丸子的做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 丸子的做法冬季养生知识 冬季养生粥家常做法

炸虾丸子的家常做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供炸虾丸子的家常做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

炸虾丸是很多小孩子的最爱,孩子们都会将炸虾丸作为零食来吃。而且,炸虾丸虽然油性比较大,但是虾本身具有很高的营养价值 小孩子多吃虾丸可以促进身体的发育。家长们可以在家里自己备一些炸虾丸,让孩子们平时闲玩的时候吃。那么,炸虾丸子的家常做法到底是什么呢?

一、炸虾丸子做法一

材料:净虾仁150克,猪肥膘肉50克,鸡蛋1个,淀粉35克。调料油1000克(约耗50克),绍酒1/2大匙,花椒水1小勺,精盐、味精各1/4小勺,淀粉适量,花椒盐少许。

做法:

1、将虾仁、猪肥膘肉一齐剁成细泥,装入碗中,磕入鸡蛋,加入精盐、味精、绍酒、花椒水,淀粉搅拌均匀成馅。

2、油锅上火烧至四成热,将虾泥馅挤成蛋黄大的丸子,下油中炸透,见呈金黄色时,捞出装盘,跟花椒盐上桌即可。

材料替换:用鱼肉替换虾肉,称炸鱼肉丸子。

口味变化:虾肉馅内加入紫菜末、干贝末、冬笋末、冬菇末称为五彩炸虾丸。

二、炸虾丸子做法二

材料:虾仁150g、猪绞肉70g、葱1大枝、蒜瓣2~3个、蛋1个、面包粉2大匙、酱油膏2-1/3大匙、米酒1大匙、香油1茶匙、白胡椒1/4茶匙。

做法:

1、备料。虾仁先用纸巾吸干水份,葱和蒜切末。虾仁稍拍过后剁碎。(不需要拍成泥状,保留一点虾仁颗粒口感会更好),加入绞肉、葱、蒜末,面包粉、蛋和调味料后充份拌匀。

2、用手捏成丸子状并轻轻在手掌内左右甩打后下油锅。油温大约150度炸到表面金黄香酥起锅前转大火逼油就完成噜。

3、刚起锅的丸子满满鲜甜的虾仁味,外皮香酥,内馅Q弹juicy,是道上桌秒杀款:

ys630.COm精选阅读

炸藕丸子的家常做法


莲藕不关是生的还是熟的都有很好的药用价值,在平时营养价值也很高,很适合给大多数人们食用,不过莲藕除了可以炒菜,凉拌以外,还可以切碎后用来炸丸子,这样说出来的丸子保证大家可以吃到不同的口味,而且营养价值很高,非常受人欢迎。

莲藕丸子

材料

莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。

做法

1、莲藕洗净切碎。

2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。

3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。

油炸藕丸

材料

甜藕2500g、爆米、盐、香葱和植物油适量

做法

1、把藕去掉藕节刨皮洗净。

2、将洗净的藕放入大擂钵中擂成泥。

3、用手挤出藕泥中的藕汁,放入干净的盆里。

4,在盆里加入适量的香葱、盐和爆米(爆米用量以捏匀的藕泥能搓成丸子不松散为宜)

5、将盆中挤捏和匀了藕泥静置几分钟。

6、将藕泥搓成大小均匀的丸子。

7、将植物油倒入锅中烧热后,放入藕丸子炸至金黄色盛出。

炸藕丸子

材料

藕,盐,姜末,油

做法

1、藕去皮洗净备用。

2、用手握着藕,在盆壁上转圈的磨,藕泥就下来了,藕汁就顺着流到盆底。

3、磨好一部份就装碗里,全磨好后,再稍挤下藕汁,别挤干哈。加入少许盐和姜末。婆婆说了,只能加姜末和盐,别的什么也别加,这样做出的藕丸才地道美味。

4、坐锅放油,油五分热,别太高温了,不然藕丸一下去就糊了,最好是一人捏丸子炸,一人边把稍炸变色的丸子捞起,因炸的时间不能太长,等全部丸子过道油后,再等油温高些,全倒下去重新炸一下,至表面金黄即可。

