女性最想嫁给这5种类型的男人
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生，很多人只是听说但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行中医养生的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“女性最想嫁给这5种类型的男人”，仅供您在养生参考。
如今生活中出现男女比例失调是很严重的，使得有越多的80、90后的青年男女都成为现在流行剩男剩女，这不时在平时或逢年过节当中都积极的加入了相亲大战中，尤其是女性朋友们掌握一定的相亲约会技巧，对其及早配对成功带来很大几率。那么，就让我们跟随小编一起去了解下女性相亲约会技巧有哪些呢？
1、穿着方面，建议穿的女人味一点，最好是裙装或毛衣，离男人心目中理想的女人更近一点儿。原则以干净、看起来舒服为主，不张扬的暖色最好，设计上洋气一些。也可以适当喷点香水，只要淡淡的就好，给人留下愉悦的印象。
2、相亲之前先努力找两件开心的事情，让自己心情愉快起来，因为心情是最好的化妆品。不要刻意地去做头发和装束设计，尽量做到整洁、大方即可。
3、相亲之前，一定要清楚对方。不能以自身的想象去评定一个人，也许10年前是个大胖子，但10年后说不定就是花样型男了。还有不熟的媒妁之言万万不可轻信，因为媒人总是会夸大对方的优点，要理智判断。
4、还有在包包里记得备上一些补妆用品，要是穿裙子切记带上后备的丝袜，名片（没有名片带纸笔代替，要知道要对方拿出手机来输入你的电话和MSN其实是不太礼貌的表现）。
5、地点建议选择在一些比较适合约会的咖啡厅，准备一两个如棒棒糖、小玩具之类的小礼物，万一对方小侄子小外甥什么的也来凑热闹，也好应付。喜欢小孩子的女生在男人眼中永远是可爱的。
6、要频繁去洗手间，频繁地去洗手间，且每次都去很久。如果是在相亲场合，你会给对方带来不安的感觉，觉得你是不是有什么心事。不要让对方觉得你很奇怪，自然一点，不然会让人对你产生烦躁情绪。
7、有无言的微笑和无诚意的点头，一般相亲时对方都坐在你对面，你的一举一动、每个表情他都看得一清二楚，甚至你的笑容是真心的还是敷衍的他都可以感受得到。如果你只是一味点头不说话，那么很可能会伤害到对方的自尊心。
8、在找话题时，最好是一些比较熟悉的悉一些轻松的话题，比如谈谈电影、书籍、网站等等，最好能了解过正当时下的作品，并且有自己的见解。如果是有父母陪同前来，见面时最好鞠躬、微笑，能有多礼貌就有多礼貌，同时还要带有感情的说：叔叔好、阿姨好等客套话，给对方父母留下好的印象。
女性想嫁这5种类型的男人
1、心态健康的男人
都说心态很重要，无论男女。现在的社会生活压力很大，没有好的心态怎么可以？在现实面前，健康的心态绝对要比绝顶的聪明、显赫的背景、突出的成就都来的重要的多。
2、生活习惯良好的男人
拥有好的生活习惯这样的男人不会太差。如果你是一个懒妹子，这样的男人觉得是你的最佳伴侣，这样的男人热爱整洁并且有一定的家务天分，你会发现有了他你的周围空间变得前所未有的舒适。
3、有责任感的男人
责任感是成熟男人的标志，有责任感有担当的男人是最有魅力的。对自己负责、家人负责、对事业负责、对自己的现实生活负责。那些对自己的生活不负责一味忧国忧民的男人，也许只是一个现实的懦夫。
4、会感恩的男人
嫁给会感恩的男人，你会感到非常幸福。这样的男人原则就是滴水之恩涌泉相报，会永记别人对他的好。你无需担心你的付出得不到回报。世事变迁谁也保证不了自己的健康美丽，但嫁给他，你可以确信，在你遇到困难的时候，他不会离你而去。
5、胸怀宽广的男人
