真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

尖包子的做法步骤是什么?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《尖包子的做法步骤是什么?》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

包子是中国非常传统的一种面食,直到今天,在城市的大街小巷都可以看到专门卖包子的店,人们会在包包子的时候加入各种各样的馅儿,最常见的是一些肉类和蔬菜,比如羊肉包子、芹菜包子、豆沙包子等等,如果喜欢吃煎包子的话,可以学习下列方法做来吃。

煎包子的做法:

材料

中等土豆2个,胡萝卜1个,青椒1个,醋1-2茶匙,油,盐,糖半茶匙,香油

做法

1、土豆、胡萝卜、青椒洗净切丝。

2、土豆丝放在冷水中冲洗一下,洗去土豆上的淀粉。

3、热炒锅放一点油,油热后放入葱花,炒香后放入胡萝卜丝。

4、炒几下后放入土豆丝。

5、再炒大约1分钟后加入醋、鸡精、盐继续炒至土豆断生。

6、最后放入青椒丝和糖,翻炒半分钟出锅,滴入几滴香油。

萝卜丝鹿角尖包子/更多做法:

1.萝卜擦丝与鹿角尖如果加水同煮,同时酵母发面一块省发。

22.香菜、葱切碎

33.将煮沸后的萝卜丝与鹿角尖入冷水浸泡至凉

44.锅中加花生油烧热

55.将虾皮入油锅爆香

66.倒入挤干切碎的菜馅中

77.加香菜葱、酱油、盐、味精拌匀

88.省发好的面揉匀按剂,擀皮

99.包入馅料,从一端两遍捏褶到另一头,放玉米叶上摆入蒸提

1010.锅烧开水加蒸提大火烧20分钟,去改立即出锅,将包子底向上放干的竹帘子上。散去底部的湿气。

小贴士:

锅烧开水加蒸提大火烧20分钟,去改立即出锅,将包子底向上放干的竹帘子上。散去底部的湿气。

芸豆角肉馅包子:

包子皮原料:

面粉500克,安琪酵母5克,温水适量。

包子馅原料:

最好带点肥肉的猪肉馅200克,芸豆角300克,小葱花50克,香油、酱油、花椒粉、十三香、姜粉、盐适量。

做法步骤:

1、面粉和安琪酵母掺匀后用温水揉成光滑面团,盖上盆盖或蒙上保鲜膜,放在温暖处发酵。

2、芸豆角撕掉豆筋后洗净,放入沸水中焯烫至豆角变色,也就是焯烫至5分熟,刚能掐动的程度。

3、焯烫好的芸豆角捞入冷水中过凉,沥干水分后再把芸豆角剁成小碎粒。

4、准备好的肉馅放入馅料盆中,加酱油、花椒粉、盐和适量清水搅打至肉馅上劲,再放入芸豆角、葱花、酱油、色拉油、香油、十三香和姜粉搅拌均匀即成馅料。

5、等面团发酵至原先体积的2到3倍大小时,揉成长条,切成小剂子再擀成包子皮,包入准备好的馅料上锅蒸熟就行了。

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红烧鸡翅尖的做法步骤是什么?


鸡肉是人们吃得非常多的一种肉类,鸡身上的肉有很多分类,这其中就包括翅尖,翅尖又被人们称为鸡翘,或者称为鸡屁股,这部分的鸡肉还是非常受欢迎的,一方面是吃起来味道非常好,另一方面是其营养价值非常高,今天介绍的美食是红烧鸡翅尖,详细制作步骤如下。

红烧鸡翅尖的做法:

辅料

葱花、糖、老抽、盐、八角、花椒、桂皮、料酒、干辣椒

做法

1.将鸡翅尖洗净,放在水里煮一下,然后在凉水里冲洗干净血沫,沥干水。

2.锅里放油烧热,放入糖开始炒,要小火不停地搅动,炒至糖变成金黄色,放入鸡翅,翻炒至每个鸡翅上都沾满糖汁,然后加一些料酒,最好能淹着鸡翅,放入干辣椒,花椒,八角,桂皮,盐盖上锅盖小火焖至鸡翅熟透,如果觉得颜色不够可以加点老抽,最后大火收汁,装盘撒上葱花即可。

1将鸡翅洗净沥水。

2将生姜切片、蒜瓣拍扁、小米椒切碎,红椒切小块备用。

3油锅烧至五成热关火,下花椒炒香后捞出。

4油锅继续加热,下生姜、蒜、小米椒炒香。

5倒入鸡翅爆炒,至鸡翅水分收干。

6加入料酒继续翻炒2分钟。

7加入酱油烧制上色。

8加入足够的水,水要没过鸡翅,大火烧开改小火烧制5、6分钟。

9加入红椒块、盐、鸡精翻炒均匀,继续烧制2分钟,大火收干汤汁即可关火。

红烧鸡翅尖/更多做:

1.准备材料。鸡翅尖洗干净,有毛毛拔掉

22.姜蒜切好

33.热里加水煮开倒入鸡翅尖再加入料酒煮一会

44.捞起,沥干水份

55.热锅放油,加入冰糖煮成糖浆

66.倒入姜蒜炒香

77.再倒入鸡翅尖翻炒片刻

88.加入味极鲜(大约一小碗),少量盐

99.加水盖淹鸡翅尖上面加盖大火煮10-15分钟即可。

芋头包子陷的做法步骤是什么?


