苞米是,很多人比较常见的一种食物,学名叫做玉米。而且其中蕴含的营养价值丰富,不仅如此,玉米上面的的玉米须,都是十分有营养价值的。大多数人们在吃玉米的时候,都会挑出玉米须,但其实玉米须的功效与作用也是非常强大的。是长寿的象征,那么,苞米须子有什么功效呢?
第一,苞米须子有什么功效呢?玉米的“头发”即玉米须,是常用中药。祖国医学认为,玉米须味甘、淡,性平,入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为,玉米须含脂肪油、皂甙、苦味糖甙、生物碱、黄酮类、硝酸钾、维生素K3、抗坏血酸、有机酸等,具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。其利尿作用虽不及西药“速尿”快,但比其作用持久。
第二,玉米须价格低廉,收获玉米时将其留住,晒干贮存,可用来治疗以下疾病:特发性水肿:玉米须50克,大枣5枚,以开水冲泡代茶饮,每日1剂,一般2-3剂奏效,可连用1月。妊娠水肿:玉米须30克,冬瓜皮60克,加水1000毫升,煎取300毫升,分两次服,连服5日。急性膀胱炎:玉米须50克,车前草20克、甘草6克,水煎后取汁温服,每日2剂。小儿神经性尿频:玉米须15克,水煎,取汁调入适量糖,代茶饮,每日1剂,连用3-5天即可见效。10天左右即可获愈。妇女产后小腹挛痛:玉米须50克,水煎20分钟,取汁调入红糖20克,饮服,每日煎服2次,既止痛又可使乳汁增多。
苞米须子有什么功效呢?慢性胆囊炎:玉米须200克,银花10克,五味子10克,水煎服,每日1剂。一般服用14天后胆红素、转氨酶可恢复正常。胆结石:玉米须100克,大枣50克,茵陈60克,水煎。食枣,饮汤,每日1剂,分两次服。可清热利湿,利胆排石。糖尿病:玉米须100克,水煎服;或玉米须30克,猪胰200克,水煎服,每日1剂。高血压:玉米须100克,夏枯草30克,菊花30克,水煎服,每日1剂。
总是在生活中听到苞米这个词汇,很多人都不知道是什么。苞米学名玉米,苞米这个名称大部分流传于东北华南地区,大部分人只知道玉米并不知道苞米,玉米的营养价值是很高的,很多谷类食品都无法与玉米营养价值相比,而且玉米的做法也很多。那么,炒苞米粒的做法有哪些?
第一,炒苞米粒的做法有哪些呢?主料玉米一个,把玉米粒剥好,然后用水洗干净。把红椒洗干净,用刀切成丁状。把大蒜瓣压碎,剥皮,切成沫状。准备好所需的食材后,把锅内倒入食用油,烧热加入蒜末。蒜末翻炒几秒后加入剥好的玉米粒,然后加入盐翻炒。把玉米粒炒一会后,加入红椒丁再加入调味料继续翻炒。加入鸡精翻炒几下,关火,盛入盘子内就可以享用了。
第二,长豆角、胡萝卜、洋葱、蒜、青椒、黄瓜、火腿肠切粒。锅中放入适量水,放入少许盐,水开后放入胡萝卜、长豆角,加入几滴食用油焯水1分钟捞出,放入玉米粒煮5分钟捞出。锅中放入适量油,放入少许花椒粒小火炒香,放入1勺豆瓣酱炒出红油,放入蒜粒、洋葱粒,放入玉米粒、胡萝卜粒、青椒粒、黄瓜粒、长豆角粒、火腿肠粒,快速翻炒1分钟,根据个人口味放入适量盐、少许糖翻炒均匀,盛入盘中。
炒苞米粒的做法有哪些?材料:新鲜玉米瘦肉辣椒啤酒油盐味级鲜鸡精香油姜猪肉切丁,葱姜洗净切末,红辣椒去蒂切小圈,把猪肉丁放入碗中,倒入香油味级鲜啤酒,拌均匀腌制5分钟。嫩玉米去皮摘掉须子后洗净,剥成玉米粒,锅烧热倒入油,待油7成热时,倒入肉丁,快速炒散,炒约2分钟,待肉变色,肉丁炒的没水分后,然后倒入玉米粒翻炒2分钟。加味级鲜,放入辣椒,翻炒均匀,加水煮一会后,加鸡精大火翻炒2分钟左右,待汤汁略收干,撒上小葱就好了。
淮山就是人们常说的山药,营养价值很高,而且味道鲜美,深受大家的喜爱,山药不但是食物,也可以用作中药成分,药理价值高。经常吃山药,具有健胃消脾的效果,还能补充多种维生素,尤其是在秋冬季节,应该多吃一点山药。鲜淮山的功效有哪些?如果您对鲜淮山还不是很了解的话,就往下看吧!
秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥,就是很好的选择。
手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有密切关系,而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用,特别适合手脚发凉症患者。
在“老胃病”病人中,有相当多属于溃疡病,而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实,山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕、或小米山药糕,蒸熟后食用。
山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
淮山的功效与作用是很多的,所以山药得到了人们的喜爱和偏爱,为此体虚的女性是可以多使用山药的,因为山药能益气养血,让女性越来越健康,并且山药的做法是很多的,能让人们体会庖厨之乐的同时,增强自身的免疫力。
鲜淮山的功效有哪些?以上内容就是具体的介绍了。虽然生淮山是特别常见的一道食物,但是它的药理功效特别多,适宜经常食用。尤其是女性更应该多吃山药,可以提高身体的免疫能力,尤其在秋冬季节,还能调节体寒体质。
苞米是东北地区独特的名称,学名是大家常吃的玉米。玉米是世界上总产量最高的农作物,它的种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米都被人们誉为长寿食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等,具有开发高营养。那么,苞米胡子什么功效呢?