与心胸宽广的男人在一起，你的生活将多姿多彩。没人喜欢凡是都爱计较的人，在婚姻生活中，心胸宽广的男人离婚率非常低，男人就该多包容另一半。婚姻能够给予女人最好的回报应该是有一个比较宽松的生活环境，这种宽松不仅仅是狭隘的物质环境，更多的是一种精神和心理上的环境。
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在生活中，出现嘴唇突出的症状，相信在很多人的身上都常出现，一般来讲，在发现嘴唇突出后，大家可从其类型上进行区分。
1、突嘴并且伴有下颚的突出
鼻子下面的下颚骨会全体凸显，全体感受偏健康的男性化规范，让女性化脸部特征不再，太过于强悍和不容易接近的感受，只要经过双颚手术才干进一步推进突出的嘴部和颚骨的推进去。
2、嘴巴向前突出
一般表现为，脸型是正常的，可是只要嘴巴的方位是突出的，经过突嘴的手术就能消除嘴巴向前突出的状况的发生。
3、脸型很长，嘴巴还突出的脸型
脸型有点长的人牙槽和牙床都在大笑中能看到，平常说话或者睡觉的时候嘴巴还无法合拢，虽然即便是凸嘴的状况不是很严重，可是由于脸型过于长所以假如不经过纠正的话就会显得人的脸型变得愈加长，不仅仅突嘴脸型也变得愈加长，也需求进行双颚的手术来改动。
4、下巴短嘴巴突出
有的人天然生成下巴有点短，然后压榨的嘴部方位有些不够，所以发生嘴巴向前突出的状况，这个和牙齿上下突出的状况还不尽相同，一般假如仅仅进行突嘴的手术，只能让嘴巴显得愈加瘪和凹陷，这种状况就需求再介入双颚手术来改动突嘴短下巴的状况啦。
肾炎在临床上是一种危害性较大的病症，在患上肾炎后，人们要想对该症进行有效治疗，就需要对其类型进行了解。那么，肾炎有几种分类呢?
(1)急进型肾炎：
起病急骤、病情重、发展迅速。蛋白尿、血尿、管型尿、水肿等表现均较明显，可有高血压、迅速发展的贫血及低蛋白血症。肾功能进行性地减退，出现少尿或无尿。
(2)慢性肾炎：
起病缓慢，病情迁延，时轻时重，肾功能逐步减退，后期可出现贫血、视网膜病变及尿毒症。有不同程度的蛋白尿、水肿及高血压等表现，轻重不一。
(3)急性肾炎：
起病急，病情轻重不一，大多数预后良好。经适当治疗，一般在数月至一年内痊愈。急性肾炎有哪几种表现呢!有蛋白尿、血尿，常有水肿、高血压或短暂的肾功能不全。
(4)隐匿性肾小球肾炎：
以无症状的镜检血尿及少量蛋白尿、管型尿为其特点，临床无明显症状。
食物中除干鲜果品和较少的蔬菜可以直接食用外，一般都必须根据患者口味和食疗的需要，确定食品的用法，制成不同的食品类型以供食用。食疗食品的类型繁多，常用的有米饭、粥、汤羹、菜肴、汤剂、饮料(鲜汁)、酒剂、散剂、蜜膏(蜜饯)、糖果等。
一、米饭
以粳米、糯米为主，加入其他食物或药物，如大枣、龙眼肉、山药、党参等，经蒸煮而成。一般主要具有补气益脾或养血的作用，如八宝饭、姜汁牛肺糯米饭、参枣米饭等。
二、粥
以粳米、糯米、粟米等粮食为主，或酌加其他食物或药物，加水煮成半流质状(稀粥)。若加人的食物或药物不宜同煮，可先煎取汁或绞取汁液，再与粮食同煮。粥可加入糖或盐、油脂、味精等调味。粥食的适应范围较广，内、外、妇、儿各科均宜。例如暑天人们常食绿豆粥或荷叶粥防暑，患病后可食粥进行调理，如神仙粥、菊花粥等。
三、汤羹
汤羹是菜肴的一种形式。以肉、蛋、奶、鱼、银耳等食物为主，或适当配入其他药物，经煎煮或熬炖等方法烹制而成。在制作时可根据食物的滋味、性能加入适量的糖或盐、酱油、姜、椒等佐料。在食疗中汤羹主要起补益滋养作用，如银耳羹、龙眼莲子羹可养阴润肺，佛手阿胶羹舒肝养血柔肝。
四、菜肴
