农村这种野果子，浑身长刺，却是男人肾脏的“发动机”！
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生常识需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“农村这种野果子，浑身长刺，却是男人肾脏的“发动机”！”，仅供您在养生参考。
谈及补肾，相信在很多人心中都有自己理想的“补肾之王”，然而今天小编要介绍的这款补肾食物极其特别，它被称为“刺之果”，是很多男性补肾强身的不二之选，却无人敢吃，它就是大名鼎鼎的——“金樱子”。
金樱子又被称为“野刺梨”，据《本草纲目》中记载：金樱子具有固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻的作用。现代医学更发现：金樱子含有的脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式却能降血脂和防治血管内沉积的作用，对动脉粥样硬化有治疗效果。并被一些人打趣的称作“男人补肾小野果”。
金樱子虽好，但是说起它的吃它却让很多人为之头疼，因为其全身长满刺，让很多人无法下口，别着急，下面小编就给大家介绍2种金樱子常见的吃法，补肾强身还不伤嘴！1、金樱子泡酒
材料：金樱子150克，觅阳参20克，枸杞50克。
做法：将以上药材洗净放入酒坛中，加入白酒米粉浸泡一周左右即可。
方解：金樱子固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻，觅阳参主产于我国吉林、西藏等地，具有补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓等功效。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，枸杞又名“却老子”，具有滋阴补肾、清肝明目等作用。
三者搭配从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题，能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性，加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用，男女老少皆可饮用。
2、金樱子粥
材料：金樱子10～15克，枳壳、棉花根各30克，粳米或糯米50～100克。
做法：将金樱子、枳壳、棉花根水煎取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。每日2次，温服，10日为1个疗程。
延伸阅读
农村此种野果浑身都是刺，每天食3个，预防骨质疏松症、提高视力！
栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。
栗子的好处
栗子中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，提高视力，减轻眼睛疲劳感。另外，栗子富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可以预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症和其他疾病的作用。
栗子食疗方
栗子山药姜枣粥——可治疗小儿脾胃虚弱：栗子30g，大枣10个，山药15g，生姜6g，大米100g。加水煮成稀粥食；或再加红糖调味食。
板栗烧肉——可治疗脾胃虚弱，食欲减退，虚损赢瘦：栗子250g，猪瘦肉500g（切块）。先用适量食油、盐、酱、花椒炒过，加酱油、红糖炒拌均匀，添水焖煮至栗熟起即成。可分几顿食用。
你们喜欢吃栗子吗？
说到农村的野果可以说是大家满满的回忆，因为小时候经常去山上看牛的，会看到各种各样的野果子，在饿了的时候摘下来解解馋，不过在农村里面还有一种“野果”，长得很像猕猴桃，而且一株能结100斤，果子贼甜，估计很多人都没有吃过，因为它是非常的稀罕野果！
这种“野果”可以说是非常的少见，而且它的生命力也很强，在零下20度都冻不死，这种果子外形上和猕猴桃差不多，但是它的颜色是紫红色的，是当下一种高端的水果，它的名字叫做“软枣猕猴桃”，这种水果是在19世纪初期的时候，被别国的人带到了新西兰，所以才出现了这种比较奇异果的水果！而且它果子也贼甜。
其实“软枣猕猴桃”和我国本土的猕猴桃是同一个品种，只不过是因为某些原因，发生了变异，它口感和外观都也是很不错的，而且软枣猕猴桃的产量特别高，因为它是一种爬藤果树，所以一株能够结100斤的果子，而且非常方便种植和管理，就算是温度很低，也不会冻死。所以在家里栽一株，可以说非常的不错的。
这种果子主要分布在黑龙江沿岸到广西的五岭山里，而且它的果子口感特别好，吃起来也很甜，里面果肉的水分也比较充足，而且果子成熟以后，你站在旁边都能闻到浓浓的果香味！而且甜度也比野生的猕猴桃要甜，最主要的是它的生命力特别旺盛。而且这种软枣猕猴桃除了能当吃以外，还能够用来入药，而且也很容易存活，所以我们也可以在家里栽栽一株，能结100斤果子，而且吃起来贼甜！
农村这种“野果”，长得像猕猴桃，栽一株能结100斤，果子贼甜！所以这样的果子是不是很少看到呢？而且软枣猕猴桃的维生素营养也比一些水果要高。
小时候在农村经常在山上会在树上摘一些野果子吃，这种东西在农村大人们基本上都不吃，这种褐色的果子就是桑葚！桑葚的功效有很多，下面就和小编一起来看看吧。
