春季阿胶养生

2019-10-07 │ 春季阿胶养生 春季养生阿胶

阿胶驴胶的区别

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生已经不再是养身,同时也是养心。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供阿胶驴胶的区别,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

阿胶,大家并不陌生,是一种很好的美颜食物。而对于驴胶来说,大家就不是很熟悉了。其实驴胶就是利用马类动物的皮熬制而成的胶质,具有补血效果。要说阿胶驴胶的区别是什么,其实这两种没有任何的区别,阿胶就是驴胶,它们是同一种食物,只不过叫法上有些区别。

阿胶,中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,所以也称驴胶。其化学成分多由胶原及其部分水解产物所成,含氮16.43~16.54%,基本上是蛋白质。水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等。从产生的氨基酸看,阿胶与明胶相似,但前者之赖氨酸较多,且含胱氨酸,而缺乏色氨酸。

阿胶的功效与作用

阿胶的功效:补血,止血,滋阴,润燥。主血虚证,虚劳咯血,吐血,尿血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚澡咳,虚风内动之痉厥抽搐。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

阿胶可以防老年病延缓衰老等等。阿胶有养血、补血、益气的作用,对低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等等是非常好的预防补品。随着人们生活质量的提高,民间越来越多的人用阿胶强身健体,美容养颜。

1.治疗血液病

治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血,血小板减少,白细胞减少等症效果明显。

2.保胎安胎

阿胶还用于妊娠期胎动不安,先兆流产,习惯性流产。

3.月经病

阿胶以滋阴补血为主,兼祛瘀血,并有一定的止血效果。对于月经病,血虚者可用阿胶补益,血多者用来固摄,血少者用来行血。

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阿胶和驴胶有什么区别呢


阿胶是一种可以补血养气还有美容、润燥之功效,常有女性朋友因为手脚冰凉、血气不足或者是产后虚弱等原因而食用阿胶来进行改善,大家知道阿胶是经由驴皮加工而制成的,那么阿胶与市面上销售的驴胶又有什么区别呢?还是说是同一种滋养补品呢?下面一起来了解下。

阿胶始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。 阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井),佳者带琥珀色,透明,无臭味。亦称驴皮胶。

我们再来了解下阿胶也就是驴胶的食用方法:

1、阿胶羹

原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克

做法:取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。

2、阿胶膏

原料:阿胶一块,冰糖20克

做法:取阿胶一块,砸碎至豆粒大小,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克、水约150ml,置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉,溶液成果冻状,冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完全溶解后服下。

通过了解我们发现,阿胶和驴胶其实是同种补品,不过如果用在中药作用上阿胶比较驴胶来说更具有活血之功效,除了以上介绍的食用方法之外大家平时也可以牛奶冲泡阿胶来食用,另外为了防止出现食用阿胶引起上火的现象,大家平时不可过量食用,平日还要多喝白开水。

驴胶和阿胶哪个补血好?


在现实生活中,由于工作压力的影响,女性可能会存在许多健康问题,诸如血气不足和血液循环不好、缺血等问题,危害着身体。在市场上,女性贫血一般会用阿胶治疗,而阿胶的种类很多,其中一些价格便宜,而且很受女性欢迎。那么,驴胶和阿胶一样吗?驴胶和阿胶哪个补血好?

驴胶和阿胶哪个补血好?

阿胶与驴胶两者都是驴皮熬制成的胶块(颗粒或糖浆),从物理上讲没什么两样,阿胶一词是以产地而命名,驴胶是以物命名。真正的正品阿胶在山东东阿,为传统地产药品。而其它地产的阿胶只是冒充名字而已。不论那里产的阿胶都是驴皮熬制成的胶块(颗粒或糖浆)。

阿胶的功效与作用

1、能够促进造血功能,促进凝血和降低血管通透性。

2、服用后可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。

3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老?工作用,并有改善男女生育的作用。

如何食用阿胶?