炸素馅丸子的家常做法


炸素馅丸子是我们经常可以吃到的一道家常菜,炸素馅丸子的特点就是外观好看而且还吃,此外炸素馅丸子还比较容易制作,我们只需要通过几个步骤就能自制出炸素馅丸子来,所以炸素馅丸子深受人们的喜爱,下文我们就给大家介绍一下炸素馅丸子的家常做法。

萝卜,十字花科、萝卜属二年或一年生草本,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色;茎有分枝,无毛,稍具粉霜。根作蔬菜食用;种子、鲜根、枯根、叶皆入药:种子消食化痰;鲜根止渴、助消化,枯根利二便;叶治初痢,并预防痢疾;种子榨油工业用及食用。

在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。吃萝卜饥吃葱。山东有民谚语:烟台苹果莱阳梨,不如潍县萝卜皮。

萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。

炸素馅丸子的家常做法

1萝卜用擦板擦丝,葱姜剁碎

2. 萝卜丝里加入适量面粉和水,盐、少量胡椒粉搅拌。和馅的时候也可以往里加一个鸡蛋,我没加。锅里放油,5成热后,将团好的丸子下锅炸,炸至金黄色即可。

在上面的文章里面我们给大家介绍了一道家常菜,那就是炸素馅丸子,我们知道炸素馅丸子不但好看而且还很好吃,上文详细介绍了炸素馅丸子的家常做法。

介绍炸素丸子的家常做法


向大家介绍炸素丸子的家常做法。炸素丸子是一道受人欢迎的老北京小吃,表皮酥脆,颜色金黄诱人,越吃越爱吃。其实炸素丸子的做法都差不多的,只是因为配方不同,而使炸出来的素丸子的味道和口感都各有不同。而我向大家介绍的是用萝卜和香菜、粉条一起搭配做成的素丸子。下面向大家介绍炸素丸子的家常做法

刚炸出来的素丸子带着“滋滋”的响声,颜色金黄诱人,捏一个轻轻的放入嘴中,顿时香味充满口腔,咬一口下去,表皮酥脆,发出“咯吱”的轻响,热乎乎香喷喷,越吃滋味越丰富。

炸素丸子的做法图文教程:

1、准备好胡萝卜、白萝卜、粉条和香菜。

2胡萝卜和白萝卜擦丝备用。

3香菜切一厘米小节,粉条泡软后切粗粒备用。

4葱切末,将上述四种原料放在一起。

5原料里加入盐拌匀,腌半小时左右至出汤。

6将提前切好的粉条碎倒入其中,然后放胡椒粉、五香粉和香油少许拌匀。

7接着放两个鸡蛋拌匀,面粉和淀粉分次放入原料中搅拌均匀,如果感觉太粘可放点水。

8六成热的油中火慢炸约五六分钟表面金黄就成了。

成品图:

查看大图

炸素丸子的做法小技巧:

1、难点:炸丸子的火候和时间

2、胡萝卜是必须要用的,白萝卜可以换成便萝卜,或者土豆也成,粉条也可以换成粉丝,但是不能没有粉儿。

3、用盐腌原料的时候时间要够,一定要让各种丝变软,汤汁出来才成,不过汤汁别倒哈,那是好东西。

4、里边放了一些淀粉是为了让丸子炸出来表面更脆一些,也可以不放。

5、炸丸子的时候油不能太热,那样外边焦了里边还没熟,要中火慢慢炸。

6、这里各种原料的分量只是一个大约的份量,比例都可以变的,看个人喜好了。

以上便是向大家介绍的炸素丸子的家常做法。喜欢的朋友有时间可以在家一试。炸出来的素丸子焦香美味,滋味丰富。希望有所帮助。

香酥吐司炸虾丸的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的香酥吐司炸虾丸。

2.虾仁洗净,抺干,去肠泥。然后用刀剁成虾泥。

3.先加入盐,然后不断摔打成虾胶浆(约15次)。

4.下腌料在虾胶浆里搅拌均匀。

5.最后下韮黄粒拌匀,放置半小时。

6.吐司去边,然后切成小粒。

7.取一小量虾胶,挤成直径约5厘米的丸状。

8.然后均匀裹上吐司粒,并用少许力揉成圆形。 然后稍微轻压实一下。

9.锅内下3杯油,以大火烧热后转小火,然后把裹好了虾丸放入油炸至表面金黄色,并不时翻动使其均匀。

10.再开大火炸30秒使虾丸逼出油份并且结实,即可捞起,沥油。

11.沾上少许沙拉酱伴吃,非常香口。

12.步骤说明

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了香酥吐司炸虾丸的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

