芒果怎么切成小方格？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古往今来，人们都普通注意养生！那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何做的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的芒果怎么切成小方格？，希望对您的养生有所帮助。
众所周知，人体经常会因为一些细菌的感染而出现炎症，比如大肠杆菌会感染人的肠道，从而导致出现肠炎，患者会出现腹泻腹痛等症状，针对这样的病症，患者平时可以吃一些芒果，因为芒果具有抗菌消炎的作用，对抵抗大肠杆菌有一定的效果，下面教大家把芒果切成小方格的妙招。
芒果怎么切成小方格？
1.先把芒果洗干净然后立着放在案板上，即让果核与案板呈垂直状，然后以果核为中心，在果核右边切一刀，芒果被分为两部分。
2.按照同样的切法在果核的左边切一刀，芒果被分为三部分了。
3.取芒果的左右两边果肉，在果肉上划格子，但是注意不要切到皮。
4.把划好格子的芒果拿在手上，手指抵住芒果皮往上顶，这样芒果就被翻成一朵花的样子了，装盘端上桌吧。
吃芒果会上火吗？这要根据芒果的属性和个人的体质来判断。中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干寒，属性强弱程度也有不同。而芒果在中医看来味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。一般人适量食用是不会上火的，但也不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。
同时，芒果性带湿毒，属于湿热体质的人吃了会上火，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。另外，过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。
芒果吃多了会怎样
1、引发皮炎。芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。
2、引发肠胃问题。中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。M.YS630.cOM
3、引发喉咙问题。一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题，因为没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。
4、易饱。芒果富含蛋白质，是少数富蛋白质的水果，所以芒果吃多了会很容易产生饱的感觉。
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我们吃的红烧茄子一般是切成块的，有的是用圆形的茄子做，有人喜欢用长茄子做，但是茄子炒肉丝时要把茄子切成条会更好吃，那么茄子怎么切成条比较容易呢？对于刀功比较差的人来说切成条确实有些吃力，可以先把茄子切成一大条，然后再切的细一些。可以把皮去掉就容易了，注意切条时不要划到手。
茄子怎么切
首先，先把茄子放在清水里面清洗干净，然后把茄子用一把比较锋利的刀子切成大概3指长一样的圆筒形，再把茄子每个的圆筒形的那个分成两个之后，用刀子的尖轻轻的把茄子表皮横着划上几刀子之后再竖着划上几刀子，把茄子划成小格子一样的形状。用这种方法切出来的茄子非常漂亮美观，而且制作出来的口感也是很不错的，在家里的时候可以多尝试一下哦!
茄子怎么切好看
茄子是一个口味很不错的菜，茄子煲、茄子炒肉、蒸茄子等，还可以用来烧烤，味道说起来就可以让人流口水了。那么茄子用来做菜的时候要怎么切呢?
茄子切条
将茄子从上切到下，切成厚片约一厘米，再改成条也现为一厘米就行了
茄子切块
可以切滚刀块，即斜切一刀将茄子转一下方向再切一刀，如此将整条茄子切完，或者也可以将茄子切成粗条，再改成块
茄子切丝
就将茄子斜切成薄片，再切成丝即可
茄子饼
可以切成两片中间连着的，可以夹肉。即第一刀将茄子横切掉头部，第二刀不要将茄子切断，大约留一厘米左右，第三刀切断。以此类推。
茄子的饮食注意事项
1、茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃，以免中毒。
2、尽管茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。
3、茄子和蟹肉都是寒性食物，一起吃往往会使肠胃感到不舒服，严重时会导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
4、生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素又称茄碱的毒素，在发芽的土豆中龙葵素比较多，有毒的!龙葵素不仅存在于土豆芽中，生茄子里也有，你看连名字都叫“茄碱”。
5、孕期朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，尤其是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
皮蛋这种食物虽然很多人都爱吃，但是在处理皮蛋这一过程中是非常复杂的，因为大多数处理过皮蛋的人会发现它里面的蛋黄会粘在刀上，让人非常不好的切皮蛋。所以当有些人切好皮蛋之后，会发现皮蛋已经被切成了一团非常不好看。那么在切皮蛋的时候应该怎样做才能让皮蛋切成丁呢?
