用养生瘦瘦包能运动吗

2019-10-07 │ 用养生瘦瘦包能运动吗 红酒能养生吗

面粉能当淀粉用吗?

平时人们在制作美食的时候,面粉是经常使用的原材料,比如在包饺子或者包包子的时候,或者做面条,以后是做饼等等,都必须要使用到面粉,实际上,面粉在生活中还有很多妙用,除了面粉之外,淀粉也是经常要使用的食材,比如可以用来勾芡,那么如果厨房没有淀粉的话,能不能使用面粉代替使用呢?

面粉能当淀粉用吗?

面粉不可以替代淀粉。原因如下:

1、淀粉用来勾芡主要用于汤类和菜汁的增稠,增加口感。与面粉的性质和口感都不一样。

2、勾芡就是利用淀粉的糊化特性,面粉没有此特性。

3、淀粉是面粉中的一部分,主要成分是80%以上的碳水化合物和百分之十几的水分。由于它有较强的胶化作用,在烹调时常用来挂在食物表面,以保护里面的食物的营养和味道,面粉中因为有蛋白质,起不到这样的作用,因而烹调时不能用淀粉代替面粉。

拓展资料:

勾芡用的淀粉,又叫做团粉,是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物。烹调用的淀粉,主要有绿豆淀粉、木薯淀粉、甘薯淀粉、红薯淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等。淀粉不溶于水,在和水加热至60℃左右时(淀粉种类不同,糊化温度不一样),则糊化成胶体。勾芡就是利用淀粉的这种特性。

淀粉可以用面粉代替吗

面粉不可以替代淀粉,因为它们的作用和所起的功效不一样。淀粉用来勾芡可以使汤粘稠,用来包裹待炸食品,可以使肉类柔软滑嫩,而面粉则没有此功效。

淀粉不可以用面粉代替。面粉有很大的粘性,勾芡什么的是不行,但是油炸鸡腿什么的倒是可以。

其实少量应用淀粉的时候是可以用面粉替代的,但是用量要少于淀粉,而且一定趁热吃完。

淀粉做的汤和羹类菜肴冷却后有一种“腻泥糊糊”的感觉,有些糊嘴。可能是其颗粒太大的缘故吧。

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煎鱼用面粉还是淀粉


淀粉和淀粉的长相虽然相似,但是它们两者发挥的作用却完全是不一样的,因为面粉主要是用来做一些小吃,而淀粉主要是用来调味的。如果在制作小吃的过程中,错用了淀粉的话,就会让小吃失去了原有的风味。但是在煎鱼的时候需要使用到一些东西,可是不少人都会疑问,煎鱼的过程中使用的是面粉还是淀粉呢?

有时候在炸鱼时需要滚沾一点干面粉,再挂糊或挂浆,为的是吸附鲜鱼表面的水分,不至于炸制是脱浆、脱糊。

另外干面粉还有吸附异味的功能,使成品去除腥味更加鲜美。

为什么不滚沾淀粉呢?

行业内都知道,淀粉不易快速吸水,如果马上入油锅炸之,就会发生因散热不畅而热油飞溅,带来不安全因素。

而且淀粉还有返生的现象,导致口感不好,所以淀粉又称为生粉,这都是本身的性质决定的。

淀粉还可以用凉开水搅匀,滚开水冲烫熟透食用,如代藕粉,葛粉等其实都是淀粉。

延伸拓展:炸鱼块注意事项

1.鱼用盐腌一会,不要用酱油腌。煎鱼前要沥干水份;

2、油要烧的很热,鱼下油锅时有很大的油爆声,鱼皮可以在短时间内马上煎熟,就不粘底了。

3、鱼下锅后,要滑动煎锅,让鱼在锅内不要停在一处,滑一会儿,直到鱼皮结牢;

4、单面煎的时间要长些,不要翻来翻去,一边煎好了再翻身煎另一边,只翻一次;

5、有时候,不小心粘了,干脆不要动,让它煎老了,鱼和锅也会分开(不保证有些肉质松散或不太新鲜的海鱼)。

炸鱼块是一个非常简单的菜品,刚出锅的干炸鱼块炸得黄黄的,鱼块炸得大,直接下手掰着吃更爽,掰开炸酥的鱼肉,一股热气冒出来,一块块地撕着吃,感觉真是好极了!

