养生能不能长寿

2019-10-06 │ 养生能不能长寿 女性经期养生

经期的女性到底能不能洗澡呢

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。就不同人群的养生话题,您是如何看待的呢?以下是养路上网站小编为大家精心整理的“经期的女性到底能不能洗澡呢”,相信能对大家有所帮助。

绝大部分女性都不喜欢经期那几天,主要是来经期的时候让整个人感觉非常的不舒服,主要是来月经的时候让女性下体变得湿漉漉整个人都不好,因此心情也变得非常的烦躁,因此大部分女性在经期期间出现非常难受的时候都会选择进行洗澡。那么,经期的女性到底能不能洗澡呢?下面我们具体来详细了解吧。

经期期间女性是可以洗头洗澡,但需要注意的是经期期间洗澡需要热水,洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出,反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱,宫颈口扩张,盆浴会增加妇科炎症的风险,因此经期忌冷水澡、忌盆浴,应做好卫生。古代洗浴条件差,经期洗澡洗头易感冒,故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。

同时,经期或产后阴道有出血,是细菌最好的培养基,如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生,减轻痛经,所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的,但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。

女性在月经期子宫内膜会出现脱落,女性的宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。


温馨提醒:通过上文对女性经期期间能不能洗澡的介绍后,众多女性都应该知道其实在经期期间也是可以洗澡的吧,但也不能够过渡或是过于频繁,太过频繁也容易让女性受寒,对女性健康也是有影响。同时在洗澡的时候不能采用清洁剂冲洗阴道,避免会出现感染发生,此时女性体质是最弱的时候,更加容易遭受细菌的入侵。


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女性在经期能不能喝洛神花茶


洛神花非常的好看,并且药用价值非常高,洛神花也经常作为一种中药药材,对于治疗我们人体的一些病症是有着极大的帮助的,当然了,洛神花泡茶喝不仅好喝,保健功效也很不错,那么女性朋友们在经期能不能喝洛神花茶呢?下面我们就来看看吧。

尽量不要喝。洛神花即玫瑰茄,洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质。由洛神花、陈皮煮制而成。并且洛神花茶有非常不错的美容、瘦身、降压的功效,所以女性朋友们都比较喜欢喝。但是经期女性如果喝洛神花茶会导致身体出现一些不必要的麻烦,所以尽量不要喝。建议月经期间应注意个人卫生,勤换内裤,保持下体干燥。注意不要沾凉水,忌食生冷或者刺激性的食物。此外,胃酸过多者尽量不要饮用洛神花茶。

月经期间可以少喝洛神花茶,花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫,洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效,如果月经正常最好不要喝。

经期最好不要喝茶,因为会影响人身铁的吸收,如果经期饮茶,茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。我们女性朋友们在经期的时候是可以喝蜂蜜,可以缓解痛经的。不要吃冷的,这些是温性的,可以少吃。

上面我们就女性朋友们在经期能不能喝洛神花茶这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道了,洛神花茶虽然非常的好喝,但是并不适合经期女性朋友们饮用哦,所以我们女性朋友们在经期最好不要饮用洛神花茶。


出水痘能不能洗澡吗


身体出水痘一般好发于儿童时期,在儿童身体出现水痘需要多注意孩子的护理,平时不要用手触碰皮肤,手部指甲容易存在细菌,会容易对水痘造成感染,导致出现一些疾病等,而出现水痘后皮肤也是非常的脆弱,在此期间尽量不要洗澡,会容易导致水痘出现感染或者是留疤的情况。

出水痘能洗澡吗

一般来说水痘按照自然病程发生、消退,即使水疱较大破溃后形成糜烂面,也会很快痊愈,愈后不留疤痕。但若不注意保持皮肤清洁,反复搔抓破溃后易继发细菌感染,甚至发生坏疽,愈后会有疤痕。因为单纯水痘的损害部位很浅,未到达真皮组织,如果合并细菌感染则会向下破坏而导致疤痕形成。所以暂时不要洗澡,以防感染和留下疤痕。

