保护胰腺的食物有哪些？
“今天不养生，明天养医生。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“保护胰腺的食物有哪些？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
是人的身上的一个非常重要的腺体，人的胰腺保持健康非常重要，一旦胰腺健康出现问题的话，比如出现急性胰腺炎，患者的上腹部就会出现剧烈的疼痛，另外身体会变得消瘦，所以平时一定要学会保护胰腺，比如可以多吃一些对胰腺健康有好处的食物。
保护胰腺的食物：
保护胰腺怎么吃这些食物少不了胰腺是身体中重要的一个腺体，如何能对胰腺做到有效地保养呢以下这些食物要少吃。忌油腻性食物及高动物脂肪食物，如肥肉、胰腺是身体中重要的一个腺体，如何能对胰腺做到有效地保养呢以下这些食物要少吃。
忌油腻性食物及高动物脂肪食物，如肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、核桃、芝麻、油酥点心等
忌暴饮暴食、饮食过饱，蛋白质、糖也要适当控制
丰富营养，不宜饱食
慢性胰腺炎易脂泻稍微吃油荤就腹泻，加之长期难以根治，所以，患者易出现营养不良的现象，可以吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等。米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，吃七八分饱即可。
口味清淡，不酸不辣
饮食中，烹调方法宜少煎炒，多蒸炖，以利于食物的消化吸收。盐也不宜多，则增加胰腺充血水肿，所以，最好以清淡的口味为好。蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、萝卜，但必须煮熟吃，将纤维煮软，防止增加腹泻。
饮食注意事项
严禁饮酒，低脂饮食
饮酒和吃高脂肪肥肉的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因，因此慢性胰腺炎的患者一定要禁酒，禁吃肥肉。
忌烟、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等
忌霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物，如咸鱼、腌菜、核桃、花生、葵花籽、芝麻、油炸食品、油酥点心、奶油、雪糕等
忌坚硬、粘滞不易消化食物、韭菜、芹菜等粗糙、纤维多、对肠道刺激有刺激性的食物，如粗粮、玉米、糯米等。
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橄榄油
是我们日常食用油中的一种，含有很高的不饱和脂肪酸，可以更有效的使人体中有害的胆固醇降低，从而保护心脏减少了疾病的风险，长期食用的话最好是选用特级初榨橄榄油，这样的才不会因复杂的加工把橄榄油本身的营养过多的流失掉。
芹菜
我们通常吃芹菜都会把叶子去掉，其实是很大的浪费的，芹菜所含的营养价值叶子要比茎高出很多，因此叶子也要吃，芹菜本身具有保护心血管、降血压的功能，其所富含的食物纤维素更是可以保护心脏，减少心脏病病发的几率。
坚果
常见的坚果有核桃、杏仁、腰果等等，这些坚果都富含大量的不饱和脂肪、纤维素等，都有益于心脏的健康，建议长期食用。
马铃薯
马铃薯是罕见的含有高钾的蔬菜，维生素含量也很多，一般心功能不全的人都有低钾的状态，因此长期食用马铃薯可以补钾和维生素，从而对于保护心脏起辅助作用。
菠菜
吃蔬菜对于心脏有着很强的强健作用，而菠菜作为蔬菜的一种对于保护心脏健康更为重要，菠菜含有丰富的叶酸以及铁等微量元素，不仅可以保护心脏同时还能补血。
人参
乃是珍贵的药材和补品，对于身体体质较弱的人食用，既可以补气，更心脏功能增加的最佳补药，不过此品不建议长期服用，因人而异慎用。
豆制食品
大家都知道豆制食品有着丰富的蛋白质，比如我们日常吃的豆腐、豆浆等，都是我们摄取蛋白质的重要来源，这种高蛋白的食物还可以降低我们体内胆固醇的含量，对于保护心脏有着良好的辅助作用。
胰腺炎是现代社会一种常见的病了，胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状，得了胰腺炎就需要加强营养，那么胰腺癌病人吃什么食物比较好呢?下面就和小编一起去看看吧。吃它让你到80岁都满头黑发
下面介绍几种胰腺炎病人的营养食谱
拌茄泥
材料：新鲜的茄子250克，芝麻酱10克，盐5克，香油5克，酱油少许。
做法：将茄子洗净，削皮，放在锅中隔水蒸熟，然后取出拌酱油、香油、盐，搅匀即可食用。
疗效：适用于胰腺炎患者。
双姜粥
