家长怎样应对宝宝高热惊厥
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生达人是如何进行中医养生的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供家长怎样应对宝宝高热惊厥，仅供您在养生参考。
高热惊厥是指儿童在呼吸道感染或其他感染性疾病早期，体温升高大于等于39℃时发生的惊厥。儿童初次高热惊厥后，约有40%的患儿会复发。孩子反复抽搐发作可能对大脑有损害。所以父母和幼儿园的抚育员都应该学习掌握一些这方面的知识，孩子一旦发生高热惊厥，可以按以下步骤采取措施：
1.要保持安静，立即让小儿平卧。脸向右边，解开衣扣以利呼吸，及时清除口鼻中黏液，防止吸入呕吐物或其它分泌物而窒息。
2.为了防止孩子咬伤舌头，可以把筷子缠上布垫放在上下磨牙之间，如果牙关紧闭不必强行内插。立即用手指压住人中、合谷穴。
3.解开孩子的领口、裤带，用温水或酒精擦拭头颈部、两侧腋下和大腿根部，也可用浸过凉水的毛巾较大面积地敷额头部降温，但一定不要湿敷胸腹部。
家长怎样应对宝宝高热惊厥
待孩子停止抽搐，呼吸通畅后再送往医院。如果孩子抽搐5分钟以上不能缓解，或短时间内反复发作，预示病情较为严重，必须急送医院。在运送医院的途中，要密切观察孩子的面色有无发青、苍白，呼吸是否急促、费力甚至暂停。注意将口鼻暴露在外，伸直颈部保持气道通畅。
值得注意的是，有的父母缺乏医学知识，一见孩子抽风便不知所措，慌忙用衣被包裹孩子前往医院，而且往往包得很紧，这样很
容易使孩子口鼻受堵，头颈前倾，气道弯曲，造成呼吸道不通畅，甚至窒息死亡。
家长怎样应对宝宝高热惊厥
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婴儿在平时有嗜睡不吃奶的情况，往往会让家长看上去十分担心。一般来讲，家长在发现婴儿嗜睡不吃奶后，可采取以下方式进行应对。
在浅睡期把宝宝叫醒。
熟睡中的宝宝是很难被弄醒的。所以你应该选择在宝宝浅睡的时候把他叫醒，识别宝宝浅睡期的方法很简单：宝宝会出现眼皮跳动、咧嘴，或者拳头紧握等现象。
稍微刺激一下宝宝。
可以把你的衣服解开，把宝宝上身的衣服脱掉，然后把他抱在怀里，用毯子盖住裸露的肌肤。如果宝宝还继续睡，你可以把他竖着抱起来，对他说话，让他睁开眼晴。如果还是不行，可以用一块凉毛巾轻轻拍打他的脸蛋。
伸展宝宝的身体。
新生宝宝通常会蜷缩着睡觉，这让他感到很舒服。你可以拉直他的身体，伸展他的手臂，这样能让他的大脑活跃起来。也可以抚摸他的手掌和脚底。
用手挤出一些乳汁。
用沾有乳汁的乳头去逗弄宝宝的下唇，刺激他张开嘴巴。哺乳的同时，可以轻轻哼着促使宝宝不断地吮吸。如果宝宝又开始打盹，可以抚摸他的脚底或者轻拍他的背。
敏感地带组成：子宫、卵巢、阴道、阴蒂
女宝宝生殖器的结构：女宝宝的性器官有两个部分，外部性器官和内部性器官。外生殖器是需要日常护理的，内生殖器则由卵巢和子宫等组成。外生殖器分为大阴唇（耻骨和会阴之间左右两片隆起部分）、小阴唇（左右大阴唇内侧的皱襞）、阴核（阴蒂）、会阴（耻骨和肛门之间的部分）、阴道口（小阴唇的末端）几个部分。小阴唇和大阴唇覆盖着尿道口和阴道口，防止细菌等的侵入。
阴道的特点
：女宝宝外阴阴道上皮组织薄，防御功能弱；阴唇小而薄，对前庭的保护作用小；阴道与肛门的距离近，易受到大便的污染；阴道的正常pH值（酸碱度）在6.5~7.5之间，属于弱酸性环境。儿科常见女宝宝生殖问题：
外阴部阴道炎
患有外阴部阴道炎的宝宝，外阴、阴蒂、尿道口及阴道口处黏膜充血、水肿，并有脓性分泌物。宝宝尿裤上多可见有脓性干痂形成，或有稀水样的痕迹，甚至皮肤剥脱、出血等现象。
引发这种病症的原因多是女宝宝排泄后，大便没有及时清理或是擦拭方法不正确，大便沾到外阴部的皮肤或阴道的黏膜上，其中的葡萄球菌或大肠杆菌大量繁殖而引起的。