水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内,主要通过唾液飞沫传播,亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2-3周。

若婴儿染上水痘,可为他套上棉手套,避免他用手揉眼,令病毒感染眼睛,形成角膜炎,以致眼角膜上留下疤痕,影响视力。

水痘的症状之一,是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧,水痘消失时便退烧。发烧期间,不要服用阿斯匹灵来退烧,因为这样会增加发生并发症的机会。容易引起一种脑炎,雷氏症候群用温水(不是热水)洗澡,保持皮肤清洁,减少感染危险。

水痘怎样好得快

局部擦涂炉甘石洗剂。疱疹破裂者可涂1%龙胆紫,如有皮肤继发性细菌感染,可适当选用四环素软膏局部涂抹或抗菌素等,同时水煎金银花12克,甘草3克,连服,也可以起到帮助恢复的作用。患水痘期间,不能吹风晒太阳,不能吃辛辣鱼腥。

水痘没有特殊的治疗方法,只能抗病毒治疗,预防各种病发症。水痘初期可喝绿豆汤,发烧期在饮食上要清淡易消化,多饮温开水,注意休息。还应保持皮肤的清洁卫生,不要给孩子洗澡,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水。指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,若疱疹已破,可涂1%龙胆紫。

切记一定不要用激素治疗,否则会加重病情。暂时也不要打预防针,容易引起过敏。此外,该病可并发脑炎、心肌炎等,因此,一旦发现并发症应立即去医院就诊,以免延误病情

女性来月经能不能吃橙子呢


我们都知道女性在经期期间这个时候身体是最脆弱的时候,所以这个期间女性部分食物是不能吃的,若是是吃的话是会影响女性的月经。特别是在经期期间女性是不能吃冷的食物,甚至对那些活血性的食物都是不能吃的,否则是会导致女性月经带来影响。部分女性非常想知道在经期期间能不能吃橙子这个问题,很多人都知道橙子的营养物质的比较高的。

女人经期可以吃橙子,适量吃不会对月经造成影响。属于凉性,不应该吃,可是如果实在想吃,就吃一两个,也没有问题。当一个人小小的愿望得到满足的时候,就会很开心,在不妨碍的大前提下,没问题,吃吧。但是冰激凌,冻柿子什么的,可就是真的不行了。

橙子中含量丰富的维生素C、p,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

月经期间食用水果,没有多大的禁忌。对于凉性水果,像梨,西瓜等需少量食用些为宜。另外需多经期多注意保暧,注意清洁卫生为宜。月经期是可以吃橙子的。一般的水果常温下月经期都是可以吃的,只是要注意适量就好。

通过上文的介绍后,相信众多女性都应该了解到经期期间也是可以吃橙子的,橙子对女性的月经是不会产生影响的吧。因此女性经期期间也是可以适当吃些水果的,但女性需要记住经期期间是不能吃冷性食物,同时活血性食物都是不能吃的,否则是会影响女性的月经,甚至是会带给身体更多的影响的。


女性朋友们经期能不能食用樱桃


樱桃这种美味的水果相信我们很多的朋友们都比较喜欢食用,当然,樱桃的味道是非常不错的,日常生活中适当的食用一些樱桃,更是可以补充大量的营养物质的,那么女性朋友们月经期能不能食用樱桃?下面我们就来一起看看。

月经期可以吃樱桃吗

经期能吃樱桃,樱桃这种美味的水果不仅非常的好吃,并且含有的营养物质也是非常的丰富的,女性经期适当的食用樱桃,更是可以起到不错的保健功效的。樱桃属于温性水果,在经期是可以吃的,再加上樱桃营养丰富,尤其铁元素的含量极高,在月经期适当食用能补充营养素,对身体健康是有好处的。但是大家注意千万不要在经期大量的食用樱桃,不然会导致上火的症状。