皮蛋切丁不粘刀的技巧：
如何让皮蛋不沾在刀面上捏，其实只需要一碗水即可，水必须是热水有效哟。
在切皮蛋之前，先将刀放到开水里浸泡片刻，然后按着自己的喜好切吧，一刀下去，你会看到，真的没有粘连哦，刀面上干净的很捏，接下来，每切几次，就把刀放进开水中浸泡片刻，重复这个动作，知道将皮蛋切完，很简单吧。
很多人在说为什么我也在刀上弄水，还是粘呢?答案就是你不是用的热水哟。
切皮蛋不粘的其它方法：
一、丝线法
丝线法是简单实用的切皮蛋方法了，只需要准备一根光滑的细丝线即可。用手扯紧丝线的两头，放在皮蛋上下向用力，就可以把皮蛋完美的切开了。用这种方法切出的皮蛋表面光滑而且不粘蛋黄。
二、切蛋器法
切蛋器是专门用来切割鸡蛋的小工具，可以说它是丝线法的升级版，把皮蛋放在调整好的切蛋器下，轻轻一按就把皮蛋切好了。
三、蘸醋法
先用刀蘸上一些食醋，然后再用来切皮蛋就不会粘刀了，感觉快要粘的时候，就再蘸一些食醋继续切。
皮蛋怎么做好吃?
宫保皮蛋
食材：皮蛋3个，干辣椒1/4杯，蒜末1小匙，去皮蒜花生1/2杯，面粉适量，A.宫保酱2大匙，水1大匙，B.香油少许
做法：
1)皮蛋去壳，放入蒸锅中蒸熟，切大块均匀沾裹上干粉备用。
2)起油锅，油热至160℃，将作法1的皮蛋块放入油锅中，以大火炸至定型，捞起沥油备用。
3)作法2锅中留少许油，以大火爆香蒜末、干辣椒。
4)倒入调味料A煮至沸腾后，放入作法1皮蛋块拌匀。
5)放入去皮蒜味花生拌匀，起锅前淋上少许香油即可。
香辣皮蛋拌豆腐
食材：3个松花皮蛋、1盒嫩豆腐、1颗香菜、1颗香葱、1大匙蒜蓉、1大匙辣椒粉、1大匙植物油、0.5大匙芝麻香油、0.5茶匙盐、0.5大匙生抽
做法：
1)准备皮蛋和嫩豆腐。
2)豆腐切块。
3)皮蛋去壳切块(我先用水煮一下,这样先出来皮蛋比较容易定形。
4)锅内烧开水,把豆腐放上去蒸两分钟(要在碗上盖上保鲜膜,不要让水气进入。
5)蒜蓉,辣椒粉,盐,放入碗内,碗内烧热植物油乘油倒入调味碗内,制成蒜蓉辣油。
6)在蒸好的豆腐上放上皮蛋,倒上蒜蓉辣油,芝麻香油,香菜,香葱碎即可。
其实每一个人在吃山药的时候，都可以根据自身口味选择不同的散养方法，山药不仅仅可以制作成山药汤和山药粥，清炒山药，蒸山药，炸山药都是山药的相关吃法。在清炒山药的过程中，要将山药切成一定的形状，这样清炒出来的山药才会口感卖相俱佳。在清炒山药的时候都是切成菱形，而山药如何切成菱形呢?
先将原料切成条形的长方片，再将刀斜过来，刀身与原料的夹角为45度，顺序切断，每片即为菱形片。
山药怎么做好吃?
