养生食疗

2019-10-07 │ 养生食疗 体质养生

下厨房烘焙饼干

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“下厨房烘焙饼干”,希望能为您提供更多的参考。

下厨房烘焙饼干,经常有妈妈询问是否有任何小零食不是用烤箱制作的。今天,食品补充剂将教你三件式材料。、由平底锅制成的健康饼干。柔软和柔软的饼干,作为婴儿零食或磨牙食品,绝对没有问题。材料简单,不添加,宝宝健康。随着模具压出可爱的形状,宝宝非常喜欢它!

1、对很多烘焙新手,都会有这个问题:低筋、中筋、高筋面粉是个啥、有什么区别?

简单来说,低筋面粉适合做饼干、蛋糕;中筋面粉就是一般用的面粉,适合做馒头包子等等;高筋面粉一般用来做面包,就是这么简单。

2、做大部分饼干的时候,180度上下火15分钟就可以搞定的。还有加了大量黄油的饼干做好以后,要冷了才会变脆,不要认为自己没做好。

3、有些饼干烤前,面团需要冷冻,是因为冷冻一下方便切片,没有其他的原因。

4、还有在饼干里面加入鸡蛋液,是为了是饼干更酥脆并且增加凝固力,一般说的全蛋液就是“蛋白+蛋黄”一起打散,有少许饼干只需要蛋黄液,就像这样。

1蔓越莓饼干

材料:

黄油200克,底筋面粉300克,蔓越莓干920克,鸡蛋1个,糖粉90克

做法:

①黄油室温放软,加入糖粉用手动打蛋器打均匀

②加入40毫升蛋液,再搅打均匀,加入蔓越干搅拌

③筛入低筋面粉和成饼的干面团

④取一块面放在保鲜膜上,隔着保鲜膜压成长方形,整好形的饼干胚子放入冰箱冷冻1小时

⑤取出切片,烤箱预热160度,烤20分钟左右颜色微黄即可

2杏仁饼干

材料:

低筋面粉270克,黄油130克,杏仁60克,糖粉50克,鸡蛋1个

做法:

①黄油软化后,加入糖粉搅拌均匀,加入打散的鸡蛋一个,搅拌均匀,倒入稍微压碎的杏仁,再次搅拌均匀

②倒入低筋面粉,拌匀大致揉团后,均分成两块,分别整理成方形长柱状,放入冰箱冷冻

③15分钟后取出,再稍加整理成型,继续冷冻30分钟后取出直接切片,厚约6毫米即可

④放到铺了锡纸的烤盘中,进预热号的烤箱,180度大约15至20分钟,烤到表面诱黄即可

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蒜泥龙虾的做法,下厨房前要看清楚了


龙虾是人们非常喜欢的食材,不仅吃起来非常香,营养价值也是非常高的,龙虾的做法有很多,今天要介绍的是蒜泥龙虾,大家对这道菜并不陌生,但下面这些操作步骤可能很少有人懂得。