经期吃樱桃的好处

当然,女性经期适当的食用一些樱桃,可以起到非常不错的补血补铁的功效,还可以预防贫血的症状,并且对于促进我们人体的消化也是很有好处的。月经期间,女性会流失大量的血液,而体内大部分的铁质元素也会随着血液而流失,樱桃中是含有大量的铁质的,是水果中含铁量相对最高的,经期适量的食用樱桃能补铁,促进造血,对于补血也是有帮助的,能防治贫血的出现。

相信我们大家通过上面的这些介绍,对于女性朋友们月经期间能不能食用樱桃这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,在生活中女性朋友们经期也是可以适当的食用一些樱桃,可以起到非常不错的补充气血的功效。


女人经期到底能不能吃甜食 专家称有利也有弊


经期到底能不能吃甜食,听起来是小问题一桩,但却无法简单回答是or不是。本着严谨的态度来寻找答案,各位且仔细听。

经期到底能不能吃甜食

流言:女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适,所以在经期应当避免摄入这些食品。

真相:这是一条流传颇广的经期指南,有趣的是这个说法的对立面经期吃巧克力或者其他甜食可以缓解痛经和经前期综合症(pMS),让心情变好的流传度也颇高,让人一时难辨真假。这两种说法都值得我们来好好探究一翻。想要知道甜食会对大姨妈产生什么影响,得从痛经的原因说起。

痛经是怎么回事?

痛经是指女性月经来潮时的疼痛,主要分为两种:原发性痛经和续发性痛经。原发性痛经发生在女性开始规律性月经之时,通常为经期的第一第二天,多数会在两三天会自行缓解。这种疼痛是由于期间分泌的前列腺素过多,引起子宫过强收缩和血管挛缩而导致的。续发性痛经则通常出现在女性有一段时间没有痛经之后,或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐转变为明显的腹痛,疼痛通常由月经来潮前一两周就开始。这种疼痛通常是有病理基础的,常见病因如子宫内膜异位等。遇到这种情况,需要及时就医。

接下来我们所讨论的经痛都是原发性经痛,引发的原因并非疾病,而是身体内部激素水平变化及其造成的肌肉强烈收缩。

甜食怎么了?

甜食怎么了

各种甜食的一大共性就是糖分含量高。有相关的研究指出,糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢,而这两类成分可以缓解肌肉紧张,使子宫收缩的不那么强烈,对于缓解痛经有一定的效果。基于这个原因,经期中的姑娘们确实应当减少对糖分的摄入。

但不得不提的是,碳水化合物的摄取会提高一种叫做血清素(serotonin),也叫5-HT的神经递质在体内的水平。研究指出,血清素对于缓解pMS确实有一定效果。如此看来,传说中吃甜食可以缓解经前期综合症带来的烦躁等症状,让心情变好的说法也有一定的道理。但缓解pMS的同时,痛经并没有得到同样的待遇。血清素会促进前列腺素pGE2的合成,这个可是造成痛经的真正祸首。看来糖分对经期的影响有好有坏,很难简单的说要或是不要。

都是前列腺素惹的祸

这个标题其实对前列腺素有点不公平,因为前列腺素分为三个系,只有系列二pG2是导致痛经的罪魁祸首,它会加剧肌肉和子宫的收缩程度;而系列一pG1跟系列三pG3反而是舒缓痛经的好帮手。前面提到的pGE2就是pG2家族中的一员。

一种叫做花生四烯酸的不饱和脂肪酸,是坏前列腺素pG2的前体。这种脂肪酸广泛存在于黄油、玉米、棕榈、椰子、大豆油,甚至于鸡肉跟鸡蛋等许多食物中。我们爱吃的甜食如饼干蛋糕等等,其中使用的黄油椰子和鸡蛋一定不少,他们都会提高pG2的水平,让经痛加剧。一个土耳其的大学生中的痛经情况调查确实显示,那些爱吃甜食的女生痛经发生率约为较少吃甜食的女生的1.8倍。

我们知道,食物的组成是多种多样的,其中也不乏可以缓解痛经的东西,比如鱼油和富含亚油酸或亚麻酸的南瓜子、芝麻,都可以促进好前列腺素pG1跟pG3的形成。维生素和多种矿物质也都有减少肌肉紧张度,缓解痛经的作用。含有大量维生素E、B族维生素的全麦,含钙、镁、钾元素的蔬菜,含生物黄酮素和维生素C的水果都是不错的食物选择。甜食中如果含有这些营养成分,就不单单是对痛经的负面作用了。

