每到秋季,就到了吃虾和蟹的季节,叫上三两好友一起去大排档吃着螃蟹、龙虾,再喝点啤酒非常的舒爽。大排档里经常将龙虾、螃蟹与年糕一起炒,有的时候龙虾和螃蟹吃多了,吃一两口年糕可以缓解麻辣感。其实我们在自己家里也可以炒出饭店里的口感,本文介绍了蟹炒年糕的做法,一起来看看吧。
螃蟹炒年糕
材料主料:螃蟹 年糕 盘菜
配料:植物油 料酒 生抽 白糖 食盐 鸡精 生姜 小葱
做法
1、先将螃蟹、年糕、盘菜,洗净切块。(示图)
2、置锅将切好盘菜加冷水、适量食盐,大火约煮2分钟,捞起。
3、热锅倒植物油,先放姜丝,螃蟹脚、螃蟹盖、用中小火煎1分钟,然后把剩余的螃蟹码放锅内在煎1分钟,加2勺料酒,中小火盖锅约2分钟。
4、把年糕倒入锅内,加1小勺食盐,白糖适量,约炒2分钟,翻炒时年糕会粘锅,锅内需加适量热水。
5、盘菜倒入锅内约炒1分钟,加1大勺生抽,适量鸡精,撒上葱花即可。
螃蟹年糕
食材用料
年糕 500克海蟹 3只
盐 适量油 适量
白胡椒粉 适量白糖 适量相克食物
料酒 适量葱 适量相克食物
生姜 适量相克食物熟咸鸭蛋蛋黄 一个
螃蟹年糕的做法
1.螃蟹洗净
2.掰开蟹壳,去腮,将蟹肉斩成块
3.年糕切片
4.锅内放少量油烧热,将蟹壳略煎变红捞出
5.下葱姜和咸鸭蛋黄炒香后放入蟹肉翻炒
6.加入年糕翻炒,加入料酒、白糖、白胡椒粉、盐,加入少许水,放入蟹壳加盖小火略焖。
7.出锅装盘
快过年了,年糕的登场率也开始爆表,这种食物做法很多,每一种都有不同的味道,在这里我们给大家推荐的是螃蟹螃蟹炒年糕的做法。这款螃蟹炒年糕也是受到很多的欢迎,特别在抄的时候火候适当,似焦非焦的程度就更加的美味。而螃蟹则吃起来有一种碳烤的感觉。一起来看看具体的做法吧。
螃蟹炒年糕的做法一:
材料
毛蟹2只,年糕300g,豌豆50g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),料酒1汤匙(15ml),酱油3汤匙(45ml),白砂糖2汤匙(30g),大葱1段,姜1块,油300ml(实耗30ml)
做法
1、毛蟹洗净斩成小件,年糕切薄片,大葱切碎,姜去皮切末。
2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将年糕片放入,小火煮制3分钟,然后取出待用。
3、中火加热锅中的油待烧至五成热时将毛蟹放入炸制成微红色,然后取出沥干油分待用。
4、锅中留底油,烧热后将大葱碎和姜末放入爆香,随后放入毛蟹大火翻炒片刻,调入料酒、酱油、白砂糖、盐、白胡椒粉和适量热水,大火烧沸后再放入年糕和豌豆拌炒至匀,最后转小火将汤汁收稠即可。
(用的是毛蟹 ……毛蟹肉相比各类海蟹,其肉更鲜嫩、甘甜。)
螃蟹炒年糕的做法二:
1、螃蟹洗净切块(不算蟹壳,我切了六小块),生姜切末放入热油中炒一下,之后放入螃蟹翻炒,蟹壳待用
2、因为蟹块小,所以很快就有七八分熟了,此时放入之前洗好的小青菜,待青菜炒半熟时,放入适量黄酒,中火偏小翻炒
3、放入已切片的年糕(年糕片建议切小一点)和盐适量
4、翻炒几下,将蟹壳中能吃的都放进去
5、翻炒几下,放入鸡精适量
6、根据自己喜好,再炒不同时间,我比较喜欢干一点,最好有点焦,就再多炒一会儿,然后就大功告成了~
小贴士
年糕可以买现成切好片的,这样更省时间
加了生抽,所以我没加盐,如果不够咸,可以适量的加点盐