一、做法

1.把蒜切泥状,或者用绞肉机搅碎。尽量切碎

2.锅内预热倒入大半碗食用油,倒入蒜泥熬制1分钟左右。

3.加入3分之一蒜泥那么多的糖。加适量盐,加少许醋提鲜

4.倒入龙虾。倒入一听雪花啤酒。加少许水。大火烧制。等虾味出来,大约10分钟左右即可。加入鸡精

5.完成。很简单的步骤,我第一次做,也做的很好吃哦。没有蒜泥的辣味,微甜。很好吃。想吃蒜泥龙虾的可以试试。

二、蒜泥大龙虾/更多做法

一直是在饭店里吃现成的大龙虾,从来没有在家里煮过这么大的龙虾,拿在手上也有点害怕,哈哈,大龙虾脚特多,看的慌慌的,也不知道具体怎么煮的,就靠感觉来煮吧。

可惜家里没有大锅和很长的盆子,很漂亮的一只龙虾的造形全部给破坏掉了,太可惜了。

1.在活龙虾尾部位插入一支筷子,放尿

2.在头部与尾部中间剪一把,这样龙虾不太会动了

3.顺虾脊剪开至尾部,取出沙线

4.就象除鱼腮一样的把头两面的壳稍微翻起把腮摘除

5.洗干净后放进盆子里

6.加入适量的料酒蒸五分钟左右即可

7.把金针菇去根后洗净

8.把粉丝在温水里浸泡半个小时

9.准备一锅热水,加入金针菇焯熟

10.然后再焯粉丝,把两者沥干

11.码进盆子里

12.浇上适量的生料

13.蒸龙虾的汤汁倒进锅里

14.加入适量的蚝油、生抽、生粉煮成汤汁

15.把蒸好的龙虾放进盆子里摆出造形

16.浇上煮好的汤汁

17.然后起油锅,放入生姜和大蒜泥爆香

18.龙虾上撒上香葱,浇上蒜泥热油即可食用了

三、蒜泥小龙虾的做法步骤

1准备足量的去皮大蒜瓣

2小龙虾剪去爪子以及胡须

3用清水冲洗小龙虾,并用小刷子将小龙虾逐个的刷洗干净。

4准备葱姜,大蒜瓣搅拌成蒜末。

5炒锅烧热后倒入适量花生油

6爆香葱姜

7倒入蒜末炒香

8倒入清洗干净的小龙虾翻炒

9将小龙虾翻炒至变色

10加入适量老抽、醋

11倒入整罐啤酒

12大火烧开后调入五香粉、黑胡椒粉

13再调入适量盐搅匀

14大火烧开改中小火烧15到20分钟即可

15成品。

怎样烘焙饼干


饼干是很多人比较喜欢吃的一种零食,饼干的做法也是比较多的,比较重要的就是烘焙饼干,烘焙饼干的时候需要放到烤箱里面进行加热,这就需要烘焙的时间以及烘焙的温度,要正确的掌握温度和时间,只有这样烘焙的饼干才会吃起来比较清脆,下面我们就来了解一下怎样烘焙饼干。

怎样烘焙饼干

食材配料:蛋黄3个,蛋白2个,细砂糖55克,低筋面粉70克方法/步骤蛋白放碗内,用电动打蛋器打至粗泡的时候,加入1/3的细砂糖。继续用打蛋器搅打蛋白,再把1/3细砂糖加入蛋白中,再继续搅打,蛋白打到干性发泡的状态,就可以停止搅打了。蛋黄放碗内,加入剩下的1/3的细砂糖,用打蛋器打至蛋黄变得浓稠,颜色变浅,体积膨大。盛1/2蛋白到蛋黄碗里,再加入1/2过筛后的面粉,用橡皮刮刀将面粉、蛋白、蛋黄翻拌均匀。再将剩下的蛋白和面粉倒入蛋黄碗,用橡皮刮刀拌匀,不要以划圈的方式搅拌,以免蛋白消泡。将面糊装进保鲜袋,烤盘上垫上锡纸。在保鲜袋的一角剪一个口,在烤盘上挤出条状面糊。预热烤箱到180度,把挤好的面糊放入烤箱中层,8分钟左右,饼干表面微金黄色就行了。

做法二

制作步骤:

1. 将干性材料搅拌均匀加入牛奶.全蛋搅拌至扩展,再加入澳仕奶油搅拌至扩展完成。

2. 松弛15分钟分割.滚圆.80g/个,放入烤盘用塑料袋封好放入冰箱冷藏12小时.温度4℃。

3. 将冷藏面团从冰箱取出,常温松弛15分钟后整形.擀成圆形,打洞.

