相信我们许多的朋友们对于美味的养生汤都是比较喜欢食用的,当然,很多的美味养生汤不仅非常的好吃,并且保健功效和养生价值都是非常高的,但是许多的朋友们对于缓解胃寒的养生汤不是非常的了解,下面我们就来一起看看。
1、紫苏生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克。
先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。紫苏生姜红枣汤的味道是非常不错的,当然,我们大家日常生活中是可以经常食用紫苏生姜红枣汤的,适当的食用紫苏生姜红枣汤,还可以起到不错的暖胃散寒、助消化行气的作用,可以有效的缓解胃寒的作用。
2、胡椒猪肚汤
白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。
先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,