随便在网上搜一下,大家就可以找到非常多的丰胸方式,比如传统的针灸就有丰胸的作用,另外女性朋友们平时可以使用精油按摩胸部,同样也有很好的丰胸效果,另外要学会抓住月经期间丰胸,平时可以做瑜伽这样的运动丰胸等等,除此之外,饮食丰胸也是不能错过的,下面介绍一些丰胸效果比较好的食物配方。
丰胸食物配方:
花生牛奶汤
材料:100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量
做法:
1.银耳、枸杞子、花生米洗净。
2.在锅中倒入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖一起煮,直到花生米烂熟时即成。
点评:这个汤可益气养血,牛奶营养丰富,有益于人体健康,对由气血虚弱导致乳房扁平的女性非常适用。
核桃牛奶汤
材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200cc
做法:
1.先将核桃仁和黑芝麻磨碎。
2.加入牛奶和豆浆一起煮,煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。
风韵美人美胸网小编点评:核桃仁、芝