芋头是一种平性的食物,一般人都可以放心吃,吃了具有健脾和胃的作用,还能够调中益气,现在很多人在工作上非常努力,经常为了工作而废寝忘食,这就容易出现过度疲劳的情况,过度疲劳会导致身体抵抗力下降等等,这时候要多吃一些芋头,具有很好的食疗作用,下面教大家做芋头包子馅的方法。

芋头包子陷的做法:

1酵母粉泡温水5分钟。面粉放入钢盆里加糖,盐,泡过的酵母粉,再加水拌匀并搓揉成光滑面团。面团放入盆器里用湿布盖上,发面团至2倍大备用。面团橄平把空气挤出,再卷成长条分切成小段,再醒个5分钟,每小段用手掌压平橄成外圆薄,内圆较厚的圆面皮。包内馅向中心摺叠皱折捏紧,尾端收口捏紧。蒸笼的水先煮水温不烫手备用。包子放入蒸笼里排好,不要太靠近要有膨胀的空间。放上锅,上盖再发酵40分钟左右(以面团发酵为表面漂亮的样子为主)。

2开中火,蒸15分(看包子大小决定时间)。时间到的前5分开一小缝,15分一到熄火,1分后再慢慢打开盖子,让内锅温度与外面温度不要一下子差太多。

3锅盖要包布,这样就不会滴到水囉。

芋头馅

材料

芋头500公克,细砂糖150公克,牛奶170公克,奶油100公克

做法

1.芋头去皮切小片,放入蒸笼中蒸熟,用筛网过筛备用。

2.将细砂糖及奶油加入作法1的芋头搅拌至完全溶化,再加入牛奶调整芋头馅的软硬度即可。

牛肉芹菜馅包子

材料

面粉,牛肉,芹菜,白菜,料酒,酱油,胡椒粉,鸡精,盐,葱末,姜末,蚝油,玉米油,香油

做法

1.将切下来的牛肉边角料剁成馅

2.芹菜洗净后切成末

3.牛肉馅里加入料酒、酱油,再慢慢往里加水,边加边用筷子朝一个方向搅打,直到牛肉馅上劲为止

4.加入葱姜末拌匀

5.加胡椒粉、鸡精、盐拌匀

6.倒点蚝油拌匀

7.加入适量玉米油调拌均匀,牛肉馅就调好啦

8.芹菜白菜馅里倒上少许油拌匀,这样可以防止青菜馅出水。怕儿子不爱吃芹菜,又往里加了点白菜

9.将牛肉馅和青菜馅倒在一起拌匀,最后加点香油调匀,包子馅就大功告成。香油一定要最后放,放早了容易挥发掉香味

10.发好的面揉匀揪成剂子

11.将剂子按扁

12.擀成中间后边缘薄的圆面片

13.在圆面片上放适量馅料,包成包子

14.包好的包子覆上保鲜膜松弛20分钟

15.凉水上锅,大火烧开转中小火蒸15-20分钟,关火后再虚蒸3-4分钟即可取出食用。蒸包子的时间根据包子的大小来调整,包子大蒸的时间就长点,反之就蒸的时间短点。

肉皮包子的做法步骤是什么?


在平时的饮食生活中,包子是人们经常吃的一种食品,不过现在的包子的种类太多了,这其中肉包子是最为常见的,通常情况下,人们会使用瘦肉剁成肉末来包包子,实际上,猪肉的肉皮也可以做成包子馅,另外可以根据自己的需要加入其他食材和调料,肉皮包子的制作步骤如下。

第一、肉皮包子的做法

原料:肉皮500克(青豆、胡萝卜、花生)可要可不要

调料:老抽、盐、味精、胡椒各少许

制作过程:(1)将肉皮洗净过水后切成丝入锅中小火煮透。

(2)将煮透的肉皮中加入青豆、胡萝卜丁、花生一同调好口味后倒入冰盆里成形。

(3)待冷却后用,切成小方块跟上蒜泥即可。

口味特点:晶莹剃透、口感软滑、咸鲜清口。

注意事项:煮肉皮要用小火煮。

经验:

