猪蹄是我们生活中很常见的食材,因为其含有的胶原蛋白非常丰富,对人体的皮肤会有很好的美容效果,所以特别受女性朋友的欢迎。猪蹄制作的方式是有很多种的,比如金针主猪蹄煲、砂锅黄豆猪蹄等等,做法只要合自己的口味,完全根据自己的口味来制作的。
金针猪蹄煲
材料
用料:金针菇25克,猪蹄1只,精盐、味精各适量。
做法:
1、猪蹄刮洗干净,下入沸水锅中汆一下,捞出沥水。金针菇择洗干净,改刀。
2、将猪蹄、金针菇放入净锅内,倒入适量清水,煮至菇烂、蹄脱骨,加入精盐、味精调味即成。
小诀窍
特点;肉酥烂鲜香,清淡不腻。
功效:此汤以金针菇配猪蹄,具有安五脏、补血益气、健胃、消炎利尿的作用,去烦热,利湿热,止渴解烦,可预防小便赤涩、风湿性关节炎、痈症等。
砂锅黄豆猪蹄
材料
主料:猪蹄800克,辅料:大豆150克,调料:盐4克,味精1克,料酒25克,大葱10克,姜10克
做法
1.将猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮去浮皮;
2.黄豆用冷水浸泡1小时备用;
3.将猪蹄放入砂锅内,倒入清水、姜片,置于旺火上煮沸,撇净浮沫,加入料酒、葱段及黄豆;
4.盖上锅盖用小火煮半小时,加入精盐、味精再煮1个小时即可。
每年端午节,人们都会在江上举行盛大的聚会,开办一场非常热闹的龙舟大赛,而这样的赛事以及端午节吃的美味粽子,就是为了能够纪念伟大的屈原。时至今日,粽子不仅仅是单纯用来纪念的,更是成为了人们餐桌上不可缺少的营养美食。那么问题来了,煮粽子的窍门都有哪些?
首先我们要把粽子整齐的放入锅内,加入冷水没过粽子,先开中火慢慢焖,等锅内水滚起后在开大火煮一个半小时,这里要提醒大家粽子一定要冷水下锅,因为冷水煮粽子比较好,随着水温的慢慢升高,粽叶的香味也会慢慢的渗透到糯米里,这样煮出来的粽子更香更美味!而且用冷水煮出来的粽子成熟一致,没有硬心!
感觉粽子煮的差不多的时候,可以取一个出来看看,如果不熟那就继续煮,千万不要等出锅冷却后在回锅煮一次,那样就要花更多的时间了,也可以煮到一定程度时捞起来用手指按压,感到软而又有粘性那就是熟了!粽子煮熟后不要急着捞出锅,把它留在锅里浸泡一个小时,等完全冷却后在捞出,这样煮出来的粽子味道更佳,香味沁人心脾!
怎么样,这个煮粽子的小妙招是不是很简单实用?您学会了吗?赶紧动起手来试试吧!