所用食物十分广泛，如蔬菜、肉类、禽蛋、鱼、虾等。品种繁多，制作方法多样，如凉拌、蒸、炒、卤、炖、烧等方法。制作菜肴时一般都要加人适量的调味品，如姜、葱、蒜、辣椒、花椒、胡椒、芥末、盐、酱、醋、酒、糖等。作为食疗菜肴。除一般作正餐外，还应针对不同的食疗目的合理选择与搭配食物(包括调味品)，使其菜肴不仅色香味俱佳，而且功能协调统一。一般肉类、鱼类、禽蛋类皆为血肉有情之品，以其为原料制作的菜肴偏于补益，蔬菜类菜肴多能清热泻火、通利二便。
五、汤剂
以食物或药物加水一同煎煮，滤取煎液而成。加水要适量，除气味薄、不宜长时间煎煮的食物外，一般要煎煮2～3次，将分别滤取的煎液混匀，分2～3次饮用。如赤小豆鲤鱼汤、当归生姜羊肉汤等。
六、饮料(鲜汁)
一般用酸甜或清香、微苦之类的食物、茶料，或添加药物，加用清水煮沸或用沸水浸泡等法制成。供饮用或代茶饮。新鲜、多汁、可口的植物果实、茎叶或块根，亦可切碎或捣烂，用浩净纱布包裹，用力绞取汁液。趁新鲜饮用。有时可加适量蜜、糖或酒。除冷饮外，也可温服。另有速溶饮料，一般是以食物(或加入药物)经煎煮、去渣、浓缩，加入干燥糖粉制成干燥颗粒状散剂，临用时用沸水冲化饮用。鲜汁、饮料类主要有清热除烦、生津止渴、利尿等功效。如芹菜汁、大蓟速溶饮等。
七、酒剂
一般是将食物或药物用白酒或黄酒冷浸或加热浸渍，制成澄明液体。也有用糯米等与其他食物或药物同煮，加酒曲发酵制成，即米酒。食疗性饮用酒，以含乙醇量在5～10度为好。酒是药食两用之品，有散寒、活血、温胃、助药力之功，因加用食物或药物的不同，其作用更是多方面的。如加枸杞子可补肝肾;加木瓜可强筋壮骨、追风除湿等。如苡仁芡实酒、桑椹米酒等。
八、散剂
是将食物晒干或烘干、炒脆后，研磨成细粉末。一般选用谷物、干果之类的食物，也可加入适宜的药物，用沸水冲调成糊状，加糖或盐等调味食用。不适口者，以温开水或米饮(米汤)送服。散剂食用方便，如枸杞疰夏荼、瓜蒌薤白荼、橘皮内金散等。
九、蜜膏(蜜饯)
蜜膏一般选取滋养性食物加水煎煮，取汁液浓缩至一定稠度，然后加入炼制过的蜂蜜或白糖、冰糖，再浓缩至呈半固体状。食用时用沸水化服。蜜膏主要具有滋养润燥作用，如桑椹地黄膏、羊髓蜜膏均可滋补肝肾。
蜜饯一般选用水果或瓜菜等，加水或药液适量煎煮，待水或药液将煮干时，加入多量蜂蜜或砂糖，以小火煮透，收汁即成。蜜饯味道甜美，可直接食用，橙 也可切片作浸泡剂饮用。因配伍的不同，作用各异，但一般具有滋养、和胃、润燥生津的功效。如柿干桂圆蜜饯、糖渍龙眼等。
十、糖果
以白糖、红糖、饴糖等为主要原料，经过加水熬炼至较稠厚时，再掺入其他食物的汁液、浸膏或粗粉，搅拌均匀，再继续熬至挑起细丝状而不粘手为止，待冷将糖分割成块状。也可用制熟的食物与熬炼好的糖混合加工而成。糖果可嚼食或含化。其作用也较广泛，如薄荷糖可清热润燥利咽，杏仁芝麻糖能润肠通便。
除以上常用的剂型之外，还有糕点、面条、包子等多种形式。因此在具体运用时，应根据病证的需要，结合患者的饮食习惯，灵活掌握。
在我们的生活中感冒可是时常发生的我想大家都可能经历过这样的病症，那么大家可不要小看感冒对身体健康的伤害，在生活中我们也要掌握一些好的方法来预防或者缓解感冒。小编就为大家详细的来介绍一下，不同感冒类型的一些预防和治疗的方法，赶快来了解一下吧！
中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种，在用药上也有区别。
风寒型感冒表现为身感发冷较重、发热轻、头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治疗应选择辛温解表类药，宣肺散寒。中成药可选择感冒冲剂、通宣理肺、小柴胡片等，农村有的用鲜姜切碎和葱白一块煮水，趁热喝下，微汗出病即可自愈。
