鱼的养生

2019-10-07 │ 鱼的养生 春季养生鱼

鱼身上的粘液怎么去除

“今天不养生,明天养医生。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的鱼身上的粘液怎么去除,希望能对您有所帮助,请收藏。

我们买鱼的时候首先要将鱼身上清洗干净,鱼身上的粘液也是要清洗掉的,鱼身上的粘液里面有很多的细菌,如果不清洗干净,人吃了之后很容易生病的。我们可以做鱼汤喝,鱼汤有很高的营养价值,而且人们吃了鱼肉之后也不容易长胖,还可以补充我们身体内所需的蛋白质。

黑鱼汤有很高的营养价值,加上味道鲜美,是很多家庭经常使用的食物。但是黑鱼在清理时,讨人的粘液往往很难清除干净,

准备的工具很简单:菜刀、砧板、不锈钢洗菜盆、一瓶开水

方法/步骤

菜场上买回的黑鱼,往往小贩都已经宰杀完毕,因此第一步就是简单的清理,洗干净鱼肚子里的脏东西和鱼血,挂干净黑鱼身上残留的鱼鳞。

把洗干净的黑鱼放置在砧板上,用菜刀从头至尾反复挂,每面刮1分钟左右。这样做的目的是初步去除大部分的粘液。

刮过两遍的黑鱼再次清洗的时候,是不是发觉粘液少了很多,但是头部、尾鳍还是有不少粘液,怎么办呢?将一瓶开水倒入不锈钢洗菜盆中,水温在80摄氏度为宜,把黑鱼放入水中稍微烫一下即捞出,再次用菜刀将鱼的两面刮一下,你会发现原本黑乎乎的黑鱼变得通体雪白,恶心的粘液不见了,尾鳍和头部用手搓洗一下即可清楚脏东西。

最后把黑鱼切断,放凉水里过一下,就可以了。简简单单的方法可以快速的去除黑鱼身上所有的粘液,省时又省力,喜欢我的方法一定要点击“大拇指”和收藏哦。m.yS630.cOM

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怎样去除秋葵的粘液


很多人在做秋葵的时候,相信都发现了一个问题,那么就是秋葵的表面有很多粘液,切开以后洗的时候量会更大一些,每次弄得手很痒,而且还有可能会让整个汤里面都是黏黏的,其实想要去掉秋葵里的粘液,首先就要注意方法,一般秋葵在清洗的时候要注意用这样的方法。

瘙痒,所以,在清洗秋葵的时候要小心。

吃过秋葵的人应该都知道,秋葵的表面有一层细小的绒毛,在清洗的时候要注意,因为有的人对这些绒毛过敏,可能会造成皮肤瘙痒,所以,在清洗秋葵的时候要小心。虽然秋葵的表面看起来并没有脏东西,但是要食用的话,还是需要仔细清洗。

秋葵如何清洗

1、去绒毛

取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内,加适量的食盐,利用食盐的粗糙,一根一根的将秋葵表面的绒毛揉搓掉,再用清水反复多次清洗,即可清除掉表层的绒毛和污渍。

2、去菱角

秋葵的周边都有菱角,在菱角中含有较多的木质素,若是不去掉严重的影响口感,因此,在清洗掉表层的绒毛之后还需要用刀或者去皮器具将菱角中的木质素去掉。

3、去粘液

秋葵在切开之后会有很多的粘液,这是一种异体蛋白质,对人体有致过敏的风险,尤其是对过敏体质的人作用明显,因此,在秋葵去掉菱角之后还需要将秋葵进行焯水处理,清除掉秋葵中的粘液蛋白、草酸、鞣酸等物质,促进营养吸收。