4. 最后发酵:温度38℃ , 湿度75-80% ,时间70分钟

注意:入炉前喷水洒粗砂糖。

烤箱设置:上火190℃,下火170℃,10分钟。

烘焙食谱饼干


饼干作为一种西点,早已经进入了中国人的视野。在一些家庭中,还放置了烤箱以便平时做面包、饼干。饼干是用低筋面粉再加入鸡蛋等营养物质烘烤而成。所以饼干含有大量的营养物质。饼干可以根据自身的喜好,放入不同的食材进行调制。那么烘焙饼干的材料具体有哪些呢?来了解一下。

【巧克力奇普饼干】

配料:低筋面粉100克,黄油60克,红糖30克,细砂糖20克,鸡蛋25克,核桃仁20克,大杏仁20克,巧克力豆50克,小苏打1/8小勺,盐1/4小勺,香草精1/4小勺

烘焙:烤箱中层,上下火190度,约12分钟至表面金黄(时间温度仅供参考,视烤箱实际情况及饼干大小酌情调整)

制作过程:1、黄油室温软化后(注:不是溶化),加入红糖和细砂糖、盐,用打蛋器打发。

2、分两次加入打散的鸡蛋液。

3、加第一次鸡蛋液后,用打蛋器打到鸡蛋和黄油完全混合后再加下一次。

4、随后加入香草精,并用打蛋器搅打均匀。到这步,黄油就打发好了。打发后的黄油是轻盈膨松的状态5、低筋面粉和小苏打混合过筛后,倒入打发好的黄油里

6、用橡皮刮刀拌匀成为均匀的饼干面糊。

7、核桃仁和大杏仁切碎后,倒入饼干面糊里。

8、将巧克力豆也倒入饼干面糊里。

9、再次用橡皮刮刀把面糊拌匀。

10、用手抓起一小块饼干面糊,拍在垫了烤盘纸的烤盘里。不用刻意整形。

11、将烤盘放进预热好的烤箱,上下火190度,烤制表面金黄色,约12分钟。

12、冷却以后,就可以吃了!

TIpS:1、这款饼干不用刻意整形,但要注意,要保证同一烤盘内的每块饼干大小尽量一致,以免出现有的已经烤熟了,有的还没有熟的情况。

2、如果是生核桃仁和大杏仁,可以用烤箱180度预先烤几分钟,把果仁烤出香味。冷却后再使用,做出的饼干会更香。

3、如果没有巧克力豆,也可以把整块的黑巧克力切碎来代替。

【杏仁巧克力棒】

配料:黄油45克,糖粉50克,鸡蛋25克,低筋面粉100克,美国大杏仁(切碎)25克,可可粉12克,小苏打1/8小勺,杏仁香精数滴

烘焙:烤箱中层,190度,上下火,12分钟左右。

制作过程:1、黄油软化后,把糖粉倒入盛黄油的碗里,用打蛋器搅拌到糖粉和黄油混合均匀。(这款饼干不需要打发黄油,所以不需搅打太久)

2、分次加入鸡蛋(至少分两次)

3、加入鸡蛋后继续搅拌均匀,每一次都要让鸡蛋和黄油完全融合再加下一次。

4、滴几滴杏仁香精到黄油里,搅拌均匀。

5、把低筋面粉、可可粉、小苏打混合后,筛入盛黄油的碗里。

6、然后加入切碎的大杏仁,用手揉成一个面团(成团即可,不要反复揉搓),把揉好的面团放在案板上。

7、用擀面杖把面团擀成长方形面片。

8、切去不规整的边角,使面片成为规整的长方形。用刀把面片切成长条。

9、把长条摆入烤盘,即可放进预热好的烤箱烘焙。

10、烤箱中层,190度,上下火,12分钟左右,烤至饼干按上去比较硬即可。冷却后密封保存。

TIpS:1、杏仁香精(almond essence)在大型超市的进口调料货架上可以找到。一次只需要几滴就够,不要多放。如果买不到,可以省略不放。

2、第6步揉成面团的时候,只要成团即可,千万不要反复揉,以免面筋形成过多导致饼干口感欠佳。

3、切下来的多余边角面片,可以揉成团再次擀开使用。不过做出来的饼干口感会比第一次的稍硬一些。4、巧克力饼干在烤的时候不太会变色,烤的时候尤其要注意火候。如果饼干棒按上去感觉硬硬的,就可以出炉了。

