卡鱼刺

玛卡跟枸杞都是可以壮阳的，但是这两种壮阳效果比较好的是玛卡，但是玛卡要注意用量，不然会影响到身体的健康。玛卡是可以增强精力以及抗疲劳的，可以改善性功能以及提高精子的活力，也是现在比较多男性朋友服用的壮阳药，它的药效是比较快的，而枸杞是需要慢慢的调理的一种药材。

玛卡的功效与作用

对于男性:

抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。

改善性功能,增加精子数量,提高精子活力——独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺,利于勃起功能,提高精子数量和活跃能力。

调节内分泌系统,平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平。

补肾、壮阳、阳痿、早泄、性功能障碍、新一代延时、纯植物提取、神奇的药用植物-玛卡(maca)天然伟哥。

对于女性:

调节内分泌,玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷

鱼肉已经是饭桌上不可缺少的美食，尤其是在南方几乎每餐都有鱼肉的存在，现在北方吃鱼的兴趣也越来弄，相比靠海边的内陆城市则吃的略微少些。不过也偶尔能吃到。说起烹饪鱼，大家第一反应就是麻烦，不愿意动手做，即使做了也不一定做的好吃美味。今天小编拿一条草鱼举例；也是我们吃鱼最多的一个品种，一般都用红烧，水煮、清蒸等做法。今天小编教大家一个不同的做法，看下面拭目以待吧

草鱼刺多易烂，烹饪时多加这1步轻松搞定（过一遍油即可）这样做后，外焦里嫩鱼刺轻松分离，更易吐出刺，也轻松吃到鱼肉，口感特别好，再搭配上豆腐块太完美了。现季节吃非常适合，比水煮鱼还美味好吃，下面跟着我的做法往下看吧。

【豆腐焖草鱼】

食材：草鱼1条、老豆腐1块、生姜、大蒜、香菜、剁辣椒、豆瓣酱、料酒、食用盐、陈醋、胡椒粉、小米辣、淀粉

（提前把老豆腐切成厚点的豆腐块，把生姜切成片，香菜切碎）

【烹饪方法】

1、首先把洗干净去麟的草鱼剖

现在不管是哪一个都邑都会进行一些马拉松竞赛，也会有各种各样的运动项目，参加的人越来越多，而且在平常很多人有空的时候也会做一些运动，锻炼身体，坚持进行适度的运动，的确会给身体带来非常多的好处，但是运动方式不准确轻易导致运动创伤，所以必定要注重，下面就给大家介绍一下。

肌肉韧带拉伤

在运动过程里面会因为柔性不足，力量使用错误，和谐性太差或者生理结构不好导致韧带拉伤，有可能是因为气温变化大，场地的原因，准备工作不足导致这种情况出现，选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、按部就班。24小时前为急性期，停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位，24小时后为恢复期，配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼。

关节扭伤

关节扭伤的主要原因是因为生理结构不佳，或者体力太差，准备工作没有做好，教练的水平不佳导致的，处理：24小时前为急性期，方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位;24小时后为恢

1.停止进食

在喉咙被鱼刺卡住之后，此时最好不要再进食任何食物了。否则很容易使得鱼刺更深进体内，更难将其取出。此时可以多呕吐几次，一般可以使鱼刺出来一点，更容易取出。做完呕吐动作后，如果刺比较小，可以漱一下口，一般很快就能够顺利吐出鱼刺。此外此时还可以多喝几口汤或者喝少许开水，喝的时候注意不要做吞咽的动作。饮用之后喉咙会变得比较光滑，取出鱼刺的难度就会大大减小。此时只要吞几口口水，一般可以使得鱼刺被咽下去。