清炒山药木耳
食材：山药400克、水发木耳150克、精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
做法：
1、山药用火燎掉须根，用工具打去表皮，洗净切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，焯水30秒捞出投凉备用;
2、水发木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投凉备用;
3、葱姜切丝备用;
4、坐锅加植物油烧热，下葱姜丝爆香，倒入蚝油山药和木耳，烹入料酒，撒上精盐翻炒均匀，勾薄芡，放味精，淋明油出锅装盘。
山药炒肉
食材：山药，肉，木耳，辣椒，植物油，盐，鸡精，料酒
做法：
1、干木耳热水泡好
2、肉切成肉片备用，辣椒切片
3、山药切片，放锅里用热水过一遍，这样就不会很黏
4、锅里放油烧热，把肉片放进去翻炒变色放点料酒
5、放入辣椒木耳翻炒，放盐
6、放入山药，因为水过，熟的很好炒
7、放点水和鸡精，起锅装盘
胡萝卜属于在菜市场里面一年四季都可以看到的蔬菜，由此可见，胡萝卜在我们日常生活饮食过程中有很重要的地位。胡萝卜富含维生素C，很多人会说眼睛不好或者是夜晚看不清东西的可以多吃胡萝卜。在大酒店的饭菜里面，胡萝卜一般是做为配菜或者装饰。那要做装饰用胡萝卜该怎么切成花呢？
首先准备好胡萝卜。
切下一段。
修一下，让切面平整。
平均分成五份，用刀切一下做标记。
然后用刀切三角形去掉，从上到下都要切透。
切好后再切成一片一片的就可以了。
同样的方法，我们也可以切四瓣的。
胡萝卜又称红萝卜或甘荀，为野胡萝的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。
二年生草本，高15-120厘米。茎单生，全体有白色粗硬毛。基生叶薄膜质，长圆形；叶柄长3-12厘米；茎生叶近无柄，有叶鞘。复伞形花序，花序梗长10-55厘米，有糙硬毛；总苞有多数苞片，呈叶状，羽状分裂；伞辐多数，结果时外缘的伞辐向内弯曲；小总苞片5-7，线形；花通常白色，有时带淡红色；花柄不等长，长3-10毫米。果实圆卵形，长3-4毫米，宽2毫米，棱上有白色刺毛。花期5-7月。
产中国四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培。分布于欧洲及东南亚地区。
根作蔬菜食用。并含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素。
胡萝卜喜欢冷凉气候，适宜生长温度是15-25度之间，喜欢强光的光照和相对干燥的空气条件，土壤要求干湿交替，水分充沛，并疏松、通透、肥沃。
需要较大的温差和充足全面的养分有利于肉质根的建设形式，同时保证较高的胡萝卜素茄红素的含量，胡萝卜比较耐旱，尤其是苗期，30-50%的土壤含水量能正常生长。
当土壤温度稳定在8度以上（5月10-15日）就能播种，在15度以上就开始萌芽，最适宜生长的温度是白天23-25度，晚上12-15度。温差大决定胡萝卜品质优胜，糖度增加。
胡萝卜要求土壤具有一定形态质地和养分含量。并要具备灌溉条件，交通方便的地块，注意雨涝地块、玉米、胡麻用过除草剂地块、生荒地块不易种植胡萝卜。
西瓜是人们最熟知的水果之一了，尤其到了夏天的时候，西瓜是非常好的水果，吃西瓜可以消暑解渴，尤其很多人喜欢吃冰西瓜，但提醒广大女性们，在来月经的时候要少吃西瓜，尤其不能吃冰西瓜，毕竟西瓜属于寒性的食物，下面教大家把西瓜切成三角形的方法。
西瓜怎么切成三角形？
大夏天的，西瓜人人爱，但切西瓜的三种常见姿势都掌握了么？除了乱刀劈开西瓜一通狂挖，其实切西瓜也是有基本法的~
今天就跟着小遍来看看，西瓜基础的切丁，切三角片和切条的方法。好吃不沾手，吃西瓜
西瓜切丁法
首先需要准备一个大西瓜和一把刀。
如上图，上下削掉一小层顶部。被削下来的肉肉不恩能够浪费，自己啃掉吧！
然后竖着多角去皮。通常6-8边就够了。
去皮后，将西瓜肉切成合适厚度的西瓜片。然后叠起来横竖下刀切丁即可。
切好的西瓜丁适用于各种沙拉，冰淇淋制作等地方。
西瓜切片法
这应该是咱最常见的西瓜形状。在外面餐厅吃饭的时候，最后的果盘西瓜经常是被切成三角形端上来的，好吃又方便。那么怎样才能切出这种形状呢？
第一步跟切丁的时候一样，将西瓜两头切掉。
然后将西瓜竖起来，从中对半切开，一分为二。
再将对半切开的西瓜一分为四。
最后将西瓜切成片即可。
自家吃西瓜的时候怎样都好啦，要是来了朋友的话还是切成片比较容易大家吃哦！
