：甘草200克，水煎服。
第二天，甘草250克，水煎服。第三天，500克甘草水煎服。到了第四天，掌柜的病好了。
小郎中解释：药铺掌柜对每一味药都亲口尝一下，日久身染百药之毒，因此必须重用甘草解药毒才可以。
对于我们现代人来说，如果经常服药，可以每天用甘草3到5克泡水代茶饮。这对于缓解长期服药带来的伤害很有帮助。
一碗解毒汤，清除一身毒
绿豆甘草汤
制作方法：绿豆100克，生甘草10克，上两味加水适量，文火煎煮，任意饮用。
绿豆也解毒：中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。
历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。
是药三分毒，但对于很多中老年人来说，有些药不得不吃，所以日常生活中记得多吃些甘草来解解毒。 经常生病的朋友，或者老年人慢性病常年吃药的朋友，一定要来一碗解毒汤，肝的解毒功能加强后，再吃其它的药，药力吸收会更好！
在现实生活中阑尾炎是属于一种比较常见的身体疾病，一般情况下阑尾炎好发于青年人群居多，患有阑尾炎会容易导致腹部出现疼痛的情况，对身体健康影响非常大，而治疗阑尾炎的方法也有很多种，可以用中药的方法进行治疗，中药治疗阑尾炎对身体副作用比较小。
一味中药治疗阑尾炎的方法是什么?
败酱草60克
炮附子15克
薏苡仁70克
以上三味药一起轧为粗末，分为16等分。每次服用9克，用水一小杯，入生姜一片，煎至多半杯，去渣温服。每晚服一次。
中医治疗阑尾炎
1、急性单纯性阑尾炎
治疗急性单纯性阑尾炎，中草药和针刺都是非常不错的方法，而且都会很好的疗效，我们首先选择针刺治疗。
(1)针刺疗法
取穴：阑尾穴、足三里、右天枢。
针法：强刺激阑尾穴。此点多有压痛，进针时须刺在痛点上。同时在左下腹针刺与右下腹压痛点相对称之点，或右天枢，强刺激，可留针数分钟或1～2小时，每15分钟捻转一次。效不佳时再强刺激足三里。有发烧、恶心、呕吐者加曲池、合谷、内庭等。每日针2～3次，至症状消失。体质较差、病情较轻的，宜用较弱刺激。
(2)草药单方
1、我们将红藤和败酱草先放在锅里面煮，然后再加入生大黄，煮好之后喝下去，每天一到两剂。
2、白花蛇舌草60～100克，羊蹄草30～60克，两面针10克，生大黄10克(后下)，水煎服，每日一两剂。
3、金盏银盘、白花蛇舌草各30～60克，水煎服，每日一两剂。
4、猪殃殃(茜草科猪殃殃属植物，产于安徽、江苏)100克，水煎，空腹服。
(3)中药
阑尾炎一方(大黄牡丹皮汤加减)：生大黄12克(后下)，桃仁12克，冬瓜仁30克，丹皮10克，蒲公英15克，芒硝3克(冲服)，皂角刺12克，水煎服。病重加马齿苋(瓜子菜)30克，白花蛇舌草30克。可隔10～12小时服一剂。
本方有较强的消炎作用。服后轻泻使肠腔内的异物及炎性渗出物得以排除，改善局部血循环，有利于炎症的消退。
经过3天治疗，一般病者多已无自觉症状及腹部体征。为防止复发，可继服大黄四逆散：生大黄10克(后下)，桃仁10克，冬瓜仁30克，柴胡10克，赤芍10克，枳壳6克，甘草6克。每日1剂，连服3天。
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运动养生