现在的人越来越忙碌,会做菜的人也越来越少了。但是没关系,我们推荐的这种螃蟹炒年糕十分的简单,买的材料也是随处可见。不管你是不是长期做菜的大厨,还是未进厨房的小姑娘,都可以尝试一下哦。这种菜味道鲜美,也是一款很有营养的菜,对消化也是十分有帮助呢。
我们都知道螃蟹是一种比较常见的海鲜,我们在生活中一般是通过蒸螃蟹的方法来食用它,或者制作成红烧螃蟹,所以我们建议大家应该要对于螃蟹烧年糕的做法有一定的了解。对于螃蟹烧年糕这种食物,可能我们在生活中是了解比较少,但是我们建议大家可以在生活中多去尝试一下它的味道。
海螃蟹炒年糕 原料:年糕、螃蟹、淀粉、葱、姜 调料:海鲜酱(海鲜酱偏甜,就不要准备糖了),老抽,生抽,盐,鸡精,白酒。
做法:
1、准备年糕,买回家以后要放水里煮熟,然后放到冷水里面待用。
2、回家后开始处理螃蟹,剥掉上面的壳,把里面的螃蟹肉上面的须弄掉,一定要弄冲洗干净哦。然后用刀把螃蟹一刀两瓣,这样好入味啊。
3、要把螃蟹腌制一下,放点料酒,淀粉,葱,姜,大概5分钟就可以了。
4、腌制。5分钟以后,要把螃蟹放入油锅炸一下。
5、然后放入腌制好的螃蟹 。
6、继续翻炒,放入适量的盐,和老抽,生抽酱油,鸡精,在汁收的差不多的时候就可以出锅了;炸到金黄色就可以吃锅了。
7、出锅的时候要把油瞥开哦 。
8、开始做拉,用刚刚炸螃蟹的油(别浪费哦),放入葱姜,海鲜酱,翻炒。
9、这个时候放入螃蟹,翻炒 。
10、继续炒哦,这个时候放入年糕,放入适量的水 。
11、继续翻炒,放入适量的盐,和老抽,生抽酱油,鸡精,在汁收的差不多的时候就可以出锅了。
通过这篇文章对于螃蟹烧年糕制作方法的介绍,我们都知道在生活中如何去制作螃蟹烧年糕了吧。我们在生活中制作螃蟹烧年糕是需要将螃蟹清洗干净后,再将年糕放进水里面煮熟就可以食用了,希望大家可以好好的了解一下。
鸡蛋炒西红柿是我们很多家庭经常容易做的一道菜,但是很多家庭做出来的鸡蛋抄西红柿味道并不是特别好,主要原因还是我们没有掌握科学的鸡蛋炒西红柿的做法,想必很多人都想学习一下鸡蛋抄西红柿的做法吧,下面就让我们一起来学习一下鸡蛋抄西红柿的做法吧。
做法一:
1.把鸡蛋打匀,加少许盐,然后均匀倒入油锅,油温不宜太高(一般六七成热就行),把鸡蛋均匀倒入油锅后(炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口)。用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿。不要炒的时间太长,刚一凝固即可,这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩。
2.然后,把炒熟的鸡蛋倒出来,重新在锅里倒上油,等油温有六七成的时候把提前准备好的葱末、西红柿块儿、尖椒丝一起倒进锅里爆炒,等到西红柿完全炒熟并且熬出汤汁时,加少许盐后,再把刚才提前炒好的鸡蛋到入锅中,和匀即可出锅。
以上的鸡蛋抄西红柿的做法都是非常专业的做法,做出来的西红柿炒鸡蛋一定要给我们很多人的一致好评,多吃一些西红柿还可以有效的帮助我们补充体内所需要的维生素,可以大大提高我们自身的免疫力和抵抗力。
抄菜的做法有很多,大家对于喜欢吃什么菜呢,生活中的家常菜品是很多的,如果能够做出美味的菜品确实是挺好的,而且对于抄菜来说,还是希望能够按照一定的做法做出美味的菜品来,下面就给大家简单的介绍一下看看,应该怎么来做这样的抄菜,简单的说一下。
1.醋溜白菜
主料: 嫩白菜心500克。
配料:葱姜蒜米10克.
