现在养生已经不是中年人的专属了,听说最后一批90后都所有成年,已经开始养生,而且他们养起生来让父母都害怕。
喝酒抽烟蹦迪通宵唱k,但我依然是个养生boy,这已经成为了一部分养生中年少男少女的“生活宣言”。
自杀式养生
食客也是一个90后,身边大部分也都是同龄人。现在人们越来越注重健康的问题,但是90后的我们又不愿意改变原本的生活习惯,于是开始了自认为可以弥补的生活方式,以求心理安慰。
具体是怎么一边作死,一边靠着强大的信念给自己洗脑在精神上是养生的,食客给你们解释一波,请各位对号入座。
饮食习惯
▼ 既然长痘了,不能吃很辣,就微辣吧,多喝点水,辣椒不要粘到自己吃的食物上,带有一点辣味就可以了。工作以后经常有同事聚餐,很多同事都是吃辣的,不能扫的兴这就又是一个借口了,对吧~
▼ 冰的东西在嘴里多含一会,就不会冰了。大夏天的不吃冷饮简直就是一场酷刑,吃的话,也吃一支红枣味的。
就算在冬天