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吃牛鞭、羊鞭、驴鞭、羊腰子……从动物身上直接割下来的这些部位,已经在国人心中是壮阳的补品,那这些食物真的能壮阳吗?还是只是一种误解?我们往下看。
各种鞭真的能壮阳吗
壮阳的核心要素是雄激素,大多数补肾壮阳的食物也是因为含有性激素,依靠提高人体性激素水平而取得效果的,而性激素在自然界中最具有优势的一个来源,就是动物的生殖系统,就以牛鞭为例吧,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、Va、Vb2、Vc及雄性激素,每100克牛鞭含睾丸酮677.66μg,对补肾扶阳、改善性能力确实很有帮助,而且现代中医药专家做过对比实验,数据严谨,“鞭”确实对补肾有作用,有其一定的科学性。
鞭还有其他什么功效
青春常驻 按照中医的说法,人的青春、生命力就看肾气,肾气足你就会容光焕发、身体强壮,就是生命力旺盛的体现,所以自古吃鞭其实就是养精血助元气,那可是帝王专享的,从现代科学来看,鞭类虽然也没那么神奇,但是也属于高蛋白低脂肪的好东西,还有一些特殊的激素调节作用,不同于普通食材那么简单。
缓解腰酸痛 引起腰痛的原因有很多,对于由肾所引起的腰痛腿软,中国历代医书都记载,动物鞭有补益精髓、改善肾脏劳损,对肾虚引起的一系列腰膝酸痛等症状有改善作用,能增强体质。
如何吃鞭不浪费
动物鞭不宜高温蒸煮:因为其中的有机成分在蒸煮过程中极易被杀死,会降低药效。
泡酒:动物鞭分为脂溶性和水溶性,有一些非常适合泡酒。用50度以上的酒作载体,一般泡3个月左右,制成鞭酒 3磨成粉末状,每日口服。
鞭不能当饭吃:动物鞭有奇效,但并不是说要每天吃,适当吃对生殖系统很好,但如果吃太多物极必反,反而会上火、流鼻血,损伤内脏。
除了鞭类,哪些食物壮阳靠谱
1,牛蒡,,牛蒡又称东洋萝卜,是长得像山药但功效和山药同当的一种传统治疗阳痿的植物。现代医学证明,牛蒡提取物能改善人体的合成和代谢活性,增加体重和附属性器官的重量,加强睾丸的分泌功能,提高精子的数量和精液果糖水平,确实具有壮阳益气的功效。
这些黑色食品“逢黑必补”,黑色食品中黑色素和铁维生素含量很高,非常利于滋补肾亏和预防贫血,还能乌发养发,所以大家不妨多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、乌鸡、紫菜等,这些都是补肾补血的佳品。
2,韭菜,,韭菜是老生常谈的补阳食物了,一般认为,韭菜的独特辛香味的来源——一种硫化物,有杀菌消炎、提高人体免疫力和固精壮肾的作用,能改善腰膝疼痛等肾虚症状。
3,海参,,海虾、海参、海鱼等海产品大多都具有壮阳、益气、通肠润燥的等功效,能给身体补充蛋白质,对气血不足、疲倦乏力、皮肤干燥、阳痿都有好处,海参粥、海参鸡汤都是常见非常值得的吃法?
敢于吃鞭的男人,一般性格都非常大气、豪爽,古代很多猛士就喜欢吃鞭,它是一种男性雄伟的象征,这类人往往不拘小节、义气冲天,其实想想,很值得深交。吃鞭类、腰子等食物,对于壮阳和改善身体机能障碍方面,确实是一个可以实行的食疗滋补方案,对身体有很好的温补和保护作用。你身边有这样性格豪爽的朋友吗?
导读:老年人也有阳痿困扰,但是壮阳药不可以乱吃哦!补肾壮阳药似乎是男性朋友们常用来服用的药物,提高性生活的一个有效途径,但是如果老年人也想通过服用壮阳药来让生活美满,那就需要谨慎,不仅不能过量,还一定要慎重选择。否则会导致心脑血管的发生。
随着社会的进步,生活质量的提高,很多老年人也渐渐重视起来性生活的美满。随着年龄的增大,身体机能减退很多都已经处于阳痿状态,为了有更好的性生活,很多男性老人会选择服用壮阳药来进行性生活,专家提示:壮阳药过量或滥用可造成严重的心脑血管疾病!