肉皮洗干净在开水锅里过一下水,肉皮就会硬一些,再把上面没有剃干净的猪毛清理干净,用刀把肉皮里面的肥腻的油脂刮干净,然后将肉皮倒进锅里,叫若干的水煮,大火开后,用小火煮,在里面加入大葱,生姜片,还要用纱布裹一些花椒大料,煮到肉皮能用筷子扎破就好了,然后将肉皮拿出来,码好,切成很小的段,再放进去煮,小火煮大概30分钟,再将里面的大葱、生姜片,还有料包捞出来,凉一下再倒进准备好的有深度的器皿里,放置没有暖气的房子里,等几个小时后,就会成为好吃的皮冻。食用时,切成小方块,用醋,香油、味精,辣椒油盐一拌!一道下酒的小菜味道不错,很筋道也干净,毕竟是自己亲手做的,就觉得比买的强。原料的来源自己清楚。

第二、肉皮包子的做法步骤

1.和面饧30分钟

2.调馅加料酒盐白胡椒香油调合备用

3.肉皮切小丁

4.肉馅肉皮韭菜调味包包子上锅蒸8分钟即可

5.包子成品

第三、黄豆肉皮包子/更多做法

1.酵母加温水化开,倒入面粉内,搅成絮

2.揉成面团

3.发酵至二倍大

4.再敢平,分成6个小剂子。

5.取一个,敢平,包入黄豆肉皮冻

6.打好折,收口。

7.码入刷了油的蒸格内

8.二次发酵成二倍大

9.再冷水上锅蒸20分钟

10.又白又大的包子蒸好啦。

芝士包子的做法步骤是什么?


人们吃芝士的方法非常多,比如在制作蛋糕的时候,都要在上面涂抹一层芝士,另外在煮火锅吃的时候,也可以在当中加入芝士,这样做出来的火锅颜色更加诱人,营养价值也会更高,相比之下,可能很多人没有吃过芝士包子,这种包子不仅好吃,而且能够补充多种营养,下面是芝士包子的做法。

芝士包子的做法:

1.面粉和泡打粉混合,加入少许黑胡椒粉

2.酵母粉和黄砂糖加温水融化,加入面粉中合成面团

3.和好的面团盖上保鲜膜开始发酵,大约40分钟

4.此时煎好牛排准备好芝士,都切成小块的,放一边待用

5.面团发好排气,分成四份静置10分钟

6.擀成面饼

7.中间放上适量牛肉和芝士,四周压一下

8.一点点包住,包一下按一下,有点像包饺子那样

9.放在锅里醒15分钟左右

10.加水大火烧开转小火蒸12分钟后关火焖5分钟即可

11.有肉有芝士的包子出炉,很香的哦

马苏里拉奶酪包子

1.培根切丁跟奶酪混合加入胡椒。

2.面粉酵母水混合。

3.用手就在盆子里把面揉光。

4.盖上保鲜膜发酵到两倍大

5.用手戳个洞不回缩就好了。

6.面团排气分成小分揉匀。

7.擀开

8.包入刚才调好的馅料。

9.收口朝下。

10.上锅蒸15分钟关火等3分钟揭盖子。

芝士香肠包子

1、酵母融于温水用筷子搅拌化开后加入所有其他包子皮材料,用筷子搅拌成棉絮状后揉成团表面覆盖湿布/保鲜膜,松弛5~10分钟后,将面团揉光滑后覆盖湿布,开始一次发酵。

2、发酵时准备馅料,香肠切丁,玉米粒解冻沥干水,蟹肉棒切成小细条装,全部混合即成。

3、当面团变大约原来的两倍,手指戳入面团不回缩即发酵完成后取出并拍扁面团,案板上撒上约三五十克面粉(配方外的)后,再次将面团揉光滑后,表面覆盖湿布或是保鲜膜静置5分钟。

4、将面团在案板上搓成长条状,均分成8个小剂子,每个小剂子按扁后擀成圆片状,包入适量内馅,捏褶子收口包成包子。

竹笋包子馅的做法步骤是什么?


可能很多人平时吃竹笋并不多,但今后提倡大家不妨可以多吃,因为竹笋的营养非常丰富,比如含有大量的植物蛋白,另外含有丰富的维生素,尤其含有很多种微量元素,现在很多人免疫功能比较低,经常会生病,这时候可以通过吃竹笋增强身体免疫力,今天为大家推荐竹笋包子馅,制作方法如下。

竹笋包子馅做法步骤:

1.面粉倒入盆中。用65克水化开6克发酵粉。倒入面粉中间。再将200克水分批倒入面粉。倒入油和糖适量。边倒边搅拌。到水消失。用手揉好面团。转到案板上揉。直到光滑。

2.放在盆中保险膜盖好。放锅中盖好盖子让它发酵。40分钟后取出。看它非常柔软。

3.面团分成两等分。一半搓成这样的圆筒形。另一半先放盆里。做好第一锅再做第二锅。

4.几次对切,分成8等份。撒面粉。手心按压一下。

5.擀成中间厚,边缘薄的面皮。

6.在第一步等待面团发酵的40分钟里。可以处理一下馅儿。烫过的笋,买的现成的,洗净,切笋丁。

7.肉馅里放酱油4大匙,糖半小匙,白胡椒粉1小匙,白麻油2大匙,葱2根,竹笋丁,盐1小匙,水适量用来打水,分批掺入,充分拌匀。有汤汁的馅儿就办好啦。可香了!

