孕妇发烧怎么办 孕妇发烧怎么退烧
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。养生常识有哪些好的理念呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“孕妇发烧怎么办 孕妇发烧怎么退烧”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
孕妇体质特殊，怀孕期间最麻烦的就是生病了，尤其发烧等问题，那么孕妇发烧怎么办呢?有的人怕影响胎儿的健康就不知道该怎么办了，今天就来告诉大家孕妇发烧的一些应对方法。
孕妇发烧怎么办?
1、多休息、补充营养。
大部分人发烧都是由感冒炎症引起的，也有可能是病毒感染引起的发烧。孕妇发烧期间身体比较虚弱，常有头晕乏力之感，所以孕妇在发烧期间应多卧床休息，不宜频繁走动。另外，还需要注意营养的补充，尤其是维生素c的补充，有助于增强身体的抗病能力。
2、使用物理降温。
孕妇发烧应采取适当措施给孕妇退烧，如果孕妇发烧程度并不是很厉害，那么适当的物理降温是有必要的。可以用温水擦拭全身来散热，也可以贴上退热贴，或者是用冷毛巾冷敷额头，都是有助于退烧的。
3、医院就医。
孕妇发烧的时候应多关注孕妇的精神状态以及体温的变化，如果发烧情况较严重，那么应立即就医，千万不要拖延。
孕妇发烧怎么退烧?
一、物理方法降温
1、冷敷：冷敷适合绝大数发烧患者的降温方法，主要的做法是：准备几条干净的毛巾，用冷水过一下挤干，然后将毛巾敷在额头上，过一段时间更换一次。
2、冲澡擦身：还有降温比较快的方法就是洗澡或者擦身。这里需要注意洗澡的水不宜太热，也不宜过冷，身体刚刚能适应的温度最好。
二、药物退烧
怀孕期间虽然不能随意用药，但也不是绝对不能用药的，如果孕妇发烧严重并且物理降温方法不管用，那么就必须选择药物退烧的方式。不过这种需要在专业医生的指导下服药，切勿自行服用家庭用药。可以服用中药退烧，副作用小，对孕妇和胎儿的影响也较小。
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宝宝发烧是常见的事情，许多疾病都会引起发烧。每次宝宝一发烧，家长们就慌了，首先想到的送医院治疗。其实，不是每一次发烧都需要紧急送医，大多数情况下，只要做好正确的护理，宝宝的体温还是能在短时间内恢复正常的。
家长们如何得知宝宝是否发烧了？
家长们平时可以通过肌肤接触对宝宝的体温进行初步判断。比如摸摸他的小手和后颈，或是用自己的额角碰触宝宝的额角：就可以大致感觉宝宝的体温状况。
如果家长们发现宝宝脸部潮红、嘴唇干热、食欲减退，或是尿量变少、小便发黄，可能是宝宝体温升高，体内水分大量消耗的缘故。初步判定宝宝发烧后，家长们就该用体温计为他测量体温，这是最准确的判断方法。
宝宝的好几个身体部位都可以用来测量体温，包括口腔、腋下、鼓膜、肛门等。通常建议0-4岁的宝宝采用肛门测量的方法，因为直肠温度接近机体的中心温度，最能准确反映体温的实际变化，最好不要用口腔表测量，以免宝宝咬破温度计，误食水银和碎玻璃。
宝宝发烧是送医院就诊还是家庭护理呢？
如果宝宝发烧超过39℃，并伴有咳嗽、呼吸困难、烦躁不安、精神不振、面色苍白、食欲减退甚至是惊厥、昏迷等症状时，就需要立即送医。哺乳期的宝宝如果在高烧的同时，出现呛奶、口吐白沫、咳嗽、呼吸急促等状况，很可能是得了肺炎，家长们要尽快送他去医院检查。
如果发烧超过38℃，但精神状态很好，能吃能玩，家长们可以在家为他做降温处理。如果降温处理后体温仍然升高，并伴有呼吸急促、面色苍白等症状时，就要立即带他去医院检查。如果宝宝的体温在38度以下，只是有咳嗽、喉咙有痰、流清水鼻涕或腹泻等症状，家长们不用着急去医院，在家中进行补水和降温护理就可以了。
宝宝发烧的护理方法
1、物理降温
湿敷：将毛巾放入冷水中浸湿，取出后轻轻绞干，然后折好放在宝宝前额，每隔5分钟更换一次。
冰敷：将小冰块放入冰袋，再倒入一些冷水，排出空气后封好袋口，放在宝宝额部、颈部，但要小心不要造成局部冻伤。
2、补水
发烧时宝宝新陈代谢加快，体内的盐分和水分大量流失，胃肠道活动减弱，食欲也大大下降。这时家长不能强求宝宝多吃，而应适当减少食量，及时为他补充水分，促进体内代谢物和毒素的排出，帮助退烧。