老人治阳痿不可滥用壮阳药
近年来,老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。应该说,适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利,因为正常的性生活能促进人体新陈代谢,有益心身健康。
但老年人一定要慎重服用壮阳药,切记不能过量。一方面,老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病,过量服用易致严重后果;另一方面,老年人脏器功能减退,药物在体内代谢减慢,储存时间长,药物作用强,过量服用使副作用大大增加。
当前的“壮阳药”大体分为三类:一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品;还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。
凡“壮阳”之药多温热燥烈,如果是肾阳虚衰者,只有在医生指导下正确地适当服用,才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。若为阴虚火旺者,服用则如火上浇油,会出现各种弊端。
西药中的“伟哥”更有诸多副作用,不少50岁以上的阳痿病人患有心血管病、糖尿病等疾病,服用“伟哥”后可能会掩盖真正的病情。因此,有心血管病倾向的人必须慎用“伟哥”,以免诱发心脏病或导致中风。
因此,老年人养“性”应遵循如下原则:一是不要强求,因人而异,顺其自然;二是不要着急,慢慢来,尽可能使性生活和谐,即使失败,也不灰心;三是不要故意中断。四是要多追求心理需要,可采用接吻、拥抱、互相倾诉等非直接性交方式的性活动。
温馨提示:养性不止是性生活,还有双方在感情交流的感觉,有时候心灵的交流更重要,老人切忌不要滥用壮阳药。
阳痿,是指男子阴茎痿软、不能勃起,或勉强勃起,但举而不坚,无法进行正常的性生活。
对于阳痿的治疗,运用中医药及饮食疗法有较好的疗效。那么,哪些食物有利于增强性功能呢?
生精壮阳食物多
历代本草书记载了不少食物,具有补肾生精、益气兴阳作用。例如:生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗肾等;兴阳食物有核桃仁、栗子、刀豆、菠萝、樱桃、韭菜、花椒、生姜、大葱、荔枝、雄蚕蛾、狗肉、对虾、河虾、海马、羊肉、泥鳅、童子鸡等。这些生精兴阳食物多数有互补作用。
在补肾壮阳食物中,如:狗肉对阳虚型的阳痿、早泄、性冷淡等患者有治疗作用;羊肉对阳虚型性功能障碍及体虚的患者,能起到既补精血,又助元阳的作用;麻雀肉味甘性温,能益精壮阳,适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数,用雀脑、雀卵治阳痿、腰痛、遗精亦有效;鹌鹑食之可增气力、壮筋骨,治肾虚腰痛、阳痿。
海参味甘、咸,性温,能滋补肝肾、益精壮阳,凡尿频、梦遗过频、腰酸乏力者均可食用;虾米、虾皮含钙量高,有壮阳、益肾、补精作用,可治疗阳痿、腰痛、乏力;日常食用的韭菜也有补肝肾、助阳、固精作用。
补肾益精的食物对性功能也有良好的调节作用。如核桃:不但可以预防心血管疾病,防止早衰,还可增强性功能。因为核桃中所含的锌和锰,是人体性腺的重要成分。鸽子:它的强精作用更胜过麻雀和鹌鹑,体力降低、性欲衰退者,可将鸽子剖洗干净后,入蒸笼中蒸熟,先饮其渗出的精华之液,再吃鸽肉。
蛤士蟆油:中国林蛙,雌蛙输卵管称为蛤士蟆油,可强肾益精、补虚退热,对肾虚精亏、阴虚发热者有良效。将蛤士蟆油煨汤,加冰糖饮用。此外,鱼鳔、龟、鳖、乌贼、牛髓与猪髓对性功能减退有较好的食疗作用。
食用麻雀“起阳道”
最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、温,无毒。《本草拾遗》说:“冬三月食之,起阳道,令人有子”;《食疗本草》言能“益精髓”,并说“宜常食之”。本品善补人之阴精阳气,凡肾气虚衰,精髓不足,阳痿不举,夜尿频多,性功能减退者,均可以其食疗。怎样食用麻雀来增强性功能呢?下列几则食疗方可供选用。
【雀肉粟米粥】麻雀5只,粟米100克,葱白少许,先将雀肉用食盐炒熟,再用米酒1杯略煮,加水适量,下粟米同煮,待米熟时,下葱白及油、盐、花椒调味,空腹食用。《养老奉亲书》以本方治肾虚阳痿,腰膝酸软,体倦乏力,小便频数,又可列为中老年人补益延年之方。