炸鱼用面粉还是淀粉


鱼很常见,鱼肉也是非常的鲜嫩,鱼汤的营养丰富,有养身功效。鱼除了可以煮汤,还可以用来油炸,炸鱼口感比较酥脆,炸鱼的时候用面粉还是用淀粉都需要知道,当然,两者同时用会更好。

1.炸鱼用淀粉面粉都可以,两种混合配料都可以。如果想吃炸鱼不再炖的话,可以用面粉和啤酒加一点儿盐胡椒粉和成糊状,用鱼裹好下锅炸非常好吃,因为啤酒里面有二氧化碳,可以使面起酥,但是炸鱼必须炸两遍,炸完第一遍捞出等油热了再炸一次,这样表皮更酥脆。捞出以后挤上柠檬汁非常好吃。

2.如果炸鱼以后还要炖的话,就别放任何配料。把干净油锅里面放一点儿油涂抹匀以后上火烧热热的,再把更多炸鱼油放入,就是热锅凉油,油热一些了就把鱼下去炸,炸得时候不要总翻动,只把锅摇摇,鱼就浮动了,绝对不会粘锅,但是下锅前的鱼必须用干净布擦干净水分,以免油嘣出来烫人,油也不能特别热。这样炸到外面硬了就可以红烧炖了。

3.用淀粉时控制油温十分重要。烹调上浆的菜肴时,油温太高,淀粉容易黏结成块;油温太低,淀粉容易与原料脱离,也就失去了保护层的作用,所以最好在有少量油烟出现时下锅;而在挂糊煎炸时,追求的是焦黄松脆,这时就需要油温高一些,油烟大量出现时下锅为最佳时机;勾芡时也要掌握好时机,太早容易发糊黏锅,太晚又会分布不匀。

炸虾用面粉还是淀粉


油炸大虾这道菜品的味道以及口感都是非常不错的,如果自己制作的话,最好是选择用体积比较大一点的虾,否则就会影响到适用的口感,炸虾的关键就是火候,正常情况下虾是要经过二次炸制的,这样才可以去除多余的油脂,有的人炸的虾出现了不酥脆,这和选择的面粉和淀粉有关,那么炸虾用面粉还是淀粉呢?

第一,炸虾用面粉还是淀粉呢? 鲜青虾洗净,控水,500克放精盐10克,五香粉2-3克,腌10-15分钟,控去多余的水,撒入干面粉约80-100克,使虾的身上都粘上面粉,拨散.待面粉湿润后,用筷子拨入8成热油中炸制,虾浮起需翻个,炸制外脆里嫩时出锅.提示:用淀粉挂糊炸制虾没有使用面粉的酥脆.超市买的脆炸粉效果不错.

第二,我们做这道菜要挑选个头中等的虾,因为太小了还不够塞牙,所以吃起来口感不好,但是如果个头太大了,炸出来的虾壳会硬硬的,所以个头中等的吃起来口感最好。并且做这道菜的火候也是很重要的,为了不让虾中的水分流失掉,并且肉质也鲜嫩酥脆,所以我们就得炸两次,第二次的温度要更加高一点,这样就会炸出虾体内多余的油脂,吃起来就不会觉得油腻啦。

炸虾用面粉还是淀粉呢? 炸大虾时用的是淀粉。准备食材:基围虾、菜籽油500g、胡椒粉适量、花椒粉适量、料酒1勺、生抽1勺、糖少许、盐少许、淀粉适量。制作步骤:将新鲜的大虾用剪刀将虾脚和须去掉,虾背剪开去掉黑线,再用剪尖挑出虾头里黑色物;用水清洗干净沥干水分。倒入料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉和花椒粉用筷子拌匀;将盘里的多余水再倒掉,加三勺淀粉拌匀,量多量少也可自己控制,用筷子将淀粉搅拌均匀;锅内倒入适量的油烧热,待油温上来将虾入油锅炸,炸至酥脆捞起沥干油;出锅即可。

洗葡萄用淀粉还是面粉?


