掉发是啥原因
在生活中，出现掉发的原因是比较多的，有可能是因为生活压力以及工作压力太大导致大脑长期处于运作紧张的状态下，这很容易会导致头发掉落的，而且长期用脑工作的程序员是比较容易出现掉发的现象。掉发还有可能是可以头皮油脂分泌过多以及基因遗传的原因，大家应该要多吃一些生发的食物。
男性掉头发的原因：精神压力过大
随着生活压力的增大，男性常常拼搏于职场，从而导致精神压力过大，因此导致掉头发现象。当人在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
解决方法：学会释放压力，可以参加一些户外活动来放松自己，让自己保持一个愉悦的心情。
男性掉头发的原因：头皮油脂分泌过多
由于头皮油脂分泌过多而导致掉发的症状，在医学上被称之为脂溢性掉头发，这个是导致男性朋友掉发的主要原因之一。其临床症状表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、有可能还伴有炎症。患者的头发一般是先从两额角、前额或者头顶中间开始脱落，然后漫延至整个头顶，但是四周头发很少脱落，形成我们俗称的地中海现象。
解决办法：我们要保持健康的生活状态以及良好的精神状态，从而平衡体内的分泌，减少头皮油脂的分泌。
男性掉头发的原因：过度美发M.yS630.CoM
很多男性为了让自己拥有一款帅气时髦的造型就又烫又染，再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，这些都在打击和耗损着头发的健康，从而导致头发脱落。
解决方法：少做头发多护理，建议使用油型染发膏，染发前不要洗头，三个月内不要反复染发，皮肤敏感者最好不要染发、烫发。
Ys630.com相关知识
掉发吃这些生发 掉发的原因有哪些
头发掉吃什么好?很多人年纪轻轻就开始掉头发，这对外在的形象是有着非常大的影响的，甚至会影响到工作和事业，那么头发掉吃什么好呢?有什么好的治疗方法吗?
掉头发对于男人女人来说都是令人头疼的事，那么我们应该怎样防止掉头发呢?对于掉头发，我们应该吃一些海藻类的食物、鱼肉、以及贝类食物，为什么这些食物会对掉头发这种情况有好处呢?我们具体来了解一下。
1、海藻类
头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性，使头发富有光泽。海藻类食品是养发食品之冠哦!
2、鱼肉
鱼肉中含有B，维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美亮丽。
3、牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
4、贝类
贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
5、豆类
豆类尤其是，是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发养分。
掉发的原因有哪些？
1、缺铁性贫血
缺铁性贫血主要症状包括：极度疲劳、乏力、皮肤苍白、头痛、注意力不集中、手脚发冷和脱发。通过血液检查可诊断缺铁性贫血。
建议：多吃牛肉、、鱼、绿叶蔬菜、强化麦片和豆类等富铁食物，同时吃富含维生素C的食物有助于促进身体对铁的吸收。女性每天需要18毫克铁(绝经后为8毫克)。服用铁类补剂前应征求医生建议。
2、斑秃
斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状脱发。
建议：发生斑秃应查铁和激素水平。病损内注射皮质类固醇激素可治疗斑秃，一些患者使用米诺地尔也管用。另外，患者减轻压力也非常重要。
3、洗烫染过频
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。
建议：做头发不宜过频，温度不宜太高，吹头发时应使用吹风机低档位。染发更不能太频繁，否则接触太多的化学品，头发发质及发囊都会受损，增加脱发危险。
4、休止期脱发
怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。最严重时，洗头、做头发或梳头时可能会大把掉发。休止期脱发也可能是抗抑郁药、β受体阻断剂、非类固醇抗炎药等药物副作用之一。
建议：如果脱发为药物所致，则应减少药物剂量或者换药，如果压力导致脱发，则应尽量减少焦虑。
5、遗传性脱发
也称“雄激素遗传性脱发”，是最常见的脱发病因。遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。
生完孩子之后，产妇的身体会发生诸多变化，其中身材走样是许多产妇都会面临的一个变化。还有一些产妇出现了掉发现象，这些现象的出现也是导致越来越多的产妇出现产后抑郁症的重要因素。而且大多数产妇都不能够接受生完孩子而产生的掉发现象，所以为什么在生完孩子之后会产生脱发问题呢？
1、特殊的生理情况所致
头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。
2、受精神因素影响
精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的原因之一。许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激，会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱，这样一来控制头皮血管的神经也会失调，使头皮供血减少，以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑，加重头发脱落情况，长此以往造成恶性循环。
3、营养不均衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育宝贝都需要有大量的营养补充。如果产后妈妈消化和吸收功能不良、饮食过于单调、本身有挑食、偏食的情况时，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
4、对头部护理不当
有些妈妈在坐月子期间受当地的旧风俗影响，不敢洗头、梳头，这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
导致女人掉发的十大原因
1、甲状腺疾病
甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。
2、多囊卵巢综合征
患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。
3、斑秃
人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。