煮粽子的方法技巧
1、冷水煮粽子好吃
平时把包好的粽子最好用冷水煮制,煮制时可以提前把包好的粽子整齐的摆放在锅中,然后再加入清水,而且水的数量一定要没过粽子最好超过粽子五厘米左右,盖好锅盖以后开火煮至用大火煮至一小时,锅中的粽子就能煮熟。
2、浸泡粽子才好吃
平时大家煮粽子时,在粽子煮好以后关火,不要急着把粽子从水中取出来,最好要让粽子在煮粽子的水中浸泡3到4个小时,这样粽叶的香气会更好的进入的粽子中的糯米中,会让粽子的滋味更加诱人。
3、煮粽子的方法技巧
大家煮粽子时一定要加入足量的水,而且在粽子煮制的过程中不能加入生水,如果煮粽子时放入的清水太少,粽子在煮制的过程中会吸收大量的水分,就会让上层的粽子顶出水面,这样上层的粽子就不会熟透,而且煮熟的粽子口感也不会太好。
对地瓜我们是比较熟悉的,因为地瓜是常见的一种粮食,可以直接煮地瓜或者是做成各种各样的美食,而煮地瓜是最常见的一种吃法,那么下面为大家介绍一下煮地瓜的做法,以及一些地瓜的烹煮方式。
煮地瓜,除了用水煮之外,其实现在很多人会选择用蒸的方法,因为蒸地瓜的话,不仅好吃,其实也可以更好的保存地瓜中的一些营养成分,只要将地瓜清洗干净之后,放入蒸锅当中,用水蒸的方式就可以了,如果想要了解地瓜应该这么多长的时间,其实可以用筷子扎一下,一般熟了的地瓜轻轻扎就可以陷进去。
地瓜含有淀粉、果胶、维生素、氨基酸等这些营养物质,是比较健康长寿的一种食物,而且虽然它比较平常普通,但是食用方法,也是比较多的,可用来做成地瓜发糕或者是地瓜葱饼,这都可以给我们带来不一样的美味享受,
如地瓜葱饼,就是要将地瓜蒸熟之后捣成糊状,加入适量的面粉和水葱花食盐等搅拌,将其做成大小的圆饼状放入平锅当中,油烙熟呈金黄色就可以了,做法简单又好吃。
连糕是比较传统的一种饮食方式,而且年糕其实也是一种年味食物,但事实上在现在生活当中吃年糕已经不仅仅是在过年的时候吃了,喜欢吃的话平时都可以煮,那么下面我们来为大家讲讲煮年糕的煮法。
年糕当然需要的就是适量的年糕、瘦肉、还有大蒜、生姜、干椒等这些,年糕要清洗干净,切成薄片待用,瘦肉切成丝,大蒜、生姜、干胶切片备用,锅中烧油加入五花肉,炸出香味,再加入适当的瘦肉翻炒,然后加上水烧开之后放入年糕,一般来说年糕下锅之后就容易变软,最后加上一些盐、酱油、调味就可以了。
其实年糕的营养成分也是比较多的,含蛋白质、脂肪、碳水化合物等这些物质,而这些营养物质,对身体保健也是比较有利的,所以说适当的吃一些年糕,不仅仅是一种年味的表现,也是一种美食的享受以及身体的保健食物。
加上不同的地区,做出来的年糕各不相同,口感也会不一样,所以我们在生活当中也可以了解一下年糕的不同制作方法,这样随时想吃的时候,都能够自己动手制作,保证到原汁原味,而且年糕也有很好的寓意,是一种新的希望,万事如意年年高。
猪蹄煮花生是比较常见的一种美食,在制作的时候需要准备的是适量的猪蹄子,可以根据家人使用的分量来判断,另外就是准备一些花生和生姜,冬菇,不喜欢吃冬菇的可以放上一些其他的调料,只要搭配一些蔬菜来缓解油腻就可以了。
做法一
制作食材
猪蹄1只,花生100克,生姜10克,冬菇15克。
盐8克,鸡粉2克,绍酒3克,胡椒粉少许。
制作流程
1、将猪蹄处理干净,砍成块,花生仁用温水泡透,生姜切成片,花生炖猪蹄冬菇去蒂洗净。2、锅内烧水,待水开后,投入猪蹄,用中火煮尽血水,捞起待用。
3、取炖盅一个,加入猪蹄、花生仁、生姜、冬菇,调入盐、鸡粉、胡椒粉、绍酒,注入适量清汤,加盖,炖约2小时后即可食用。[1]
制作要诀
猪蹄的表皮要烧洗干净,不然会有毛腥味。
做法二
制作食材
【原料】猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。
【调料】精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。
制作流程
1.猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。
2.锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。
3.取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。
制作贴士
需要指出的是花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。在众多吃法中花生以炖吃味最佳。这样既避免营养素的破坏,又具有不温不火,口感潮润、入口易烂、易于消化的特点。尽管猪蹄是好东西,但也不宜过量食用,否则,你要担心体重了。
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