葡萄是非常受欢迎的水果,这种水果吃起来味道非常鲜美可口,而且葡萄的营养价值非常高,除了含有糖分之外,还含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等等,经常吃葡萄可以降低血液的胆固醇水平,能够有效预防心脑血管疾病,那么在清洗葡萄的时候,应该用面粉还是淀粉来清洗呢?

洗葡萄用淀粉还是面粉?

都可以,不过面粉和淀粉在遇水后膨胀具有很强的吸附杂质的作用,同时方法也相对简便,不过用面粉或淀粉洗的话,对于葡萄表面农药的残留没有什么祛除的作用,建议可以用牙膏来洗葡萄,挤1-2厘米的牙膏在掌心上,用水溶解在容器里,将葡萄放入容器中旋转搅拌后静至15分钟,葡萄就会变的晶莹剔透,绝对不会留有农药残留物的哦。

洗葡萄用什么洗最干净?

清洗葡萄的方法一:

步骤1:在盆中的清水里挤一段牙膏(相当于刷牙用的量,把牙膏融化在水里),把葡萄放进水中,慢慢翻动葡萄,夺出,放另外一盆的清水中洗干净就可以了,步骤2:在盆中的清水里放一把面粉,(也是融化在水中)然后把葡萄放进水中,慢慢翻动清洗,再过水就可以了。

清洗葡萄的方法二:

1.将葡萄一颗一颗放在水盆里,不要完全去蒂留一点

2.加入可以盖过葡萄高度的水

3.往水里洒一些面粉(随便什么类型的面粉,便利商店最容易取得的就可以)

4.用手掌在水里搅和几下

5.倒掉混浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清晰了即可

听说,面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂面粉水可以洗碗,真的很好用耶!

清洗葡萄的方法三:

用块毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里筛,葡萄上的白霜就很快就没了。。樱桃番茄用这个办法洗过后,一只一只特别亮的。

清洗葡萄的方法四:

加盐巴轻轻地揉一下,让葡萄的外皮都有沾到盐巴,,然后泡20分钟,倒掉水,加清水再洗干净,最后用凉开水过一下。

烧茄子用面粉还是淀粉?


烧茄子是属于一道比较常见的家常美食,口感外酥里嫩,十分可口,而且茄子当中含有大量的营养物质,和多种微量元素,经常吃对身体的健康非常好,而且还可以补充身体所需要的营养物质,而烧茄子的做法也很简单,烧茄子一般是需要用到淀粉来进行制作,口感会更好一些。

烧茄子用面粉还是淀粉?

干淀粉炸这个是正确的 还有放炸粉才可以的 。饭店的烧茄子茄子的外层都是硬的。就是放了炸粉 颜色也好看 还硬硬脆脆的 吃起来。就是这个家里没有放的

做法

做法一

(东北做法)

原料:茄子一个,蕃茄一个,葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋粉芡,盐味精花生油料酒酱油胡椒粉白糖。

做法:

将茄子切成滚刀块,蕃茄切块, 葱切成丝, 姜切成丝,蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜),锅放火上加入半斤油烧热,茄子挂糊(鸡蛋半个,粉芡三钱调成糊)炸成金黄色。捞出倒出余下的油,锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅(炒出香味)下入茄子,依次下入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖,下入水半碗和蕃茄块,烧透就成了香喷喷的烧茄子。

做法二

原料: 茄子500克、花生油500克(实耗40克)、酱油25克、味精2克、精盐3克,水淀粉10克、葱、姜蒜各少许。

做法:

1、将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块,每块的一面每隔0.3厘米的刀纹,剞满为止,改切成3厘米宽的条,斜刀片成1厘米厚的抹刀片、放在室外晾晒1小时待用。

2、将酱油、味精、精盐、葱、姜、蒜末,水淀粉、清水100克对成芡汁。

3、将炒锅置于旺火上,放入油,烧至七入成热时放入茄子片干炸,要勤用手勺翻动,炸至面皮焦时捞出、控净油。

4、锅内油倒出、留少许底油、再回火上烧热,放入蒜片煎黄、待出香味,倒入芡汁和茄片同烧、搅拌均匀、汁芡一稠即成。

菜肴特点: 红亮油润,汁浓味美。

做法三

配 料: 植物油130克,酱油30克,精盐20克,味精5克,葱、姜末各10克,水淀粉75克。

烧茄子

制 法:

1)将 猪肉切成小薄片,放入盆内,加入水淀粉25克、精盐5克,拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;西红柿洗净切成小块;茄子去皮用刀片成小块,用热油炸成金黄色,捞出沥油。

2)将 油放入锅内,热后下入葱姜蒜末炝锅,投入肉片、酱油炒匀,加入水300克,放入精盐、味精、西红柿、炸茄子,开后勾芡即成。

特 点: 茄子软烂,味道香美。 制作关键: 茄子切块后,放在太阳光下先晾晒1~2小时,这样炸时省油。炸茄子要用旺火热油炸,炸时要勤翻动,以免炸糊,但也不要未炸上色就捞出。

做法四

材料

主料:茄子,香菜,蒜瓣

副料:酱油,糖,盐,水,油

做法

1、茄子去皮,切成滚刀快。放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,边撒边搅拌。然后放到一边备用。

2、这时候,你可以剥蒜,洗香菜。将蒜瓣切成蒜绒放在碗里,到上一点酱油。加一点白糖和水,凑够一碗。香菜切末(要是你是熟练工的话,可以在ld的批准下看会子电视。因为茄子还要淹一会)大概30分钟后,使力气的活该开始了。

3、抓起大碗里面的茄子,拼命的攥~~尽量把水攥干。攥的越干,烧出来的茄子越香。待油8分热的时候,将攥成球球的茄子下锅。炒到茄子变色倒入刚才按照秘方配置的汤料。烧开后关小火,记得还要翻翻。要不然茄子快一定是一边象包公,一边象曹操。等汤收的差不多了,关火到入香菜末,翻锅数下,装盘。

土豆饼用面粉还是淀粉


土豆大家都不陌生,土豆中的营养物质是非常丰富的,经常食用土豆对身体健康的好处是很多的,日常生活中很多人平时都喜欢吃土豆,土豆在平时的吃法也是非常多的,有些人喜欢炒着吃,有些人喜欢将土豆做成土豆饼食用,不过在做土豆饼的时候,是用面粉还是用淀粉呢?

土豆饼用面粉还是淀粉做呢?

做土豆饼一般就是用的中筋面粉,平时粮店卖的面粉大多是中筋面粉。

土豆饼的做法

1、洗干净土豆,放上屉锅蒸,最好用高压锅热,而且很方便。但是,建议没用过高压锅的人最好不要冒险。

2、将鸡蛋打匀,加入牛奶,也可以不加入,因为以中国人一般都不喜欢奶的味道,所以就不需要加入牛奶了。再加少量精盐、胡椒粉、绵白糖、鸡精、葱沫、火腿沫、紫菜、但不要放入水性过大的水果或蔬菜,否则要多放面,影响口感。同样火腿沫也可以用香肠沫替代。如果吃素就可以随自己的喜好放入各式蔬菜或水果。做成配料。