【牛奶方块小饼干】

配料:低筋面粉145克,奶粉15克,鸡蛋15克,牛奶40克,黄油35克,糖粉40克

烘焙:烤箱中层,上下火180度,约12分钟,表面微金黄色即可

制作过程:1、35克黄油切成小块后,隔水加热融化成液态(或用微波炉叮一下,但注意时间不要过长)

2、在黄油里加入15克打散的鸡蛋

3、继续加入40克牛奶

4、用打蛋器搅拌均匀,成为混合液体。

5、在第四步的混合液体里加入40克糖粉、15克奶粉,继续搅拌均匀。

6、把145克低筋面粉倒入混合液体里,用手揉成一个光滑的面团。

7、把面团放在案板上,擀成厚约0.3CM的长方形面片

8、把面片不规整的四边裁去,成为规整的长方形。把长方形面片切成约1.8CM见方的小方块。

9、把小方块排入烤盘。

10、把烤盘送入预热好180度的烤箱,烤12分钟左右即可。冷却后密封保存。

TIpS:1、做第6步的时候,揉成光滑面团即可,不要揉过长时间,否则可能影响饼干的松脆程度。

2、揉成面团的时候,因为面粉的吸水性不同以及称量误差,可能会导致面团软硬程度不同,一般来说没有太大影响,但如果面团太干不能成团或者太湿导致粘手的话,可以适当增加或减少一些低筋面粉的用量。3、因为这款小饼干个头很小,烤的时候尤其需要控制火候,不要烤过头了,最后几分钟要盯住烤箱了哈。4、这款饼干的口感稍微带点儿硬脆,更适合不喜欢饼干口感太酥松的同学哦

烘焙饼干的做法方法


现在外面卖的食品越来越不安全,很多的食品都是用地沟油或者是不合格的食物来制作的,让大家少不了的就是担心,既然外面卖的食品这么不安全我们何不来尝试一下如何自己在家里制作的,烘焙饼干的做法是怎么样的?

用料

主料姜饼预拌粉350克

调料食盐1克麦芽糖85克椰子油40克水50克橄榄油50克白巧克力10克

纯素姜饼人的做法

1.预拌粉过筛入盆

2.粉盆坐在电子称上,倒入麦芽糖,用刮刀拌匀

3.椰子油微波叮化,倒入,拌匀

4.倒入准备好的清水、盐,稍拌

5.橄榄油倒入后,用涂油的手抓拌均匀,和成面团

6.用保鲜膜密封,冷藏2小时以上

7.取出回温稍软,擀成5毫米的厚片

8.用饼干模具压成形状

9.入冷藏室或冷冻室稍冻硬些

10.烤箱预热170度,入饼干烤25分钟

11.烤好小心取出晾凉

12.可可脂(巧克力)微波叮化

13.入裱花袋或裱花笔,在饼干上轻点花纹

14.晾凉至硬即可

文章当中我们了解到的烘焙饼干的做法,做法和制作的过程都是很简单的,我们只需要花上少量的时间就可以进行简单的制作,大家也不用担心自己做的东西会不会不安全。

烘焙常用原料_烘焙原料有哪些


很多人平时喜欢自己制作一些美食食用,有些人喜欢做菜,有些人喜欢做烘焙,但是对于没有做过烘焙的人来说,不知道在做烘焙的时候,一般都会用到哪些原料,其实烘焙需要用到的原料是非常多的,不过不同的东西所使用的原料通常也是不同的,下面详细介绍一下烘焙原料,供大家参考。

烘焙原料有哪些?