风热型感冒表现为发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流粘涕或黄涕、咽喉肿疼咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白，宜宣肺清热、辛凉解表，可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片或者小快克口服。
暑热型感冒宜清热祛暑、清气分热，可选用藿香正气冲剂或口服液。
也有的中医在上述三种不同类型的感冒外，又分出一种外寒内热型感冒。常吃高热量的食物，营养不均衡，体质偏热，有内火，加上外感风寒，引起内热郁滞。也有的外感风寒，治疗不当，久拖不愈，引起郁热内生。外寒内热型感冒在治疗上宜先用辛温解表去除外寒，继而疏散郁热。
中医的治疗需要辩证。再选用中成药，或中药。
西医的治疗也需要分清感染的性质。再选用抗菌药或抗病毒药。
感冒一般由病毒引起,抗生素(即消炎药)对病毒无效,只对细菌引起的炎症有效,一般感冒引起的咳嗽单纯由病毒引起,不必服抗生素,服用抗生素会破坏身体内细菌平衡,因为身体内95%的细菌是无害的。呼吸道感染是由细菌引起的才能使用抗生素。区别病毒或细菌引起的咳嗽方法:中医所说的风热感冒,痰稠且浓的一般由细菌引起;风寒感冒痰稀且清甚至无痰,只是感到喉咙或气管很痒,一般由病毒引起。病毒引起的只能用抗病毒药物,如果不太严重一般不必服药,只需多喝水多休息,过几天一般人会自愈。
通过上面的介绍我想大家现在都，非常清楚了在生活中感冒也分为3种不同的类型。因此我们得了感冒大家一定要搞清楚自己是哪一种感冒，然后对症下药才对病情有更好的恢复。
光敏色素是一种存在于植物当中的元素，一般分布在各种子午的根尖部位比较多，大多数的光敏色素只有在黑暗中才能够合成，有的在光亮处和黑暗处都可以合法，这样就区分了光敏色素的两种类型。光敏色素在植物成长的过程中起着很重要的作用，具体的大家可以来了解下。
一、光敏色素
吸收红光-远红光可逆转换的光受体(色素蛋白质)，称之为光敏色素(phytochrome)。
光敏色素分布在植物各个器官中，黄化幼苗的光敏色素含量比绿色幼苗多20~100倍。禾本科植物的胚芽鞘尖端、黄化豌豆幼苗的弯钩、各种植物的分生组织和根尖等部分的光敏色素含量较多。一般来说，蛋白质丰富的分生组织中含有较多的光敏色素。在细胞中，胞质溶胶和细胞核中都有光敏色素。
二、类型
光敏色素在植物体内至少存在两种类型(Furuya，1993)：一种在黄化幼苗中含量较高，在黑暗中才能合成，而在光下不稳定，成为黄化组织光敏色素(etiolate tissue phytochome，phy Ⅰ)，它的吸收峰在666nm;另一种以绿色组织为主，在光下相对稳定，且在光下和暗中均可合成，称为绿色组织光敏色素(green tissue phytochome，phyⅡ)，吸收峰652nm。分子生物学实验表明，被子植物中存在光敏色素基因(称作pHY)家族。例如玉米的pHY数目2~4个，燕麦的pHY数超过4个。在拟南芥幼苗中发现了5种不同的光敏色素基因，分别被命名为pHYA、pHYB、pHYC、pHYD、pHYE。其中pHYA编码的蛋白phyA属phyⅠ型光敏色素，接收波长700~750nm连续远红光，对光不稳定，在光下，其mRNA的活性受到抑制。其余四种基因编码的蛋白phyB、phyC、phyD、phyE属光敏phyⅡ型光敏色素，具有高度的光稳定性，不受光的影响，接收600~700nm红光，属组成型表达。至今已证明，pHYA、pHYB基因编码的蛋白可组装成全光敏色素phyA、phyB，phyA主要控制远红光对幼苗下胚轴的伸长作用，而phyB主要控制红光对幼苗下胚轴的抑制作用。
三、作用
光敏色素的生理作用甚为广泛，它影响植物一生的形态建成，从种子萌发到开花、结果及衰老。
高等植物中一些由光敏色素控制的反应
1.