患有外阴部阴道炎的宝宝，由于外生殖器会出现红肿疼痛，因此经常会有些异常的举动，比如好像外阴部很痒的样子，或者小便时会哭等等。随着炎症的恶化，女宝宝的外阴部还会流出黄色的脓液，发出异味。
护理重点：如果宝宝外阴部只是有一点红肿，父母可通过日常护理帮助宝宝痊愈。注意做到勤换尿布，尿布应选择纯棉质地，不出门的时候尽量不用一次性纸尿裤。每天为宝宝清洗外阴1~2次，并轻轻拭干阴唇及皮肤皱褶处，以保持外阴清洁和干燥。皮肤如有皲裂，应涂擦无刺激性的润肤油。如果宝宝外阴出现了分泌物，或者感觉很痒很不舒服，就需要在医生的指导下使用一些带有抗生素的软膏或洗液。
儿童是我们的未来，而儿童的健康状况一直都是全社会都很关键的，可是不管家长们多注意，很多孩子还是会受到一些疾病的侵害，惊厥就是生活当中很常见的一种儿科疾病，可是对对于惊厥很多人的了解都不是特别多，下面我们就一起来看看到底什么是惊厥吧。
惊厥(convulsion)俗称抽筋、抽风、惊风，也称抽搐。表现为阵发性四肢和面部肌肉抽动，多伴有两侧眼球上翻、凝视或斜视，神志不清。有时伴有口吐白沫或嘴角牵动，呼吸暂停，面色青紫，发作时间多在3～5分钟之内，有时反复发作，甚至呈持续状态。是小儿常见的急症，尤以婴幼儿多见。6岁以下儿童期惊厥的发生率约为4%～6%，较成人高10～15倍，年龄愈小发生率愈高。惊厥的频繁发作或持续状态可危及患儿生命或可使患儿遗留严重的后遗症，影响小儿的智力发育和健康。
惊厥是儿科常见急诊，也是最常见的小儿神经系统症状，是儿童时期常见的一种急重病症，以临床出现肢体节律性运动(抽搐)、昏迷为主要特征。又称“抽搐”，俗名“抽风”或“惊风”。任何季节均可发生，一般以婴幼儿为多见，年龄越小，发病率越高。有些抽搐具有潜在危及生命风险。一般短暂的抽搐几乎对大脑没有明显影响，但长程抽搐尤其是癫痫持续状态则可能导致永久神经系统损害。小儿惊厥可伴发热也可不伴发热，其中伴有发热者，多为感染性疾病所致，颅内感染性疾病常见有脑膜炎、脑脓肿、脑炎、脑寄生虫病等;颅外感染性疾病常见有热性惊厥、各种严重感染(如中毒性菌痢、中毒性肺炎、败血症等)。不伴有发热者，多为非感染性疾病所致，除常见的癫痫外，还有水及电解质紊乱、低血糖、药物中毒、食物中毒、遗传代谢性疾病、脑外伤、脑瘤等。
小儿惊厥发生的病理生理基础可以是癫痫性发作，也可以是非痫性发作。前者为各种原因所致脑细胞功能紊乱,大脑神经元兴奋性过高,神经元突然大量异常超同步放电，通过神经下传引起骨骼肌的运动性发作。后者可以是脑干、脊髓、神经肌肉接头和肌肉本身的兴奋性增高所致，如体内电解质改变(如钾、钠升高或钙、镁等降低);也可是情绪改变所致如癔症。
看了本文的介绍大家对惊厥应该都有所了解了吧，总的来说惊厥对患儿健康的影响是很大的，所以对于惊厥这种疾病大家一定要重视，而且生活中的很多因素，比如感染以及一些疾病等都会导致惊厥。
宝宝身体免疫力低下，所以特别容易出现脱水的症状，但是很多家长都不知道宝宝脱水有什么症状表现，不同程度的脱水，宝宝的表现也有一些区别，一般情况下，可以通过孩子的情绪表现发现。
1、轻微症状
如果宝宝眼窝没有凹陷，眼泪较多，口腔湿润、饮水也正常，说明还没有明显的脱水。另外，若宝宝的皮肤弹性非常好，我们可以在家里自行观察。
2、一般症状
宝宝比较烦躁，爱吵闹，眼窝有轻微的凹陷，眼泪比平时也少，口唇黏膜都非常干燥，有口渴的表现，这时若感觉一下他的皮肤弹性，会比较差。这种情况就说明孩子有一些脱水了，就要视孩子的具体情况来给他治疗。如果他能够饮水，不吐，我们可以家里给他补液。如果他喝不了水，频繁呕吐，或者在家里观察两三天了，腹泻没有任何改善甚至加重，或出现新的症状(如发热、便血等)，就要及时的就诊。
3、严重脱水
宝宝脱水已经很严重的了，出现嗜睡、昏迷、眼窝明显凹陷、睡觉时眼睛闭不上、没有眼泪、口腔和舌头的粘膜异常干燥、皮肤弹性差等。这个时候他基本上没有喝水的欲望了，我们称之为休克早期，病情属于比较危重，一定要到医院抢救。