面粉。西点烘焙常用的面粉有高筋面粉和低筋面粉两种,中式点心也常用到中筋面粉。如何区分高、中、低筋面粉三种面粉呢?其实三者之间的区别在于蛋白质含量的不同,低筋面粉的蛋白质含量在8.5%以下,适合做饼干、蛋糕类的食品;高筋面粉的蛋白质含量在11.5%以上,适合做面包、油条等食品;中筋面粉在我们的日常生活中使用比较广泛,一般市售的都是中筋面粉。

油。烘焙用油有黄油和植物油两种。黄油一般使用无盐黄油,当然也有个别配方使用的是含盐的,所以建议新手买无盐黄油就好。植物油要选用玉米油、大豆油这类的没有浓郁的气味的油,像花生油那样的味道浓重的油会影响成品的质量就不建议大家使用了。

酵母。酵母是做面包必备的原料,做过馒头的人都知道,面粉里都要加入酵母和面,面团发酵后才能做出松软的馒头。做面包也一样,面团都需要加入酵母发酵,如果配方含糖量较高,需要选购耐高糖的酵母。

糖。 除了家里常用的白砂糖外还有糖粉,如果超市里买不到你可以上网购买,或者将白砂糖用料理机打磨成糖粉,当然用料理机打磨的糖粉没有买来的细腻。做曲奇之类的必须要用到糖粉,如果你用白砂糖代替会影响面团的延展性。

奶酪。奶酪英文名cheese。一般奶油奶酪、忌廉芝士(cream cheese)用的最多,轻乳酪蛋糕就是用奶油奶酪做的。常用的还有马苏里拉奶酪,也叫莫苏里拉,是用来做披萨的必备材料。披萨之所以可以拉长长的丝,就是马苏里拉奶酪的功劳。

泡打粉。泡打粉是一种食用型添加剂,它是由苏打粉配合其它酸性材料,并以玉米粉为填充剂的白色粉末,主要用于面食的快速疏松,是一种快速发酵剂。

黑巧克力。黑巧克力可以用来制作巧克力蛋糕、布朗尼等巧克力风味的东西。买好的巧克力,虽然价钱贵一点,但做出来的东西香气味道都不一样。

香草精。市面上的香草精有两种,一种是天然香草精油配比而成的,一种是合成的,烘焙当然需要买天然的。当然如果经济条件允许您也可以直接买香草豆荚。

烘焙纸杯蛋糕


纸杯蛋糕看名字就知道,是在纸杯里面做出来的蛋糕,这样的蛋糕出来之后一个一个比较小巧可爱,对于食量不多或者是担心胖的女生来说最适合不过了,一次吃一个刚刚好。并且纸杯蛋糕的制作方法简单,基本是不会出现制作失败的情况的,比较适合刚刚开始学习烘焙的人制作。

做法一

食材:蛋糕粉、鸡蛋、牛奶

制作步骤:

1.首先准备好所需要的材料。把鸡蛋的蛋白跟蛋黄分开,放在两个无水的容器,然后用电子称分别称出蛋糕粉68g,白砂糖—鸡蛋黄16g,白砂糖—鸡蛋清30g,牛奶32g,油15g。然后搅拌鸡蛋黄,加入16g的白砂糖和15g的油一起搅拌均匀。

2.加入32g的纯牛奶继续搅拌,直到白砂糖已经接近溶解。然后就打发蛋白,白砂糖分三次放进去。我是用5档的力度去打发,打发到结实的状态,有坚挺的直角出现就可以。一定要确保打发蛋白的过程中没有水分的参与。

3.最后把打发好的蛋白分两次倒入蛋黄溶液,上次搅拌,不要用打圈圈的方式,最后把半成品装进杯子。烤箱先用150度的温度预热5分钟,然后把杯子蛋糕放在中层用上下150度烤40分钟。

烹饪技巧

1、鸡蛋的分离一定要谨慎,放鸡蛋清的容器一定要确保干爽;

2、打发鸡蛋清一定要打发到结实的状态;

