红枣与什么水果榨汁好?
红枣苹果汁一起榨汁甜甜的枣味中透着丝丝果香,而且超级养颜。
新鲜水果汁是维生素的集合体,创造青春和美丽的维生素饮料。直接吃水果当然好,但是,榨成水果汁既方便饮用又易吸收。新鲜果汁能让皮肤明亮而透明,运动后喝一杯果汁,有助于缓解口喝,迅速恢复体力。饭后一杯果汁可以平衡膳食。
1、备苹果和红枣。
2、苹果去籽工块,红枣去核。
3、先将苹果放进原汁机里。
4、榨成汁,用苹果汁来磨合红枣。
5、再放进红枣。
6、看看一边是汁一边是渣。
7、放出果汁用蜂蜜提甜。
红枣汁的功效与作用
1、驻颜祛斑、健美丰肌
红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,