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2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

自己在家怎么做刀削面

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《自己在家怎么做刀削面》,希望能对您有所帮助,请收藏。

在我们的生活中有很多的人都比较喜欢吃面食,越来越多的人会自己在家里做面食吃,因为外面卖的面食价格已经越来越贵了,刀削面一直受大家的追捧,而不同地区刀削面的卤子也是不一样的,只有去我国的山西地区才能够吃到正宗的刀削面,所以有时候也可以在家里做刀削面,那么自己在家怎么做刀削面呢?

刀削面做法大全

牛腩300公克,蕃茄1颗

茄香牛肉刀削面

材料:中筋面粉400公克,水180公克,盐1/2小匙,牛腩300公克,蕃茄1颗,小白菜2颗,酸菜1大匙,红烧汤头,葱花1大匙。

做法

1.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀,揉至光滑的稍硬面团即可。

2.煮一锅滚水,将面团削入滚水中煮熟,即成刀削面,装碗备用。

3.将牛腩及蕃茄切斜厚片,一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味。

4.将作法3的汤与料加入刀削面碗中,并加入汆烫过的小白菜、酸菜,撒上葱花即可。

看了菜谱之后,相信不少人已经看出来了,这个就相当于是番茄牛腩刀削面,味道既有牛肉的醇香,又有番茄的酸甜清爽,可以说是美味极了!

这道菜也是属于一道老幼皆宜的菜,蛋白质和维生素含量都比较丰富,即使是身体虚弱需要补充营养的病人,吃这道茄香牛肉刀削面也能获得足够的营养。

如果你的和面技术不太好,老是掌握不好面粉和水的比例,那么你也可以在超市里面购买现成的刀削面,虽然口感上面会稍微差一点,但是十分的方便。

山西刀削面

洋葱1/4个,胡萝卜1/2个

材料:面粉,猪后臀肉1块,洋葱1/4个,胡萝卜1/2个,香菜1根,香叶,八角,干红辣椒,花椒,生姜片,大蒜瓣,花椒水,生抽,陈醋,豆腐干,肉丸子,水。

做法

1.刀削面对和面的技术要求较严,水、面的比例,要求准确,一般是1斤面粉3两水,夏天用温水。

先把水分次慢慢加到面粉中,用筷子或手打成面穗,再揉成面团。揉好的面团是所有面食中硬的,用手指按在面团表面,面团发硬按不下去不粘手为佳。

扩展阅读

刀削面做法大全 自己在家就能做


刀削面一般我们都是在面馆里面吃的比较多,因为制作起来难度比较大,很多人都害怕会切到自己的手。不过其实刀削面如果你真的爱吃的话,在家里也是可以做的,稍微小心一点就可以了。刀削面的做法大全,今天就来给大家说一说!

刀削面做法大全

茄香牛肉刀削面

材料

中筋面粉400公克,水180公克,盐1/2小匙,牛腩300公克,蕃茄1颗,小白菜2颗,酸菜1大匙,红烧汤头,葱花1大匙。

做法

1.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀,揉至光滑的稍硬面团即可。

2.煮一锅滚水,将面团削入滚水中煮熟,即成刀削面,装碗备用。

3.将牛腩及蕃茄切斜厚片,一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味。

4.将作法3的汤与料加入刀削面碗中,并加入汆烫过的小白菜、酸菜,撒上葱花即可。

看了菜谱之后,相信不少人已经看出来了,这个就相当于是番茄牛腩刀削面,味道既有牛肉的醇香,又有番茄的酸甜清爽,可以说是美味极了!