3、把打发好的蛋白与蛋黄溶液混合的时候一定不要打圈圈,要上下搅拌。

做法二

食材:低筋面粉85克 鸡蛋5个

制作步骤

1.先把食材称好,低筋面粉和糖粉需要过筛。把蛋白、蛋黄分离。把蛋白分三次加入白砂糖中,打发至硬性发泡,放入冰箱冷藏备用。把玉米油加入蛋黄搅匀。把牛奶加入蛋黄搅匀。把糖粉和面粉分次加入蛋黄,用划十字法拌匀。

2.把蛋白的三分之一加入蛋黄糊用划十字法拌匀。余下的蛋白全部倒入蛋黄糊内,相同的手法拌匀,然后振出气泡。做好的蛋糕糊倒入纸杯,再逐个振一下,这样比较平整,也可以振出气泡。烤箱上下火预热170度,置中上层烤30分钟。烤好后撒上彩针装饰。

注意事项

1.在加入面粉搅拌蛋糊和加入蛋白搅拌时,不能顺着一个方向搅,这样会起筋。

2.在做纸杯蛋糕时,最好是打发到湿性发泡就可以了,我这次打发到硬性发泡,太软了,容易回缩。

玛格丽特~给烘焙新手信心的饼干的做法


饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,玛格丽特~给烘焙新手信心的饼干的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

2、黄油室温下软化至牙膏状(可捏变形),分三次加入糖粉,打发至颜色变浅蓬发羽毛状

3、把煮熟的蛋黄用勺子背碾压筛网,得到蛋黄细茸

4、蛋黄茸拌入黄油中,搅拌均匀

5、低筋面粉和玉米淀粉混合过筛,加入黄油中

6、所有材料装入保鲜袋,捏成面团,放入冰箱冷藏一小时

7、一小时后将面团取出,稍回温三四分钟,搓成若干个小圆球,放在铺有油纸的烤盘中,用食指在小球中间 垂直按下,使四周出现自然的裂痕,放入预热好的烤箱中层,180℃烤约20分钟左右。

8、出炉了

9、装进饼干桶,里面放一两包干燥剂,可以吃上好几天呢

其实,我们大可不必把烹饪想得过于复杂,还是有很多简单的菜式的,比如玛格丽特~给烘焙新手信心的饼干的做法就很简单。

简单烘焙食谱大全


烘焙是近些年比较流行的,很多的点心和蛋糕都是烘焙出来的,经常吃点心或者是小蛋糕之类的人都知道,外面买的这些东西里面的添加剂是非常多的,经常吃对人身体没有什么好处,但是自己又不会做,其实自己烘焙是非常简单的,下面介绍适合自己在家制作的简单烘焙食谱大全。

1、可可海绵蛋糕的做法

原料:鸡蛋600g、白糖300g、低筋粉290g、可可粉30g、白脱油100g、脱脂牛奶适量。

用具:搅拌桶、筛子、小锅、垫纸、蛋糕圈、烤盘、蛋糕板。

制法:

(1)预热烤箱至180℃(或上火180℃、下火165℃)备用。

(2)将鸡蛋打入搅拌桶内,加入白糖,上搅拌机搅打至泛白并成稠厚乳沫状。

(3)将低筋粉和可可粉用筛子筛过,轻轻地倒入搅拌桶中,并加入溶化且冷却的白脱油和脱脂牛奶,搅和均匀成蛋糕司。

(4)将蛋糕司装入垫好垫纸,放在烤盘里的蛋糕圈内,并用手顺势抹平,进烤箱烘烤。

(5)约烤30分钟,待蛋糕完全熟透取出,趁热覆在蛋糕板上,冷却后即可使用。

2.巧克力蛋糕的做法

烘焙原料: 蛋黄3个,细砂糖20g,蛋白3个,细砂糖30g,低筋面粉40g,可可粉8g,内馅及表层材料:动物性鲜奶油200g,细砂糖20g,棕色巧克力笔,白色巧克力笔