调料:醋30克,酱油20克,精盐1克,料酒10克,味精1克,水淀 粉20克,花生油35克,花椒油10克。
工艺制作:
1.将白菜切去菜头,从中劈开,切成长5厘米、宽1厘米 的条状。
2.炒勺内放入花生油,用旺火烧至七成热时,放入白菜煸 炒,边炒边烹入少许汤(以免煸糊),待白菜已煸透时,将菜 拨至勺边,勺内再放入少许花生油,烧热后放入葱姜蒜米炝 锅,、然后烹入醋,再放入酱油、盐、科酒,翻拌均匀后,加入 味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,拌匀出勺即成。
特点:
白菜脆嫩,醋香味醇,酸咸爽口。
做法2:
制作材料:白菜、酱油、醋、盐、鸡精、葱、姜、蒜、淀粉、油
制作步骤:(1)将白菜帮洗干净,切成长约2.5厘米的菱形片,将葱、姜、蒜均切成片。
(2)将葱姜蒜放入小碗中,加酱油、醋、盐、味精、淀粉及20克水,搅拌均匀。
(3)炒锅上火,放入底油,烧热后将白菜放入翻炒,炒熟后把调好的汁倒入,再不停地翻炒,使汁均匀挂在白菜表面即可。
本菜特点:口味酸咸鲜,爽口清胃。
通过上面简单的做法呢,大家对于抄菜已经有了很多详细的了解了,其实对于抄菜还是希望能够做出的味道好一些,要是家常的做法可以更加的简单的一些,通过上面的一些制作方法一定能够做出很多美味的菜肴的。
土豆炒肉是一种很简单的菜品,我们可以在家庭当中进行制作,但是在制作过程当中,我们应该确保食材健康。土豆当中富含丰富的淀粉可以补充碳水化合物,甚至可以当做一种主食,我们在制作过程当中需要注意土豆营养的保存不要造成能量损失。那么,土豆炒肉的做法是怎样的?
一、土豆的营养价值
土豆所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。土豆中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。
土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。每周平均吃上五至六个土豆,患中风的危险性可减少40%,而且没有任何副作用。 另外马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。一提起有营养、抗衰老的食物,人们就容易想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到像马铃薯这样的 “大众货”。其实,马铃薯含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。
二、猪肉的营养价值
猪肉中含有丰富的B族维生素,特别是维生素B1和维生素B2含量非常丰富,而这两种维生素是人们饮食中最容易缺乏的,维生素B1参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能,身体缺乏会疲劳、倦怠、食欲不振,严重者还会发生神经炎、脚气病等疾病。维生素B2对脂肪的合成与分解有重要的作用,缺乏维生素B2会出现乏力、口角炎、长期缺乏会导致毛发脱落、生殖功能下降、脂肪肝等。猪肉中还含有维生素B12,这是素食中无法得到维生素,维生素B12同样参与糖类、脂肪、蛋白质的代谢,还参与DNA的合成。缺乏会反应迟钝、表情呆滞、记忆力下降,严重者可出现恶性贫血、老年性痴呆等。
蘑菇是很多人都喜欢吃的一种食物,它的味道非常的鲜美经常食用能很好的提高身体的免疫力,而且吃法也是多种多样的,平时我们最常见的吃法就是煲汤或者炒着吃,它还是一到很好的下饭菜,尤其是炒着吃入口爽滑,但是一定要掌握好做法才能将营养和功效更好的展现出来,下面一起了解下抄蘑菇的做法是怎样的。
抄蘑菇的做法是怎样的
准备材料
黄油 30克.橄榄油 半汤匙.香醋 半汤匙.蒜头 1个,捣碎干牛至 1/8茶匙.小褐菇 500克,切片
制作方法
1. 将油和黄油在一个大锅中用中火化开。将香醋、蒜末、牛至和蘑菇混入炒大约20-30分钟或直到变软为止。
小贴士:
牛至干能给这道菜增添美味但是不要因为你喜欢就加很多。加太多的话会有苦味,所以不能用的过多。
功效
⒈ 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力
⒉ 镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡
⒊ 止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用
⒋ 通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利
⒌ 蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。
食物不同的做法能更好的增加我们的新鲜感,生活一旦千篇一律就会变得枯燥,让我们缺少懂了,上面就是对抄蘑菇的做法是怎样的介绍,这样我们在吃蘑菇的时候就多了很多选择,喜欢吃蘑菇的朋友不妨试一试。
相信很多人都吃过著名的粤菜——年糕炒螃蟹吧!年糕炒螃蟹不但味道鲜美,关键是还有非常丰富的意义,尤其是在逢年过节的时候,很多人都喜欢用年糕炒螃蟹,预示着新的一年事业步步高升,家庭和睦,日子越来越红火,所以很多人都喜欢制作年糕炒螃蟹,但是年糕炒螃蟹具体制作方法是什么呢?