8.打褶子包好包子。放在案板上第二次醒发。试过放锅里或案板上醒发。发现是在外面醒成形更好。就是要注意包子底部要粘上一层面粉。别让它粘案板上了。这一步需要30分钟。

9.蒸锅底步放水。分两层蒸。每层要有空隙。家的蒸锅是一次蒸8个。从开火算是17分钟。17分钟后关火。不要来锅盖。让它焖3分钟。一蒸好开锅盖包子就发皱不好看了。切记。

10.好吃的不得了啊!每个人可以一口气吃4到6个。哈哈!别忘了还有第二锅包子要蒸呢。可别光顾着吃包子。面团可不等人哦!馅儿也可以换成喜欢的。比如还做过雪菜肉包子。

小贴士:

面团揉好后保险膜封好,大概醒40分钟,就可以整形了。不必发得蜂窝太多。加适量糖是给酵母增加营养,油是增加面团柔软度。很好用的秘方。

槐花馅包子做法大全步骤是什么?


人们平时吃槐花很少,通常会把槐花当成观赏的对象,实际上,槐花还有很高的食疗价值,可以当成药来使用,吃槐花可以解毒,还能够降低血压,能够治疗痔疮等等,槐花做成的美食包括槐花粥、槐花饺子、槐花煎饼等等,下面教大家做槐花馅包子。

槐花馅包子做法步骤:

1、干槐花提前用温水泡上5-6个小时,将干槐花彻底泡软。然后捏干水分。

2、五花肉切成小粒后加5克盐、酱油、嫩肉粉、耗油、姜末、20克植物油、腌制30分钟。槐花属于干菜,加些肥的五花肉口感会更香,腌制肉的时候加些植物油也能起到很好的嫩肉作用,做包子的肉切成小粒比剁碎的肉末口感更好些。

3、锅底少许油爆香姜末。

4、倒入腌制好的肉粒翻炒至熟。

5、加入槐花翻炒,

6、加入剩下的15克盐和20克辣椒油翻炒2分钟左后。将炒好的肉粒槐花出锅。

7、将肉粒槐花放到自然凉以后加入切碎的韭菜,在加入10克芝麻油搅拌均匀。

8、温水融化酵母,水温大概在35-38度左后为宜。水温太高酵母会被烫死。

9、将酵母水缓缓的倒入面粉里,水不要一次全部倒入,边搅拌边加入,

然后将面团揉至光滑后盖上盖子让面团发酵。

10、比较热的夏季,面团大概1个小时就发酵好了,冬季室温较低,如果家里有烤箱可以将面团放入烤箱发酵。

11、发酵好的面团扒开,里面呈蜂窝状。

12、面板撒少许干面粉,将面团拿出后继续揉,排出面团里面的空气。取三分之一份面团揉成条状。

13、将条状面团切成小面剂子。

14、在将小面剂子揉片刻后擀成包子皮。不建议大家切成面剂子后直接擀成包子皮,在揉几下后擀出的包子皮更柔韧些。

15、包入适量包子馅,收口。

16、做好的包子不要马上上锅蒸,让包子放置20分钟,进行二次发酵。

这是蒸好的包子是否煊软的最关键的步骤之一。

17、在蒸笼上刷上少许植物油防粘,摆入包子,上锅蒸25分钟。大火烧开,锅里冒大气后继续大火烧7-8分钟,然后改小火继续蒸17-8分钟。关火后,不要马上揭开盖子,让包子在锅里继续焖3分钟左后,然后在打开锅盖子。如果关火后马上揭开盖子,白白胖胖煊软的包子皮就马上塌下去了,变得死沓沓的。

槐花素馅包子的做法步骤是什么?