3.去掉蒸熟的土豆的皮,并弄碎蒸好的土豆。

4.在已经调好的配料中,加入适量面粉。值得注意的是一定要一点一点的加,不要过量,否则太糊了弄不成团状。并进行拼命地搅拌。

5.将加过面粉定形后成的土豆饼雏形放进平底锅里慢慢煎,记得用小火来做,否则会影响土豆饼的色泽。如果在做型时新手不是太好做,可以做成小球,再用煎铲按成饼。

6.通过以上的步骤。可爱好吃又细腻的土豆饼出锅啦。

吃土豆有什么好处

提高免疫力

铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

健脾

适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

解毒

有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

通便

促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。

降糖消渴

对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收,从而使血糖降低。对糖尿病有预防作用。

抗衰抗辐射

具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

炸鸡块用面粉还是淀粉?


炸鸡块属于油炸食物,油炸食物的制作和炒菜是不一样的,油炸食物口感比较酥脆。所以炸鸡块的时候想要酥脆和面粉以及淀粉的使用有很大关系。炸鸡块的时候,面粉和淀粉都会用到。

1.淀粉面粉都会用到。将鸡块洗净、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时。将少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均匀,加入适量水调成糊状,再打入鸡蛋搅拌均匀成蛋面糊。将腌渍入味的鸡块均匀沾裹蛋面糊后,再沾裹一层面包粉。锅中倒入足够的油烧热,放入鸡块,以中小火炸至表面呈金黄酥脆,捞出沥干油分即可。

2.将鸡胸肉切成小块放入大盆。先加入料酒并用手抓匀,再放入酱油,也是用手抓匀。接着依次放入适量黑胡椒,葱姜蒜粉,最后放盐,在放入每种佐料时,都同时用手将鸡肉于佐料抓匀。加水,同样用手抓匀,20分钟后,水都让鸡肉吸收掉了。取一个大塑料袋,里面放上淀粉和面粉搅匀。把腌好的鸡肉块全部放到塑料袋里,并留一些空气,摇晃袋子,两种粉就会均匀的裹在鸡块上了,把裹上面粉和淀粉的鸡肉块取出,放到盘中备用。锅中加油,烧到将近160度的时候,放入鸡块开始炸,炸好后装盘。

3.把鸡肉切成鸡块,加入盐与黑胡椒粉。加入面粉与淀粉。加入鸡蛋。抓匀,腌制15分钟。热油,下鸡块。第一遍炸至鸡块上色,即捞起。全部鸡块炸一遍后,凉却后再重新炸一遍。炸至金黄色即捞起,稍微凉却即可食用。

炸带鱼到底用面粉还是淀粉


 在我们的中国有这样一个传统,逢年过节的时候都喜欢吃炸菜,炸在炸带鱼就是其中的一种,炸带鱼的时候用到的是面粉还是淀粉了,或许不同的家庭当中,用到的食材也是不同的吧,下面我们就来介绍一下炸带鱼用面粉还是淀粉。

 材料

主料:带鱼,鸡蛋,面粉

配料:盐,料酒,油

 做法

 1、超市买的成段带鱼,去鳍去内脏(如果还要精细点就温水刮鳞)。洗净滤水。

 2、带鱼上撒入盐和料酒,抓一抓,静止半小时入味。

 3、一个鸡蛋,少许面粉,少量水,打散至没有面疙瘩。

 4、将带鱼段放入面糊中,每面都裹上一点面。

 5、起锅,油多些。油热至七八分时,用长的竹筷一一把带鱼送至油内,并常常翻面,带鱼两面金黄时一一拣出。

 6、最后剩下的少许面糊直接倒入锅内炸一下,也很好吃。

小诀窍

 1、这样做出的带鱼还是软的,如果要脆脆的感觉,就把没用面糊裹过的带鱼先煎一遍,然后裹上面糊再煎一遍。自己吃懒一下,况且油少健康啊.

