胃痉挛是我们生活中比较常见的一种现象,出现这样的症状虽然不是什么比较严重的疾病,但是会给我们带来剧烈的疼痛感,往往有很多人在发病时会服用一些药物对疾病进行缓解,这样总是达到了治标不治本的效果,其实患有胃痉挛如果我们饮食上也要得到很好的控制,就能使这样的疾病得到彻底的改善和治愈,下面一起了解一下胃痉挛水果能吃吗。
胃经挛水果能吃吗
胃痉挛,在饮食上不要吃太凉的、太硬及不好消化的食物,还有冷饮一定要忌嘴。多吃点蔬菜和水果,水果和蔬菜也没有很大的限制,只要不是太冷或太硬的,建议吃水果时最好用开水泡一下,这样吃下去胃不会感觉不适。
1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。
注:在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水