发烧初期，宝宝的饮食应以流质和半流质为主，比如米汤、蔬菜汁等，开始退烧后可以喂一些半流质食物，如菜粥、面糊等。平时要让宝宝多喝水，母乳喂养的宝宝可以在两次喂奶之间喝些水；人工喂养的宝宝可以减少奶量，并在配方奶中多加些水，两餐奶之间再给他喝些水。
3、温水浴或温水擦身
水分蒸发时会带走很多热量，因此用温水给宝宝洗澡是比较安全、有效的降温方法。水温应该保持在40℃左右，这个温度最适合降温、散热。洗澡前先关上门窗，调节室内温度。洗澡时间控制在5-10分钟，洗完后要立即帮宝宝把身体擦干，穿上衣服，避免着凉。家长也可以用温湿的毛巾擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，擦拭时可以按摩几下，刺激血管扩张，促进散热。
不过要注意的是，如果宝宝正处于高烧、寒战、肢体发凉的阶段，对冷热的刺激比较敏感，家长就不要给他洗澡，以免造成毛细血管扩张，影响主要脏器供血。
4、药物降温
家长给发烧宝宝用药时需要格外慎重，退烧药的副作用比较大，因此不能随便给宝宝吃。通常发烧没有超过38.5℃的宝宝不需要服用退烧药，只要进行物理降温即可。如果发烧超过38.5℃，可以采取药物降温和物理降温相结合的方法，防止宝宝发生高温惊厥。
家长应该在医生指导下，结合宝宝的体重确定药量，千万不能贪图疗效而让宝宝过量服用。服用一次后，如果热度不退，再次服药应间隔4-6小时，也不能在短时间内让宝宝服用多种退烧药，否则宝宝会出现体温不升、虚脱等情况。如果用药1天后宝宝的体温仍然上升，家长就要迅速带他就医。
一般我们人的正常体温在37度左右，不同的时间点还会有小小的波动，那么38度算发烧吗?呢?一旦发烧该怎么退烧呢?发烧是我们日常都可能会遇到的问题，所以了解有关发烧的一些小常识，对你以后应对发烧问题更有帮助哦，一起来看看。
38度算发烧吗?
人体不同部位测量出的温度不一样，一般腋下测量的温度不超过37.5度都不算发烧，口腔温度不超过37.3℃都是正常的，所以一旦测量体温在38度这就是发烧的表现。
38度算是中低发烧程度，如果是小孩子发烧38度的话，要注意观察小孩的精神状态，如果精神和食欲都不佳，那么最好送医治疗。
发烧怎么退烧?
不是所有发烧都需要药物退烧，下面退烧小技巧适合中低烧程度的患者，退烧还可以这样做。
1、冷敷退烧
为了避免发烧情况加重，可以采取冷敷的方法来退烧。可以用冷水打湿的毛巾将其水分挤干，然后将毛巾放在患者的额头处，一段时间更换一次，反复多次即可达到退烧的效果。
2、擦拭身体
用温水擦拭全身可以快速帮助身体散热有助于退烧。要注意这里的水温最好是不冷不热的温水，不要太冷也不要太热，用毛巾沾水将全身各个部位擦拭一遍，散热快，退烧效果也比较显著。
3、补充水分
发烧的时候人体内水分的流失更多，这个时候就需要大量补充水分来帮助身体散热，可以是白开水，也可以是新鲜的果蔬汁，非常推荐胡萝卜汁、番茄汁等，可以为发烧的人及时补充维生素和矿物质，对改善发烧情况都是有帮助的。
4、适当减少穿衣
发烧的时候人会感觉特别的人，这个时候为了让体内的热气更容易散发出来，适当减少穿衣量是比较好的，穿大一点的透气会更佳。
另外，还需注意室内温度保持适宜，一般室温二十五六度差不多，如果是夏季发烧，需要开空调来调理。
孩子的身体抵抗力比成年人要差很多，感冒发烧还不是常有的事，有些新手家长一遇到孩子发烧的问题就容易着急，看着孩子难受自己也不好受，家长们在这个时候最好最好宝宝的护理，那么孩子发烧怎么办呢?一般不是高烧的宝宝可以通过物理降温来缓解发烧情况，那小孩发烧怎么物理降温呢?下面就给新手妈妈们唠嗑一下。
孩子发烧怎么办?
孩子发烧先别慌，注意以下问题是关键：
1、观察宝宝精神状态。
孩子一发烧并非都需要用药，这得根据孩子的精神状态来定。如果测量孩子的体温超过38.5℃，也先别着急用药，宝宝的精神状态是否良好，如果吃喝玩乐跟平时没两样，那么先不建议用药，不过要持续观察。
2、注意补充水分。
一般孩子发烧的时候身体会出汗较多，人体很容易缺水，为了避免孩子脱水的情况发生，一定要在发烧期间及时给孩子补充水分。另外还需注意补充一些含糖和盐的水分，这个补充发烧腹泻时矿物质的流失。
3、捂汗退烧不靠谱。
捂汗退烧是很多老一辈传下来的一个方法，但是这个并不科学，对于小孩子来说更不适用。小孩不比成年人，汗腺也不发达，捂汗不易达到“发汗”的目的，反而加重发烧的情况。希望家长们不要将此方法用于孩子身上。
小孩发烧怎么物理降温?