种子萌发 6.小叶运动 11.光周期 16.叶脱落2.
弯钩张开 7.膜透性 12.花诱导 17.块茎形成3.
节间延长 8.向光敏感性 13.子叶张开 18.性别表现4.
根原基起始 9.花色素形成 14.肉质化 19.叶片张开(单)5.
叶分化和扩大 10.质体形成 15.偏上性 20.节律现象光敏色素接受光刺激到发生反应的时间有快有慢。快反应以秒计，如棚田效应(Tanada effect)和转板藻叶绿体运动。棚田效应指离体绿豆根尖在红光下诱导膜产生少量正电荷，所以能黏附在带负电的玻璃表面，而远红光则逆转这种黏附现象。慢反应则以小时和天数计，例如，红光促进莴苣种子萌发和诱导幼苗黄化反应。
肾脏是人体内十分重要的一大器官，一般来讲，在患上肾脏类疾病后，若人们不及时进行治疗，其对健康的损害也是极其严重的，那么，肾病有哪些呢?
一、原发性肾小球疾病
肾脏自己本身的病，不是其他病引起的，或找不到引起肾脏病的原因，常见的有：1.急性肾小球肾炎;2.慢性肾小球肾炎;3.急进性肾小球肾炎;4.肾病综合症;5.IgA肾病;6.隐匿性肾小球肾炎。
二、继发性肾小球肾炎
继发于其他疾病的肾炎。或先患了某种疾病，由这个病引起的肾炎，或由这个病诱发的肾炎，常见的有：1.系统性红斑狼疮性肾炎;2.过敏性紫癜肾炎;3.糖尿病性肾病;4.乙型肝炎病毒相关性肾炎;5.肝肾综合症;6.肺出血-肾炎综合症;7.心力衰竭性肾损害;8类风湿性关节炎的肾损伤。
三、遗传性肾脏病
常见的有：1.遗传性慢性肾炎;2.良性家族性血尿。
四、泌尿系统感染性肾脏病
常见的有：1.尿路感染;2.慢性肾盂肾炎;3.肾结核;4.性病尿路感染。
孩子吞咽能力差，又不懂事，喂药时很难与大人配合。其中更为重要的是，孩子服药要选择适宜的剂型，否则可能造成吞咽困难。有些非儿童专用药物剂型，家长无法计算准确用药量而影响药效
1、糖浆剂
主药溶解后混悬在高浓度的糖水中。糖浆剂中的糖和芳香剂能掩盖某些药物的苦、咸等不适味道。
2、干糖浆
与糖浆剂相似，但它是经干燥后的颗粒剂型，味甜、颗粒小、易溶化。
3、果味型片剂
因加入了糖和果味香料而香甜可口，便于嚼服，适用于周岁以上的小儿服用，如小儿施尔康等。
4、冲剂
药物与适宜的辅料制成的干燥颗粒状制剂，常加入调味剂，且独立包装，便于掌握用药剂量。如思密达、板兰根冲剂等。
5、滴剂
此类药物一般服量较小，适合于周岁以内的婴幼儿，须按说明书严格遵守用药量。可混合于食物或饮料中。
6、口服液
由药物、糖浆或蜂蜜和适量防腐剂配成的水溶液。分装单位较小，稳定性较好，易于贮存和使用。
家长应采取不同的方式减轻孩子对药物的畏难情绪，对已有认知能力的孩子，应耐心劝导，使他们理解药物与疾病的关系。
本文导读：女性的子宫是重要的器官之一，因此在日常生活中需要特别做好养护工作，那么女性吃什么能养护子宫呢？平时子宫该怎么保养呢？
女性养护子宫就靠这5种食物
富含叶酸的食物
增加富含叶酸的食物，可降低女性子宫卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生子宫癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
温性水果
女性朋友滋补身体，调养子宫，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素，还能温补内脏，调节内分泌，是女性子宫自我保健好食物。
富含维生素的食物
研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。可以选择使用温性的水果，如苹果、香蕉、樱桃、葡萄等。
高钙食物
在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。常见高钙食物有牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。
