阴茎的黑度与做爱次数的关系
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人类的发展历史中，养生观念不断更新，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？下面是由养路上网站小编为大家整理的“阴茎的黑度与做爱次数的关系”，希望能对您有所帮助，请收藏。
相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强烈印象。
或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感。性爱这个东西，可以说从视觉部分开始，黝黑的阴茎在实际使用之前，就已经占了极有利的位置。
阴茎之所以是黑色的，主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次数愈多，阴茎皮肤受的刺激愈厉害，那么这个黑色素的沉淀愈多。事实上，黑色素使皮肤更强，有利于阴茎的持久力。黑色阴茎让经验丰富的女性得到满足，也有它的理由吧!
但是，与其多做几次让阴茎变黑，难道没有更便捷的方法吗?我建议不妨做做阴茎的“日光浴”。除了到海边、山上之外，天气好时可以在屋顶别人看不到的地方，脱下裤子晒晒阴茎。就像在海边晒太阳一样，黑色素会沉淀在阴茎的皮肤上，练就一副黑黝而精干的阴茎。
不过，不要一口气晒得太久，以免产生不适应日光的皮肤炎。这里不像背部或手臂，发炎可就麻烦了。
此外，紫外线容易引起皮肤癌。为了避免被晒伤，可使用防晒油、防晒乳液之类的保养品。这就像爬楼梯一样，焦急不得，一定要慢慢锻炼。
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女性在有了性生活后与没有之前是有区别的，这一点相信大家都会了解到，在多个方面会有变化，女生自己可能也会有所察觉，但是女生是不是做爱越多下体越黑呢？这也是有一些根据的，因为做爱次数多会加重摩擦，使得外阴的有了更多的色素沉淀，从而看起来比以前更黑一些。
1、遗传原因：决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，下体即便发黑，也是与生俱来的。
2、性生活过于频繁造成：性生活时，下体长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激时荷尔蒙的黑色素也会让下体变成黑晕色。
3、正常的色素沉着：女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。女性从幼年时期，阴部未发育，所以整个外生殖器是被大阴唇盖住的，阴部的皮肤呈现与其他部位的皮肤颜色相同。直到女性发育期后，受荷尔蒙的影响，女性会阴部会长毛，并且小阴唇也会较突出于大阴唇，此时的阴部颜色也会开始加深。这与女性是否处女没有直接的关系。这种颜色深浅程度因人而异，与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性，会略呈粉色，天生皮肤较黑的，阴部色素也会比较深。下体颜色变黑，黑色素逐渐向心性沉积，下体色泽越来越暗沉，属于正常的情况。
指导意见：应注意合理的休息保养气血。注意饮食的均衡性保证睡眠。调养生活的习惯可以适当的饮食的清淡，保养气血很重要。
很多职场女性都会羡慕家庭主妇，认为她们不需要面对工作上的压力，其实事实并非如此，家庭主妇需要而对一些压力，特别是家庭中的人际压力。
在家庭中，女性如果处理不好自己和丈夫之间的关系，那么各种压力也将接踵而至。所以，家庭主妇缓解人际压力，第一要务就是处理好与丈夫的关系。
那么，女性朋友应怎样处理好与丈夫的关系呢？
做一个思想成熟的妻子
女性结婚后，就不能再像小女孩那样使性了。特别是在与丈夫相处时，虽说不一定要相敬如宾，但起码要意识到自己作为一个妻子的责任，做一个思想成熟的妻子。
要成为一个思想成熟的妻子，女性应做到以下4个方面：
•尊重丈夫：尊重是爱的前提，不要轻视丈夫，一个家庭的和睦正是互相尊重、互相忍让的结果。
•积极进取：美满的婚姻生活需要变化、动力、长进。因此，作为妻子，不管是在心智上、感情上，还是精神上或思想上，都要为实现家庭幸福目标而积极进取。
•合作心理：应该有一点儿合伙意识，夫妻生活就好像合股做生意，财产共有，权力相等，责任均摊。假着总是由你这一方独揽大权，天长日久你的丈夫那就几乎无幸福可言了。
•不要期待丈夫完美：不论男女，没有一个人是十全十美的。如果你希望丈夫十全十美，也就造成了希望缺陷，婚姻必然不会美满。
体贴丈夫
丈夫通过辛苦的工作养活全家人，因此，在丈夫冋到家后，女性应从以下几方面体贴丈夫：
•细致、深入地体察和掌捉丈夫的气质、性格、兴趣、爱好等，这是体贴到位的前提。