4.注意
轻微的脱水现象通过适当补充水分就可以缓解。严重的脱水可出现神志不清，口唇及四肢末端发紫和脉搏细弱。由于脱水时循环血量不足，尿少或无尿，体内代谢产生的废物不能及时排出，从而导致人体代谢发生紊乱，称为酸中毒。酸中毒的主要表现是患儿呼吸深长、口唇樱红色。
说到惊厥这个专业的名次大家肯定还是比较陌生的，但是惊厥的俗称大家就再熟悉不过了，惊厥其实就是抽筋，我们也常常叫做是惊风，抽风以及抽搐。导致惊厥出现的原因有多方面，我们将惊厥的病因分为感染性和非感染性两种进行分析，那么惊厥的症状表现是怎样呢。
惊厥我们是要积极预防的，一旦出现了惊厥要治疗起来就非常的麻烦了，当然我们如果发现一点惊厥的症状就应该立刻送医院就诊，免得病情加深。
疾病症状
惊厥发作前少数可有先兆。如见到下列临床征象的任何一项，应警惕惊厥的发作：极度烦躁或不时“惊跳”、精神紧张、神情惊恐，四肢肌张力突然增加、呼吸突然急促、暂停或不规律、体温骤升、面色剧变等。惊厥大多数为突然发作。
惊厥发作的典型临床表现是意识突然丧失，同时急骤发生全身性或局限性、强直性或阵挛性面部、四肢肌肉抽搐，多伴有双眼上翻、凝视或斜视。局部以面部(特别是眼睑、口唇) 和拇指抽搐为突出表现, 双眼球常有凝视、发直或上翻, 瞳孔扩大。不同部位肌肉的抽搐可导致不同的临床表现: 咽喉肌抽搐可致口吐白沫、喉头痰响,甚至窒息;呼吸肌抽搐可致屏气、发绀, 导致缺氧;膀胱、直肠肌、腹肌抽搐可致大小便失禁;此外, 严重的抽搐可致舌咬伤、肌肉关节损害、跌倒外伤等。
惊厥发作每次为期数秒至数分钟不等。部分患儿发作后肌肉软弱无力、嗜睡,甚至醒后仍然乏力。严重持续惊厥或频繁惊厥中间无清醒期持续超过30分钟,称为惊厥持续状态,有时还伴有暂时性瘫痪(Todd氏瘫痪)。新生儿期的惊厥发作往往表现不典型,可表现为轻微的局限性抽搐如凝视、眼球偏斜、眼睑颤动、面肌抽搐、呼吸不规则等。由于幅度轻微, 表现不典型, 常常易被忽视。
疾病危害
惊厥反复发作或呈持续状态，可使大脑尤其是小儿发育脑或其他脏器的功能产生不可逆损害,导致严重的缺氧性脑损害和神经系统后遗症，如智力低下、发育落后甚至倒退甚至危及生命等。
上文我们介绍了什么是惊厥，我们知道惊厥其实就是我们常说的抽筋，惊厥的病因有多种，我们将惊厥的病因分为感染性和非感染性两种，上文还介绍了惊厥的临床表现，我们懂得了惊厥的症状后，当遇到同样症状就要采取适当的治疗方法。
本文导读：宝宝开心时，全家都开心，但是当宝宝哭泣时，家里就会乱成一锅粥，宝宝哭泣时该怎么应对？
宝宝哭泣有很多原因，有些没有耐心的父母，听到宝宝的哭泣会感到烦躁、甚至会骂孩子，这是很不对的，宝宝哭泣，要先找到宝宝哭泣的原因，然后再选择应对方法。
宝宝哭泣的等级
一级哭泣
身体受伤――当孩子不小心摔跤，或者割破了手指，哭是一种本能的自我保护的反应。这个时候，肌体向大脑发出信号： 快来救我！我受伤了！ 这时，孩子的哭与 坚强 无关，家长需要做的是确定孩子是否安全、健康，然后给孩子一定的安慰，帮助他慢慢平静下来。
二级哭泣
委屈不满――如果孩子的心理受了伤，就会产生委屈的情绪，由于委屈而产生的哭是孩子的潜意识试图解决不愉快的心理状态的一种力量，同样是一种 求救 。这种哭泣的心理原因相对简单，家长要帮助孩子耐心疏导，让孩子平静下来。
三级哭泣
悲伤抑郁――当孩子渐渐长大，但心理又没有完全成熟的时候，对于周遭的事物会产生自己的理解，思想变得比较 复杂 。然而事实上他们这一时期的很多观点还非常片面，这时，孩子就可能出现青春期的 悲伤抑郁 现象。
孩子哭的时候，家长最忌讳的就是叫孩子 立刻停止 、 憋回去 ，或者以威吓的方式强迫、限制孩子不准再哭闹。 哭 是孩子最原始的表达情感的方式。家长应该冷静地面对孩子的情绪反应，尊重孩子表达情绪的权利，探寻孩子情绪背后所要表达的信息，然后再引导孩子学习处理情绪的方法。
1、 吸吮东西