特立独行的巧克力

特立独行的巧克力

有别于其他甜食,巧克力因为含有可可碱,对痛经的影响较为特殊,我们来单独讨论。

巧克力一直是大多数人的心头好,不论是黑巧克力、白巧克力、 牛奶 巧克力,还是加了果仁果肉的巧克力都各有人爱。巧克力含有一种叫做可可碱的物质。可可碱是一种甲基黄嘌呤类的生物碱,这名字可能让大家觉得很陌生,不过提到它的同类,咖啡因和茶中所含的茶碱,大家就会对这类物质有更多的感受了。这类生物碱对神经有兴奋作用,所以大家早晨昏昏欲睡的时候可以喝咖啡来提神。

可可碱跟痛经有什么关系?

痛经的一个重要原因,就是子宫供血不足,从而导致供氧不足,加剧子宫收缩而使痛经加剧。可可碱可以起到血管扩张的作用,从而缓解这种原因造成的经痛。此外,可可碱具有利尿的功能。经痛带来的不适当中有一条就是身体水肿,可可碱帮助身体排水,缓解不适。可可碱还会使身体内一种叫做环磷酸腺苷(CAMp)的物质增多,这是一种细胞内传递信息的小分子物质,通常我们把它叫做第二信使,它有使平滑肌放松的作用,从而缓解痛经。

这样一看,可可碱可真是个好东西呢。不过大家不要忘记,作为一种可以让神经兴奋的生物碱,摄入量过多可能带来失眠、焦虑、心神不定等副作用。不过可可碱在这个方面的作用要弱于咖啡因,但作为一种可能性,还是需要提醒大家注意。

黑巧、白巧、牛奶巧,谁最乖巧?

黑巧、白巧、牛奶巧,谁最乖巧

既然是冲着可可碱的好处来的,那么选择什么样的巧克力也是有讲究的。大家平时买巧克力时,最常见的分类就是黑巧克力、白巧克力以及牛奶巧克力。其实这三种巧克力的成分差别还是比较大的,尤其是黑巧与白巧。巧克力的主料为可可。通常在制作巧克力之前,会经过一系列工序将可可加工成可可汁。可可汁中含有 53%的脂类成分,1.5%的可可碱,以及碳水化合物、蛋白质等等。可可汁加入糖调味之后就是各种巧克力蛋糕、曲奇和布朗尼的原料,不过在制作巧克力的时候,可可汁通常会被分为两部分:可可脂与可可粉。

可可脂就是可可中的脂类成分,而可可粉就是抽走了大部分可可脂之后剩余的固体,可可碱就包含在其中。一种巧克力中可可脂与可可粉所占比例的不同不但决定了巧克力的口味,也决定了可可碱的含量。关于黑巧、白巧及牛奶巧的分类标准,美国欧盟等国家地区都稍有出入,大致上来说黑巧克力当中含有可可粉的比例最高,牛奶巧克力次之并在其中混入一定比例的牛奶成分,白巧克力则通常只含有可可脂不含有可可粉,因此白巧克力中几乎没有可可碱。

可以看出,同样是吃巧克力,其实吃到的成分可是有很大差别的。如果只考虑可可碱对痛经的影响,那么黑巧克力应当略优于牛奶巧克力,两者都优于白巧克力,只是别吃到神经兴奋睡不着喽。

甜食没那么可怕,巧克力也没那么神奇

甜食没那么可怕,巧克力也没那么神奇

在众多描述食物与痛经关系的文献中,我们经常看到大量过量过多等等类似的字眼,尽管甜食可能在一定程度上会加剧痛经,但只要适度控制,不胡吃海塞,那么多合成的一点点前列腺素还是不足以对姐妹们的痛经产生显著影响的。何况食物中也含有可以缓解痛经的其他营养成分,可以在一定程度上抵消这样的负面作用。