炸蔬菜丸子家常做法是什么


丸子是我们餐桌上经常见到的一道菜,有各种丸子汤,红烧丸子其实不管是哪种做法,最基本的要求都必须先把丸子炸好备用的。那么怎么炸丸子呢?这个特别关键。其实丸子的做法并不复杂,只要用心学,很容易上手的。下面小编就给大家介绍一下有关炸蔬菜丸子家常做法吧,其实学会了炸蔬菜丸子之后,其它的像猪肉丸子、鱼肉丸子、水果丸子等方法都略有相同,大家喜欢吃什么食物都可用它做成丸子的。喜欢美食的朋友跟随小编一起学习一下炸蔬菜丸子家常做法。

蔬菜素丸子的家常做法很简单,只要之前学过炸素丸子这道小吃的话,再做这道美食就是轻而易举的事了。因为不管是蔬菜丸子,鱼肉丸子、鸡肉丸子、猪肉丸子还是萝卜素丸子,这些丸子的做法都大致相同,只是换了些用料的问题。

做丸子,不论采用哪种烹饪方式,都是用手取形。左手握一把馅料,轻握,让馅料自食指与拇指间虎口处挤出来,用勺子或者是右手挖下,下入锅内。挤时食指弯曲,拇指前后滑动,以使丸子更加光滑。

烹调丸子时,一般采用汆或者油炸的方式。汆是指清水煮,一般采用微沸的水来加工,不可过凉或者过沸。汆丸子吃起来更加清爽、健康。炸则是用油来烹调,油炸丸子口感酥脆,外酥里嫩,口感更胜一筹。不过,油炸一般比较费油,吃起来也有些负担。

蔬菜素丸子的做法图文教程:

1:胡萝卜洗净,用刨皮器刨掉外皮。

2:用刨丝器将胡萝卜刨丝。

3:锅子烧开水,将胡萝卜焯水,捞出冲凉。

4:将洗净的小白菜焯水。

5:将小白菜和胡萝卜丝捞出,冲凉,挤干水份。

6:将其剁碎。

7:大葱切碎,与胡萝卜和小白菜碎混合。

8:加入鸡蛋、面粉和调味料。

9:搅拌均匀。

10:左手取面糊,轻握,令其自食指拇指间挤出。

11:用勺子将面糊取下,下入7分热的油锅内。

12:将炸至金黄的丸子捞出,控干油即可。

蔬菜素丸子的做法小技巧:

1、胡萝卜和小白菜焯水后,会更软,更服帖,好操作。

2、蔬菜可以根据个人喜好添加,只要有鸡蛋、面粉帮忙,一定会凝固起来的。

3、油温不要过高,7成热下锅即可,过高容易糊,油温过低则容易吸油导致油腻。

想吃焦香但不油腻的丸子,选择蔬菜素丸子和萝卜素丸子这样的素菜搭配的丸子比肉馅更合适。而且吃多一些也不用太担心消化不好的问题。

炸萝卜丸子的家常做法有哪些


好多人喜欢吃炸丸子,脆脆香香的,特别好吃,记得小时候没到过年才能吃到炸丸子,尤其是萝卜口味的,那种美好的香味,想着就觉得幸福。但是随着生活条件的改善,现在随时都能吃到好吃的炸萝卜丸子,炸好的丸子外香里嫩,不管是直接吃,还是做汤,入菜都是很不错的选择。

