糖尿病是人们在生活中很常见的一种疾病,主要是由于身体血糖在长时间内居高不下的状况,对于人体会产生很多不良的影响,有的时候会出现一些并发症,高血糖的患者对于日常生活中的饮食是很关注的,如果糖分食物摄入会对身体造成极大的破坏,那么高血糖患者可以喝红豆薏米茶吗?喝完之后会导致高血糖的情况加重吗?
红小豆和薏米,都主要是利湿的,对于肥胖的糖尿病人是具有一定的好处,但是不能长期的服用,否则会影响到脾胃的正常功能。
糖尿病平时应吃什么食物
1、糖尿病平时应吃什么食物
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素b、多种微量元素及食物纤维,以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。
豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。
苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效