而含有可可碱的巧克力(黑巧克力和牛奶巧克力)虽然可以在一定程度上缓解痛经,可是每个人由于遗传等因素,激素或神经递质受体的数量不同,从而使得每个人对于相同剂量的物质反应也不同,效果也就不同。还是那句话,平衡全面的饮食才是最重要的,即使在每个月身体相对不适的这几天,健康饮食之余适量吃一点甜食,只要自己没感觉到不适,就无伤大雅。而指望巧克力来显著缓解痛楚,恐怕也是不靠谱的。

结论:这条流言有一定的科学依据,但稍嫌绝对和片面。虽然从理论上来说,巧克力中含有的可可碱对缓解痛经有一定的帮助,而其他类甜食因为含有较多的糖分和一些pG2前体,可能会在一定程度上加剧痛经,但同时也可能会含有可以缓解痛经的pG1/pG3前体、维生素和矿物质。实际生活中,只要是根据自己的身体状态适量摄入这些食物,都不会给痛经带来显著的影响。

大三阳到底能不能母乳


大家都知道乙肝这种疾病,它的传染性和遗传性都是比较强的,所以当女性患有乙肝的时候,再怀孕的过程中是应该谨慎的,在怀孕的时候,医生会给女性打一针,这个针主要就是用来预防孩子出现乙肝的,而且在出生之后也应该立刻接种疫苗,那么孩子得了大三阳到底能不能母乳治疗呢?

一般宝宝在出生24小时之内,就会注射乙肝免疫球蛋白以及乙肝疫苗。即便妈妈患有乙肝大三阳,那么大家也可以进行母乳喂养。大三阳妈妈在哺乳之前需要洗干净自己的双手,避免口对口的给宝宝进行喂食。如果宝宝已经有口腔溃疡疾病的话,那么这个时候则不能进行母乳喂养,再有就是如果乳头发生了破裂大家也应该暂停。

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。发展中国家发病率高,据统计,全世界乙肝病毒表面抗原阳性约3。5亿,其中国约占1。2亿。而且在国有接近1/4的乙肝是通过母婴传播引起,因此长期以来人们普遍认为乙肝妈妈不能母乳喂养宝宝。但是知道,母乳是婴儿最理想的营养食品和饮料,含有婴儿4-6月生长发育所需的全部营养要素,并适合婴儿肠胃的消化和吸收。

乙肝妈妈母乳的喂养注意事项

1、母亲血清病毒载量较高,且处于疾病活动期时不宜母乳。

2、由于乙肝病毒主要通过血液传播,如果婴儿口腔、咽喉、食道、胃肠黏膜等处有破损、溃疡,母乳中的乙肝病毒就会由此进入血液循环,并可能诱发乙肝病毒感染。

3、母亲乳头破裂者也应暂时停止母乳喂养。

4、正在接受核苷类似物抗病毒治疗的母亲,由于药物能从乳汁中排泄,因此不能母乳。

现在应该知道乙肝大三阳妈妈可不可以进行母乳喂养了吧,其实乙肝大三阳是完全可以的,乙肝妈妈用母乳喂养宝宝的时候,大家需要掌握一些事项。比如说在疾病活动期,大家不应该母乳,还有就是乳头发生破裂的话,也应该暂停,如果正在接受抗病毒药物治疗的话,也应该暂停。

帕金森能不能治好


1、帕金森能不能治好

帕金森,它是可以被治愈的,因为现在科技的在发展,可以看到,现在科技的发展会出现许多新的药品,同事那里学习到一些时间机器以及其它的就科技在不断更新我们看到临床试验中帕金森病被治愈的效果是非常好的。

通过大量的临床验证,可以看到帕金森病可以利用中西医结合的方法去治愈,中药的修复作用,加上需要的快速到达病灶,那么这个过程找个两者相合,结合起来就是非常棒的一个组合,而且在整个组合过程中,帕金森的疾病特别容易治疗。