这道菜也是属于一道老幼皆宜的菜,蛋白质和维生素含量都比较丰富,即使是身体虚弱需要补充营养的病人,吃这道茄香牛肉刀削面也能获得足够的营养。

如果你的和面技术不太好,老是掌握不好面粉和水的比例,那么你也可以在超市里面购买现成的刀削面,虽然口感上面会稍微差一点,但是十分的方便。

山西刀削面

材料

面粉,猪后臀肉1块,洋葱1/4个,胡萝卜1/2个,香菜1根,香叶,八角,干红辣椒,花椒,生姜片,大蒜瓣,花椒水,生抽,陈醋,豆腐干,肉丸子,水。

做法

1.刀削面对和面的技术要求较严,水、面的比例,要求准确,一般是1斤面粉3两水,夏天用温水。

先把水分次慢慢加到面粉中,用筷子或手打成面穗,再揉成面团。揉好的面团是所有面食中硬的,用手指按在面团表面,面团发硬按不下去不粘手为佳。

正宗鸡汤刀削面怎么做


鸡汤是温性的食物,同时也是大补的食物。喝鸡汤对身体有诸多好处。比如说身体虚弱的朋友喝鸡汤,能很好的补虚。再比如有内寒的朋友,如果喝鸡汤,可以去除寒邪。喝鸡汤可以让免疫力得到提高。鸡汤可以直接的喝,也可以用来煮面。下面来介绍鸡汤刀削面的做法,希望朋友们喜欢。

新鲜的鸡脯肉,斜刀切成薄片。放料酒,少量糖和白胡椒粉,用手抓匀。然后放生抽一勺,老抽半勺,一个蛋清,少量盐和一点植物油。腌制二十分钟左右。锅烧热,倒少许油,放入鸡肉炒至变色。加入小半碗水,大火烧开。烧二三分钟,汤汁变浓时,关火。鸡肉就做好了。买来的刀削面煮好后,浇上鸡肉和汁子,加少许醋,辣椒油。

做法二:去超市买好现成的刀削面条。锅里烧上水。水开后,放入一碗份量的刀削面。葱姜切碎。刀削面煮熟后盛出,煮刀削面的水留着备用。锅里放入橄榄油。放入葱姜碎爆锅。葱姜略变焦后,放入酱油。放入适量刚才煮面的水。水开后,放入煮好的刀削面条。放入盐。放入五香粉。放入3支清鸡高汤。关火,放入味精。切好适量香菜。将煮好的面条盛出。洒上香菜即可食用。

需要注意,鸡汤刀削面是一道常见的食物,无所谓正宗不正宗的说法。有的朋友可能一时灵感闪现,制作出来的鸡刀削面甚至比那些所谓的正宗鸡汤刀削面还要好吃数倍。这道菜制作起来很灵活,变化很多,朋友们不放充分发挥自己的想象力,尽情的创作属于自己的鸡汤刀削面吧。

刀削面


刀削面是我们在生活比较常吃的面食,这种面和其他的面条是不一样的,刀削面刀削面肯定是和刀有关系的,这种面条不是机器统一制作,而是有手工制作的,今天小编就给大家分享一下刀削面和刀削面的做法。

刀削面,是山西的汉族传统面食,为中国十大面条之一[1] ,流行于北方。操作过程:将面粉和成团块状,左手举面团,右手拿弧形刀,将面一片一片地削到开水锅内,煮熟后捞出,加入臊子、调料食用,以山西大同刀削面最为著名。山西刀削面因其风味独特,驰名中外。刀削面全凭刀削,因此得名。用刀削出的面叶,中厚边薄。棱锋分明,形似柳叶;入口外滑内筋,软而不粘,越嚼越香,深受喜食面食者欢迎。它与北京的炸酱面、河南的烩面、湖北的热干面、四川的担担面,同称为中国五大面食,享有盛誉。

营养价值

刀削面的营养价值主要是来源于面粉的价值,我们知道面粉路还有很多种营养物质,使我们每天必须摄入的营养成分。

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。

肥膘肉:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。

食用指南

食谱相克

即使使我们每天吃的刀削面,但是它也有一而写需要注意的地方,因为里面的配料很多,很容易与其他事物相克。

猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

刀削面之所以楼干那么好,是因为在制作方法上要求特别高,既要讲究方法,又要讲究刀法。

刀削面对和面的技术要求较严,水、面的比例,要求准确, 一般是一斤面三两水,打成面穗,再揉成面团,然后用湿布蒙住,饧半小时后再揉,直到揉匀、揉软、揉光。如果揉面功夫不到,削时容易粘刀、断条,在全国各地做刀削面的,大多采用劲面王的制面工艺,这样做出的面穗,一出面多,二是面劲道。

另外刀削面之奥妙在刀功。刀,一般不使用菜刀,要从特制的弧形削刀。操作时左手托住揉好的面团,右手持刀,手腕要灵,出力要平,用力要匀,对着汤锅,嚓、嚓、嚓,一刀赶一刀,削出的面叶儿,一叶连一叶,恰似流星赶月,在空中划出一道弧形白线,面叶落入汤锅,汤滚面翻,又像银鱼戏水,煞是好看,高明的厨师,每分钟能削二百刀左右,每个面叶的长度,恰好都是六寸。吃面前,能够参观厨师削面,无异于欣赏一次艺术表演。

