黄芪,是一种非常好的中药材,很多人都喜欢用黄芪泡茶来喝,大家都觉得这样对自己的身体有很多好处,确实,黄芪泡茶来饮用非常适合我们用来强身健体,但是该如何用黄芪泡茶也是有讲究的,到底多少量的黄芪和多少量的水混合出来的效果最好呢?下面给大家介绍下黄芪泡茶的方法吧。
民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿,若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡,效果更好。
1、每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
2、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。
黄芪是可以泡水喝的,不