所以在平时一定要注意到要养成一个良好的学习习惯,以及要养成一个很好的调节心情的一个状态,每天要保持良好的心情,是非常重要的东西,作为家属来说,一定要引导好帕金森病的患者。

2、 帕金森的治疗方法

针灸治疗:本病的针刺治疗多以震颤熄风为主,体针常用穴位为四神聪、风池、曲池、合谷、阳陵泉、太冲、太溪等,可随证加减穴位,留针时间约30~50分钟,疗程以10~15天为佳。头皮针多以舞蹈震颤控制区为主要的刺激区域,根据症状可配合运动区、感觉区及其他头部经穴。

外科治疗:主要有神经核团细胞毁损手术(细胞刀)与电刺激手术两种方式,原理都是为了抑制脑细胞的异常活动,达到改善症状的目的。前者是在异常活跃的神经核团上制造一个直径约3毫米的毁损灶,后者则是埋植刺激器通过高频电刺激达到类似毁损的效果。

一般治疗:也就是患有帕金森的患者在患病早期可以尽可能的采用理疗(按摩、水疗等)和医疗体育〔活动关节、步行、语言锻炼)等疗法维持日常生活和工作能力,推迟药物治疗。

3、帕金森的危害

远离社会造成抑郁

帕金森患者由于肢体的震颤、行动的不便,会不自觉的将自己封闭起来,远离了原先熟悉的生活、工作圈。这样,心情也随之变得异常不好,很多帕金森患者因此存在不同程度的抑郁、焦虑症状。

身体运动机能逐渐丧失

帕金森患者症状一般先从单侧发病,然后逐渐波及到对侧肢体,药物治疗的效果也逐渐降低,副作用越来越明显。到中晚期会影响到吞咽发声,晚上翻身困难,失眠等。严重的患者到晚期会因为肌肉挛缩、关节强直而卧床。

家庭负担逐渐加重

随着帕金森病人病情的加重,患者的家庭将会面临越来越沉重的人力和经济负担,病人从开始的偶尔需要人照顾逐渐发展到需要一个甚至两个专门的人来照顾基本生活。

哪些原因会引起帕金森

1、遗传原因

家族式帕金森综合症病患者的出现说明遗传也是该病发作的因素之一。调查发现,有家族病史的人患病的几率明显比普通人高。临床上,多数帕金森患者是散发存在的,也说明还有其他因素。

2、年龄因素

研究发现,患帕金森病的患者脑内多巴胺减少程度远远高于正常衰老水平,并且随着年龄的增加,患者脑内多巴胺数目不断减少,调节水平也在下降,说明年龄也是引起帕金森发病的原因之一。

3、脑部感染

患脑炎的患者,如甲型脑炎,多在痊愈后有数年潜伏期,逐渐出现严重而持久的pd综合症。其它脑炎,一般在急性期出现,但多数症状较轻、短暂。

4、脑动脉硬化。

脑动脉硬化是帕金森病的一种诱发原因。患者的脑干和基底节发生多发性腔隙,影响到黑质多巴胺纹状体通路,神经系统障碍,从而诱发该病的出现。

帕金森的预防有哪些措施

多锻炼

患有帕金森的患者,不管帕金森的治疗还是进行帕金森预防,我们都应该多加锻炼,在锻炼时要寻则变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。

饮食

帕金森本身就是一种中枢神经系统疾病,一旦患病就会伴有植物神经功能损害,容易出现便秘的现象,所以要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。

避免接触有毒化学药品

如杀虫剂、除草剂、农药等,这些化学物品都易患帕金森,同时避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离;关于帕金森的预防方法,还要避免吸入有毒气体。

结扎能不能恢复


许多男性在以前做了结扎的手术,但是又想在要一个孩子,不知道结扎之后对这个会不会有影响。对于结扎男性性朋友来说,也是可以恢复生育能力的,只要到医院进行输精管的复通术即可的,因为结扎主要就是把输精管给阻断了,想要恢复生育能力的只要疏通即可的。