做法

调料

刀削面的调料(俗称浇头或调和),也是多种多样的,有番茄酱、肉炸酱、羊肉汤、金针木耳鸡蛋打卤等,并配上应时鲜菜,如黄瓜丝、韭菜花、绿豆芽、煮黄豆、青蒜末、辣椒面等,再滴上点老陈醋,十分可口。

卤汁

一般地说,刀削面是面条的一种,适合用各种浇头做卤,但是根据人们的习惯,刀削面一般用汤汁比较多的卤汁较为合适,比如西红柿鸡蛋卤汁,酸汤臊子卤汁。现将山西的三种卤汁的做法录写如下,以便于你来参考:

肉卤

制作方法

猪肉:沫肉.分两种,瘦的是肥的三倍,瘦肉要最大块,肥的要最小块。

锅里倒点色拉油,先把肥肉的油炼出来,炼的稍干些,捞出来。

将香叶,花椒,大料,白寇,肉寇,香果这些放的油里炸一下,小火。这些东西有一点就够了,别太多,一两颗就行。火越小越好炼出香味后,把这些调料都捞出来。

放一勺左右豆瓣酱,炒到里面的油都成了红色,满锅都是红色的泡。再把瘦肉放进去炒一会,再放鲜姜沫,葱沫,蒜沫。要注意的是葱加蒜的量等于姜。按顺序放姜,葱,蒜。每放一种就炒十几秒钟。炒后再放料酒,老抽,生抽,还有少量醋。醋要少,味精十克左右,再炒一会儿。

倒高汤,汤是肉的3.5倍。刚加好汤的时候要先尝汤的咸度,主要是给肉块入味儿。开大火,汤开后,改小火。还有最主要的两步,放香料包,按一定比例放在料包里。这个你自己得调放的锅里,人不能走开。煮一会儿,有两分钟左右,尝一下汤,会出得香味,取出。再放另外一个料包,各煮一定时间取出。

三鲜卤

【主料】:水发海参100克,水发鱿鱼100克,熟鸡肉100克,鸡蛋500克。 刀削面【

辅料】:猪油50克,葱结50克,精盐适量,花椒2克、蒜瓣5瓣、味精5克、料酒25克、酱油50克、姜末5克。

【制作方法】:

1.将海参、鱿鱼改刀成小片状,沸水焯过待用,熟鸡肉改刀成小片,葱切段。

2.猪油上火烧热,投入花椒、葱段炸出香味成葱油,去掉葱和花椒待用;将鱿鱼片、海参片、鸡肉片投入锅中略炒,加调味原料调拌均匀取出备用;

3.锅上火放入骨头汤2500克烧开,将海参等物料放入调好口味,用水淀粉勾芡,鸡蛋打散,放入汤中即成三鲜汤卤。

番茄雪菜卤

【主料】: 番茄2只雪菜500克。 刀削面。

【辅料】: 猪油50克,葱结50克,精盐适量。

【制作方法】:

1.将番茄切小块,雪菜切末待用。

2.锅上放2500克水,将番茄和雪菜放入其中,并加猪油,烧汤。

3.在锅中放入调味料调好口味,即成番茄雪菜卤。

总之,汤卤的做法千变万化,一条原则就是以咸鲜口为主,这比较符合北方人的口味。[2]

茄香牛肉

材料:中筋面粉400公克,水180公克,盐1/2小匙 ,牛腩300公克,蕃茄1颗,小白菜2颗,酸菜1大匙,红烧汤头 ,葱花1大匙。

做法

1.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀,揉至光滑的稍硬面团即可。

2.煮一锅滚水,将面团削入滚水中煮熟,即成刀削面,装碗备用。

3.将牛腩及蕃茄切斜厚片,一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味。

4.将作法3的汤与料加入刀削面碗中,并加入氽烫过的小白菜、酸菜,撒上葱花即可。

结语:以上就是小编和大家分享的刀削面的知识,看完文章之后你是不是觉得中国人的手艺特别厉害,在这个机械化的社会还保留这样的工艺,是非常的了不起的,那刀削面制作起来了也是比较简单,如果你喜欢吃到西安免可以按照小编给的方法在家制作哦。

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刀削面卤汤怎么做?