材料:
毛蟹1斤半,蒜头1斤,年糕4两,豆豉1两,干辣椒1两,盐2勺,糖5勺,油1斤,味精半勺,淀粉适量。
做法
1、将毛蟹洗净剥壳,然后一分为二,用盐,淀粉将切好的螃蟹先腌制一下。
2、准备好辣椒和豆豉,将蒜头剁碎,这个菜需要大量的蒜蓉。
3、起油锅,油温五成热时放蒜蓉慢慢炸。
4、等蒜蓉炸至微微泛黄的时候,加入辣椒干一起炸一下。炸好的蒜蓉和辣椒干盛起待用。
5、改大火,下螃蟹入油锅炸至刚熟,炸好的螃蟹盛起待用。
6、年糕用热水泡软,蘸上生粉下锅炸至微黄,盛起待用。
7、另起油锅,爆香豆豉,下炸好的蒜蓉、干辣椒炒匀。下一勺盐、五勺糖慢炒,炒至糖刚好融化。
8、加入螃蟹,年糕炒匀,最后加一点味精就可以了。
注意事项
1、蒜蓉一定要用刀切,炸完后才会成形。
2、炸年糕前要将年糕泡软,不然吃起来会很硬。
3、如果想辣一些,可以将干辣椒切开。
4、盐和糖的比例记住是1:5
上面就是小编为大家整理的有关年糕炒螃蟹的具体制作方法,看着比较复杂,其实做起来不太难,有很多时候厨艺需要在尝试中才能获得成功,准备一些食材大胆尝试一下吧,相信你也会制作年糕炒螃蟹的。
鸡蛋炒青椒在我们的生活中是非常常见的一种家常菜,因为鸡蛋的营养价值比较高,青椒吃起来香香脆脆的,所以搭配在一起吃的时候也是比较受大家欢迎的,而且鸡蛋是黄颜色的,青椒是绿颜色的,搭配在一起色泽上也比较诱人,既能补充维生素又能够补充微量元素,那么鸡蛋炒青椒怎么做好吃呢?
下面就为大家介绍青椒炒鸡蛋的做法。
做法一
主料:鸡蛋适量,青椒适量,蒜适量。
步骤
1、先将上诉所需的食材都准备好。
2、辣椒清洗干净切成丝,蒜清洗干净切成片。
3、将鸡蛋搅拌成鸡蛋液备用。
4、把切好的辣椒丝放入油锅煸炒。
5、煸炒五分钟变软后盛在盘中待用。
6、锅中留适量的食用油,再放入蛋液。
7、蛋两面煎好用锅铲切成块。
8、盛入碗中备用。
9、热锅放油,放入蒜头爆香。
10、放入辣椒丝炒匀。
11、再放入煎好的蛋块。
12、拌匀出锅。
健康提示
此菜具有养血滋阴的作用。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
做法二
材料:新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。
步骤
1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,加适量食盐,用筷子搅拌均匀。
2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,不要炒的时间太长,刚一凝固即可。
3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,稍微发黄即可,随后放入青椒丝,加精盐翻炒,见青椒丝变成翠绿色时,放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,用香油烹一下,即可出锅。
做法三
主料:鸡蛋。
辅料:红辣椒1只。
调料:绍酒(或白酒、啤酒)、盐、油、酱油。
步骤
1.把鸡蛋捣碎,撒一点盐。辣椒洗干净,去籽,切成条。
2.在铁锅上放油,把油稍热一下可以把蛋液倒进去,不要油煮开再放,否则刚放下去的蛋液会因油太热而炸开,成形就不好了。
3.翻动蛋液,同时用铲子把刚熟的蛋切成小块,在翻动,避免蛋太老(这一系列的动作要快,所花时间相对较少,蛋块不必全熟)。