烘焙食谱:1、制作蛋糕片:分离蛋白和蛋黄,蛋黄+20g细砂糖打至粘稠发白,备用。

2、蛋白分3次加入细砂糖,打至捞起蛋白能形成直角尖。

3、取少部分蛋白,放入步骤1的蛋黄糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀。拌匀后,倒进剩余的大部分蛋白中,翻拌均匀 4、将低筋面粉和可可粉混合筛入蛋糊中,用橡皮刮刀拌匀,至完全看不到干粉。

5、倒入铺有烘焙纸的烤盘中,以170度烤约10-15分钟,表面摸起来有弹性即可取出,切忌烤的火候过大。

6、烘烤完毕,蛋糕片连同烘焙纸从烤盘中取出,稍放凉1-2分钟,就可以撕下烘焙纸。

7、鲜奶油+20g细砂糖,打到10成发(捞起有直角尖)

8、蛋糕片烘烤时的表面作为蛋糕卷的内层,然后涂抹上打好的鲜奶油。

9、卷起后,放入冰箱冷餐30分钟时期定型。

10、定型后,将剩余的鲜奶油涂抹在蛋糕卷表面,然后就可以切块食用了。

3.香草海绵蛋糕的做法

原料:鸡蛋630g、白糖310g、香兰素或香草粉5g、低筋粉310g、生菜油100g、脱脂淡奶适量。

用具:搅拌桶、筛子、垫纸、蛋糕圈、蛋糕板。

制法:

(1)预热烤箱至180℃(或上火180℃、下火165℃)备用。

(2)将鸡蛋打入搅拌桶内,加入白糖和香兰素或香草粉,放在搅拌机上搅打至稠厚并泛白。

(3)轻轻地向搅拌桶内拌入筛过的面粉,稍加拌匀后,加入生菜油及脱脂淡奶,继续拌至匀透成蛋糕司。

(4)将蛋糕司装入铺好垫纸放在烤盘里的蛋糕圈内,并用手顺势抹平,入烤箱烘烤。

(5)约烤30分钟,蛋糕完全熟透取出,趁热覆在蛋糕板上,冷却后即可使用。

4.低脂红枣蛋糕的做法

低脂红枣蛋糕(参考分量:直径4CM的小蛋糕12个)

脂肪含量不高,有浓郁的红枣风味,好吃又滋养。

配料:面粉90克,红糖60克,鸡蛋1个,干红枣135克,水135克,黄油30克,泡打粉3克,小苏打1/2小勺(2.5ML)

烘焙:烤箱中层,上下火180度,15分钟左右

烘焙食谱:

1、红枣去核,用刀切细(尽量切细一点)。

2、切细后的红枣放入小锅,加入水,煮至水开。

3、煮开以后,加入小苏打搅拌均匀,再加入黄油,搅拌至黄油溶化。最后加入红糖,搅拌至红 糖溶化。

4、低筋面粉和泡打粉混合过筛,把第三步的混合物倒入面粉里。

5、倒入打散的鸡蛋。

6、用橡皮刮刀翻拌均匀。采用从底部往上翻拌的方式,不要画圈搅拌。

7、拌到面粉完全湿润后即停止翻拌。

8、把拌好的面糊倒入模具,7分满。立刻把模具放入预热好180度的烤箱,中层烤15分钟左右,至蛋糕完全膨起。用牙签扎入蛋糕中心再拔出,牙签上没有残留物,就表示蛋糕烤好了。

5.香橙海绵蛋糕的做法

原料:鸡蛋500g、白糖300g、细盐5g、低筋粉200g、发酵粉5g、脱脂牛奶适量、香橙汁50g、生菜油75g。

用具:搅拌桶、搅拌盆、筛子、垫纸、蛋糕圈、蛋糕板。

制法:

(1)预热烤箱至170℃(或上火175℃、下火160℃),在烤盘上铺上垫纸,再放好蛋糕圈备用。

(2)将鸡蛋分成蛋黄、蛋白备用。

(3)在搅拌桶内倒入蛋黄、细盐及一半白糖,上搅拌机搅打至稠厚并泛白,再依次加入低筋粉和发酵粉、脱脂牛奶和香澄浓汁以及生菜油,全部拌匀透。

(4)将蛋白和另一半白糖放入另一搅拌桶内,上搅拌机搅打成软性泡沫状,拌入蛋黄混合物,拌和均匀,装入备用的蛋糕圈内,并顺势抹平,进烤箱烘烤。

(5)约烤40分钟,至蛋糕完全熟透取出,趁热覆在蛋糕板上,冷却后即可使用。

烘焙食品有哪些


近些年来,烘焙食品是很受大家喜爱的美食,很多人喜欢将烘焙食品当做是早餐或者是下午茶食用,味道都是非常美味的,而且吃起来还会让人心情愉悦,如果是自己制作的烘焙,还可以享受制作的过程带给人的欢乐,在日常生活中,烘焙的食品是非常多的,下面详细介绍烘焙食品有哪些。

烘焙食品有哪些

焙烤食品是以小麦等谷物粉料为基本原料,通过发面、高温焙烤过程而熟化的一大类食品,又称烘烤食品。虽然焙烤食品范围广泛,品种繁多,形态不一,风味各异,但主要包括面包、糕点、饼干等三大类产品。

食品分类

浆皮类:用糖浆和面,经包馅、成型、焙烤制成,如提浆月饼、双麻月饼。

混糖皮类:用糖粉和面,经包馅、成型、焙烤制成如广式月饼。

饼干类:为手工制作糕点式饼干。油、糖、面、水混合一起,擀片成型、焙烤制成,如高桥薄脆、麻香饼。

酥类:用高油、糖和面,印刷切块成型、焙烤制成,如杏仁酥、糖酥。

蛋糕类:用蛋量大,加入糖、面,搅打成糊,浇模成型,经焙烤或蒸制而成,如喇嘛糕、方糕。

油炸类:调制成型后以油炸熟制,如排叉、麻花、萨其玛等。

其他类:凡配料、加工、熟制方法不同于前7种的中式糕点均属于此,如绿豆糕、元宵、各种糕团等。中式糕点品种繁多,最具代表性的品种为月饼。

特点

具有较好的保存性,便于携带和存放,营养较丰富。

制造焙烤食品的特点是以微火烘烤的方法达到高温来完成产品的熟化。焙烤是高温处理过程,当面团坯体骤然受热时,其中所含的气体或化学发面剂受热而释放的气体顿时膨胀,使食品的组织疏松。尤其是食品表面达到的温度更高,其中所含的还原糖与氨基酸、蛋白质会发生一种褐变的化学反应,使产品表面呈悦目的棕黄色,并产生特有的香味物质。这些都是焙烤食品独具的特色。

营养价值

烘焙食品是人们生活所必需的,它具有较高的营养价值,应时适口,无论是面包还是蛋糕在品种上都是丰富多彩,不断推陈出新。除传统的普通烘焙食品外,近些年又出现了强化营养,注重保健功能的烘焙制品。例如:荞麦保健蛋糕、螺旋藻面包、高纤维面包、全麦面包、钙质面包、全营养面包等,既可以在饭前或饭后作为茶点品味,又能作为主食吃饱,满足多种消费者的不同需要。

特点

烘焙制品,特别是一些花色糕点,早已受到人们的欢迎,成为饮食业销售量很大的品种。尤其是在一些大中城市,成为人们外出旅游、节日庆贺的必备食品。可以预见,随着改革开放的深入,随着人民生活水平的提高以及烘焙制品的质量改进和制品的品种增多,中国的烘焙食品业无论在产量、制作技术、质量和机械化、自动化方面都将有一个更大的发展。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《下厨房烘焙饼干》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生食疗”专题。

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