刀削面卤汤要怎么做,当然要注意各种调味料的使用了,尤其是配料,包括花椒、小茴香、香叶、桂皮等这些成分在里面,这样才会有更好的口感,而以下就为大家介绍具体的做法。

1、猪肉面卤

猪肉面卤是选用精选猪肉加数十种中草药经过炒、卤等制作方法加大骨熬汤烹制而成。鲜美浓郁,肥而不腻,味道独特,回味悠久。 做猪肉面卤要精选好的猪肉,加上好酱油等调味品以及花椒、大料、小茴香、香叶、草果、良姜、桂皮等中草药,调汤要用大骨熬好的骨汤,将炒好的猪肉倒入慢火熬制,在加上一定比例的调料配方去腥增香。

2、酱香牛肉面卤

酱香牛肉面卤是选用牛肉身上上好的踺子肉,加各种调味品、各种中草药经过炒、卤等制作方法加大骨熬汤烹制而成。味美汤鲜,营养滋补,口唇留香。

做酱香牛肉面卤必须要选上好的牛腱子肉,经过长时间的泡制去腥,加各种像米酒、蚝油等调味品的炒制,再加入经过长时间熬制的牛大骨汤,再添加10多种秘制的、一定比例的中草药配方精制而成。骨汤是牛肉面 离最入味的汤料,不仅鲜美,而且不膻不腥,味厚色醇,香味鲜美,滋阴潜阳,补阴虚,清血热。养血安神,去风通络入脾、肺、肾三经,有健脾、补肺、固肾、益精之功。

3、面卤

面卤也叫浇头,是江南苏吴一带对煮面的配菜的一种统称。不过,问了朋友,似乎四川、山西等地也有这样的称呼。在比较考究的面馆,比如说一些苏州面馆,如“吴越人家”,上面的时候,煮面和配菜是分开上的。一碗面,一碟配菜,由客人自己把配菜浇到煮面上,并拌和,所以称为“浇头”。通常的浇头有炸酱、打卤、煎炒、氽卤、有荤有素。

刀削面的肉酱怎么做


刀削面的做法非常的多,里面的调味品也非常的多,比较好吃的刀削面就是里面有肉酱,主要选择五花三层的猪肉,如果太瘦,味道往往比较差,刀削面的肉酱做法也比较简单,所需要的食材相对比较多,比如说大料,花椒等等,另外也要把肉酱做成通红的颜色,看着非常有食欲。

刀削面的肉酱怎么做猪肉:沫肉.分两种,瘦的是肥的三倍,瘦肉要最大块,肥的要最小块。锅里倒点色拉油,先把肥肉的油炼出来,炼的稍干些,捞出来。将香叶,花椒,大料,白寇,肉寇,香果…这些放的油里炸一下,小火。这些东西有一点就够了,别太多,一两颗就行。火越小越好炼出香味后,把这些调料都捞出来。放一勺左右豆瓣酱,炒到里面的油都成了红色,满锅都是红色的泡。再把瘦肉放进去炒一会,再放鲜姜沫,葱沫,蒜沫。要注意的是葱加蒜的量等于姜。按顺序放姜,葱,蒜。每放一种就炒十几秒钟。炒后再放料酒,老抽,生抽,还有少量醋。醋要少,味精十克左右,再炒一会儿。倒高汤,汤是肉的3.5倍。刚加好汤的时候要先尝汤的咸度,主要是给肉块入味儿。开大火,汤开后,改小火。还有最主要的两步,放香料包,按一定比例放在料包里。这个你自己得调放的锅里,人不能走开。煮一会儿,有两分钟左右,尝一下汤,会出得香味,取出。再放另外一个料包,各煮一定时间取出。

制作要诀刀削面与抻面、拨鱼、刀拨面并称为山西四大面食。清末《素食说略》已有载。传统的操作方法是一手托面,一手拿刀,直接削到开水锅里。刀削面里手总结的制作刀削面技术要诀是:“刀不离面,面不离刀,胳膊直硬手端平,手眼一条线,一棱赶一棱,平刀时扁条,弯刀是三棱。”要说吃了刀削面是饱了口福,那么观看刀削面则饱了眼福。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自己在家怎么做刀削面》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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