成分：干姜3克，高良姜3克，粳米50克。
做法：先将干姜和高良姜洗净，切成小块，一起加水煎煮，然后去渣取汁，再把洗净的粳米放进药汁中煮成粥。
用法：分3次服食。
疗效：适用于慢性胰腺炎患者。
黄鱼羹
材料：黄花鱼400克，鸡蛋2只，冬菇5只，姜少许，葱适量，盐适量，胡椒粉少许，果粉少许。
做法
(1)将黄花鱼洗净，去掉内脏，放在锅中隔水蒸熟，冷却后把肉拆出备用;
(2)鸡蛋打散备用;冬菇浸软后切成粒备用;
胰腺组织的功能主要是分泌胰岛素，对于我们的身体健康是非常重要的，是调节血糖的注意因素的，所以我们应该要吃一些调理胰腺的食物，比如蛋白质类食物以及注意脂肪的饮食量，对于脂肪，我们应该要控制摄入，因为脂肪类食物会导致胰腺收缩，而蛋白质食物可以促进胰腺的分泌的，但是不能太多。
胰腺炎的患者需要注意低脂肪饮食，当病情好转之后，可以逐渐的增加脂肪类的食物，脂肪类的食物会促进缩胆囊素的分泌，使胆囊收缩，胆囊炎的胆汁分泌受到障碍，脂肪消化吸收能力会受到影响，摄入脂肪过多的食物会诱发胆囊的疼痛，所以胰腺炎期间尽量还是控制脂肪的摄入。
蛋白质类的食物是有一定好处的，但是每天应该控制在50到70克，不可过量的食用含有蛋白质类的食物，以免会增加胆汁的分泌，影响疾病组织的恢复摄入，过少不利于受损胆道组织的修复，所以适当的给予一些蛋白质类的食物，比如豆制品、鱼虾类或瘦肉等食物是可以的。
碳水化合物类的食物每天控制在300到350克，这样能够达到补充热能，增加肝糖原，保护肝细胞的作用。适当的补充维生素类的食物，对胆管上皮的生长和保持完整性有很大的帮助，对胆道疾患的恢复有利，多吃一些食物纤维能控制胆固醇的吸收，降低血脂，比如绿叶蔬菜、豆类、水果和香菇等。
以上介绍的是吃哪些食物对胰腺有好处，对于患有胰腺炎的患者来说应该尽快的采取治疗措施，平时要注意饮食方面的禁忌，很多食物都不可过量的使用，平时要适量的补充水分，但是任何食物都不能够多吃，以免会产生负面的影响，平时要保持一个良好的心态，积极的配合医生治疗。
有些人由于平时饮食不注意或者是其他疾病导致，久而久之会引发慢性胰腺炎，要进行慢性胰腺炎治疗，由于慢性胰腺炎病情有轻重，所以慢性胰腺炎治疗方法也会有所不同，那么到底慢性胰腺炎治疗方法有哪些呢?下面就由小编来给大家介绍一下关于慢性胰腺炎和其治疗方法。
慢性胰腺炎是由于胆道疾病或酒精中毒等因素导致的胰腺实质进行性损害和纤维化，常伴钙化、假性囊肿及胰岛细胞减少或萎缩。主要表现为腹痛、消瘦、营养不良、腹泻或脂肪痢，后期可出现腹部包块、黄疸和糖尿病等。
治疗方法如下：
1.继发性胰腺感染的手术治疗
手术方式主要有两种：
①剖腹清除坏死组织，放置多根多孔引流管，以便术后持续灌洗，然后将切口缝合。②剖腹清除坏死组织、创口部分敞开引流术。经腹途径容易显露，尤其采用上腹横切口更易术中显露和操作。术中清除充满组织碎屑的稠厚的脓汁及感染坏死组织，不作规则性胰腺切除术，避免用锐器解剖，防止胰管损伤。胰周游离松动并冲洗，区域引流要充分，放置多根引流管以备术后灌洗。创口部分敞开引流，除引流充分外，尚便于术后多次清除继续坏死的胰腺组织。可同时行胃造瘘、空肠造瘘(用于肠内营养支持)及胆道引流术。偶有单发脓肿或感染性胰腺假囊肿，可采用经皮穿刺置管引流治疗。
2.胆源性胰腺炎的处理
重症胆源性胰腺炎伴有壶腹部嵌顿结石、合并胆道梗阻或胆道感染者，应行急诊手术或早期(72小时内)手术，解除胆道梗阻，取出结石，畅通引流，并根据病情需要选择作胆囊切除术或小网膜腔胰腺区引流术。在有条件的情况下，可经纤维十二指肠镜Oddi括约肌切开取石，其疗效显著，并发症少。如果病人无胆道梗阻或感染，应行非手术支持治疗，待病情缓解后，于出院前作择期胆道手术，以免出院后复发。部分病人可能在住院期间自行排石，勿需再手术。也可选择在急性胰腺炎治愈后2～4周再入院作胆道手术。
从上面所得，慢性胰腺炎的情况有轻有重，所以不同的慢性胰腺炎治疗方法也不一样，其实手术治疗是治疗慢性胰腺炎的最好方法，但是有些人由于体质虚弱，接受不了手术的风险，所以当慢性胰腺炎病情还不是太严重的时候，也可以采取药物治疗的方式，但是一定要坚持复诊，这样才能防止病情恶化。
今天我们主要为大家介绍一些保护肝脏的饮食。我们都知道，随着年龄的增长我们的肝脏都会受到越来越多的损伤。那么我们应该怎样去保护我们的肝脏呢，保护我们肝脏的日常饮食又有哪些呢!我相信很多观众都很对这个话题很感兴趣，那么接下来就让我们一起去一起去看看，究竟有哪些饮食我们应该多注意。
对于肝病患者，良好的饮食对病情很关键，对肝脏最好的食物就是对影响的吸收和有利于肝脏正常的食物，以下食物对我们的肝脏有好处，肝病患者宜多吃。
1.玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