包子是中国非常传统的一类食品,也是人们在生活中吃的非常多的一种面食,现在人们在制作包子的时候,会在里面加入各种各样的馅儿,比如喜欢加入猪肉、牛肉等肉类,另外喜欢加入韭菜、芝麻等,今天介绍的是槐花素馅包子,这种包子的详细制作方法如下。

槐花素馅包子的做法:

1.先和面发面,此过程中准备槐花馅:(1)槐花摘洗干净控水,锅中放水烧开,滴几滴油,放几粒盐,入槐花烫一下捞出入凉水盆。一并倒在一干净笼布上挤干水,此时槐花成球状团,细切一下。(2)鸡蛋加几滴白酒,少许盐,下油锅翻炒,打散,放凉待用。

2.第一步材料放一起,磨姜末,放盐,鸡精,五香粉,香油少许,甜面酱一并拌匀。

3.发好面开包,包好放置一会儿,凉水蒸锅上火,放入铺湿笼布的箅子,20分钟。

4.蒸好后小心笼盖上的水滴落,今天不小心洒上了,阴了一些,影响到颜值。

槐花鸡蛋素包子的做法步骤

1

将玉米面粉,黄豆面粉,酵母放入面粉中。

2

搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状。

3

和成面团,放温暖处醒发。

4

热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。

5

将鸡蛋液炒散。

6

将炒熟的鸡蛋装入碗中待用。

7

将还冻的槐树花清洗干净,挤干水分,装入碗中待用。

8

将槐树花放入盛有鸡蛋的碗中,加入精盐,五香粉,味精,葱姜末。

9

将所有材料搅拌均匀,成槐树花,鸡蛋馅料待用。

10

将醒发好的面团。

11

放在案板上,揉成光滑的面团,搓成长条,下剂子,擀皮。

12

将馅料放入包子皮中,开始包包子。

13

将包好的包子放入蒸锅中。

14

大火蒸10分钟,取出,装入盘中即可。

黑芝麻馅包子的做法步骤是什么?


人的身体健康与否,和平时的饮食有着密切的关系,首先,要杜绝不正确的饮食习惯,这样可以有效避免吃出疾病来,然后,可以多吃一些有利于身体健康的食物,比如黑芝麻,黑芝麻被认为是非常好的滋补佳品,黑芝麻的吃法有很多,比如可以做黑芝麻馅的包子来吃,具体制作方法如下。

第一、黑芝麻花生馅包子

1.准备芝麻花生馅的材料

2.放入搅拌机打粉

3.隔水融化黄油,倒入白糖、炼乳

4.倒入芝麻花生粉,适量的水

5.面粉酵母植物油水250克的全部材料放入,用筷子搅拌

6.揉面,揉到手光、盆光、面光

7.盖上盖子放在温暖处发酵

8.发酵好了,用手指沾点面粉在面团上按一个洞,不回缩就是表示发酵好了

9.排气,分好剂子

10.用擀面杖擀,是用手搓圆之后压扁,然后边缘捏薄点,中间的面皮要厚些

11.包入一勺的芝麻花生馅

12.收口

13.把收口向下,用油纸垫,油纸就是烘培的不沾牛油纸

是一大张,自己剪小的

14.凉水上锅,盖上盖子,进行醒发20分钟左右

15.水开之后,调中火蒸15-20分钟

第二、芝麻包子

1.首先发面,

将面粉500克、牛奶150克、水150克、酵母粉2克、糖5克统统倒入面包桶中,启动发面功能。

2.这次面包机和好面,进入发面前的状态。

3.这是发好的面团。

4.里面充满了孔洞。

5.将发好的面团取出,倒在案上轻轻地揉几下,静置10分钟。

6.将面团搓成长条,分成若干份。

7.取一份包入芝麻馅芯。

8.将包子生坯放入蒸格中,醒发15-20分钟,然后点火,温水上锅,上气后再蒸12分钟,焖3分钟。

9.一共蒸了两笼,这是第二笼蒸好的效果。

10.附芝麻馅芯制作:

将芝麻200克放入烤箱用低温烤香,150度约15-20分钟,中间要翻动几次。

11.待到芝麻完全冷确,与60克糖混合打成粉末,再加油50克拌均,芝麻馅芯就做好了。

12.也可以这样做芝麻馅芯:芝麻炒香后打成粉末;糖60克加水80克中火煮开,改小火煮到冒大泡并有一点上色时加油50克。这时稍微调大一点火,当再次煮沸,就是微微冒泡时关火,然后浇到芝麻粉中拌均即可。

第三、黑芝麻包子

1.酵母粉放入不烫手的热水里化开,然后再加入20白糖拌匀

2.静置5分钟

3.面粉倒入盆里,加入1克的盐

4.加入酵母水搅拌均匀,然后再搓揉成光滑的面团,放温暖处发酵

5.面团发酵的时间,做芝麻馅,把黑芝麻倒入锅里,小火煸炒至香

6.盛出放碗里,加入白糖和油

7.搅拌均匀做成黑芝麻馅

8.面团发酵至2倍大,用手指沾面粉插入不回缩为发酵完成

9.放在按板上反复揉搓约20分钟排气

10.排气完成的面团,搓成长条,再切成均匀的小面团

11.擀成薄面皮,放入芝麻馅,收口。

12.来回搓滚做成圆馒头。

13.做好的馒头放入蒸笼,松驰20分钟,冷水上锅蒸15分钟,焖5分钟即可。

核桃包子馅的做法步骤是什么?