4、癣菌病
这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。
5、生育。
有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。
6、药物
避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
7、减肥
如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。
8、抗癌治疗
无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。
9、极度压力
严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。
10、头发勒得过紧
许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。
结语：通过文章相信大家都有所了解脱发的原因了，希望您在给头发美丽的同时也多多光照身体内在的健康，尽量避免这些导致脱发的原因。
生活当中有很多人经常觉得自己头皮疼，而且还会出现掉头发的现象，这种情况要看看是不是由于最近压力太大，再加上经常生闷气造成的，因为心情的变化再加上压力太大，经常在休息的时候不到位，都是导致掉发的主要原因，可以从根本上找找因素，找到原因后治疗起来会更加轻松简单一些。
掉发、脱发根治办法
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实，完全可以通过饮食来调节、防治
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。
7.少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
小孩子掉发很严重，我们应该要检查是否因为小孩子最近的精神压力太大引起的，特别是高考的孩子以及承受家庭压力太大的孩子，是经常会出现脱发的症状。孩子出现掉发还有可能是缺乏微量元素的原因，会引起孩子出现佝偻病的症状，而且孩子还会经常挠头发，希望妈妈们可以引起重视。
一、造成宝宝脱发的原因
1、生理性脱发：宝宝在生后数周中，可以出现胎毛脱落，经数月后复原，属于正常现象。婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。宝宝睡觉时仅仅是由于头
部重量产生的压力，就可以使宝宝的枕部产生大片的脱发区。这是由于新生儿毛发的发根还未能很牢固地附着于皮肤内，因而尽管摩擦并不频繁，也会引起毛发的松动脱落。
2、病理性脱发：以佝偻病(缺钙)多见，佝偻病除了掉头发以外常伴有其他症状，如爱哭闹、睡觉易惊醒、多汗等。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现。
二、小孩掉头发怎么办
补充维生素和钙剂
宝宝出生后生长发育非常快，容易出现钙缺乏,为了预防发生，可以在医生的指导下补充鱼肝油(鱼肝油的主要成分是各种维生素)或补钙.
营养均衡
这对头发生长极为重要，要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯，应该赶快纠正，以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根，促进头发生发。
清洁头发
经常帮宝宝清洗头发有哪些好处
1、通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发，使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长，还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱甚至发生感染，导致头发脱落;
2、给宝宝洗发时，要选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;
3、不可用力揉洗头皮和头发，以免头发缠成一团不容易梳理，使头皮受损致使头发脱落;
4、每次清洗后，最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发，这样可刺激头皮，促进局部血液循环，促使头发生长。
充足睡眠
睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病，是影响头发生长的间接因素。
阳光照射
适当接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益，紫外线可促进头皮的血液循环，改善头发质量。值得注意的是，日光照射强烈时，千万不可让宝宝的头皮暴晒，这时，戴上一顶遮阳帽，以防晒伤头皮。
本文详细介绍了造成小孩子掉头发的原因，也介绍了小孩子掉头发应该采取的一些应对措施。其实小孩子掉头发最主要的原因就是缺乏维生素或者是钙剂，所以小孩子掉头发最好是积极补充维生素和钙剂，同时还需要注意到本文所讲的其它方面哦。
头皮痛掉发的原因是比较多的，有可能是因为洗发露的原因，也有可能是因为头部的经脉以及精神压力太大引起的，我们应该要学会调节自己的情绪，不能用手去挠头皮，会加速头发的掉落，并且要进行药物治疗以及调整自己的作息时间，在平时吃一些促进头发生长的食物，比如黑芝麻等。
造成头皮疼的原因可能是头部经脉不顺畅所致，进而引发头部血液循环不顺，所以头皮疼很容易造成脱发。因为原本应该从体内排除的毒素没有排出，无处释放，自然就会从头部冒出，引起脱发掉发。
头皮疼掉发怎么办
1、养成良好的生活作息
不要熬夜，科学上网，多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮啊的，还有经常问的生姜、侧柏叶洗头，维生素B6、胱氨酸、鱼肝油这类东西只能促进改善头皮环境，但不要倚重为药物，作为辅助材料就可以了。戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张担心头皮问题。经过一段时间的调整脱发自然会改善的，但是想遗传性脱发只能够起到缓解并不能遏制脱发继续。
2、药物治疗
像遗传性脱发和脱发严重处于狂脱期但还没有露出整块头皮的发友，靠药物治疗还是有作用的，目前治疗脱发的药物很多，不要太相信广告所说，越是神奇效果惊艳的往往存在欺骗。长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善，但是要注意的是这类脱发药有依赖性和副作用，控制好剂量和时间，建议到正规的毛发医院咨询。
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