2.海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。
3大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。
4牛奶：因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。
5洋葱：不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。
6甘薯：能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
7.青色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
8.富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。 但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
9.补肝防寒菜 茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。 适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。 素焖扁豆:扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品,尤其适用于老人、孕妇、乳母,以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。
好啦，看了上面关于保护肝脏的饮食有那么多。我相信大家一定也收获了很多，也学会了一些饮食方法来保护你们的肝脏。那么接下来我们就可以为自己制作一套自己的保护肝脏的方案，让自己活得越来越健康，以后不用为了身体而烦恼。
喉咙嘶哑肿痛已经在我们的生活中司空见惯，不仅是老师、歌手，律师、导游等用嗓的职业人都每天忍受着嗓子的疼痛。小编因为爱吃火锅，所以自己的嗓子经常出现问题，于是经常在家里必备了几款花草茶来保护喉咙，效果还不错，今天就介绍给大家希望能够帮助你。
1、桑菊杏仁茶
桑叶 10g，菊花 10g，杏仁 10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、 冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷 15 分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天 1 剂。功能清热疏风，化痰利咽。
2、山楂甘草茶
甘草是一种中草药，甘草有很好的药用功效，有很好的止咳化痰的功效，甘草的根与根茎是主要的药用部位，药材形状根呈圆柱形，山楂的味道酸酸甜甜，有消食健胃，活血化瘀的功效，两者结合对人体有很大的好处。能清咽利嗓，理气健脾，还能淡化黄褐斑。
3、罗汉果茶
罗汉果 1 个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡 10 分钟后，不拘时饮服。每日 1～ 2 次，每次 1 个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
4、薄荷杏仁茶
具有止咳平喘，利咽润喉，清热解蝳的功效。将薄荷杏仁放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，频频饮用，连饮7-15日痊愈。
5、二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各 3g，女贞子 6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入 杯内，以沸水冲泡即可。每日 1 剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚 火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
这几款茶制作简单，而且味道很不错还带着淡淡的清香，如果你还是嫌麻烦，可以去超市买已经包好的小包装，只要烧好热水冲泡可以了。如果你嗓子没问题，这也没问题，多喝它们还有预防作用，是几款不错的茶哦。
胰腺炎是很严重的疾病，这一疾病很容易和胆结石相混淆，胰腺炎患者会出现呕吐，后背疼的现象，严重的胰腺炎会威胁生命，治疗胰腺炎的同时可以配合食疗。
