从大数据看男性的性能力都是呈直线下降的,因为年轻时期的男性性能力一般都会比较强,而男性上的年纪之后性能力会逐渐下降。但是女性的性欲以及性能力,却呈抛物线弧度。女性到了30岁的时候,这时候是一个如狼似虎的年纪,女性朋友们会感觉到饥渴。而正常夫妻之间30岁的夫妻生活一个月大概有几次?
一、30岁的男人一周几次性生活
正确的频率的房事会让您生活更健康,更美满。那么30岁的男人一周几次性生活最适合呢?
性生活会消耗精力,不宜太频繁。但刚体验性生活时,一天多做几次(有的一天达4-5次)也是常有的,以双方不觉疲劳为宜。性生活后睡眠很重要,有人讲性生活后睡眠比食物更重要。另外,也要注意营养,搭配绅撕挺以免肾虚,尤其是蛋白质的补充,牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白,还要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等。
《内经》说:“夫精者,生之本也。”精是构成人体的基本物质,是维持人体生命活动的物质基础