吃秋葵的注意事项

1.秋葵属于寒性的食物,因此,寒性体质和经期的女性不能过多食用,以免体内寒气过重,引起脾胃虚寒、宫寒痛经等症。

2.秋葵营养丰富,外皮有所损伤的秋葵很容易变质,因此,购买秋葵时需选择无损伤的秋葵,有黑点的秋葵不适合食用。#p#副标题#e#

秋葵适合哪些人食用

一、普能人群的成年男女,如果需要排肠毒、清除便秘、健胃的,那么是这一类人群是特别的适合食用黄秋葵,还有成年男女如果有口臭的食用也效果非常之不错,还有就是高强度作业的职业人士适当的食用黄秋葵也是非常之有益的。

二、对于内分泌失调、贫血、发育不良以及未老先衰的成年女性食用也非常之不错,对于那些症状可以得到明显的改善之作用,还有性冷淡的女性食用还可以增加夫妻情趣生活,更女期的女性以及老年女性也非常之合适,黄秋葵是当之无愧的女人最棒的选择,因为黄秋葵不仅被当作食补的好蔬菜类,黄秋葵花茶还有着天下第一花茶之美誉,对于女性的皮肤有着非常好的护肤之作用,可以起到一个延缓衰老之作用。

三、对于性趣不足、易疲劳、前列腺炎症、易早泄的成年男性食用也有着非常显著的效果,是体质偏弱男性的最佳之福音。

四、黄秋葵对于三高者食之也是非常之好的,经试验明,三高者长期食有对于那些指标数据可以得到明显的下降,对于三高可以起到一个很好的预防之作用,还有黄秋葵还可以预防癌症的发生。

五、不宜食用黄秋葵的人群有胃肠虚寒以及经常腹泻者,因为黄称葵属于偏性偏凉类食物;还有就是孕妇和儿童不宜食用,因为黄秋葵含有丰富的雌雄激素。

黑鱼身上的粘液能吃吗


黑鱼身上的粘液是没有什么价值的,但是黑鱼本身的营养价值是很高的,黑鱼本身含有的营养价值高,含蛋白质,脂肪,18种氨基酸黑鱼是主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣的。对于营养不良,贫血之人食用,效果是很好的。

新鲜的优质黑鱼眼睛凸起,澄清并富有光泽,鳃盖紧闭,腮片呈鲜红色,没有粘液。不新鲜的黑鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清。

粘液表皮样癌可以吃黑鱼,粘液表皮样癌患者可以吃黑鱼,黑鱼营养价值很高,富含优质蛋白并且脂肪含量极少,含矿物质和无机盐,黑鱼具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效。主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。患者可以吃些。

怎么去除粘液

意见一:可以选择用面粉在鱼身上擦洗,把鱼身上黏液擦去,然后用清水洗去即可;

意见二:用半汤匙粗盐均匀撒在鱼身上,然后用力擦洗,接着再再鱼表面上撒写生粉,再把生粉擦掉,最后用水冲洗干净,就可以很好地去除黑鱼身上的粘液了。

意见三:看电视里面的访谈节目,好像说可以在黑鱼身上淋点油,然后用水冲洗,就能把粘液洗干净了。

意见四:把买回来的黑鱼,先用开水烫一下再清洗,这样也能很好地去除黑鱼身上的粘液。

泥鳅身上的粘液能吃吗


许多人的眼中看来泥鳅是一种非常恶心的生物,因为泥鳅摸起来滑滑的,并且把泥鳅从水中捞出来的话,会发现泥鳅表面有一层黏液存在,这层粘液看起来像人的鼻涕,所以也会让人感觉到恶心。但是忽视掉泥鳅的粘液存在制作方法,正确的泥鳅可以发挥出令人流连忘返的味道。可是仍旧有不少人会怀疑泥鳅身上的粘液可以吃吗?

泥鳅上的粘液怎么去除?