食材

萝卜 1000g

海米 25g

油、烟 适量

五香粉 适量

馒头 半个

葱、姜 5g

面粉 适量

方法/步骤

准备好材料,海米泡发。

炸萝卜丸子的做法

萝卜去皮后擦成丝

炸萝卜丸子的做法

馒头泡发。

炸萝卜丸子的做法

泡好的馒头碾碎放入萝卜丝中,海米,葱姜剁碎后一同放入。

炸萝卜丸子的做法

加五香粉,盐,面粉。混合均匀。

炸萝卜丸子的做法

炸萝卜丸子的做法

用手的虎口处捏出丸子。

炸萝卜丸子的做法

锅中放油,放入丸子。

炸萝卜丸子的做法

炸至金黄色。把炸好的丸子一起放入油锅中,大火炸1分钟后中捞出即可食用。

炸萝卜丸子是一道菜名,属鲁菜。原料:鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。

美食原料编辑

制作工艺

制作工艺(11张)

鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。

美食做法编辑

1、将萝卜洗净,削去

制作工艺

制作工艺(15张)

外皮,切成滚刀块,放入开水锅中焯水到七成熟,捞出挤干水分,用刀斩成末,放在大碗内。

2、将猪肉洗净剁成末,也放入萝卜碗内,再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水,拌搅上劲成馅心。

3、锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将馅心

美味丸子

美味丸子(17张)

用手挤成小圆子,逐个放入锅内,炸至淡黄起壳时,捞起装入盘内,撒入花椒盐即可。

≮TIpS≯

萝卜不可煮得太烂,斩时要细匀,挤干水分。萝卜肉圆在常温下可保存数日,可煮可烧、亦可烧汤,其味佳美。

美食特色

油而不腻,软嫩爽口。

炸萝卜丸子的家常做法及注意


好吃的食物从来不缺少吃它的人,而正是因为有这些吃货,才使得这些美食可以长久的存在。二十世纪的人们在忙碌的生活中总会忙里偷闲的享受一下。吃一些美食成了我们最好的选择。炸萝卜丸子是一种家喻户晓的美食,下面我们就来介绍一下它的做法。

炸萝卜丸子的做法

一、萝卜清洗干净,去皮、用擦丝器擦成丝,撒点盐拌一下,去去萝卜的青气。

二、香菜摘去黄叶老根,清洗干净切碎,葱头和姜也都切成细末,泡发的香菇也剁碎。

三、将萝卜丝再剁碎点,然后攥干,放上豆渣、香菜碎末、姜末、葱头末、香菇末、然后打个鸡蛋,面粉和粉芡1:1的比例放入,搅拌匀了,放胡椒粉、盐、鸡精、五香粉、香油,充分拌匀。

四、提前将丸子做成生坯,这是做了4个大个的,余下的做成小丸子了

五、坐炒菜锅于火上,多到些食用油,油五成热时将丸子依次放入,转中小火,炸制丸子表面淡黄色捞出,待全部炸完以后,将油温提高,再将丸子复炸一遍,炸成金黄色即可。

温馨提示

1、加调料时可逐步添加,不要一次放的太多。

2、用盐腌原料的时候时间要够,一定要让各种丝变软,汤汁出来才成,不过汤汁别倒哈,那是好东西。

3、里边放了一些淀粉是为了让丸子炸出来表面更脆一些,也可以不放。

4、最好现做现吃,那样才酥脆可口

5、炸丸子的时候油不能太热,那样外边焦了里边还没熟,要中火慢慢炸。

   根据上面的方法做一遍,美味的丸子就做好了,剩下的一件事就是盛盘上桌。一家人围坐在桌前,吃着美味的丸子是一件非常幸福的事情。如果还有人不会做那就是太可惜了,这么美味的食物我们一定要收藏起来,偶尔的拿出来晾一手。

家常简单炸土豆丸子


丸子,可以说是一种很家常的美味了。每个家庭都会根据家人的口味,使用不同的原材料进行制作。土豆丸子不知道大家听没听说过,是一种利用土豆制作的丸子。制作土豆丸子和其他的丸子方法没有任何的区别,只是在原材料的准备上,要更加的丰富。家常简单炸土豆丸子的方法分享给大家。