【椒盐雀肉】麻雀3~5只,用植物油煎熟,放少量花椒粉、食盐拌匀,嚼食,酒送下。该方温补之力较强,适用于肾虚阳痿、精量少或精子数低下,以及早泄等病证。
【麻雀炖虾仁】麻雀5只,鲜虾仁50克,姜3片,盐、酱油、味精、白酒各少许。将雀肉、虾仁、姜片及调料同入有盖沙煲中隔水炖3小时左右,最后放入味精、白酒即成,食肉饮汤。
【麻雀煲药】麻雀5只,加入党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山药、黄芪、当归各9~15克,同煲至肉烂熟,加调味品食肉饮汤。不仅可壮阳,还有滋肾补血之功。
【麻雀蛋】将麻雀蛋蒸熟去壳,蘸盐末吃,每次吃3个,每日2次,可连吃1个月。用于男子阳痿、精少不育,女子血虚经闭,以及肝血虚所致的目昏或夜盲症。
此外,麻雀炖汤、麻雀浸酒均能起到一定食疗作用,既温补,又强壮,堪称补益佳品。
阳痿食疗有良方
治阳痿的食疗方还很多。一般来说,阳痿的食疗多选用具有温补肾阳、壮阳强体、增强性功能作用的食物或药物配制药膳,选介如下:
【复元汤】淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2枚,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,以及葱白、生姜等调料。
先将羊脊剁成数节,羊肉切成条块,中药装布袋扎口,葱白、生姜拍松,同置沙锅内,加水适量,煮沸后去浮沫,再放入花椒、料酒,文火熬至肉烂粥熟。出锅后加入胡椒粉、食盐调味即成。温热后分3~4次空腹食用。适用于性功能减退属于肾阳虚的患者。
【羊肾羹】肉苁蓉50克,荜拨10克,草果10克,陈皮5克,胡椒10克,羊肾2对。诸药布包后同羊肾放入锅内,文火熬至羊肾熟透,放入葱、盐、酵母面,如常法作羹。吃羊肾喝汤。
【韭菜炒羊肝】韭菜100克,羊肝120克。洗净韭菜切半寸长,羊肝切片,用铁锅旺火炒熟,加调味品当菜食用,每日1次。可用于肝肾不足之阳痿、遗精。
【猪腰煲杜仲】猪腰子(肾)1个,杜仲15~30克。将二味入沙锅内加水,煲汤服食。隔日1次。能补养肝肾,坚筋强骨。用于肝肾不足,精气亏虚之阳痿、遗精等。
【巴戟煎鸡肠】巴戟天15克,鸡肠2副,放入沙锅内,加水2碗,煎至1碗,加食盐少许,调味饮汤食肠。有温补肾阳之功,用于肾阳不足之阳痿。
【壮阳狗肉汤】熟附片15克、菟丝子10克、狗肉250克。将狗肉洗净切片放入锅内;同时将附片、菟丝子布包后放入,文火煎煮至肉烂熟,加食盐少许,调味后吃肉喝汤。
男人进补选择动物的鞭,但是男人应该吃什么动物的鞭才好,才能有效地进补呢?男人吃动物鞭能壮阳吗?答案是肯定的!男人壮阳该吃什么动物的鞭好?在此为你详细讲解。
肾虚?性虚?男人进补慎吃动物的鞭
男人的观念中肾虚似乎等同于性虚
补肾,他好我也好。这句耳熟能详的广告词是否让你会心一笑?在许多男人的观念中,肾虚似乎等同于性虚。男人都是有自尊拼凑成的动物,所以性不能虚,补肾势在必行。在补肾的土方中,自泡动物鞭药酒,每日小酌是男人的一大选择。男人肾虚是不愿意向医生交代尴尬事宜,寻求医生帮助。因此,动物的鞭现在可是非常有市场。
可中医专家们的意见,是男人不可自作聪明吃动物的鞭来进补。不同性质的肾虚不能一味吃动物的鞭来壮阳,否则就会适得其反,甚至可能加剧阳痿,从此抬不起头。西医更指出,所谓吃鞭提高性功能是无稽之谈,只是克服心理障碍的结果。
依赖动物鞭挽救性虚
男人为啥依赖动物鞭挽救性虚
很多人认为,补肾是男人才做的事,只有性功能有问题的人才要补肾,补肾就等于补性。补肾就应该秘而不宣、偷偷地进行的。
从医学角度而言,肾虚其实是一种损伤性的积累,它是生命活动中的一种普遍存在的现象,不分男女。许多中老年人都或多或少地存在着肾虚症状,诸如腰膝酸软、失眠健忘、抗病能力下降、性功能减退等,这并非什么奇怪的事。
至于说到吃什么可以补肾壮阳,每个人都可以随口说出好几种:狗肉、韭菜、泥鳅、海参、山药、冬虫夏草不过相比其他而言,食补壮阳最广为人知的莫过于动物的鞭。据小编进行了解,中国传统的以形补形吃哪里补哪里的观点可是深入民心,许多的中老年男同志,尤其是那些传统保守一点的人群,每逢遭遇到肾虚、阳痿、性欲减退的时候,更习惯含蓄地在家里自制动物鞭药酒,然后每日小酌两杯,坚信通过这种方式食疗能够长效壮阳、宝刀不老,又能避免西药副作用,还不用去医院丢脸地面对医生针对性虚的盘问。