4.锅里的蛋全是嫩嫩的小块,倒适量绍酒(我喜欢多放一点,酒的香味到最后会挥发掉一部分),鸡精、酱油(不喜欢的话可以不放)及盐,加一点水,以免把蛋块煮干。煮上半分钟左右,倒上辣椒,待辣椒变软煮熟就可以上碟。
血皮菜是一种非常常见的补血菜,营养价值非常丰富,而猪肝的营养也是非常丰富的。血皮菜抄猪肝的做法非常多,也十分简单,在做这道菜的时候,对猪肝的处理非常重要,尤其是去腥处理。
1.做法一
猪肝去白色筋,不然很腥。白醋泡半小时。切姜丝,猪肝切片,加盐和淀粉,腌10分钟。大火放油,花椒10粒,炒猪肝到渐硬,盛出。另起锅,炒血皮菜,变色,倒入猪肝同炒。 出锅。
2.做法二
猪肝切片,加入料酒,酱油,淀粉拌均,辣椒跟老姜切片,大葱切片,起油锅,放入老姜,辣椒,花椒爆香后放入猪肝翻炒,由于猪肝易熟,翻炒几下就可以倒入血皮菜,炒熟了,起锅。
3.做法三
准备好食材:猪肝、血皮菜、大葱,血皮菜摘掉老掉的蒂,猪肝去掉上面的经络,猪肝切成片,大葱切成小段,剖开2半,血皮菜洗干净,并将其沥干水,往猪肝里放入切碎的泡椒和适量的菜油,将其拌匀,放置3分钟,锅内置油,放入适量的蒜末和花椒,快速放入血皮菜和猪肝一起炒匀,放入盐,一起炒匀炒熟,最后放入适量味精,盛盘!
4.做法四
血皮菜折好洗干净!
猪肝切开把血水洗出来,放菜篮子里沥干!把猪肝切成薄片!用淀粉抓匀!泡辣椒切丝,大蒜拍好,姜切片!花椒一起放在盘子里做备用!油放锅里八成热,放点大蒜炒一下,放入血皮菜炒熟放在盘子里备用!在烧油,放辣椒,花椒,生姜,大蒜小火爆香,倒入猪肝爆炒两分钟!熟了就好。加入鸡精,酱油翻炒两下就成了,加入鸡精,酱油翻炒两下就成了,把炒好的猪肝倒在血皮菜上面,这道菜就成了。
年糕是很多人喜爱吃的,它的口感独特,而且吃的时候也很有QQ的感觉,那吃年糕的时候,也是要适量进行,不宜吃的太多,年糕的热量也是比较高,过多的吃很容易引发肥胖,所以在对年糕吃的时候,要注意这点,那年糕的做法怎么样呢,年糕在制作上也是有很多不错方法。
很多人对年糕的做法并不是很清楚,下面就详细的介绍下,年糕的一些制作方法,但是要注意对这些佳肴吃的时候,都是不能过多选择,否则对身体会有一些影响。
年糕的做法:
韩式辣炒年糕
材料:
1、年糕
2、洋葱
3、红萝卜
4、大白菜
5、大葱
6、韩式辣椒醬(其实平常的辣椒酱也可以,煮的时候放点糖)。
做法
1、洋葱、紅萝卜、大白菜切丝,大葱切寸段。
2、锅内放少许油把洋葱、红萝卜爆香,切记别炒太熟。
3、随后倒入适量的温开水,白菜也放进锅中,水量没过一些。
4、水开后,加入适量辣椒醬(没有甜的辣椒酱就加点糖,味道会更好)拌匀,随后放入年糕煮一会,再放入大葱。
5、煮至汤汁收干浓稠为止。
红糖年糕
材料:糯米粉300g,红糖1杯半,水1杯
做法:
1.将1杯水烧开,冲进红糖里,把红糖搅化。
2.将糯米粉倒入糖水里,搅拌均匀。
3.6寸圆模,铺好锡纸,锡纸上要刷油,防粘。也可以铺粽子叶,那样蒸出来的就更好吃了。
4.将搅拌好的糊糊倒进圆模里,我是放进高压锅里蒸了30分钟,就好了。
5.拿出来,晾凉之后再切块,吃不完的就放入冰箱冷藏。
以上就是对年糕的做法详细介绍,在制作年糕的时候,选择以上方法都是不错选择,不同的制作方法在食材选择上,都是有着不同的,所以制作年糕的时候,可以根据自己喜爱制作方法进行,常吃年糕对身体没有危害的。
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