“生气”会有哪些危害
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有没有更好的方式来实现中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理““生气”会有哪些危害”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1、伤肝。
生气时，人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
2、长色斑。
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
3、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂毒药。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
4、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
5、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
6、引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
建议：放松坐下，闭眼，做深吸气
7、伤肺。
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
8、损伤免疫系统。
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体珠抵抗力下降。
建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
Ys630.com相关知识
很多长期从事体力劳动的打工者经常会出现脚趾红肿痛的情况，由于忙于挣钱，没有及时到医院接受治疗，结果导致脚趾红肿痛的情况越发严重，甚至还影响到了劳动能力，所以，建议出现脚趾红肿痛的朋友不要一心只想着挣钱，应在病情还比较轻微时就到医院接受治疗。
专家表示，大脚红肿痛多数情况下是由于痛风所引起的，由于此病病因复杂，若不及时治疗不仅会给患者的身体带来影响。下面就来详细的介绍一下长期患痛风会给患者带来的危害。
1、急性梗阻性肾病
急性梗阻性肾病是痛风的常见危害表现，专家指出：这种症状一般多见于血尿酸和尿中尿酸明显升高的患者，一般来说，造成这种情况出现的病因是由于大量尿酸结晶广泛性梗阻肾小管所致。痛风常并有高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病。
2、尿路结石
痛风患者也会出现尿路结石的情况，患者的症状一般是呈尿呈酸性，因而尿中尿酸浓度增加，较小的结石随尿排出，但常无感觉，尿沉淀物中可见细小褐色砂粒;较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛，因尿流不畅继发感染成为肾盂肾炎。
3、痛风性肾病
痛风不治疗还会引发持续性高尿酸血症，详细的数据表明：20%在临床上有肾病变表现，经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损，少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害，并且与病程和治疗有密切关系。
总结：脚趾红肿痛看似病情比较轻微，可是在它“柔弱的外表”下却隐藏着很大的威力!如果它的病情严重起来，不仅仅只会影响整个脚趾，更重要的是该病还会对肾脏以及其他泌尿器官造成影响，使患者患上更为严重的疾病。
生气是一种非常不明智的做法，百病之源就是因为生气，来例假生气有什么危害？我想说的就是危害极大、危害重重，不仅影响心情更有害健康，容易激发身体其他部位的发病率，来例假生气会更加严重，加重女性的内分泌失调，降低自身抵抗力，对女性的肌肤也是影响极大的所以要控制情绪，减少烦恼！
1.来例假生气的危害
①建议经期时一定要调整自己情绪，经期生气会导致女性内分泌系统紊乱，影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力。最常见的就是伤害乳腺，进而促成乳腺增生等疾病。生气就会引起肝郁气滞，会导致月经不调；生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，而女性则表现为脸上长色斑。
②一般如果在月经期间的话有脾气暴躁的症状是比较正常的，但是如果长期不能控制，或者是经常性的，发脾气生气之类的话，很容易会引起内分泌失调，虽然对身体不会有太大的问题，但是还是会有一定的影响的，而且很有可能会导致痛经，以及其他的反应出现建议患者应该要在月经期间的时候尽量舒缓心情，或者是找到合适的发泄方式，保持心情的舒畅愉快！