材料:土豆2个(不要太大,一个有2两就够了),五花肉或火腿肉少许,干淀粉2两,生姜20克,葱头若干,香姑两朵,笋片少许。

调料:盐、味精或鸡精就好

食材准备

主料:土豆|500克

辅料:玉米淀粉|20克、黑胡椒粉|5克、盐|5克、葱|3、4根

做法步骤

1.葱洗净切碎备用。

2.土豆去皮切块,大火隔水蒸15~20分钟。

3.蒸好的土豆趁热压成泥,再调入盐和胡椒粉,放入玉米淀粉拌匀。

4.将拌好的土豆泥搓成一个个丸子大小。

5.锅里放足量油(能没过丸子为宜),烧至8、9成热,放入丸子。

6.大火炸至丸子变色即可捞出,最后撒一些葱花,蘸着吃,口感不腻,外皮香脆,内里软糯!

小贴士

1. 加淀粉是为了让土豆泥更好地成形,炸的时候不易散开,还能让外皮焦脆,里面软糯。500克土豆加入约20克淀粉刚好,可以根据自己的量来调整。

2. 土豆泥已经是熟的了,炸的目的是为了让外皮脆一些,所以不用炸太久,变色就可以捞出。喜欢香口就炸得久一点,如图那种颜色就可了,再炸就糊了。

3. 裹了面包糠口感会更香脆一些。

4. 不喜欢黑胡椒可以不加,只需加少量的盐味道已经很好了。葱花是为了点缀,也可以吃丸子的时候粘点葱花,可以解腻。

如何做虾丸子


虾丸是一种老少皆宜的美食,很多的家长们都是会给自己的宝宝做虾丸这种辅食,因为这种辅食的营养价值是非常高,而且宝宝经常吃虾肉和鱼肉等海产品是会更加有利于大脑智力的发育,所以说就变成了越来越多人们热爱的食物,不过在做之前就必须要先将虾肉剁碎以后再去进行烹饪。

本文以白鲢鱼为主要原料 ,通过添加虾肉、虾汁 、辅料及添加剂加工虾丸。

生产材料

新鲜白鲢鱼、新鲜基围虾、马铃薯淀粉、白砂糖 、 食盐、复合磷酸盐、大豆分离蛋白、生姜等。

仪器设备

鱼肉采肉机 、斩拌机 、物性测试仪 、刀具 、灶具 、不锈钢盆等 。

工艺流程

(1) 鲢鱼鱼糜的加工工艺 :原料鱼→洗鱼→去头、鳞、内脏→采肉→漂洗→精滤→脱水→斩拌或擂溃→成品鱼糜。

(2 ) 虾丸的加工工艺 :鲢鱼鱼糜→添加辅料→成形→煮制→冷却→成品→包装→冻藏。

操作要点

原料选择

采用新鲜白鲢鱼,鱼体完整,骨肉紧密连接,腮色鲜红,肌肉富有弹性,符合淡水鱼的卫生标准(GB 2736-94),原料鱼每条重250g以上。

原料预处理

将原料鱼去头尾,除鳞,掏净内脏后,沿其脊椎骨纵向剖成两半,并清洗干净。

采肉

将半片鱼切面朝上,送人鱼肉采肉机进行采肉(采肉机筛孔直径5mm)。收集出口处的鱼肉,并弃去分离出的鱼皮、鱼刺。

漂洗

分3次对采下的鱼肉进行漂洗后脱水。此步的作用是漂去多余的血水,增加鱼丸的白度并除去部分腥味。

斩拌

分三步对鱼肉进行斩拌,即空斩、盐斩、昧斩。

鱼糜冷藏

将成品鱼糜冷藏待用。

虾前处理

将新鲜基围虾洗净后,剪去虾须,去除虾线。添加虾重量10倍的清水,熬煮30min,在熬煮过程中,水一直处于微沸状态。熬煮完毕后,弃去虾壳,在浓缩汁中添加2.5%的食盐。

混匀

将虾肉、虾汁按一定配比加入鱼糜中混匀。

成形

将与虾肉、虾汁混合的鱼糜挤成圆形、丸状,投人沸水中煮熟,鱼丸上浮时捞出。

冷却、包装、冷藏

加热后的制品投入冷水中冷却,然后进行真空包装。于-18℃冰箱冻藏。

宝宝吃的虾丸子做法有哪些?