吸吮安抚奶嘴或拇指会给宝宝带来安慰，但不要他一哭就给他安抚奶嘴，一定要先找出原因所在。
2、 摇晃和运动
模拟宝宝在子宫中熟悉的运动，比如把他放在摇篮里轻摇，或者抱着他跳舞，会让宝宝安静下来。
3、 白噪音
胎儿在子宫里总能听到不间断的白噪音，有点像吹风机或洗衣机的声音，让他温习一下也许很变安静。
4、 按摩
它是帮宝宝排气的好办法。挤一点橄榄油在手指上，用指尖在宝宝肚子上由肚脐开始顺时针划圈，逐渐把圈子划得更大。
5、 襁褓
襁褓能模仿子宫里的温暖和安全感，对焦躁的宝宝极具安抚作用。但要注意别让宝宝体温过热。
在你无计可施时，开车出去兜一圈，或者用婴儿车推他出去走走，新鲜空气和运动节律会让他变安静。
上面为大家介绍了宝宝哭泣的等级及安慰方法，宝宝哭泣的时候父母需要耐心，不能一味的骂孩子，这样只会让孩子的哭声越来越大。
孩子的了水痘怎么办？应该怎么治疗，小编为您准备了详尽的方法，一起来看看吧。
水痘：水痘是春天的流行传染病，患者多是一至十四岁的孩子，在学校和托儿所较易受感染得病。
病原体：水痘-带状炚罟诵圆《?/p>
潜伏期：10至21天
发病前徵状：轻微发烧、不适、食欲欠佳
过程：
患者身上出现小红点，由胸部、腹部，再扩展至全身。小红点变大，成为有液体的水泡。一两天后，水泡破裂、结成硬壳或疙瘩。新的小红点再次在同一位置上出现，重复同一过程。二至六天期间，新红点出现二至四次。十至十四后，红点脱落，完全康复，不会留有疤痕。
并发症 :
水痘通常属较温和的病，不会引起严重的并发症，不过，成年人若罹患水痘，病情往往较严重，发烧温度较高、头痛、肌肉疼痛等。另外，慢性病患者，特别是白血球过多症或癌症病人，或正在服用类固醇药物的人，亦要加倍小心，因为水痘会引致肺炎、脑炎等并发症，甚至招致死亡。
护理 :
避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡，引致发炎，同时细菌亦会蔓延至其他皮肤破损的部位。
若婴儿染上水痘，可为他套上棉手套，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影响视力。
水痘的症状之一，是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧，水痘消失时便退烧。发烧期间，不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会。容易引起一种脑炎，雷氏症候群（Reye's Syndrome）。
用温水（不是热水）洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险。
食疗
虽然罹患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日后会引致带状匐行疹（俗称生蛇）。为免后患，应小心饮食，将病毒彻底消除。
忌吃燥热和滋补性的食物。
出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄（荸荠）、白茅根、竹蔗、红萝卜。（若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄（荸荠）和红萝卜）
出疹过后，应用：
（a） 膨鱼腮煲粥；
（b） 青天葵（或称乌青葵）加瘦肉、少量南北杏煲汤，以清肺热。
水痘：是由 水痘--带状疱疹病毒 所引起的急性传染病。主要发生于小儿，全身症状较轻，皮肤粘膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹与结痂并伴有发热。
（1）临床表现
水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内，主要通过唾液飞沫传播，亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2-3周。