2.来例假生气调节情绪的方法
首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的，可在医生指导下，服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。
女性在例假期间一定要保持乐观开朗的心态，良好的情绪不但有助于经期的调理，对于健康也是比较有好处的，如果总是在来例假的时候出现生气，这对身体的健康危害是比较大的。常常会对容貌造成不良的影响，早造成色素沉着，常常会引起月经不调，甚至会造成比较大的危害。
女人来例假生气的危害
1、色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。2、月经不调：
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。3、伤害乳腺：
生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。4、出现甲状腺问题：
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。5、加速大脑衰老：
生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。6、胃溃疡：
生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。7、造成心肌缺血：
大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。8、损伤免疫系统：
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。
女人卵巢早衰对女人是非常不好的。这会影响到女人身体健康以及肌肤。卵巢早衰会让女人看起来有些老，那么女人卵巢早衰都有哪些危害呢？
一、精神症状。卵巢早衰容易使女性产生一些更年期的症状，一般可能会出现忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，一系列精神症状，给女性的生活造成很大影响。
二、血管功能的失调。一些女性出现卵巢早衰的症状会有阵发症潮红和潮热的情况，有些患者还会感觉到自己胸部、颈部和面部有出汗、发热等现象 ，有时还会伴有胸闷、气短、眩晕等症状，都是因为血管功能失调引起的。
三、月经不调。虽然月经不调很常见，但是还是给很多的女性造成影响，一些女性绝经以前月经周期开始出现紊乱，经期时间延长、月经量变多甚至是血崩等，有些女性甚至还会出现周期的延长、月经血量的减少，突然月经停止的情况，性器官和第二性征因为雌激素的减少而逐渐萎缩。
四、性欲的减退。因为疾病的原因一些，可能会导致女性出现阴毛和腋毛的脱落，性欲的衰退，阴道内分泌物会变少，性交时会有疼痛的感觉,从而导致了性生活次数的减少或者是厌恶性生活的情绪的发生。
新妈产后千万别生气，对自己好，对宝宝也好。
产后生气最容易引发两大疾病：
月经不调
有的妇女平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良性或恶性肿瘤等严重后果。
乳腺疾患
由于肝经循环两胁，故肝气不舒、气滞血瘀、经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切关系。临床可见，中年女性乳房肿块，经前胀痛，经后缓解，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。
疾病的发生都与人的情绪变化有关。新妈产后因为一些生活琐事而生气，很容易导致上面提到的两种疾病。所以新妈要保持健康、快乐的心态，维护自己和宝宝的身心健康。
本文导读：生气影响我们的心情，也影响我们的身体健康，因此，生气的危害是很大的，中医按摩五大穴位可以搬走我们消气。
人是有感情的动物，会感动也会生气伤心，当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情，还会影响我们的健康，下面我们来看看生气的危害及中医按摩消气的方法。
生气伤身的五大特点
1、伤肝
生气会导致肝气不舒、气滞血淤。
2、伤心
生气时，会令心跳加快，血压升高，尤其是患有心脑血管疾病的人，生气容易使病情加剧。
3、伤肺
生气易引起呼吸急促，过度换气，肺泡不停扩张，得不到放松，有害肺部健康，严重时会引发哮喘等病症。
4、伤胃
中医认为，郁怒则伤肝， 肝木横逆则克脾土 ，使脾胃受伤，引发胸腹胀满、疼痛、食欲不振、消化不良等症状。有调查显示，约50%的胃病与生气有关。
5、伤皮肤
生气时，大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑。
按五大穴来消气
1、快发火时抠掌心