在平时生活中,经常可以买到核桃来吃,尤其在农村地区,很多家庭都有自己种植核桃,核桃是营养极其丰富的一种坚果,比如核桃富含蛋白质以及碳水化合物,另外核桃还含有钙,磷,铁等种类非常丰富的矿物质元素,所以吃核桃对健康很有好处,下面介绍核桃包子馅的制作方法。

第一、核桃包子馅的做法

用一个盘子装约150毫升的温开水溶解少量红糖,做成红糖水,然后在水中倒入适量的干酵母粉,搅拌均匀。

将面粉缓缓倒入盘子中,边倒入边搅拌,直至面粉和水分充分结合,然后开始揉面,最后把面团揉好,放置一旁,等待面粉发酵一下。

把剥好的核桃切成小粒形状,将适量的白糖放进切好的核桃粒中,搅拌均匀,做成核桃包的馅料。

面团发酵好后,把面团切成等量的小面团,每个小面团揉成中间略厚,四周略薄的面皮。

在面皮上放入馅料,包好馅料封口,一个核桃包子便做好。

最后,把做好的包子放在抹油的盘子上,再发酵20分钟左右,然后放入蒸锅,大火蒸15分钟左右,包子就蒸好,可以吃了。

注意事项

揉面团时,水量不宜过多,揉好面团后,最好让面团发酵20分钟左右。

做好的包子,不适宜直接放入锅中蒸熟,应该先让包子再发酵20分钟左右,这样蒸出来的包子才松软可口。

家常制造的包子样子虽然比外面做的略丑,可是胜在真材实料,味道也绝不逊色。

第二、核桃包的做法

1.把馅配方里的干果类的放入烤箱里用150/150的温度烤熟,用擀面杖擀成颗粒状不要太碎!葡萄干切粒!混合到莲蓉中拌匀!根据馅的软硬度加入适量的凉开水!分割成每个15克的剂子,滚圆放入冷藏冰箱待用!

2.可可粉,生粉加入面粉拌匀,《糖,依士粉,泡打粉,改良剂,炼乳混合后加入30度的温水融化,夏天用冰水》,加入到面粉里,搅至匀滑状!用压面机发复压光滑,用光极分割成30克的面皮。

3.包入馅心,用馅挑在包子的中间压一道纹,用夹子夹出核桃的中间纹路!

4.用夹子夹出核桃的花纹,要用力夹,以免醒发后纹路模糊不美观。

5.放入醒发箱里,用温度35,湿度75,醒发大约40分左右,醒发到8成发时即可蒸,不要醒发过度,不然蒸出来就变行了,蒸15分钟即可!

第三、核桃包的做法步骤

1.调制面团先将面粉围成窝状,将酵母、糖加入适量温水先调匀,然后分两次倒入面粉中,用手调拌面粉,调成“雪花状”,再加入少许温水,揉成软硬适中的面团。用湿布盖好面团,饧5~10分钟

2.擀皮、包捏成形将面团摘成35克重的面坯,用单手杖擀成圆形包子皮,包入核桃馅12克,包捏成光头形包子,在包子中间用大花夹捏出一条面,在面的表面用刮板刻一条印子,再用小花夹在面团的两面捏成花纹,成核桃状

3.熟制将包好的核桃包放在蒸笼内,把蒸笼放在温暖的地方饧发,待包子饧发好后,放在蒸锅上蒸8分钟。

鸡翅尖的家常做法步骤


大家都知道,鸡翅尖是一种特别美味且营养价值比较高的食材。许多朋友都十分爱吃快餐店的香辣鸡翅,但是快餐店里的食品在人们的心中,大多都是不太干净的。作为一个个爱吃的十足吃货,怎能不具备自己动手做的能力呢?下面我就为大家介绍几种鸡翅尖的家常做法,一起跟着小编来学学吧!相信吃货的你也可以做出美味的佳肴。

香芋鸡翅

主料:鸡翅  (适量)  香芋  (适量)

调料:姜葱 (适量)  盐 (适量) 米酒 (适量) 生抽 (适量) 李锦记秘制红烧汁 (适量)

   厨具:高压锅、炒锅

做法步骤:

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          1、鸡翅剁开,葱姜切碎,另切大片姜几块,香芋切块。

          2、炒锅倒油,炒香姜片。

          3、倒入剁开的鸡翅,翻炒。

          4、至鸡翅变色后倒入红烧汁。

          5、撒入葱姜碎。

          6、倒入米酒约三汤匙。

          7、加入香芋块。

          8、换锅至高压锅中,大火烧开转小火十分钟。

          9、准备好小葱碎。

          10、开锅后开火收一下汁,出锅即可。

红烧鸡翅尖

主料:鸡翅尖  

辅料: 葱花适量  糖适量  老抽适量  盐适量  八角适量  花椒适量  桂皮适量  料酒适量  干辣椒适量  

做法步骤:

