三文鱼是很多人都喜欢吃的鱼类,而且三文鱼的脂肪含量比较低,所以不少减肥或者健身的人会经常吃三文鱼。但是,大家都知道,三文鱼的腥味比较重,如果处理不好的话,不仅影响三文鱼的口感,更会影响大家的食欲,所以在吃三文鱼之前都需要进行去腥。那么,三文鱼到底应该怎样去腥呢?
1大蒜。大蒜是比较常见的一种去除腥味的调味料,同时还具有一定的消毒杀菌功效。
2生姜。烹饪三文鱼的时候,放入少量的生姜,可以很好地去除掉鱼腥味。
3醋。加工三文鱼的时候,如果能放一点醋,不仅能够保护鱼肉中的营养物质不被高温破坏,而且可以去除掉鱼肉中的腥味。
4白糖。白砂糖颗粒小,吸附性好,所以可以在一定程度上去腥,不过白糖不宜多放,免得吃起来太甜。
5紫苏叶。三文鱼简单处理后,浸泡在紫苏叶水中或者在烹饪的时候加入几片紫苏叶,都可以很好地去除鱼肉的腥味,而且紫苏叶会有自己的芳香味。
6葱。无论是大葱或者小葱,都可以用来去除三文鱼烹饪