西瓜切条法
最后这个形状不大常见，但非常容易入口，也好拿。同时这种条形也是三种方法里最简单的一个。
这次就不需要将西瓜两头去掉啦！直接对半切开后，用刀切出十字格即可。吃的时候直接一条一条拿，非常方便。
大家有没有在过节的时候送给自己的女朋友一束玫瑰花？送过的朋友肯定有经验。女朋友肯定会非常的高兴。但是过节的日子毕竟是少数。但是还想送玫瑰花怎么办呢？那就不如给女朋友准备一个爱心晚餐。想象一下，把黄瓜切成玫瑰花。女朋友会不会也会相当的高兴呢。今天我就来教大家如何把黄瓜切成玫瑰花。
1.将黄瓜洗净去外皮，削得薄一点，尽量保持较绿的瓜肉，做出来的花朵颜色更艳嫩、更有层次感
2.用刨刀压住黄瓜一头，用力削长薄片，直到看见黄瓜芯，换个侧面继续削出长薄片
3.开始卷玫瑰花，靠外皮的部分相对绿且窄，用来做花心，第一圈用细竹签卷紧绕起来
4.绕完后接上第二圈，盘第二圈时可不再使用竹签
5.卷到自己满意的大小后放在盘子上，继续卷下一朵，直至全部卷好
6.开始整形，托起一朵，用剪刀在最外一圈剪出四个V字浅口，形成花瓣轮廓，在花瓣中间位置剪倒数第二圈的花瓣轮廓，大约剪三圈即可
7.修剪完成后向外轻轻翻开花瓣，顶起花心
8.将修剪好的玫瑰花利用花纱进行装饰，完成一朵后可以放在小杯子上保持花姿
9.将完成造型的花朵移入容器，耐心调整花姿和朝向，适当点缀树叶，增加整体饱满感，一个漂亮的小花筐就完成了
小贴士
1、剪V字浅口时线条稍微圆润一点，更接近于真花瓣的形状；
2、由于卷好的玫瑰花比较扁平，造型摆放时可适当推出花心使其更加立体；
3、制作程序可按自己习惯，我的经验是都卷完再修剪，免得剪下来的碎片影响后面的工作；
4、一根黄瓜可以做7朵图片中大小尺寸的玫瑰花；
5、最后造型时也可加上几朵真花“以假乱真”，平添几分小情趣
刚买的芒果，比较硬，而且还有点泛青，水果店的老板说放一段时间就能食用了，都放了好几天了，可是还是不见芒果有变化，摸上去还是硬硬的，完全没法食用。其实，想要芒果熟的快，早点吃到芒果，可以将芒果和其它水果放到一起，能更好的催熟，那么该有哪些催熟方法呢?
水果催熟法。
水果催熟法适用于大部分水果催熟，当然也适用于芒果啦!可以用家中的水果与芒果一起放在塑料袋中扎紧口，放在暖和的地方，水果最好用苹果或香蕉。水果成熟后会释放乙烯，青芒果吸收乙烯就会加速成熟。
大米催熟法。
大米在存放过程中也会释放一些乙烯，所以将青芒果用大米覆盖后，大约3--4天就熟透了。
高温催熟法。
水果自身就可以产生乙烯，芒果也不例外。因此，将青芒果用塑料袋密封好，放在温度较高的地方，也可以加速成熟。
乙烯催熟法。
青芒果还可以用药物来催熟，比如乙烯利就是最常见的催熟药物之一，少量食用对人体没有影响，按照说明做就可以了。家中少量水果一般不会用到这种方法。
注意注意：
青芒果催熟后可以看出颜色变化，除了一种青色芒果品种，熟透后依然是青色的。因此还可以用手摸一摸芒果，如果整体变软那说明已经成熟可以开吃啦!
吃未熟芒果的危害：
芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个。
人们对芒果这种水果是比较了解的，这种水果含有丰富的营养，而且味道也特别的鲜美，很多人都喜欢吃，酸芒果更是别有一番风味，那么酸芒果是怎么腌制的呢，对于这个问题可能很多人就不清楚了，酸芒果的腌制方法也有很多，首先要去掉芒果的皮。下面让我们具体了解一下，
一 简易版
先把芒果洗净去皮，之后切成条，放在盐水中浸泡，直至入味为止，味道自己适宜就好.腌好后，可继续放在盐水中保存.
新鲜的绿芒果，硬的。削皮，切条状，放盐，充分搅拌均匀，用保鲜纸蒙上，盖上盖，放阴凉处，2～3天后就可以吃了
二酸甜味
1酸芒果去皮，削成片，撒上多多的盐，拌匀，倒入凉白开，兑成盐水泡五分钟
2五分钟后把盐水倒去，再倒入凉白开冲洗多余的盐分
3沥干水，加入大量的糖和一勺花桥牌桂林辣椒酱(这个估计是个人口味)，拌匀即吃。
三1青芒果清洗干净(因为刚摘下的芒果有许多清甜乳白色的汁液),最好挑选硬些的青芒果，如果手感软软的是半熟的果肉已经变黄，这种芒果腌出来软软的不脆，口感不是太好
2削皮
3切成条状薄片(去掉芒果果肉中的硬壳)
4放入盆子或大些的器皿，以便放盐腌制。放盐的目的是把青芒果中的酸涩味腌出来，大概腌3小时左右，会有许多乳白色的汁液腌出
5倒出盐水，用清水冲洗两遍把过多的盐份洗出，沥出水份。放白糖搅拌均匀让糖熔化。糖的比例比盐要多许多，否则会酸到牙齿都软掉，哈哈!放入装备好的瓷坛子里，想吃就拿出来一些，酸酸甜甜、不错的开胃小菜!