想要恢复生育能力是可以的,可以到医院做输精管复通术,输精管复通就是输精管阻断后,重新接通输精管,恢复精子排出通道的方法,手术方法有输精管吻合术和输精管附睾吻合术两类。

但是,受到人的体质和结扎时间长短的制约,并不是每一个人都可以成功恢复生育能力,因此,输精管复通术对于输精管结扎术来说并不是完全可逆的。不过,它的成功率也非常高,基本上95%的人都可以通过输精管复通术恢复生育能力。

男扎复通术主要为了阻止精子的排出,即输精管绝育手术。此外,还包括原来不育或绝育术后要求复育的治疗,即输精管吻合和输精管附睾吻合手术。

男性计划生育手术主要为了阻止精子的排出,即输精管绝育手术。此外,还包括原来不育或绝育术后要求复育的治疗,即输精管吻合和输精管附睾吻合手术。

输精管绝育术是指用手术或非手术途径造成精道阻断。术后睾丸仍能继续产生精子,成熟的精子在附睾内溶解吸收,性交时仍有正常射精过程,只是精液中没有精子。输精管绝育术比输卵管节育术简便、安全、无腹腔手术并发症,术后恢复也较快。因此,它是目前主要节育措施。

输精管绝育术,包括切断输精管,用化学、电凝等方法闭塞输精管,置异物于管腔内阻塞输精管,或在管外加压闭合输精管等。目前,最常用的是输精管结扎术,其次是输精管闭塞术。

男扎复通术主要适用于输精管绝育术后因各种原因要求输精管复通者。输精管较细,吻合时有一定难度。如能应用显微外科技术,其成功率大为增加。

讲真,大姨妈期到底能不能洗头?


经期究竟能不能洗头?是不是洗头以后对健康不利?

1.“经期不洗头”说法的不实之处

女人经期,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,还可能导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。

许多认定经期不可以洗头的理由是,认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调,从而造成经血排不净,残留在子宫的积血对身体的伤害很大,严重的会造成癌症。

“经期不能洗头”的说法是在一定条件限制的前提下才成立的,那时候人民生活水平还不高,洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头,这样确实会导致对女性身体健康的损害。

2.经期是可以洗头的,重点是不能受凉

女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经。

因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,少吃生冷食物,避免受凉。

女性在月经来之前能不能喝咖啡


我们都知道女性每个月都有那么几天,在月经到来之前那几天最好也是不要喝咖啡的,我们这时候喝咖啡是可能导致月经推迟或者出现痛经的状况的,我们最好是在月经过后喝咖啡。喝咖啡是会影响月经的,下面我们就来详细看看吧。

我们要知道例假是不能和咖啡的,例假期间女性的身体都是比较虚弱的,所以我们在各个方面都是需要十分的注意的,在例假来了后要注意吃一些清淡的食物,营养比较高的食物,一定不要吃一些生冷和刺激的食物,也不要喝酒,避免血管的扩张。

在月经来潮之前,女性机体的内环境会发生一定程度的变化,在这个时候,少量的咖啡因可以缓解月经期的不适,但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。咖啡可以喝,但建议不要长期饮用,长期饮用咖啡对女性身体副作用很大。

月经来之前和咖啡对月经和身体没有影响,只是不建议多喝咖啡,容易引起失眠,最后还会导致月经不调。少喝点是没有问题的,注意月经来之前和来月经期间禁止同房,不要吃生冷食物,比如冰激凌和凉饮料,还要注意不要沾凉水,不要用凉水冲澡。

虽然咖啡提神、醒脑、没有明显的禁忌人群,但是它的咖啡因却对经期女性有着不容小觑的危害。其原因在于女性在月经来潮之前,机体的内环境会发生一定程度的变化,过多的咖啡因,就会阻碍人体糖类的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。

通过上面的介绍相信大家对我们月经来之前能不能喝咖啡有了很好的了解和新的认识了,我们在月经来之前和咖啡是会导致月经推迟或者带来月经并发症的,月经来之前也是要避免啤酒、浓茶等多补充一些补气血的食物,也要控制好我们的心态。


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