开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症，常不被重视。发热的同时或于发热1-2天后开始出疹，皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部，最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多，呈向心性分布，而且从斑疹-丘疹-水疱-开始结痂，短者约6-8小时，皮疹发展快是本病的特征之一，水疱稍呈椭圆形，大小不一，表浅，似浮在表面，常伴痒感使患者烦躁不安。一般1-3日内，疱疹从中心开始枯干、结痂，再经数日后，痂盖自行脱落，脱落后不留疤痕。因皮疹分批出现，故在病根中可见各期皮疹同时存在，此起彼伏，参差不齐。成人患水痘，其症状较儿童严重，表现为高热持续不退，全身症状严重，皮疹融合成片，并发症易见如肝炎、肺炎等，应加以注意。
（2）实验室检查
本病临床症状典型，无用特殊检查。
（3）治疗
西医治疗
主要是对症处理，如搔痒较著者可口服非那根，局部擦涂炉甘石洗剂。疱疹破裂者可涂1%龙胆紫，如有皮肤继发性细菌感染，可适当选用四环素软膏局部涂抹或抗菌素等。
中医治疗
银花12克，甘草3克，水煎连服三天。皮肤抓破者，可用青黛散外敷。
（4）护理
水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到全部皮疹结痂为止。发热期患儿应卧床休息，给予高热量易消化的饮食和充足的水分。修剪患儿指甲、防止抓破水疮，勤换衣服，保持皮肤清洁卫生。
温馨提醒：
1、隔离。隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时为止。
2、定时开窗。房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗（玻璃可阻挡杀灭病毒的紫外线）。
3、对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
4、避免宝宝用手抓破痘疹。特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。
5、止痒。对于正在康复的儿童，想办法帮他止痒是最让他感觉舒服的。下面是止痒的几种方法：
①、衣被不宜过多过厚过紧，太热了出汗会使皮疹发痒。
②、在洗澡水中放入4大汤匙碳酸氢钠苏打粉，每三至四个小时帮他洗一次澡。
③、在旧袜子或者枕头套里放一些干燥的燕麦，然后泡到澡盆里，过十分钟以后用这个水给宝宝洗澡能够起到很好的止痒效果。
④、清洁皮肤后，可在长水痘的地方局部使用含0.25%冰片的芦甘石洗剂涂抹。口服息斯敏等抗过敏药物亦可有止痒效果。
6、注意病情变化，个别水痘宝宝可合并发生肺炎、脑炎，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送到医院。
7、饮食宜给予易消化、富含维生素的流质或半流质，发热时要多休息。
有的家长错误地认为水痘出的越多越好，因而一味地给孩子吃发疹的药，这样做的结果是导致全身水痘密集，使病情加重，孩子会感到奇痒难忍，烦躁不安，甚至用手去抓，轻者会留下疤痕，重者可能造成细菌由局部感染病灶进入血液循环，并在血液中生长繁殖引起败血症。
（5）预防
早期隔离患者，对易感人群，需严密观察三周，并可口服板蓝根冲剂，予以预防，对患严重湿疹或正在应用激素治疗的小儿，应特别注意保护，切勿与水痘患儿接触，如已接触，则可肌肉注射胎盘球蛋白或两种球蛋白，同时对正在应用激素治疗的小儿需及时减量或逐渐停用激素。此外，对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。