芒果是大家都很熟悉的一种水果，它是一种热带水果，多产自于热带地区。芒果的颜色是鲜黄色，熟透了的芒果剥了皮就可以直接食用，而且也没有涩涩的味道，，如果没熟透的芒果就会有一股涩味。芒果的热量很高，有句话不就是说“吃一块芒果就相当于吃一块肥肉”。
大家对芒果已经很熟悉了，那么有多少人知道青芒果是什么呢?其实，青芒果也是水果中的一种，还没有成熟的青芒果我们也叫它情人果，青芒果含有的营养元素十分丰富，具有色、香、味、营养俱全的特点。
那么青芒果怎样储存才能保存的久一点呢?我们不妨一起来看看。芒果储藏应该挑生的储藏,因为芒果在常温下是很容易熟透的,所以,一般生意人都不会买成熟的芒果,就算是成熟的芒果也是需要用纸包起来,放在低温的冷藏柜里面,这样才适合保存,之所以用纸张包裹,是防止芒果的表皮被冻坏,还有一个就是阻止芒果表皮的水分蒸发。家里如果有青香蕉、绿桔子等尚未完全成熟的水果，要想把它们尽快催熟而又没有乙烯，可以把青香蕉等生水果和熟苹果等成熟的水果放在同一个塑料袋里，这样，不几天青香蕉就可以变黄、成熟。这是因为，水果在成熟的过程中，自身能放出乙烯气体，利用成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果。
看了青芒果的储存方法大家一定都掌握了，以后家里有了青芒果就知道该怎么储存了。在这里特别注意的是在储存青芒果的时候要将有果蒂的那一端放在下面，将青芒果倒立着放，这样储存下来的芒果在吃的时候不会长黑点，大家可以注意一下。
说到糕点，女性就特别的开心，因为这是女生的生活必需品。在所有糕点当中，就不能不提到红宝石奶油小方这款当蛋糕，因为口感俱佳，喜欢吃的人非常的多，而且不只是女性爱吃。所以说，想要俘获他人的新，就必须要学会红宝石奶油小方怎么做。为此，我们一起来看看红宝石奶油小方的做法吧！
糕点是一种食品。它是以面粉或米粉、糖、油脂、蛋、乳品等为主要原料，配以各种辅料、馅料和调味料，初制成型，再经蒸、烤、炸、炒等方式加工制成。糕点品种多样，花式繁多约有3000多种。月饼、蛋糕、酥饼等均属糕点。糕点分类：从工艺上分有八个大类，油酥类、混糖类、浆皮类、炉糕类、蒸糕类、酥皮类、油炸类、其它类。
红宝石奶油小方的做法：
蛋糕体：低粉：２００克、鸡蛋：６个、糖：100克、蜂蜜:50克、色拉油：４５克；
装饰：奶油：120克、树莓果酱：适量；
步骤：
1、6个蛋，加上白糖、蜂蜜；
2、打发至滴落，花纹不会立即消失；
3、分5次筛入低粉，每次用翻拌的手法均匀后，再筛入下一次；
4、加入面粉，翻拌均匀后，面糊的体积应与加入面粉前差不多；
5、用刮刀挑一些面糊放入色拉油中；
6、拌均匀；
7、再倒回面糊中，翻拌均匀；
8、烤盘下面垫油纸，倒入面糊，再用力震两下；
9、175度，中层，15分钟。这是10分种左右的蛋糕，表面上色较深了，上火调成了150度；
10、出炉，冷却后，对半切开；
11、奶油打发；
12、先往一片蛋糕上抹一层奶油；
13、把另一片奶油盖上来，切成等份小方块；
14、往蛋糕表层，挤上奶油花，点上一点树莓果酱。
糕点制作特点：糕点是指以米、面、豆类等为主要原料，并配以各种辅料、馅料和调味料，加工成一定形状后，再用烘、烤、蒸、炸等方法制熟的食品成品。糕点含有人们日常生活中所说的“点心”的意思，故它与餐饮行业中的面点小吃有些区别。糕点既可作为早点，又可作为茶点，还可以作为席间的小吃。糕点和餐饮行业中的面点可以说是同宗不同业，它是一种相对独立的食品加工技术，特别适合于机械化和批量化生产。
以上就是关于红宝石奶油小方怎么做的介绍。这里需要提醒的是，糕点属于高热量的食物，虽然口感俱佳，还能满足食欲，但是如果是需要控制体重的人，最好是少量食用。当然，对于需要减肥的朋友来说，还是需要健康减肥，保持饮食规律，积极的坚持每天做运动。