•体贴的内容十分广泛，从日常的衣食住行到病中护理，无所不在。而妻子要做好这些，就需要掌握一些营养常识、烹饪技巧、两性知识、医学保健知识等，并随时了解丈夫的生理和心理需要。
•体贴的时机非常容易掌握，主要包括他疲倦、饥饿、身体不适或生病时；他精神上受到较强刺激时，如事业受挫、亲人亡故、同事关系紧张或与人发生冲突时；他即将参与重要工作或远行时；他过生日或获得成功需要庆贺时……
•体贴的方式方法也是多种多样的，不仅仅限于做他喜欢吃的菜或买他喜欢的东西。其实，心理上的体贴比物质上的体贴更重要，一句暧人肺腑的话语、一个深情的吻，往往都会温暖丈夫的心，使他感到极大的满足。
夸奖丈夫
夫妻间相处，有时候也需要彼此赞美和欣赏，这有助于促进彼此间的关系。和丈夫讲话时，妻子不妨试着多夸夸丈夫。
•当丈夫在工作中取得成绩时，哪怕是点滴的成绩，都需要你给予肯定、支持或鼓励。
•当丈夫对社会、对他人做出贡献时，更不可忘记夸奖。
•当丈夫为家庭和亲人而吃苦在先、亨受在后时，或关心、惦念、疼爱自己时，都是应该夸奖的。
•对于丈夫内在的优秀品格，也应给予肯定和赞扬。
•暖人心扉的话语是显常用和最重要的夸奖方式。
•一个赞许的眼神、一个会心的微笑等等，都可以传递内心的情意，都能表达你对丈夫的赞扬或鼓励。
•一盏香茶、一杯美洒、一个亲吻或几道丈夫最爱吃的菜肴，也可以作为对丈夫的奖赏。
需要着重指出的是，夫妻之间的夸奖应是相互的和对等的，如果只是一方夸奖另一方，却得不到对方的应答或回报，这种夸奖将不会持久。
与丈夫文明相处
有些女性，误以为讲文明是社会交往的事，夫妻之间相亲相爱，无需讲礼貌用语，不然就显得见外了。其实，夫妻间的情深意笃，需要文明的言行来增进和加深。
•和丈夫说话时讲礼貌，不仅自己会产生高尚之情，他也会产生被人尊重之感。比如，当他下班回家时，你可以说：“亲爱的回来了，快休息一下！”简单一句话就使在外辛苦工作了一天的丈夫感到家庭的温馨、妻子的温柔。礼貌用语，既是爱情的融合剂，也是夫妻矛盾的消解剂，初用时可能会感到别扭，久了便习惯成自然了。
•与文明的语言相比，文明的行动更为重要。你可以试着做到以下几点：比丈夫早起床为他准备好漱洗用具；比丈夫早回家为他做好饭，准备好洗澡水；他情绪不佳时，万事包容……许多行动，其实只是举手之劳，却可使丈夫在心理上获得满足，夫妻感情也就日益深厚。
与丈夫心灵沟通
加深夫妻感情，需要通过情感的共鸣、理智的呼应、言语的投机和行动的协调来实现。你要经常与他坦诚地进行心灵沟通，这要通过日常的交谈来实现。
•你在婚前对丈夫的了解毕竞是有限的，尤其是对其个性的了解不是很深刻。因此，婚后你们的谈话不应只限于衣食住行和日常起居，而更多进行思想上、灵魂上、心灵上的深层次交流。
•你对丈夫的成长经历应该要有意识地了解，并经常交谈彼此的喜好、厌恶、兴趣、专长、希望和理想。
•夫妻之间的感情是友情、爱情、亲情三者的综合。你和丈夫的交流应不断深化，永无止境，直到尽善尽美的境界。
1、高血压与高血脂的关系
高血压的疾病发生和发展都是与血脂密切的相关的,经过大量的研究资料表明,生活中许多患有血脂高血压高的病人多半都患有脂质代谢紊乱,血液中的胆固醇和甘油三酯的含量相比较正常人的都是有显着的增高的,而高密度的脂蛋白、胆固醇含量则是比较低的。
另一方面,许多高脂血症也常合并高血压,两者呈因果关系,但何为因何为果,目前尚不十分清楚。
高血压和高脂血症同属冠心病的重要危险因素,两者并存时,冠心病的发病率远较一项者高,因此,两项并存时更应积极治疗。
2、高血压的病因
遗传因素
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%～50%的高血压患者有遗传背景。
精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
生活习惯因素
膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
3、高血压临床表现
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。
此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。
高血压如何预防
1、适当的放松自己,不要有太大的压力
随着时代的发展,现在生活的压力越来越大,很多人在承受着来自各方面的压力,导致精神身体无法放松,长此以往就会引起高血压,所以生活中要学会适当的放松自己,学会给自己减压,可以唱唱歌,出去旅游一下,让自己的生活节奏慢下来,这样有利于神性健康。
2、保持良好的睡眠
睡眠不好会对心脑血管造成很多的影响,会导致血压升高,长期睡眠不好会导致高血压的发生,所以要想预防高血压,需要有一个良好的睡眠。
3、要做到低盐、低脂肪饮食
食用盐过多,脂肪过多就会造成血压升高,所以要想远离高血压需要做到低盐、低脂肪饮食。
4、改变不良的生活习惯保持规律的生活
饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。同时要保持规律的生活,每天定时吃饭,定时睡眠,定时运动等等。
5、适当的进行运动
适量的运动能够改善心脑血管的功能,防止高血压的发生,但是不要过量运动哦,尤其是有心脑血管疾病的人在运动的时候一定要当心,过量的运动可能造成心绞痛、心力衰竭、脑中风以及猝死等,一般认为60岁的人心率达到110～120次/分钟;70岁的人心率达到100～110次/分钟;80岁的人心率达到90～100次/分钟时,运动量是适宜的。
高血压食疗方
胡萝卜汁
每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
芹菜粥
芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10～15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。
何首乌大枣粥
何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
淡菜荠菜汤
淡菜、荠菜或芹菜各10～30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。
1、高血压与冠心病的关系
高血压是冠心病的一个独立的、不依赖其他已知危险因素而起作用的发病因素,冠心病的发病率及死亡率均随血压水平升高而增加,血压水平对冠心病发病的影响程度不仅可以定量,而且可以预报人群发病情况。
高血压可损伤动脉内皮,进而引发动脉硬化,并加速动脉硬化的进程。高血压患者患冠心病的是血压正常者的4倍。血压升高所致动脉硬化最常见的是冠状动脉粥样硬化。冠状动脉粥样硬化患者60%~70%有高血压。通过临床资料研究证实,收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140~149mmHg的收缩期血压比90~94mmHg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。收缩压160mmHg,舒张 压95mmHg,冠心病的发病率是正常人的2~3倍。大量的临床试验也证实,如果有效地控制血压,冠心病的发病率可大幅度降低。
2、冠心病的症状
冠心病的主要症状是由心肌暂时供血不足引起的发作性胸闷、胸痛,即心绞痛。严重的心肌缺血可造成急性心肌梗塞,使病人出现剧烈胸痛。恶心呕吐;出汗、虚脱与呼吸困难等症状,少数人甚至突然出现心脏停搏。
3、冠心病的原因
凡是高血压病情较重或病程较长者多半会并发轻重不等的冠心病。高脂血症,当血脂含量长期处于高水平时,,血流受阻,并且使动脉管壁弹性降低,质地变硬形成动脉粥样硬化。糖尿病患者、肥胖人、常吸烟人更易患冠心病。当寒冷刺激,血液流速减慢而不能完成正常的循环功能,即可导致心肌缺血、缺氧,轻则发生心绞痛,重则导致心肌梗死。不良情绪、遗传因素、经常过度饮食不加节制的人易患冠心病。
如何预防冠心病
1、注意防寒保暖,以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。
2、养成午睡的习惯,睡姿应取头高脚低、右侧卧位,以减少心脏压力,防止打鼾,须注意的是坐位及伏案睡有害,会使脑缺氧加剧。
3、多进食一些容易消化和富含营养的清淡食物,如蔬菜、水果、鱼肉和瘦肉等。避免进食过饱,不要吃肥肉,少吃动物内脏,更不要喝大量酒。
4、冠心病患者适当按需进补,党参、黄芪、附子、桂枝、人参、何首乌、枸杞子、天麻、冬虫夏草等中药,以及羊肉、银耳、核桃、鹌鹑蛋、山药等食物来进补。
5、排便过于用力会使腹内压力增高,回心血流量增加,心脏负荷加重,容易诱发心绞痛和心肌梗死。冠心病患者应养成良好的排便习惯。
6、坚持服药、按时服药,积极配合医生的治疗。
冠心病的注意事项
1、合理的饮食习惯,平常的饮食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,鱼或豆制品,不要多喝浓茶或咖啡。
2、适当的体育锻炼,合理的锻炼有助于心肌供血,增强心脏的耐受能力,但是如果患有心肌缺血的患者,不宜进行激烈运动。
3、戒烟戒酒,吸烟容易导致心肌硬塞或中风,大量喝酒导致心律加快,心肌耗氧量增加,心脏负担大,容易引发心绞痛。
4、减少房事,因为冠心病患者在这种事情中,容易因为心跳加快,肌肉紧张引发心绞痛,应该用药治疗。
5、不能暴饮暴食,戒烟戒酒,才是上策。吸烟者的冠心病发病率比不吸烟这高3倍,酒精容易导致心脏病,加重冠心病。
6、清淡的日常饮食,平时多吃新鲜的水果,蔬菜,或者一些豆制品,糖类食物最好不要吃太多,避免过于油腻的高脂肪的食物,适当的补充鱼肉或瘦肉,加上一些糖水和凉茶的补充,有利于身体调节。
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