1、先用盐水把泥鳅浸泡一下,再用水冲洗,很容易就洗干净了。具体做法如下:

1、将泥鳅放到盆里撒上盐,盖上盖,泥鳅翻腾一会再用清水冲洗,泥鳅身上光滑的粘膜就会去除。但在此之前,可在清水中喂养一段时间去除泥沙等杂质。

2、在泥鳅活着时拿开水汤一下,粘液就容易去掉了,我一直这样做效果还不错。

泥鳅介绍:

泥鳅(Misgurnus anguillicaudatus ),属鳅科。泥鳅被称为“水中之参”,在中国南方各地均有分布北方不常见但也分布各地。全年都可采收,夏季最多,泥鳅捕捉后,可鲜用或烘干用。泥鳅生活在湖池,且形体小,只有三、四寸长。它体形圆,身短,皮下有小鳞片,颜色青黑,浑身沾满了自身的粘液,因而滑腻无法握住。是营养价值很高的一种鱼,它和其它的鱼不相同,无论外表,体形,生活习性都不同,是一种特殊的鳅类。

怎么去除鱼的土腥味


鱼类是很多人都喜欢吃的一种肉类食品。鱼肉在一般情况下,都是既新鲜又美味的,但也有一些鱼,尤其是野生的鱼,会有一股土腥味,如果在烹饪之前不对其进行处理的话,会给鱼的味道带来极大的影响。那么,通过哪些方式可以将鱼的土腥味给去除呢?下面就为大家介绍一些有效的方法。

一、如何去除鱼的土腥味

1、把鱼剖肚洗干净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,或者放些月桂叶。经过这样处理后的鱼,没有土腥味。

2、可用25克盐和2500克水,把活鱼泡在盐水里,盐水通过两鳃浸入血液,1小时后,土腥味就可以消失。如果是死鱼,放在盐水里浸泡2小时,也能够去掉土腥味。

4、宰杀鱼时,可将鱼的血液尽量冲洗干净、烹调时再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除。

二、除活鱼土腥味

夏天,自己垂钓的或买来的活鱼,常常有一股土腥味,吃起来令人作呕.可以将鱼肚破开,掏除污物,泡在清水中,水中再放少许食醋,或在鱼肚中撒些花椒,再烧鱼时,就无异味.

三、清除匍匐腥味:

鲜鱼剖开净净,在牛奶中泡一会儿,即可除腥,又能增加鲜味。吃过鱼后,嘴巴里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

四、去鲤鱼腥味

鲤鱼脊背上有两道白筋,此物奇腥无比。剖鱼时,在造腮处上方横切一刀,白筋即可现露,抽掉白筋后,烧好的鲤鱼肉鲜味美。

五、去河鱼土腥味

把河鱼剖干净以后,放在冷水中,再往水中放入少量的醋和胡椒粉,或者放些月桂叶,经过这样处理后的河鱼,土腥味就没有了。

六、加工鱼时去腥味

在厨房中洗鱼,腥味弥漫,令人作呕。若洗鱼之前,将鱼放在温茶水中泡上几分钟,味道就小多了。洗鱼、剖鱼时,手上总沾上些腥味,只要用点白酒或牙膏洗手,再用清水冲净,腥味立刻可除。烧黄鱼时,必须揭去头皮,否则有异味。

七、去鲤鱼、泥鳅的泥味

鲤鱼、泥鳅有泥味,去除不干净,烧出的鱼有怪味.可在清水中放盐或用盐轻搽,泥味可除。

鱼的腥线怎么去除


很多家长很喜爱给宝宝做鱼吃,因为在人们的意识里鱼是非常有营养的食物,可以促进脑部发育。但是很多宝宝并不喜欢吃鱼,觉得鱼有一股土腥的味道。为了让宝宝不厌烦吃鱼,很多家长想知道鱼分腥线怎么去除,下面给大家介绍几种去除鱼腥线的办法,大家可以试一试。

一、鲤鱼去腥线方法1:

鲤鱼去腥的关键在除掉两条腥线

鲤鱼背上两边有两条白筋。这是制造特殊腥味的东西,杀的时候把白筋抽掉。烧出来就没有腥味。

1、从鱼的鳃后面的位置用刀切一刀,会看到鱼肉中有一条白线,用手揪住这跟白线,边揪边用刀背拍打鱼身,这样鱼的腥线就取出来了,另一面也这样操作。

具体操作方法:在鱼腮下面的鱼皮上划一刀,再在鱼尾巴前划一刀,白筋会暴露出来,抽掉白筋即可。

2、用刀纵向在鱼被片一刀,深度道鱼的脊椎骨。

3、用盐、胡椒粉抹匀鱼的全身,腌制15分钟。

4、腌好的鱼放入盘中,倒入料酒,姜片摆在鱼的身上。

另外,洗好鱼后,用盐奄一下也可以去腥,若炸就可以直接炸透,可以同时放姜丝就可以;若炖,先放少许油把鱼煎一下,再放料酒、水和调料。

二、鲤鱼去腥线方法2

1、在整理干净的鲤鱼颈部(晕,鱼没有颈子哈,),应该是在鱼的鳃后横切一刀,然后在鱼的屁屁处(尾部)也横切一刀,深至骨头。

2.用刀面在鱼身上拍一下

3.鱼筋凸现

4.用手指捏住筋的一头,一手拿刀再拍鱼身,一边拍一边抽。

鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。但是烹饪时,不去掉鲤鱼身上的腥线,味道就很难吃。鲤鱼鱼腹两侧各有一条,去掉可以除腥味。鲤鱼背上有两条白筋,这两条白筋是产生特殊腥味的东西。洗鱼时,必须将白筋挑出抽掉。经这样处理的鲤鱼,烧好后味道鲜美,没有腥味。

鱼的土腥味怎么去除


鱼是很多人都喜欢吃的一种肉类食物,也是一种对于人体健康特别好的食物。当然,鱼如果没有得到合适的处理的话,在烹饪的时候,是会出现土腥味等问题的,而鱼的土腥味也会给鱼的味道带来及其不利的影响。那么,怎么样可以很好的将鱼腥味给去除呢?下面将味大家推荐几种方法。

1、有些河鱼有土腥味,烹时影响味道。可先把鱼剖肚洗净,置于冷水中,水里再滴入少量食醋,或放入少量胡椒粉或月桂叶,然后再烧制,土腥味就消失了。

2、河鱼有泥味,可先把鱼放在盐水中清洗或用盐细搓,便能去除异味。

3、可用半两盐和5斤水,把活鱼泡在盐水时,盐水通过两鳃浸入血液,一小时后,土腥味就可以消失。如果是死鱼,放在盐水里泡两小时,也可去掉土腥味。

4、把河鱼剖肚洗净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,这样处理后的河鱼,就没有了土腥味。

5、鱼剖肚洗净后,用红葡萄酒腌一下,酒中的鞣质及香味可将腥味消除。

6、宰杀鱼时,可将鱼的血液尽量冲洗干净,烹调时再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除。

7、在加工鲤鱼时,在鲤鱼脊背两侧各有一条白筋,它是造成特殊腥气的东西。剖鱼时,在靠鳃的地方拉一小口,白筋就显露出来了,用镊子夹住,轻轻用力,即可抽掉,烹制时就没有腥味了。

8、炸鱼前,先将鱼放在牛奶中浸泡片刻,既能除去腥味,又可增加鲜味。

9、炸制河鱼时,先将鱼在米酒中浸泡一下,然后再裹面粉入锅炸,可去掉土腥味。

10、清蒸腥味较大的鱼类,用啤酒腌渍10~15分钟,熟后不仅腥味大减,而且味道近似螃蟹。

【小贴士】

加工鱼时,手上会有腥味。若用少量牙膏或白酒洗手,再用水清洗,腥味即可去掉。

剖鱼的时候,不小心把苦胆弄破了这是常见的事。胆汁污染了鱼肉,使肉带有苦味,很不好吃。破了苦胆光用水洗不大管用,您可以用纯碱来解决。具体的方法是,先用凉水把鱼冲洗干净,把胆水黄处洗白。再撒点纯碱,稍等片刻,再用水冲净。如果胆汁污染面大,可把鱼放到稀纯碱液中泡片刻,然后再洗净,苦味便可消除。

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