虾肉在日常生活中十分常见,虾肉其中营养价值丰富,富含多种营养物质可多种矿物质以及微量元素,经常食用虾肉可以补充身体的钙质,而宝宝在成长期间身体需要更多的营养,虾肉丸子做法简单,而且营养价值丰富,非常适合宝宝食用,宝妈可以在家制作,比较干净卫生。

宝宝吃的虾肉丸子的做法

用料

鲜虾 6只

盐 少许

鸡蛋 一个

淀粉 少许(可用可不用)

首先,将虾洗干净,去除虾头,剥皮,只留虾肉,用刀剁碎成虾泥,放入盐,备用。(宝宝吃盐不必太多,若是成人可依据个人口味放入盐)

鸡蛋打散,倒入虾泥中。蛋液不一定全部用尽,要慢慢倒入,搅拌虾泥与蛋液至用汤匙舀起不轻易低落为宜。(若蛋液加多,可以放少许淀粉,此处淀粉可用可不用)

锅中放水,烧开,用匙子舀起搅拌好的虾泥,放入热水中。(入水便会浮起),慢慢舀入虾泥,便成球,且不沾哦。

用小火煮几分钟,虾肉煮熟即可食用哦。

小贴士

1、食材中没有过多的调味品,极大的保留了虾的鲜美的味道,宝宝一定爱吃。

2、鲜虾汤,味道鲜美,当水喝,相当不错哦。

3、盐,可以根据需求加入。

4、当然青菜可以剁碎后加入。

其他做法

青菜虾仁粥

原料:50克虾仁,50克大米,适量青菜,盐和清水等。

做法:

1、 将大米淘洗干净,浸泡二十分钟,将青菜和虾仁洗干净。

2、 将虾仁切成末,加入适量盐然后搅或抓匀。

3、 将大米加入适量水煮成烂稠状的粥,加入虾仁。

4、 观察虾仁的颜色,待虾仁变色后关火即可。

功效:宝宝的肠胃发育功能未全,粥是便于宝宝消化的好食物,将虾仁末加入粥中给宝宝吃,有利于宝宝的肠胃消化,还可给宝宝补充蛋白质等营养物质,利于宝宝健康成长。

炸面粉丸子的家常做法步骤是什么?


面粉丸子是生活中最常见的一种油炸丸子,制作的原料除了面粉之外,通常还需要准备猪肉、酱油等,另外可以根据需要加入一些蔬菜,这样做出来的面粉丸子吃起来味道非常鲜美,口感也非常松软,油炸面粉丸子是男女老少都可以吃的,但很多人还不会做,下面来学习正确的制作方法。

炸面粉丸子的家常做法:

材料

材料:土豆1磅,猪肉縻1/3磅,鸡蛋1只,面包屑半杯,面粉少许

调料:葱1根,盐1小勺(TSp)