1、 阿胶不宜直接入煎,须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用,以免“上火”。

2、 阿胶滋阴补血多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黄炒。

3、 用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力,常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍。

4、 治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。

5、 治疗肺结核咳血:阿胶研成细末,每次服20-30克,每日2-3次,温开水送下,或熬成糊状饮下。均配用常量西药抗结核药。

6、 治疗胎动不安、滑胎:阿胶12克,鸡子2枚,红糖30克(打荷包蛋服)。

7、 阿胶畏大黄。

鹿角胶与阿胶的区别


大家都知道阿胶是非常好的一种补品,但是这种补品是不能多吃的,不然很可能就会使人出现上火的情况,比较出名的阿胶就是我国的山东东阿阿胶,除此之外,鹿角胶也是比较出名的,在我国东北地区有三宝,其中就有鹿角,也是非常好的一种保健品,那么鹿角胶和阿胶都有哪些区别呢?

鹿角是众多的动物产品中比较出名的了,鹿茸的神奇在很久之前就流传开来,成为东北地区的特产之一,而鹿茸酒鹿角胶等产品的销量也是居高不下,体现了中国人民对于它的重视;还有一种叫做阿胶的想必大家也非常的熟悉了,阿胶是所有保健品中排行前三的动物产品,属山东地区的最为正宗了,经常有人会问两者的区别,那么一起来看鹿角胶和阿胶的区别是什么?

鹿角胶和阿胶的区别

该产品以东北梅花鹿之鹿角为主要原料,经低温萃取,升华干燥,控温超微粉碎等国内最先进生产技术精制而成。充分利用了鹿角中的胶质,磷酸钙、碳酸钙、氮化物、骨质、骨胶、脂类、多种前列腺素及钙、磷、镁等微量元素。对人体起到滋补肝肾、益精养血、补中益气、止痛安胎、促进新陈代谢、加快伤口愈合,增强人体免疫力,抗衰老之功效。具有温补脾肾、滋益精血、治阳萎精滑、跌打损伤、刺激血红蛋白、肌蛋白的合成,预防贫血、强健体质之功效。

阿胶是古今常用的名贵滋补剂,与人参、鹿茸并称中药“三宝”。阿胶为补血之佳品,尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。习惯以山东省东阿县东阿井中的水熬成的驴皮胶的质量最佳,故称阿胶。阿胶多由骨胶原组成,经水解后可得到多种氨基酸,经药理研究证明,阿胶有显著的补血作用,疗效优于现在的补铁药剂。阿胶最初是用牛皮熬制的。传至唐代,人们发现用驴皮熬制的阿胶,药用功效更好,便将牛皮改为驴皮,并沿用至今。对于阿胶的功效,《神农本草经》曰:“主心腹内崩,劳极洒洒如疟状,腰腹痛,四肢酸痛,女子下血,安胎。”

用微波炉将阿胶膨化,可得到酥香可口的阿胶珠,直接放口中含化,纯香持久,效果如意。方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上,约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米,撒在蛤粉上面,关好微波门,启动按键,设定火力10乘,定时3分钟即可。为东阿阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

驴胶是什么


大家都知道,在一些动植物的胶质当中,富含了大量的胶原蛋白和蛋白质,对于我们的日常保养有很好的效果。大家熟悉的就是桃胶、阿胶等产品。那么,大家知道驴胶是什么吗?其实驴胶是一种中药药材,具体的制作方法就是利用马科动物的皮熬制成胶块,具有一定的滋阴补血功效。

成份

驴皮。辅料为黄酒、冰糖、豆油。

性状

本品呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。

功能主治

补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

注意事项

1.忌油腻食物。

2.凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

3.感冒病人不宜服用。

4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

5.本品宜饭前服用。

6.按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。

7.服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。

8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

9.本品性状发生改变时禁止使用。

10.儿童必须在成人监护下使用。

11.请将本品放在儿童不能接触的地方。

12.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

驴胶的药用价值:


驴胶可能很多人都不太熟悉,但是阿胶在生活中却时常的见到,并且现在成为女性的一种滋补品,很多女性都用阿胶补血养气,所以驴胶又被称之为阿胶,很多人都知道阿胶是一种补品,是具有补血,强身的功效的,下面我们就一起来了解一下驴胶的药用价值。

1、阿胶(驴胶)直接放到嘴里含化。只是稍有气味,如果您对此不是很敏感,这样吃是最简单的阿胶吃法了。

2、阿胶糖液。首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。百年堂阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

3、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠久。

4、阿胶鸡蛋汤。阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

5、阿胶梨。蜜汤梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

6、烊化。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。

7、阿胶粥。取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。

8、用微波炉进行阿胶膨化,得到酥香可口的阿胶珠,直接口中含化,纯香持久。先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按动微波启动键,设定火力为大火,定时3分钟即可。 一般家庭可以用面粉代替蛤粉。

以上就为大家介绍了驴胶的药用价值,相信大家对于这种补品都有了一定的了解了,这种补品虽说对于女性的身体是有一定的好处的,但是一定要切记在月经期间女性是不能够使用的呢,在饮食上也需要多加注意一下的。

驴胶补血窝头的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于驴胶补血窝头的做法。

2.用筷子把粉类混合

3.加入沸水,一边加水一边用筷子搅拌

4.用筷子搅拌至粉类成一块块较干的小疙瘩

5.用手揉成面团

6.面团和好,现在开始做窝头啦。取一小块面团,揉成圆团

7.把大姆指从面团中按个洞

8.然后和外部的四个手指配合把面团整形成上窄下宽的锥形窝头状

9.蒸锅加水烧开锅,把做好的窝头放入蒸锅中,蒸12分钟即可

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做驴胶补血窝头。

驴胶的吃法有哪些


驴胶可以说是我们生活中最常见的一种滋补佳品,它是用驴皮熬制的,能够起到很好的补气养血的作用,并且能达到美容养颜的效果,对于很多心烦失眠的朋友也能够起到一定的调理作用,但是想要让驴胶的效果展现到最好,我们对他的吃法也要掌握好,下面一起了解一下驴胶的吃法有哪些

驴胶的吃法有哪些

  1、阿胶糖液

  取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

  2、阿胶粥

  用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。本方补血益肾,强身健体,延年益寿。

  3、阿胶梨蜜汤

  取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。

  4、阿胶羹

  用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。本方补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

  5、阿胶鸡蛋汤

  取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。本方适用于阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

  6、阿胶黄酒

  用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。本方适用于一般血虚症。

上面就是对驴胶的吃法有哪些的介绍,通过了解以后我们知道驴胶可以用来熬粥或者直接食用,都能很好的调理效果,但是驴胶并不是吃一次两次就会有明显的效果,一定要长期食用才能有更好的效果,另外平时想要身体健康要保持愉快的心情,多进行体育锻炼。

驴皮怎么熬成阿胶?


阿胶是我们很熟悉的一种食材,大家都知道这是一种健康补品。在生活中,很多女性朋友由于每个月的例假和生育等,都有贫血或缺血,这类人群如果使用阿胶,效果是非常好的,但阿胶的价格一直居高不下。事实上,阿胶可以自制,而且制作方法很简单。下面就看看驴皮怎么熬成阿胶?