芒果是一种富含维生素的热带水果，一般在北方只有冬天才比较常见，而且一些商贩为了芒果能保存的长久，一般在市面上贩卖的芒果多数都比较青涩，外表偏绿色，口感也不是很好，所以买回家后想吃的话就需要进行催熟，让它慢慢的变黄，变软后食用，口感更佳。催熟的方法如下介绍。
1.首先找来一个袋子或者盒子，这里找来的是一个大的纸盒。因为芒果有点大，所以纸盒也就大一点了。清空里面的东西，并用干净的毛巾擦拭干净，注意保持盒子的干燥。接着把芒果挨个放进纸盒里。注意轻拿轻放，不要过于碰撞，以免碰坏了芒果，容易烂掉就可惜了。放进去一些后，在芒果中间位置留出一定空间。接着把一抓香蕉放进留出的空位里。注意香蕉要买成熟的，熟透了的更好。成熟的香蕉可以释放一种叫做乙烯的气体，起到催熟的作用，利于芒果的成熟。然后继续把剩下的芒果放进纸盒子里，直到装完为止。任然要轻拿轻放，尤其要注意不要使劲按压，更要保护香蕉不要被挤压。然后，在芒果面上放上一层报纸或者塑料袋稍微隔一下。盖上盖子，找一个温暖的角落放置起来，等着芒果慢慢变黄。变熟就可以吃了。
2.催熟或自然后熟：芒果在自然条件下后熟，后熟时间与气温有关。为了让芒果成熟均匀一致，一般采用人工催熟的方法。催熟可使用500--800 ppm的乙烯利、1亳升/升的乙烯或乙炔气体，催熟的适宜温度在20℃--28℃，相对湿度85%9—90%，先在密闭容器中处理24小时，然后打开通风换气，3--5天后果实即可达到半熟。
放在米里是可以催熟的。
3.其实基本上每种植物的果实在快要成熟的时候都会自己分泌催熟激素，芒果也是，但是很慢，要让他快点成熟就只有“借用”其他植物的果实了，你可以放在自己家的米缸里，因为通常果实的催熟激素为乙烯，而米就有。苹果也有。放几个苹果把他们用保鲜膜包起来，都能催熟。只要耐心的等上几天就变黄可以吃了。催熟剂的话就是，用乙烯利或乙烯气体催熟。道理是一样的，快一些，但是总感觉不绿色。
芒果是非常受欢迎的一种水果，也是非常有名的热带水果，到了夏天的时候，成熟的芒果吃起来味道非常香，而且其营养价值非常高，比如芒果就含有丰富的胡萝卜素，大家都知道为身体补充胡萝卜素的重要性，平时人们一般吃的是黄色的芒果，其实还有一种绿芒果，这种芒果同样非常好吃，那么如何吃效果才好呢？
绿芒果怎么吃？
人们有饭后吃水果的习惯，可是在吃绿色的芒果姝时候是不适合在饭后吃的，同进在吃绿色的芒果的不能和大蒜等辛辣物质一起吃的，这样会让人得贡病的。
同时在吃绿色的芒果的时候是不能过量的，这样会对消化不浪，绿色的芒果一般是比较酸的一种水果，还没有成熟。所以说生吃估计是很多人都承受不了的。估计牙都被酸掉了，所以说很多时候会一些盐和糖对绿色的芒果庵制一下，可以适当多一些糖，要不然太酸了，相信加了糖以后，这就成了一种和泡菜一样美味的一种食物了，这种口味很多人都能接受的。如果爱绿色的芒果的人也不能过量吃绿色的芒果的，否则会引起肾炎的，绿色的芒果是一种味甘的物质，有很好的解渴生津的作用，同时也可以止呕，是很不错的。
未成熟的青芒果被称为情人果。集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品，含有大量的营养元素。
那酸酸甜甜的味道，犹如恋爱中的感觉，使人怦然心动，又别具浪漫的热带风情。青芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色；青芒果果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。青芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。
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