一般孩子发烧不超过38度时可以采用正确的物理降温来缓解发烧情况，家长们可以如下做：
1、少穿点衣服。
想要孩子降温快，在衣物上给宝宝尽量少穿点，至少并平时的衣物要少一些，这样可以帮助宝宝身体散热，有助于宝宝退烧。
2、开空调降温。
让孩子处于一个比较凉爽的缓解有助于降温，除了衣物穿少一点，室内温度适当调低一些有助于孩子见闻，一般空调的温度在24℃～26℃为宜，孩子舒服就行。
提示：在孩子发烧期间家长们要随时注意孩子体温的变化，如果体温一直不降反而有上升的趋势，那么及时就医是关键。
感冒发烧本就是一件平常的事情，那么多少温度算是发烧呢?37.1度算发烧吗?还有当一个人发烧了怎么办?这也是我们需要了解的常识，下面就来详细看看。
37.1度算发烧吗?
正常腋下体温37.1度并不算是发烧，一般正常腋测温度为36-37度之间，但温度会有一个浮动，所以当体温升高超过37.3度属于发烧了。
所以当你测量体温是37.1度时不用担心，这并不是发烧了，完全正常。
发烧了怎么办?
如果体温不超过38.5度，并且精神状态没有不佳的话的，可以采取以下的护理措施：
1、湿毛巾冷敷降温
用干净的毛巾沾冷水后挤干，然后将毛巾放在额头上敷一会更换，反复几次冷敷起到退烧的作用。
2、洗温洗浴全身
用温水将全身的皮肤都擦拭一遍可以帮助散热，也可以用温水洗澡，注意水不宜过量，在皮肤感觉舒适温度即可。
3、多喝水
发烧最关键的一点是需要大量补充水分，以免发烧引起脱水的情况，另外发烧期间多卧床休息为宜。
提示：如果发烧温度较高，并且人的精神以及饮食都不佳，那么最好看医生。
一年四季难免会出现感冒发烧的情况，如果不是特别严重，自己在家也能很好调理。那么，感冒发烧怎么办呢?下面就教大家一些食用的护理方法来应对感冒发烧情况。
感冒发烧怎么办?
一、首先物理退烧。
冷敷：一般发烧不超过38.5，精神状态还不算太糟糕，那么可以采取冷敷的方法来退烧。具体操作就是将毛巾沾水后挤干，然后放置到额头冷敷一段时间，反复更换毛巾即可退烧。
擦拭身体：用温水擦拭全身可以很好的散热，尤其是一些容易出汗的位置更要擦拭到位，比如腋下、额头、背部等。擦拭完身体后应穿宽松透气的衣服，能帮助退烧。
补充液体：发烧期间还有一件很重要的事情，就是要及时补充水分，因为发烧会让人体大量流失水分，若不及时补充会导致人脱水。建议喝白开水、果蔬汁。
二、饮食调理改善感冒症状
感冒发烧期间饮食一定要清淡为宜，最好是吃流质易消化的，比如：
绿豆粥：将绿豆和粳米熬制成粥，如果胃口不好可以适当加白糖。
银花茶：金银花有防治感冒的功效，用金银花泡水喝可以辅助治疗感冒发烧。
小米粥：感冒发烧期间肠胃消化能力大大降低，适合吃小米粥这种食物，以植物蛋白及碳水化合物为主，为人体提供所需的营养外，还能养胃哦。
温馨提示：如果发烧温度超过了38.5度，并且患者精神状态和食欲都不佳，应看医生不要拖延病情。
婴儿一发烧，很多家长就慌了，深怕一个不注意给宝宝烧坏了。生活中遇到婴儿发烧怎么办呢?家长们究竟该如何应对呢?今天就教大家几招。
婴儿发烧怎么办?
1、测体温并观察体温变化
婴儿发烧是什么程度，首先要测量一下，家里常备体温计是有必要的。一般幼儿体温只是保持相对恒定，以口腔所测的温度为例，绝大多数宝宝的体温在36.5-37.5度之间波动。一般婴儿的体温相对成年人来说要高，只要宝宝发烧不超过38.5度，并且精神状态良好，问题都不大。
2、观察婴儿的症状
婴儿是不会表达的，所以家长们要仔细观察宝宝在发烧期间的一些症状，尤其是精神状态方面，看吃饭、睡觉、玩耍是不是因此受影响了，如果孩子精神不佳还伴随饮食不良的情况，这个时候最好看看医生。
3、给婴儿擦拭全身
婴儿的汗腺还不发达，一旦发热，体内的热散不出，容易加重病情，这个时候千万不要给宝宝捂汗，最佳的办法的是用温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，这样的好处是帮助宝宝退烧。
4、给婴儿喝温开水
人一旦发烧就容易缺水而出现脱水情况，婴幼儿也是一样，家长们要注意到这一点。可以给婴儿多喝热水有助于缓解不舒服的症状，还在定程度也可以有效调节体温。
另外，除了以上护理事项外，给婴儿适当减衣物或者冷敷额头降温，都是有助于宝宝退烧缓解病情的。
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