去菜市场选购驴皮,要选择上好的驴皮。在选购的时候一定要注意,千万不要被不良商家忽悠买了牛皮、马皮、骡皮等。上好的新鲜驴皮带着血红色,皮毛柔软。

将驴皮浸入清水内约2~3天,使驴皮的皮质软化。这期间要换水,最好是流动的水,避免驴皮发臭。

取出驴皮,刮去驴毛,切成小块,并用清水洗净。

放入沸水中煮约一刻钟,至皮卷起时,取出。

放入另一有盖锅中加水至浸没驴皮,煎熬约三天三夜,待液汁稠厚时取出,加水再煮,如此反复5~6次,直至大部分胶质都已溶出为止。将所得液汁用细铜丝筛过滤,滤液中加入少量白矾粉搅拌,静置数小时,待杂质沉淀后,收取上层溶液加热浓缩。

在出胶前2小时加入矫臭剂及矫味剂(1,000斤驴皮加黄酒7.5斤及砂糖15斤),出胶前半小时加入豆油(1000斤驴皮加15斤),以减低胶的粘性。

用调羹挑取粘成一团不再落入锅中时即可出胶。

放入衬有铅皮的砧板中,铅皮上预先涂搽豆油以免粘连,待胶凝固,取出,切成小块,块长10厘米,宽4~4.5厘米,厚1.6厘米或0.8厘米。

置网架上晾,每隔2~3天翻动一次,以免两面凹凸不平,7~8天后整齐地排入木箱中,密闭闷箱并压平,待外皮回软再取出摊晾,干后再闷,再晾干(也可用鼓风干燥法干燥)。在包装前用湿布拭去外面莫状物,即为成品。

阿胶为什么要用驴皮?


大家都知道阿胶是非常珍贵的一种保健品,尤其深受广大女性们的喜爱,这是因为阿胶具有滋阴补血的功效,女人到了更年期的时候,特别容易出现贫血症状,还会伴随着身体燥热等等,这时候比较适合吃一些阿胶,另外大家也知道阿胶是用驴皮做成的,那么为什么非要驴皮材质做成阿胶呢?

阿胶为什么要用驴皮?

阿胶是中国的“国药瑰宝”。它与人参、鹿茸一起,并称“中药三宝”。用驴皮熬制的阿胶确实属于上等之品。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井),佳者带琥珀色,透明,无臭味。亦称驴皮胶。不熟悉本草药剂的人可能觉得阿胶是某种植物,实际上阿胶是驴皮经煎煮浓缩制成的同体胶质。

其制作方法是:先将驴皮刮去毛,切成小块,加水煎熬3昼夜,待液汁浓稠,取出驴皮块,再加水煎熬。如此反复5~6次后,再将熬出的阿胶汁滤去杂质,用火浓缩至稠膏状,冷凝,阴干结块,方成入药的阿胶。

阿胶主产于山东、浙江、北京、上海等地。而以山东平阴县东阿镇所产者最为著名。阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,中国古代文化认为,马是属于火性的,而驴是属于水土之性。阿胶的主要功效是收敛,而驴属于水性,水性是主收敛的,阿胶这味药就是取其收敛的性质,所以就必需用驴皮来熬制

阿胶当以黄透如琥珀色,光黑如漆者为真。真者无皮臭味,夏日亦不湿软。火试:取样品少许放在坩埚内灼烧,初则迸裂,随后膨胀融化冒白烟,有浓烈的麻油香气,灰化后残渣乌黑色,质疏松,呈片或团块状,不与坩埚黏结;水试:煮沸溶解,溶液呈浅棕红色,混浊,并有白色物质析出,液面有油滴,取胶溶于水中,液澄明,无混浊;拍打:手持用力拍打桌面,碎片断面呈棕色、半透明、无异物者为真,若拍打软而不碎者,则疑为伪品。

阿胶的伪品一是牛皮胶,质硬不易破碎,灼烧有浓烈的浊臭气,水试溶液液面无油滴;二是杂皮胶,灼烧有豆油香气,水试溶液呈暗灰棕红色,液面有少数油点;三是骨胶,表面不透明无光泽,有气泡所致的小孔洞,侧面有不规则的皱纹,质硬不易打碎,气微臭;四是明胶类,平滑光亮,质脆,气微或具墨汁样臭。火试后变为白色片状粉,不黏结。

阿胶的主要功效:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

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