花青素：抗氧化物之王，桑葚以富含花青素著称，人会得癌症与身体里的自由基所引起的细胞癌变密切相关，而花青素被称为抗氧化物之王，清除自由基的能力是维生素C的20多倍，维生素E的50多倍。
紫黑色的桑葚属深色水果，里面的胡萝卜素含量非常高。
桑葚也是一种富硒水果，100g干桑葚里的硒含量30多微克。位居水果榜首。硒元素是人体必须的微量矿物质，被称为抗癌之王. 现在城市里一般小水果店桑葚还是少，一般的水果超市里还是有卖的，买来桑葚在加一点酸奶，味道杠杠的，还有强大抗癌效果，何乐而不为呢！
桑葚的功效与作用
1.健脾胃助消化
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
2.乌发美容
桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。
3.预防血管硬化
桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外，桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂，能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应，防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素，从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化。
4.防癌抗癌
桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。
5.明目
常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
6.抗衰老
桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。
大自然中的野生草药真是无穷无尽呀！在农村随随便便一颗野草就可能是一种治病的药草，不要小看这些野草，它的功效可能是一些名贵的药草也不能替代的，就像我们经常说的术业有专攻，每一棵药草都有它的独特之处，都是独一无二的存在，要根据具体的病情寻找对应的药草，这样才能要到病除。滋补身体也是一样的，要对自己的身体有了解，不要盲目的用一些名贵的药草，觉得这样是对身体好，其实有时候会起到反作用的，就像我们身体本身就很内热，你如果还要用一些大补的药物，那样会让你的身体越调养越糟糕。那么今天就让我们来说说“野生葛根”吧！
野生葛根就是蝶形花科植物，是一种美丽的观赏性攀援植物，源自我国的南方和国外的日本等地，也是十种臭名昭著的入侵物种中唯一的植物。野生葛根正式被引入美国的时候，是因为它被吹捧为一种“生命力坚强、可以快速生长”的地被植物，可以帮助当地人抑制土壤浸蚀问题，也正是因为这两个优点，野生葛根获得了两个新外号，一个是“吃掉南方的攀援植物”，另一个是“绿色危险物”，但是野生葛根被引进美国之后在美国南方各州疯狂蔓延，泛滥成灾，甚至还要向北方蔓延之势，这个时候野生葛根几乎没有天敌，它的存在造成了美国南方各州的严重生态灾难，人们想方设法如何铲除它。
野生葛根在我国，除了新疆、西藏地区地外，其余地区都有分布，它的适应性强，一般在向阳温湿的上坡、林地的路旁都能生长，有一定的耐寒耐旱能力，对土壤的要求也不高，在每年的7-8月份开紫色小花；9-10月份结果；它具有肥厚的圆柱形大块根，块根的表面是褐色的，具有纵皱纹，块根的周围具有一些须根，它的质地坚实，最大的块根可以长到5米左右，就看你有没有这个运气了。每年采挖回来之后，趁新鲜去除杂质，洗干净，切成厚片或小块，晒干备用。
野生葛根是我国南方一些省区的一种经常食用的蔬菜，它的味道甘凉可口，平常用来做煲汤之类，它也是一味中药材，具有升阳透疹、解热生津的功效，用于治疗疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。葛根还可以做成葛粉来食用，具有清热去暑热、清除体内垃圾的功效；经常食用葛粉，能够起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。
特别是女性朋友，要经常食用一些葛粉，因为它是丰胸的佳品哦；天气慢慢变冷了，我们都开始喜欢吃火锅了，但是很容易上火的，所以每次吃完火锅之后，喝一碗暖暖的葛根羹个，既能祛火又能保健，大家不妨试一试吧！如果你有更多关于野生葛根的知识，欢迎留言交流哦！
农村里最不缺的就是各种各样的野草野花，尤其是早在很多年前，农民朋友们辛辛苦苦种植庄稼，但是当时农药没有普及，没有很好的除草剂，很多花花草草都被拿回家直接喂牛，喂羊，喂猪。所以说很多野草野花可以直接食用的，当然有的野草野花也有毒性，今天小编就给大家介绍一种能抗癌的野草！
原来就像图片中看到的一样，这种图片中开满小花的草，它就是猫抓草。猫抓草的生存能力比较强，对土壤的要求不高，所以说它在我国南方北方均有分布，其实我们一般家庭里也可以住这样的野草，而且看上去它非常像观赏类的花草，还是比较好看的！
其实猫抓草还是一个不可多得的中药材，它可以有效的治疗癌症，比如说肺结核，还有乳腺增生，在医学范围内，猫爪草都有很高的药用价值呢！绝对是实打实的"抗癌明星"，所以说，如果你们家附近有生长这种野草，千万不要把它直接拔掉，可以拿到家里种一种当成盆栽！
男人喝这种水解酒 肾脏越来越虚弱
酒是常见的饮品，备受男性的喜爱。男性喝酒无非就是那几种情况，要么应酬，要么就是聚会时候喝，也有的自身就有喝酒的爱好会每天小酌几杯。如果经常饮用酒，会使人出现醉酒的现象，而人们喜欢以喝浓茶的方式来解酒，其实这种方法是错误的，只会使男人的肾受到伤害!