谷类食物
谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，其中维生素E不仅有抗氧化作用，还能够促进子宫细胞生长，对子宫发育和卵巢健康都有帮助。其中的蛋白质是构成人体细胞基本物质，有保护子宫正常发育的功效，女性多食用谷类食物百益无一害。常见的谷类食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。
女性日常保养子宫的方法
青春期
青春期女性雌激素分泌非常旺盛，可达到儿童期的8~10倍，身体和生殖器官迅速发育。但这时子宫尚未完全发育成熟，还比较脆弱，仍需小心保护。这一时期特别需要注意卫生，尤其是月经期卫生，防止外阴、阴道的炎症，对子宫以及整个生殖系统的正常发育，是非常重要的。青春期少女如果过早涉及性生活，会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染，特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术，容易导致子宫和附件的炎症，使得女性日后罹患不孕症的可能性大大增加。近年来，非婚妊娠少女明显增多，致使人工流产率直线上升，特别是短期内反复多次施行人流术，或者私自进行药物堕胎，对子宫的摧残更大。
性成熟期要定期做妇检
性成熟期生殖系统、子宫都已经发育成熟。但是，此时经受疾病侵袭的机会也大大增加。最好是定期进行妇科检查，发现问题及时处理。性生活时要讲究卫生、做好避孕预防 流产 。
妊娠期要做好产前检查
当卵子与精子相遇，子宫也迎来了最辉煌的使命。在孕期前三个月和后三个月，应避免性交，否则损伤的不只是子宫，还有小宝宝。做好产前检查，定期进行产前检查是保障母子平安的重要措施。
更年期及绝经期要预防肿瘤
45～55岁，女性正处于更年期，子宫的健康状况也是一年不如一年。更年期由于卵巢功能衰退，月经会变得不规则，出血量时多时少，持续时间也长短不一，直至月经完全停止，这时称为绝经期。随着卵巢功能的衰退，体内雌激素含量减少，子宫显得更加脆弱。这个时期也是恶性肿瘤的高发阶段，良好的生活习惯如合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，充足睡眠，适度锻炼就显得尤为重要。定期进行妇科检查，有利于早期发现恶性肿瘤。在这个时期要特别注意外阴卫生。有异常情况，如阴道不明原因流液或出血，应及时到医院检查处理。
虽然一样是， 但胖的原因不同，减肥方法也各不一样。那么，5类型的肥胖要怎样减肥呢？下面，小编就教你中医对症减肥方法，全面攻破各种肥胖，让你健康享瘦。
1、水肿型肥胖（脾虚湿阻型）
脾主中医所属的消化系统，消化系统的功能不足，运作就会低落，导致饮水、饮食中的水分停滞体内，无法排出，而且血液会比较浓稠，这类就是典型的水肿肥胖。
肥胖特征：
形体肥胖、四肢沉重、倦怠乏力、腹部常有饱胀感、食量不太大、舌头颜色浅淡且有浑浊黏液。
减肥食品 margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">禁忌食物&药材：
糯米、鱿鱼、榴梿、羊肉、白果仁、降真香、红枣、木香等。
运动减肥建议：
适合促进代谢的全身性有氧运动，且属于强度较低、速度较慢的低冲击有氧，如慢跑、骑单车等，必须随时补充水分（最好不要喝运动饮料），适合清晨或傍晚做运动。
2、脂肪型肥胖（脾肾阳虚型）
中医认为脾肾可以互相援助、协调，肾可温暖脾，而脾可带动肾的机能，如果失调将导致肥胖，且肉肉都很软。
根据颈椎病发病原因不同，发病类型的不同，把颈椎病分为主要的六种类型，不同类型的颈椎病，发病原因有所不同，治疗的方法也有一定的区别，对于患者的危害方面也会有一定的区别，在平时生活当中要加强颈椎病的预防，毕竟颈椎病对于人的危害是比较大的，对生活和工作都会造成不良的影响。
颈椎病分几种类型