1、瓜果汁。白萝卜汁、西瓜汁、番茄汁、雪梨汁：荸荠汁、绿豆芽汁等，均可饮服。有清热解毒功效，并可补充维生素。适用于禁食后刚允许低脂流食阶段的急性胰腺炎患者。
2、黄花马齿饮。黄花菜30克，马齿苋30克。将两者洗净，放入锅内，加清水适量，武火烧沸，改文火煮30分钟，晾凉后装罐存。代茶饮，有清热解毒消炎功效。适用于胰腺炎刚开始进食流质阶段。
3、佛手粥。佛手15克，粳米50克。佛手煎汁去渣，加粳米及水适量共煮粥，将熟时加入冰糖适量，粥成后食之。有理气：止痛：健脾养胃之功。
4、桂甘白芍。桂枝20克，白芍40克，甘草12克，生姜20克，大枣12枚，加水煎汁，去渣后加粳米100克，煮成粥，分次食之，可健脾安胃。
5、豆蔻粥。肉豆蔻10克，生姜10克，粳米50克。先将粳米煮粥，待煮沸后，加入肉豆蔻末及生姜，熬成粥后服。可理气止痛，散寒，治疗急性胰腺炎有寒象者。
6、猪胰散。猪胰微火焙干研成末，用胶囊分装，每日分次服用。内含多种胰酶，可起替代疗法的作用，对消化不良和脂肪泻患者有效。
7、山楂荷叶茶。山楂30克;荷叶12克。上两药加清水2碗，煎至1碗，去渣分服。能升清消导，助消化，可治疗慢性胰腺炎消化不良。
8、草决海带汤。海带20克，草决明10克。上两料加水2碗，煎至上碗，顿服，每日2次。有利于慢性胰腺炎的缓解。
9、干姜粥。干姜3克，高良姜3克，粳米50克，先将干姜：高良姜用水煎，去渣取汁，再加入洗净的粳米同煮成粥，分次食之。有健脾温胃作用。
10、吴茱萸粥。吴茱萸2克，生姜2片，葱白2根，粳米50克。粳米加水煮粥，待米将熟时，将吴茱萸：生姜研细粉，葱白切碎放入同煮成粥，每日分次食之。有和胃止呕：理气止痛功效。
11、鲫鱼羹。砂仁10克，荜菝10克，陈皮10克，鲫鱼一条，胡椒10克，泡辣椒10克，葱：蒜：盐适量。将鲫鱼刮洗干净，将上药物及调料纳入腹中，按常法炖煮成鱼羹，分次服之。具有散寒：理气：止痛作用，用于慢性胰腺炎。
12、槟榔饮
用法：将槟榔10克洗净，加适量水煎煮30分钟后，加入春砂仁5克再煎煮5分钟，渣去渣取汁即可饮服。功效：行气化石、和中，主治慢性胰腺炎，湿浊中阻，症见食少腹胀，大便黏滞不畅，口腻，周身困重。
胰腺癌手术后吃什么?这关系到胰腺癌手术能否能快速恢复健康。胰腺癌是常见的癌种之一，且其恶性程度非常高，对人们的健康有着很大的危害，所以一旦确诊就要及时的治疗，治疗后为了能够更好的恢复，最重要就在于吃什么，那么下面我们就来了解一下胰腺癌患者手术后吃什么好和不该吃什么。
胰腺癌术后吃什么有助于恢复?
1、胰腺癌患者在做完手术以后，常常用补益气血、健脾养胃等食物，如糯米、赤豆、蚕豆、山药、枸杞、淡菜、无花果、榛子、牛奶、菱角粉等。多吃清淡易消化、低脂肪饮食，少吃多餐，如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆等。
2、多吃一些富含营养成分的食物，注意饮食的多样化，尽量选择易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如鱼肉、各动物肝脏等。
3、多吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲鱼、龟，要多吃抗感染食物：鱼、鳖、野鸭肉、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜等对胰腺癌的康复都是有很大帮助的。
胰腺癌术后忌吃的食物需注意
1、忌油腻性食物及高动物脂肪食物，如肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、芝麻、油酥点心等。
2、养成良好的饮食习惯，忌暴饮暴食、饮食过饱，蛋白质、糖也要适当控制。胰腺是分泌消化酶的主要器官之一，特别是脂肪酶，主要靠胰腺来分泌。因一旦发生胰腺癌病变，首先就使脂肪的消化受到严重影响。
3、忌烟、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等。
4、忌霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物，如咸鱼、腌菜、核桃、花生、葵花子、芝麻、油炸食物、油酥点心、奶油、雪糕等。
5、糖尿病患者更容易患胰腺癌，在饮食上要特别引起注意。糖尿病患者长期大量吸烟，高脂肪高动物蛋白饮食者，患胰腺癌的机率要大得多。
温馨提示：胰腺癌虽然险恶，但不要丧失治疗的信心，目前已有多位胰腺癌患者实现了带瘤生存，了解清楚胰腺癌手术后吃什么的基本常识，平时生活饮食多加注意，但愿每位手术后的胰腺癌患者都能够尽快康复起来。
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