上面的料大约可做16只土豆丸子。

做法

1、土豆煮熟去皮,捣成泥,并多捣一些使土豆泥变得有粘性。

2、将土豆泥、猪肉縻、葱末和盐混合均匀。

3、将土豆泥分成16个剂子。

4、将剂子搓成小球,滚上一层面粉和蛋液,再滚上面包屑放在盘子里待用。

5、油锅里放适量色拉油(约两厘米高),用大火将油烧热,再将土豆丸子下到油锅里,丸子炸到颜色金黄就可出锅了。

油炸丸子

材料

半肥猪肉250克,大蒜3瓣,姜末1茶匙,豆粉1汤匙,食盐11/2茶匙,鸡精3茶匙,鸡蛋2个,取蛋清,植物油3汤匙

做法

1.将猪肉在菜板上用大菜刀剁细,越细越好;大蒜、姜也是剁得越细越好;然后一起倒入拌盆。

2.将豆粉化成粉水,扎鸡蛋取蛋清;一起倒入拌盆与肉的混合物一起搅拌到非常粘稠为止。

3.长柄煎锅置于中火上,倒植物油热至7成转小火;用勺将拌好的肉料舀成球状下锅炸,此时火不要太大,丸子要小一点,一般4-5分钟即可熟透;中间要注意翻面。

用馒头炸肉丸子

材料

肉馅一斤(肥四瘦六),大的馒头一个,黄豆芽半碗切碎,葱一根切碎,蛋一个,淀粉两勺,姜几片切碎,料酒,酱油,盐

做法

1、把肉馅和葱,黄豆芽,打好的蛋,淀粉搅拌均匀。

2、馒头把皮揭掉,然后把馒头泡在水里,等馒头泡透了,把水分挤干,倒进搅拌好的肉馅里,然后就可以抓一把从虎口处挤出放锅里炸了。

炸青菜丸子的做法


青菜丸子这种东西的油炸方法是比较简单的,只要我们清洗干净青菜丸子之后,可以将青菜丸子串起来,然后加热油锅,然后在将丸子扔进锅里进行油炸就可以了,炸到丸子变成金黄色就可以食用。对于炸青菜丸子的做法,大家可以尝试下面介绍的做法,最好是注意油炸的温度以及少吃一些油炸的食品。

原料:青萝卜一根、胡萝卜二根

调料:葱白少许、生姜少许、鸡蛋清两个、胡椒粉少许、盐少许、鸡精少许、一品鲜酱油少许、面粉少许、

做法:

1、将青萝卜和胡萝卜洗净后切成细丝,再剁几下,不要剁碎,挤掉水份。

2、将葱白和生姜剁成细茉。

3、把剁好的原料放倒一起,依个人口味加入胡椒粉、盐、鸡精,一品鲜酱油调色,搅拌均匀。

4、再加入少量鸡蛋清和面粉,搅拌后让萝卜丝成团即可。

5、起火,倒入食用油,加热油至8成熟后,用手捏成小团,放入锅中炸。

6、炸约三分钟,丸子变成金黄色即可。

制作小贴士:

1、炸丸子时一定要注意火候,中小火炸最佳,炸的时候要注意油不要溅到身上。

2、如果喜欢吃荤的话,可以加些肉馅,就不必加面粉了。

营养小贴士:

青萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,胡萝卜中含有大量的胡萝素。胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收。

炸黄瓜丸子的做法


黄瓜在我国大部分地区都有分布,因此大部分地区的人们的餐桌上都是常见黄瓜这种蔬菜的。并且黄瓜的种类有很多,常见的黄瓜就有蔬菜黄瓜和水果黄瓜,其中水果黄瓜是可以直接当做水果食用的。并且黄瓜中所富含的花青素,对女性的美容抗氧化具有非常明显的作用。而如果要制作炸黄瓜丸子的话,它的方法又是什么呢?

老黄瓜汆丸子汤

材料

黄瓜,猪肉糜,姜茸,葱碎,酱油,花椒粉,食盐,生粉,蛋清1个

做法

1.黄瓜切片、香菜切段备用;

2.锅中水烧沸,扔进几片姜;

3.肥瘦适中的肉馅和适量姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉以及一个蛋清搅打上劲,将肉馅握在手中,虎口发力,挤出肉圆,丢进沸水,上下翻飞,煞是好看;

4.放入瓜片,中火煮五分钟,转小火再煮五分钟,关火。

做法二

1做黄瓜丸子首先要先把黄瓜切成黄瓜丝,挤去黄瓜的水分,放在碗里备用。

2然后准备肉馅,在肉馅里放入花椒水、酱油和姜把肉馅酱上2小时,时间长点更好。

3在刚才放黄瓜的碗里放入适量酱好的肉馅,再放入一个鸡蛋和少量淀粉,搅拌均匀,再放入一些葱花碎更好,如果干的话可加少量水。干湿以能否搓成圆丸子为宜。

4把拌好的黄瓜丸子馅,用手搓成圆形丸子,摆放在盘子上,准备一会油炸黄瓜丸子。

5用炒锅里加入食用油烧热,把搓好的黄瓜丸子放入油锅里炸至金黄色捞出,盛放在盘子里。

6然后炒锅里再加入少量食用油,把西红柿酱放入炒一下,把刚刚炸好的黄瓜丸子放入搅匀,即可出锅。最后这个步骤可根据个人喜好而定。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸虾丸子的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“丸子的做法冬季养生知识”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生