          1、将鸡翅尖洗净,放在水里煮一下,然后在凉水里冲洗干净血沫,沥干水

          2、锅里放油烧热,放入糖开始炒,要小火不停地搅动,炒至糖变成金黄色,放入鸡翅,翻炒至每个鸡翅上都沾满糖汁,然后加一些料酒,最好能淹着鸡翅,放入干辣椒,花椒,八角,桂皮,盐盖上锅盖小火焖至鸡翅熟透,如果觉得颜色不够可以加点老抽,最后大火收汁,装盘

香辣鸡翅

食材用料:鸡翅中  红辣椒  花椒  生姜 蒜  食油  料酒  精盐  白糖   酱油 淀粉  

菜谱做法

          1.把鸡翅中清理干净,用刀剁成小块。

          2.把鸡翅中放入干净容器里,倒入料酒,加少许精盐,腌渍2小时。

          3.腌渍好的鸡翅中撒入干淀粉,拌匀。

          4.锅里坐油,待油七成热时放入鸡翅小火炸至金黄,捞出控油备用。

         

          5.把干红辣椒去籽切段,生姜、大蒜切片。

          6.调制料汁:干净小碗里倒入适量料酒,加适量精盐、白糖。

          7.加入一汤匙香醋,少许酱油,淀粉,搅拌成料汁备用。

          8.另起油锅,放入花椒、生姜片、蒜片爆香。

          9.放入红辣椒段,炒出香辣味。

          10.倒入控净油饿鸡翅,翻炒。

         

          11.倒入调制好的料汁翻炒,小火收汁即可。

          撒上葱花即可

在家里就可以做出美美的鸡翅了,真是太棒了。喜欢吃鸡翅的朋友们赶紧动手做起来吧,只是简简单单的鸡翅尖家常做法,就可以吃得更健康,何乐而不为呢?快快动手吧!每个人都不是一个懒人,没有什么是比自己亲自操作做出来的美食更让人爱不释手了!

胡萝卜鸡蛋包子的做法步骤是什么?


胡萝卜是人们公认的非常好的食材,对人体健康具有非常多的好处,比如胡萝卜富含胡萝卜素,胡萝卜素进入人体之后会转化成为维生素a,大家都知道,维生素a对人体眼睛视力是很有好处的,所以胡萝卜是保护眼睛的佳品,所以父母们要给小孩子多吃一些胡萝卜,下面教大家做胡萝卜鸡蛋包子吃的方法。

胡萝卜鸡蛋包子的做法:

1.胡萝卜去皮,擦成丝。

2.鸡蛋打散,放锅中炒熟。

3.粉条放热水中烫软。

4.胡萝卜用刀剁几下,放入香油拌匀。

5.放入剁碎的鸡蛋和粉条。

6.放入五香粉,葱姜,糖,最后放入盐、

7.混合均匀,即成馅料。

8.面粉加酵母粉和水和成光滑的面团。

9.发酵至两倍大。

10.发酵好的面团,揉匀,切成小剂子。

11.擀成圆形。

12.放入馅料。

13.包成包子形状,醒15分钟。

14.放入蒸锅中,冒汽后蒸20分钟.

15.关火后停3分钟后取出,即可食用。

胡萝卜鸡蛋素馅包子的做法步骤

11.一块发面面团大约250克。这个是和了一大块,用了250克,如果不会发面的可以换算成,面粉160克,水90克,酵母1.5克。面团揉光滑,发酵大概3到4个小时就好了。

22.1根胡萝卜擦丝,加入一个炒好的鸡蛋碎,两瓣蒜的蒜末,1小勺糖,半勺花椒粉,和适量的食用油搅拌均匀,小窍门就是花椒粉和蒜末,这两样调料能有效的去除胡萝卜的生味。

33.食用油给胡萝卜起一个保护膜的作用,一定要搅拌均匀了,再加入盐调味,这样胡萝卜在油脂的保护下也不容易出汤了。加盐调好味之后最后再倒入1小勺香油,这样包子的胡萝卜馅就调好了。

44.把面团均匀的分成8份,大概30克左右一份的小剂子。

55.把小剂子擀成皮,就可以包包子了。

66.根据自己的包法,捏上褶包上就可以上蒸锅了。蒸锅里放了温水。目的是帮助包子二次醒发。

77.盖上锅盖大概醒发了25分钟。包子明显比刚上锅的时候大了。就可以开火蒸了。

88.大火烧开锅,转中火一共用时二十分钟。包子就好了。

99.这个包子不算太大,适量小孩子们,大人吃的话可以适当的包更大一些的。

1010.自己包的必须薄皮大馅。用来做早餐,晚餐都是不错的选择。其实有时间的话可以一次做两倍,三倍的量,包好蒸熟了,放凉冻在冰箱,吃的时候用蒸锅热一下就和新的一样了。

扁尖的做法是什么?