2.查明情况

如果鱼刺比较大，取出难度就会比较大，此时需要先判明情况再做出相关处理。如果鱼刺卡的位置比较浅，只在舌根位置，甚至张开嘴巴后只要用眼睛就能够直接观察到，此时可以直接请他人帮忙用一根干净小巧的镊子取出来。如果鱼刺卡得比较严实，或者形状很奇怪，取出难度较大，此时即便卡住的位置比较浅也最好不要自己胡乱夹出来，此时最好去医院在医生帮助下取出。

3.软化

鱼，是我们大家日常非常喜爱的食物，相信有很多人都非常的喜欢吃鱼，不管采用什么样的烹饪方法，鱼都是一道不可多得的美味，我们在餐桌上经常可以看见鱼出没的身影，同时，对于鱼的喜爱与地域也有一定的联系，沿海区域的人对于海鲜类产品比较喜爱，几乎顿顿都离不开海鲜，不过，常在河边走，哪有不湿鞋的情况发生呢?我想就算是经常吃鱼的人有的时候也会被鱼刺卡进喉咙里，那么针对这样的情况，有没有什么小偏方呢?

首先，我给大家分享一下我的经验，如果是鱼刺卡进喉咙里的当时，我会选择用馒头或者大米饭来尝试着将鱼刺顺着食道进入胃里，这样的行为要多重复几次才有效果，不然鱼刺也就会一直卡进喉咙里，不上不下的，对于平时正常的工作和学习都会产生较大的影响，甚至有可能会伤害到声带，影响发声。其次，你可以寻找一个橙子，用橙子皮来软化鱼刺，或者用醋来软化鱼刺，让鱼刺逐渐活动一下，顺着食道慢慢的进入胃里，而不是一直卡进喉咙里。最后，我建议

相信大家在生活中一定是经历过吃鱼的时候把刺卡住的时候，非常的难受，很多人都时候刺卡住之后不知道怎么进行缓解，这其实需要紧急处理的，而且要根据我们刺大小来决定，下面就来看看详细的内容吧。

1、鱼刺卡喉咙的紧急处理方法

我们在被鱼刺卡住喉咙之后，不要喝醋或者是食用一些菜来吞咽，我们可以选择通过压迫舌根老呕吐，把胃里面的食物吐出来，这样可以反冲把鱼刺去除。其次可以用镊子把比较浅位置的鱼刺夹出来，可以在专业医院进行。另外也可以用中草药威灵仙，用水煮开后直接喝，这样是可以让鱼刺软化，减少喉咙的刺痛感。也可以含维生素c口含片，同样能够软化和润喉。

2、喉咙有鱼刺怎么办

我们喉咙有鱼刺最为保鲜的方法就是去医院用镊子把卡住的鱼刺从喉咙里面拔出来，这种方法是针对鱼刺卡在喉咙比较浅的位置，如果太深的话，这种方法就不行了。其次可以通过饮食软化鱼刺，比如维生素c片口含是可以的，用大蒜和威灵仙泡水喝，也可以软化鱼刺

吃鱼是在中国已经有了很久的历史，中国地域宽广，山川湖泊也会有很多，不管是河里的鱼还是海里的鱼，我们都可以吃到。我们不但吃鱼时间长，而且还有很多做鱼的方法，清蒸鱼、红烧鱼，还有直接将鱼洗干净晒干做鱼干。吃鱼可以补充营养，但是我们需要注意不要被鱼刺卡住。那喉咙卡了鱼刺有哪些小妙招可以应对呢？

鱼是大家餐桌上必不可少的一道美食，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素及生物素、矿物质等，具有增强记忆力、思维和分析能力、延缓脑力衰退等功能，是养生佳品。