1、颈型相对来说比较轻的类型，主要表现为颈枕部及肩部疼痛不适感，颈项僵硬，有时伴有活动受限等症状。2.神经根型这种即为脊神经根受到压迫或者刺激造成，主要表现为颈肩痛伴有上肢放射性疼痛或者麻木不适等症状。
3.椎动脉型这种是椎动脉受到刺激或者压迫造成的，主要表现为颈部肩膀疼痛伴有眩晕，恶心，呕吐，耳鸣，耳聋等症状，常常与颈部活动有关，可能发生猝倒，但意识存在。4.脊髓型这种就是脊髓受到刺激或者压迫造成的，主要表现为四肢无力，步伐不稳，有踩棉花感觉，胸部束带感，性功能障碍，大小便控制力减退等症状。5.交感性这种为椎管内外的交感神经收到了压迫，主要表现为颈肩痛伴有头晕头痛，看不清东西，心慌胸闷，血压增高，四肢凉或者手指发红发热，一侧肢体多汗或少汗等症状。6.混合型由上面五种类型中的两种或者两种以上混合形成的。
颈椎病简单易学的治疗方法
1、伸展法:坐于椅子上，上体正直，双手自然放在大腿上(原始状态)。头部向前低伸展，回到原始状态，再向后仰至最大幅度伸展，回到原始状态再分别向左，右方向伸展。每次伸展坚持15-90秒，四个方位全部完成为一组，坚持3-5组即可。注意：动作要轻柔缓慢，不用力过猛，同时身稳定。不要左右摆动。2、转动法:坐于椅子上，上体正直，颈部直立(原始状态)。慢慢将头部转向右侧，眼睛同时看着右侧的肩膀的后侧，均匀呼吸，慢慢还原至原始状态。坚持15-90秒，换另一侧，重复3-5次即可。3、环绕法：坐于椅子上，上体正直，颈部直立，双手自然放在大腿上(原始状态)。吸气慢慢抬起肩部上提，看上去像耸肩膀的动作，呼气慢慢从前之后绕肩部下落还原至原始状态，连续12-15次，反方向动作，吸气抬肩从后向前侧的方向绕肩部呼气下落，连续12-15次，可以充分的放松颈部肌肉，同时促进血液循环。
避孕药主要有四种类型，主要是长效避孕药、短效避孕药以及探亲避孕药、长效口服避孕药等，这些避孕药的分类是根据服用的时间以及避孕的效果来决定的，有一些避孕药是经常服用的，而且避孕药对身体的身体伤害是非常大的，希望女性朋友服用避孕药要注意它的注意事项以及服用方法。
1、长效避孕药
避孕药主要有哪些种类?是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。首次均在月经周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月经周期第10天注射一针。单纯孕激素避孕针，主要有醋酸甲孕酮(DMpA)，月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。
单纯孕针使用后约2/3的妇女有不规则出血。可应用于哺乳期妇女。
2、短效避孕药
避孕药主要有哪些种类?服用简便、避孕效果可靠，对人体无害且不影响今后生育。
服用方法：一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服药，每天服一片，连服22天，不能间断。服药一个月，可以避孕一个月。
3、探亲避孕药
适用于探亲连续居住10天以上的对象，可于同房后服用，不受月经周期限制。探亲超过二周可改服避孕药。
4、长效口服避孕药
避孕药主要有哪些种类?初次服药于月经来潮的第五天午饭后服一片，间隔20天服第二次，以后就以第二次服药日为每月服药日期，每月服一片。
贴心提示：
选择避孕药前，应去医院作身体检查，以了解自己是否适宜使用避孕药。对于如何选择避孕药物，应听从医嘱。那么，如何正确服用口服避孕药?无论哪一种避孕药，都要严格按照说明书的规定服用，不可随意改变服用方法和剂量，否则会影响避孕效果。避孕药要放在阴凉、干燥的地方保存，家里有小孩的，要放在小孩拿不到的地方。女性还需要警惕避孕药的副作用，有少数妇女服用避孕药后会出现恶心、呕吐、头晕等反应，可以把短效避孕药放在晚饭后或临睡前服，而长效避孕药放在午饭后服用，可以减轻反应。
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