得过水痘的，由于体内已经有了抗体（获得性免疫），就不会再得了。
小孩出水痘通常属较温和的病，不会引起严重的并发症。先了解出水痘的过程，再护理得当即可。
出水痘的过程：
1、患者身上出现小红点，由胸部、腹部，再扩展至全身。小红点变大，成为有液体的水泡。
2、一两天后，水泡破裂、结成硬壳或疙瘩。
3、新的小红点再次在同一位置上出现，重复同一过程。
4、二至六天期间，新红点出现二至四次。
5、十至十四后，红点脱落，完全康复，不会留有疤痕。
护理 :
避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡，引致发炎，同时细菌亦会蔓延至其他皮肤破损的部位。
若婴儿染上水痘，可为他套上棉手套，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影响视力。
水痘的症状之一，是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧，水痘消失时便退烧。发烧期间，不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会。容易引起一种脑炎，雷氏症候群。
用温水（不是热水）洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险。
止痒：
水痘护理要加强卫生，保持皮肤清洁，皮疹可外涂龙胆紫，炉甘石洗剂等以消炎，止痒，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。
食疗：
虽然罹患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日后会引致带状匐行疹（俗称生蛇）。为免后患，应小心饮食，将病毒彻底消除。
忌吃燥热和滋补性的食物。
水痘食疗方
疏风清热宜选用下列食疗方：
1、胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。
2、金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7~10天为1疗程。
解毒祛湿宜选用以下食疗方：
1、苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。
2、马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦燥、便稀溏。
出疹过后，以下几种饮食可加快疾病的痊愈：
①膨鱼腮煲粥。
②青天葵（也称乌青葵）加瘦肉、少量南杏仁和北杏仁煲汤，以清肺热。
③解毒祛湿宜选用苡仁红豆粥，即苡仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日一剂，分三次服完，此粥尤其适合水痘已出，但仍有发热、尿色赤、疲倦、胃口差的患者。
出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄（荸荠）、白茅根、竹蔗、红萝卜。（若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄（荸荠）和红萝卜）
出疹过后，应用：
（a） 膨鱼腮煲粥；
（b） 青天葵（或称乌青葵）加瘦肉、少量南北杏煲汤，以清肺热。
结语：孩子得了水痘妈妈们不用太担心，谁都是可以自动痊愈的，小儿发生水痘注意不要用手抓挠容易诱发感染留下疤痕，每天用温水洗澡，局部可以使用阿昔洛韦软膏外擦，不能使用激素类软膏，口服板蓝根冲剂等清热解毒的药物就可以了，出现发烧对症处理就可以了，多喝开水，多吃水果蔬菜补充维生素C,祝宝宝早日恢复 .
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运动养生