吃鱼时，鱼刺卡喉咙是日常生活最常见的，虽然不是大问题，但是也要警惕，尤其儿童更为棘手。

错误做法

鱼刺卡喉后，通常大家习惯做的一定是用力咯出及大口吞饭吃韭菜、吃馒头，或喝醋。

咽饭

其实，这些都是错误的解决方法。不可否认，生活中有时咽口饭，过会儿鱼刺真的不见了，那只是说明这时鱼刺所在部位极浅。

如果是卡得较深，这么做只会适得其反，只能强行将鱼刺推到

鱼肉美味，但是吃鱼的时候不少人会出现鱼刺卡喉的情况，大多数情况下，鱼刺都能够通过方法取出或者吞咽下去，但是长时间卡鱼刺，会不会有影响？这样的情况严不严重？甚至有不少人疑惑，鱼刺吞咽下肚后会不会戳破肠胃，本文就为大家讲解鱼刺卡喉严不严重。

鱼刺卡喉咙严不严重

逢年过节，人们的餐桌上一定会出现的一道美味就是鱼了，各种各样美味的鱼征服了大家的味蕾，不过鱼的丰富品种也让一部分人十分地苦恼，因为有的鱼虽然十分的美味，但是它的刺也十分的繁杂，因为吃这类鱼需要十分的小心与谨慎。

我们知道有的人的喉咙眼比较粗，而有的人的喉咙眼比较细，这样的差别当鱼刺卡进喉咙时就体现出来了，喉咙眼较细的人即使是十分细小的刺进入喉咙也要想方法及时取出，如果情况较为严重的话应该及时的去医院寻求医生的帮助，如果是喉咙眼较粗的人不小心将鱼刺卡进自己的喉咙里，可以多次重复吞咽的动作，这样的动作有助于鱼刺的活动，从而顺利地进入食道，不

鱼刺卡喉咙是比较常见的情况，而出现卡喉后，会不会自愈呢？一般几天能够自己好？不好人也都存在这样的疑惑，如果是较小的鱼刺，卡在了食道较上部位，那么一般短期内就能够自愈，如果是大鱼刺或者卡在了较深的食道位置，那么需要去医院拔鱼刺。

鱼刺卡喉咙能自愈吗

鱼对我们来说是十分美味的食物，经常会出现在人们的餐桌上，有许多人都非常喜欢吃鱼，但是有的时候鱼的刺确让人非常的苦恼，因为如果不小心的话，鱼的刺会卡在人的喉咙里，严重的话可能会造成炎症，这样的烦恼我相信很多人都会有，不过，我觉得也不需要特别的苦恼，因为鱼刺卡喉咙如果不是十分严重的话是能够自愈的。

一般情况来说，如果不小心鱼刺卡进了喉咙里，是需要及时取出的，不然十分容易导致喉咙部位的局部感染，或者食道穿孔等并发症，不过情况的严重也要看卡进喉咙里的刺的大小，如果食用的是刺相较来说比较细小的，我认为即使卡进了喉咙里，随着人的吞咽动作的加剧，鱼刺能够随着食

鱼是我们熟悉的美味，不管选择什么样的烹饪方法，鱼肉都能够满足你的味蕾，让你赞叹世间竟然有如此的美味，我们不同的菜系里针对鱼的做法也有成千上百种，不过我们在享受美食的同时也要注意美味背后的风险，有很多人在享用美食的时候被鱼刺卡住，那么鱼刺卡进喉咙里几天能够自愈呢?

首先，自愈状况应该看卡进喉咙里的鱼刺大小，如果鱼刺较大，并且当他人对着充足的光源能够看清鱼刺的大概位置，并且可以借助镊子等工具将鱼刺取出，那么两至三天喉咙被鱼刺划到的地方便能够快速自愈，如果，卡进喉咙里的鱼刺较小，用手电等照明工具无法看清并判断鱼刺的大致位置，但是食用者在吞咽的过程中仍然感到十分的疼痛，那么应该及时的去医院寻求医生的帮助，避免造成喉咙部位甚至扁桃体的感染，从医院返回后服用医生开的消炎药，并且多加注意饮食，那么一至两天喉咙便可以自愈。其次，如果卡进喉咙里的鱼刺为中等大小，可以采用醋、橙子皮等物品软化鱼刺，促使鱼刺从喉