为何喝茶解酒易伤肾
其实以上的观念主要针对的是饮用淡茶，因为只有淡茶可以加速人体排出体内的酒精代谢物，从而对人体具有醒酒的功效，可以预防酒精中毒的现象出现，但如果是饮用浓茶，则会危害肾部的健康!
茶水的浓度不同对人体的作用也是不同的，如果男性在酒后大量的饮用浓茶，不但不会达到解酒的功效，而且还会增加肾脏的负担，危害肾部健康。
为何浓茶对肾脏有这样的影响?其实这是有一定道理的。因为浓茶中的物质——茶碱，它会迅速发挥利尿的作用，使体内还没有进行分解的乙醛太早进入肾脏，但是肾脏对此没有解毒功能，因此会影响肾功能，甚至引发肾脏疾病。
喝浓茶解酒还会给身体健康带来其他危害
喝浓茶危害肾脏健康是上文中小编主要介绍的，其实它除了会危害肾脏的健康之外，对人体也有其他诸多伤害!
1、加重高血压患者病情
患有高血压的人群对于自身的饮食会非常的注重，除了改善自身的饮食之外，在平时喝酒的时候还会饮用浓茶进行解酒及降血压，其实这种做法是错误的，因为喝浓茶解酒还会使自身的血压升高!
小编建议患有高血压的人群，喝完酒后千万不要以喝浓茶的方式进行解酒，因为这种方式只会加重自身的病情，对健康不利。
2、诱发中风
随着年龄的增大，如果自身的精神状态总受到刺激，易增加患上中风的几率，其实除了这种原因会导致中风出现之外，酒后喝浓茶也会增加中风的几率。所以，想要降低中风的几率，最好不要喝浓茶解酒!
3、易使人患上心肌梗塞
心肌梗塞是中老年人易患的常见疾病，对于这种疾病的出现也与酒后喝浓茶有较大的关系，可想而知酒后喝浓茶对人体的危害真的是较多的。
4、刺激心脏
用这种方式解酒还对自身的心脏具有刺激性的作用，因为饮用酒对人的心脏具有刺激作用，使心脏处于兴奋之中，如果再喝浓茶则更会刺激心脏，对心脏的健康是非常不利的。所以，小编不建议大家酒后喝浓茶，尤其是患有心脏疾病的人群。既然上文中已经告诉大家饮用浓茶对男性的肾脏有诸多的危害，那么应该饮用什么对自身的健康是有利的呢?
喝什么解酒对健康有利
1、牛奶
喝牛奶解酒是小编极力推荐的，因为牛奶可以将人体内的蛋白凝固，从而起到保护胃黏膜的作用，这样就可以缓解人体对酒精的吸收，从而达到解酒的功效，另外牛奶还有助于睡眠。
2、盐水
盐是每家每户都有的调味品，如果将盐溶于水进行饮用，则具有解酒的功效，此方法非常有效，建议男性喝盐水解酒。
3、淡茶水
上文中主要告诉大家浓茶解酒对人体危害重重，但如果以淡茶水进行解酒则对人体是有益处的，而它解酒的原因在本文中都有为大家讲解。
4、蜂蜜水
蜂蜜水不但具有美容护肤的作用，而且也具有解酒的功效，只要将一小勺蜂蜜兑水饮用就可以了。在平时可以饮用蜂蜜水对自身的健康进行保健，这也是相当不错的。
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