心理专家认为,吃动物的鞭壮阳之说能够长盛不衰,不仅因为祖国传统医学仍在不断传承发展,还与男人爱面子、拼自尊,不愿暴露隐私的虚荣心作怪有关系。
吃动物鞭食补要区别对待
吃动物鞭食补要区别对待
目前市场上售卖动物的鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭但男人吃动物鞭能壮阳补肾吗?中医认为,吃动物鞭能壮阳补肾,但不同动物的鞭效果却有分别。
牛鞭有温补肾阳的功效。西医认为活体雄性动物的性器官,如睾丸等,的确含相当的雄性荷尔蒙,可以帮助男性朋友提高性能力。但是牛鞭性烈,有些男青年虽有阳痿、早泄、遗精过频症状,但同时也伴有口干、咽燥、大便秘结、阳易举、性冲动频繁等症状。这种情况下就不应服用牛鞭。一旦误服,反会出现遗精加重,甚至烦躁、鼻出血等副作用。
狗鞭主治阳痿,遗精,男子不育,阴囊湿冷,腰膝酸软,形体羸弱,女子虚寒带下,产后体虚。阴虚火旺及阳事易举者禁服,狗鞭不能与蒜同食,食之损人。
鹿鞭能够补肾精,壮肾阳,益精,强腰膝。主治肾虚劳损,腰膝酸痛,耳聋耳鸣,阳痿,遗精,早泄,宫冷不孕,带下清稀。肾虚、体质虚弱、容易疲劳、腰酸背痛、不育的男士最适合食用。阴虚燥热,感冒发烧者禁食。
驴鞭功效益肾强筋。主治阳痿、筋骨酸软、骨结核、骨髓炎、气血虚亏、妇女乳汁不足。驴鞭的效用较为平和,味甘咸,无毒。适合大多数人群食用。
羊鞭健脾益肾,温中止痛,涩肠止泻,清热解毒,祛腐生肌、抗菌、消炎、促进创面愈合、防止感染、清洁肛部皮肤。用于脾肾虚泻日久、大便不调五更泄泻,时带粘液,伴有腹胀腹痛,胃脘疼痛,小腹坠胀,饮食不佳、慢性结肠炎,急慢性肠炎、溃疡结肠炎,肠功能紊乱、可用内痔、外痔、混合痔、肛裂、脱肛等引发的疼痛、水肿炎症、收肛提肛敛肛等。适用于肾阳不足所致的阳痿、性欲低下等症。
动物鞭大多不宜高温蒸煮
动物鞭泡酒服用可补肾
专家介绍,动物鞭的吃法多样,但是多数动物鞭都不宜高温蒸煮,因为其中的有机成分在蒸煮过程中极易被杀死,那样很难充分发挥药效。动物鞭分为水溶性和脂溶性两种,前者可选择多种制作工艺,后者则只有泡酒服用才能产生补肾壮阳作用。
总体来说,有三种吃法比较普遍:
1、酒浸,用50度以上的酒作载体,一般泡3个月左右,比如常见的由鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合制成的三鞭酒;
2、与其他补肾药材同煮使用,分量进行;
3、烘干,磨成粉末状,每日口服。
若想单独食用动物鞭需结合自己的症状和体质,注意控制不要滥用。但若打算配合其他中药一起服用,则务必听从专科医生的建议。
一老年人来信:真不好意思开口,日子好过了,人越老便对生活越留恋。但毕竟岁月不饶人,转眼已是66岁的老汉了。性功能衰退日益明显,原以为人老性衰是必然的,但最近听人讲性功能衰退明显,便是衰老加剧。我的一些同龄朋友闻之纷纷请医生开补肾壮阳的药,我有些犹豫不决,特请教您是否可服这些药物。
专家:首先我们要明确这几个问题:
衰老是生命之必然,任何人不可避免。长寿是每个人的美好愿望,但更重要的是健康与生活质量。长寿必须以健康加高水平生活质量才有意义。因此,健康是根本、是前提。人老了,性功能衰退了,甚至性生活停止了,绝不预示生命亦行将终止,不应彷徨,也不必产生悲观情绪。专家们指出:性生活与健康并不是一回事,人老与否不能光看性功能,如果一个老人思维并不迟钝,日常生活饮食正常,睡眠良好,行动自如,这便是健康,没必要为年龄增加、性功能减退而忧虑不安。专家甚至认为,从积极的意义上讲,性功能的下降,性生活的减少甚至停止,便如同人老了走路要放慢脚步一样,是一种对生命有保护意义的反应,可能是好事,何必人为地去改变它呢?无论是采用性药品或其他方法来增强老人性功能,都是一种有损健康的逞强行为。已有老人因用壮阳的方法逞强而发生中风,或引发心脏病甚至猝死的病例报道,前车之鉴,实应记龋。感谢阅读养生路上网养生人群频道的《吃鞭壮阳失当反加剧阳痿》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生壮阳”专题。
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