  扁尖成菜后,色泽洁白,清香爽脆,是吃饭下酒的美食。要说扁尖的做法,还是扁尖配肉丝最好吃。下面一起学做扁尖肉丝吧。

  扁尖肉丝的介绍:

扁尖,又称天目山笋干,是以鲜嫩的石竹笋为原料加工而成的。此菜系将扁尖浸泡后,去掉咸味和老头,撕成丝,切段,与猪肉丝合烹而成。

扁尖肉丝的食材和调料:

天目山扁尖笋100克 猪腿肉150克 植物油 500克(耗50克) 精盐 2克 味精 2克 白糖 3克 香葱 5克 姜 2克 麻油 5克

扁尖肉丝的家常做法,扁尖肉丝怎么做好吃?

一、将扁尖用凉水浸泡后,去掉咸味和老头,撕成细丝,切4厘米长的段。

二、猪腿肉批切成6厘米长、直径为0.4厘米似牙签粗的丝,加精盐、料酒、味精和适量清水,再放入鸡蛋清、干淀粉、拌匀上浆。

三、香葱去除根部洗净,切成末;姜去皮洗净,切成末。

四、锅洗净置旺火上,加入500克清水烧沸,放入扁尖丝焯一下,捞出沥干水分待用。

五、锅洗净烧热,用冷油滑锅后倒出,再放入植物油烧至四成热时,将肉丝入油锅内划散,见断生发白时捞出沥油。

六、原锅留5克植物油,置中火上烧热,放入葱末和姜末,倒入扁尖丝翻炒,加入精盐、料酒、白糖、味精烧沸后,再放入肉丝同炒均匀,淋上麻油,出锅装碟即成。

家常美食小贴士:

1.猪腿肉一定要批切成粗细均匀的肉丝,还要加调料上浆,成菜后才能滑嫩。2.扁尖一定要入沸水锅中焯一下,去掉咸味。准备时间:15分钟烹饪时间:10分钟。

  看了上面专家对扁尖做法的介绍,是不是已经让您垂涎欲滴了?赶紧动手尝试一下吧。若您还有什么疑惑,或者有更好的做法和我们交流的,请随时在线咨询我们的专家。

梅干菜包子馅的做法步骤是什么?


在浙江的很多地区,梅干菜是非常流行的一道传统名菜,比如浙江绍兴的梅干菜就是非常有名的,梅干菜的吃法有很多,比如梅干菜扣肉就是非常有名的一道美食,另外现在人们喜欢包包子来吃,今后在包包子的时候还可以在里面加入梅干菜,这种包子馅的制作方法如下。

梅干菜包子馅的做法:

梅干菜包子搭配上爽脆可口的马蹄。他们是完美的组合了。主要用泡发的梅干菜,自发面粉。和三七分的五花肉。量的多少根据个人口感而定。可以适量添加或减少。需要注意的是梅干菜本身具有咸味。配料上要少放点盐巴哦。喜欢芝麻的也可以炒熟了。直接撒在配料上哦。具体主料和辅料看参数哦。现在开始做吧。

11.准备好梅干菜与五花肉

22.准备好面粉

33.绍兴梅干菜用温水浸泡3个钟头,漂净。

44.把发酵粉放入温水,使之化解。

55.把温水加入面粉,用筷子搅拌一下,

66.揉成光滑的面团,用保鲜膜盖住,放在温暖处发酵。

77.五花肉洗净去皮,切成丁,

88.梅干菜漂净,去粗杆子,切碎,(浸泡梅干菜的水沉淀后可以用)

99.锅里油热,放入姜末,葱白末煸炒出香味,

1010.放入梅干菜煸炒匀,加些浸泡梅干菜的水,小火焖煮15分钟,

1111.放入五花肉丁,加料酒,老抽煸炒匀,

1212.放入盐,糖,五香粉,鸡精,煸炒匀,

1313.淋些芝麻油煸匀,注意馅里要保留些汁水,不要煸炒的太干了。

1414.梅干菜肉馅做好了。

1515.馒头发酵成原来的2-2.5倍大,

1616.案板上撒些面粉,把面团放上,排气后揉匀,分成相等的小面团,静置15分钟。

1717.擀成四边薄当中后的面皮,包上梅干菜肉馅,

1818.全部包好后,用保鲜膜盖住,静置20分钟,这个步骤不要忘记。

1919.蒸屉刷层植物油,放入梅干菜肉馅包子胚,

2020.冷水上锅,开大火蒸开6-7分钟左右,

2121.改为中小火蒸6分钟,关火,焖2分钟即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《尖包子的做法步骤是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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