 2、剩下的油可以做其他的菜,不腥的。

 3、面糊中水少些。

 以上就是对于炸带鱼用面粉还是淀粉所作出的解释,一般来说用淀粉会比较好一些,当然如果您没有淀粉的话也可以用面粉来代替,这样都不会影响我们的身体健康状况,只是对于带鱼的味道会有所变化而已。

炸肉丸用面粉还是淀粉


生活中的美食是多种多样的,不同的菜系,不同的口味,不同的做法都可以做出不一样的食物,给人带来舌头上的盛宴。用完是比较简单的一种食物,但这样简单的食物也可以通过不一样的做法,做出一种特别的口味。油炸肉丸是非常不错的选择,但是炸肉丸的时候用面粉还是淀粉呢?

一、炸丸子用淀粉还是面粉

水淀粉好,加了以后要以使肉久煮而不老,保持肉的鲜味和嫩的口感。淀粉要用水调成湿团粉,加入的团粉要适量,如果丸子下油锅中收缩变小,是团粉少;如果外涨,是团粉多。这样根据情况再调好团粉的多少。正确的加法是,每500克肉馅加入100克水淀粉即可。

二、自制肉丸子

食材:肉末(猪肉、鱼肉、牛肉皆可)500克。

配料:盐5克、油10克、蛋清1个、水淀粉少许、葱粒10克、姜末、料酒、胡椒粉适量。

做法:

1、肉末最好自己剁,自己剁的肉比机打的肉口感要醇滑。猪肉、牛肉要挑掉肉的筋膜,先切成薄片,再切成丝,再切成肉丁,这样剁起来比较容易烂;鱼肉最好用鱼背那块肉,先要去掉鱼的大骨,顺着鱼的纹路切成薄片,(用刀背顺着纹路刮成茸更好,但这个在家里操作不是很现实)也同样剁成肉糜。

2、剁好的肉糜,先加入2克盐划打,盐是做出劲道丸子的关键,打出一些劲了,再慢慢加入其他配料,一直顺一个方向划圈,直到感觉到阻力,就差不多了,这大概需要一个小时左右。

3、用手掌捏肉糜,在虎口位置挤出一个丸子。

4、丸子挤出来后,拍上干粉,入锅炸透即可。炸丸子的油温不要太高,用手在油上面感觉热气,不是很烫手就下丸子,用中小火,炸透。

三、自制肉丸技巧

淀粉要选红薯的:相比于传统做法中加入的玉米淀粉、土豆淀粉,红薯淀粉的筋度高、稳定性强,遇到高油温不易炸糊,成品也不易软塌。

不可搅拌上劲:搅打肉馅时,只能将其上下翻拌均匀,千万不能搅打使其上劲儿,因经过搅打的馅料肉质发紧,所含水分无法析出,待炸好后放置一段时间,肉馅松弛,锁在其中的水分析出,丸子皮就会回软。

炸蘑菇用面粉还是淀粉呢?


炸蘑菇应该使用的是面粉及淀粉的搭配,而炸香菇这样的食用方法山,很多人都比较喜欢,还可以带来不一样的口感,那么以下就是炸蘑菇的做法和步骤介绍。

一、食材

原料:蘑菇250克

?配料:面粉4大勺、淀粉2大勺、水适量、盐适量、花生油500克

二、方法/步骤

把蘑菇除去根部,撕成条状,用热水冲洗,稍稍攥一下水,撒上盐稍腌。

面粉、淀粉加入适量的清水调成稍稠的面糊。

把腌制好的蘑菇放入面糊中搅拌均匀,使每一片蘑菇都裹上面糊。

锅中热油,放入蘑菇炸至变色稍变硬时捞出。

等油温升高后,再倒入蘑菇复炸至金黄色捞出,撒上椒盐。

三、 注意事项

1、调制面糊时面粉和淀粉的比例是2:1。(前两天用了网上的一个调面糊的方子“一个鸡蛋加两份淀粉调制成糊,我也试了,发现远没有这个配方好,因为加了鸡蛋的面糊会比较软)

2、洗好的蘑菇要顺着纹路挤去水分再腌。

?3、炸两遍口感会更加的外酥里嫩。

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