人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。因为这里是劳宫穴的所在位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。当工作压力大、身心疲惫时，也可按摩掌心，能加快血液循环，消除疲劳。
2、生气胃胀揉小腿
当生气感到胃胀时，可按揉小腿外侧，能消除肠胃的浊气，起到 顺气 的作用。因为这是足三里穴的所在，它距髌骨外侧下方凹陷四指宽，生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5～10分钟，每分钟15～20次，以感到酸胀、发热为宜。
3、爱生闷气按脚面
对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称 消气穴 ，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。
4、气得发抖搓脚心
若出现生气引起的浑身发抖，按摩脚心能起到安神的作用。因为，这里有一个人体的重要穴位 涌泉穴。它是肾经之首，位于足底，在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，能令人气血畅通，脾气自然慢慢消除了。
如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在 源头 上把 气 放掉。头顶有一个重要穴位即百会穴，在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。
上面为大家介绍了生气的5大危害及中医按摩消气的方法，气大伤身，日常生活中有什么不顺心的事，我们要调整好自己的心态，少生气、想想解决的办法才最实用。
胆管扩张的危害是比较大的，它属于一种病变的情况，引起的原因比较多，比如说当出现结石，或者出现囊肿的时候。都容易造成胆管出现扩张，常常会导致患者出现腹痛，出现黄疸的情况，容易引起腹部出现肿块，变成比较严重的会伴随着感染，造成患者剧烈的疼痛，引起发热等。
胆管扩张会有什么危害
腹部肿块、腹痛和黄疸被认为是本病的经典三联症状。腹块位于右上腹，在肋缘下，巨大者可占全右腹，肿块光滑、球形，可有明显的囊肿弹性感，当囊内充满胆汁时，可呈实体感，好似肿瘤。
但常有体积大小改变，在感染、疼痛、黄疸发作期，肿块增大，症状缓解后肿块又可略为缩小。小的胆管囊肿，由于位置很深，不易扪到。腹痛发生于上腹中部或右上腹部，疼痛的性质和程度不一，有时呈持续性胀痛，有时是绞痛，病者常取屈膝俯卧体位，并拒食以减轻症状。
腹痛发作提示胆道出口梗阻，共通管内压上升，胰液胆汁可以相互逆流，引起胆管炎或胰腺炎的症状，因而临床上常伴发热，有时也有噁心呕吐。症状发作时常伴有血、尿淀粉酶值的增高。黄疸多为间歇性，常是幼儿的主要症状，黄疸的深度与胆道梗阻的程度有直接关系。
轻者临床上可无黄疸，但随感染、疼痛出现以后，则可暂时出现黄疸，粪色变淡或灰白，尿色较深。以上症状均为间歇性。由于胆管远端出口不通畅，胰胆逆流可致临床症发作。当胆汁能顺利排流时，症状即减轻或消失。间隔发作时间长短不一，有些发作频繁，有些长期无症状。
治疗方法
以预防和治疗胆管炎为主要方法，长期应用广谱抗生素，但治疗效果一般并不满意。由于病变较广泛，所以外科治疗也时常不能成功，如病变限于一叶者可行肝叶切除，但据报道能切除者不足1/3病例。长期预后极差。头皮囊肿一般是由于内分泌不稳定引起的皮脂腺分泌增加，导致毛囊堵塞，一般可以先涂软膏，在配合热敷。如果头皮囊肿护理不好，就会出现长包的情况，如果囊肿不影响外观，头皮囊肿就不需要治疗，如果觉得头囊肿影响到美观，可通过手术切除的办法来治疗，改善症状。
皮脂腺囊肿是一种比较麻烦的皮肤疾病。皮肤腺囊肿又叫做粉瘤，皮肤腺囊肿是因为皮肤的皮脂腺的排泄管受到了一定的阻碍，然后就会让皮肤的皮脂腺位置被一些物质所填充，然后就形成了一些在皮肤表层凸起的一些小颗粒或者是大颗粒状的东西。皮脂腺囊肿主要的发生的部位是在头部或者是人体的躯干由或者是生殖器的皮肤或皮下组织内。
皮脂腺囊肿如果没有得到及时的治疗的话，有一个很严重的后果就是有可能是会发生癌变的。如果发生了癌变的话，那后果是可想而知的，对身体的危害可以就不是可以预想的了，所以一定要早发现早治疗。皮脂腺囊肿，经常就是很容易被忽视的。很多人就会简单地认为就是多长了个小肉块啊，没什么大不了的。其实一定要改变这种观点，一定不要忽视身上长的一些小肉块，小肉块也是有可能会有大危害的。目前治疗皮脂腺囊肿最主要的也是唯一的方法就是进行手术切除。所以一旦确诊的话，就要赶紧进行手术治疗。如果是有炎症的话，那就要先进行一定的消炎，然后再进行手术，一定不要拖。
目前治疗皮脂腺囊肿的手术的成功率也是比较高的，治愈的机会也是比较大的，所以皮脂腺囊肿的患者也是不要过于担心的，只要及时治疗，好好治疗就可以了。
饮食养生
运动养生