第一,苞米胡子什么功效呢?不管是新鲜或干燥的玉米须,它都可以作为治疗不同疾病的药物。玉米须以传统中药材,具有治疗主水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压,糖尿病,乳汁不通等作用,把它当做茶饮也有愈合的作用,非常有效。降血糖,玉米面包对于高血压的人是有益的,并且通过增加人体内的胰岛素水平来帮助降低血糖水平。这也是糖尿病,充血性心力衰竭和高胆固醇患者的自然疗法。提供维生素C,玉米须富含维生素C,这是一种有助于预防心脏病的强大抗氧化剂。它还刺激血液循环,从而改善机体所有重要器官的功能。
第二,治疗痛风,痛风是一些人血液中尿酸含量过高引起的关节炎,导致严重的关节痛。玉米须是已知痛风患者的自然疗法。你可以喝玉米须茶每天两次,以缓解疼痛。治疗肾炎,喝玉米须茶是治疗肾脏问题的一种补救方法。对于尿路感染,膀胱炎,尿路感染,肾结石等肾病的治疗有一定的效果。消化系统,喝玉米须有助于加强消化和治疗消化问题。研究表明,玉米须可以刺激胆汁分泌。分泌物储存在胆囊中,导致食物消化。
苞米胡子有什么功效呢?止血,玉米须包含维生素K,这种维生素对止血很重要,特别是在孕妇中。你可以喝玉米须茶,以减少伤口的流血。减少头痛,玉米须含有抗炎和镇痛特性,有助于缓解慢性头痛。它会缓解压力,疲劳,改善循环,减少肩膀,颈部和下巴的僵硬。提供营养,玉米须含丰富的营养素,如β-胡萝卜素,核黄素,薄荷醇,百里酚,硒和烟酸等其他必需营养素,为您的身体提供许多健康益处。治疗皮肤问题,喝玉米须茶来治疗皮疹,如皮疹和bo疮,有助于减轻叮咬,划伤和割伤引起的瘙痒和疼痛。此外,它还包含有助于预防感染的抗菌和防腐性能。
什么是山薄荷呢?山薄荷也就是野薄荷,是丘陵地带的山上常见的草本植物。山薄荷吸收山野精华和露水,它的药用价值更强大。自古以来,医药典籍里就有记载关于山薄荷的功效与作用,对后世影响很大。下面我们来看看山薄荷的具体知识。
山薄荷的药用功效
【性味】味辛,性温。
【归经】心、胃经。
【功效】疏风解表,祛寒除湿,散瘀止痛。主治上呼吸道感染,百日咳,支气管炎,胃肠炎,风湿关节痛,产后瘀血腹痛,跌打肿痛,毒蛇咬伤,湿疹,皮肤瘙痒。
山薄荷的功效与作用
1、《植物名实图考》:焰肉食,可治嗽。
2、《岭南采药录》:祛风散瘀,凡产后风迷或瘀血作痛,以之煎暇。
3、《湖南药物志》:根:治腰痛,伤食腹泻。
4、《广东中药》:治月经不调腹痛,理跌打。
山薄荷的配伍应用
1、配独活:山薄荷、独活均味辛、苦,性偏温,同具祛风湿之功能,而山薄荷又善活血通络,独活善治疼痛。尤以下部痹证为宜。两药配伍应用,祛风除湿、活血止痛力增强。
2、配杏仁:山薄荷、杏仁均具止咳之功。山薄荷味辛。能疏风解表,杏仁味苦,能清肺热,止咳平喘力强,两药合用,能疏风解表,止咳平喘,用于外感咳嗽,及多种咳喘证。
3、配桔皮:桔皮能理气、调中、燥湿、消滞,具理气运脾、调中快膈之功,山薄荷能行气解郁、祛瘀通络,两药含用行气解郁力增强。可用于气滞胃痛、肝气乘脾腹痛等。
4、配姜黄:两药均味辛苦,性温。山薄荷行气、祛熙、散瘀,姜黄行气、通经、止痛。两药合用于风湿臂痛、月经不调、瘀血痛经、崩漏、产后腹痛等。
山薄荷的药用选方
1、治风湿骨痛:山薄荷三至五钱,水煎服。
2、治跌打肿痛:鲜山薄荷捣敷患处。
3、治湿疹,皮肤瘙痒:鲜山薄荷捣汁外涂或煎水洗患处。
4、治崩漏、白带、月经不调:小六月寒根二至三钱,煎汤服。
5、治疗肿:山薄荷捣烂敷患处。
6、治感冒头痛、咽喉痛:山薄荷五钱,白英三钱,水煎服。
7、治气滞胃痛:莸干全草一两,水煎服。
8、治产后瘀血,跌打:山薄荷
山刺梨的营养价值很高,有延缓衰老和抗动脉粥样硬化的作用。刺梨汁可以保护心脏降低血压,而且刺梨中的维生素是很高的,具有美容养颜的作用,所以很适合女性来吃,详细了解山刺梨的功效与作用有哪些?
增强机体免疫功能:
刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。
延缓衰老:
研究发现,刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现,刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。
抗动脉粥样硬化:
食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平,提高SOD活性,调整高脂血症脂质代谢,降低血液黏滞度,减轻脂质过氧化损伤,减轻动脉病变程度,防止高血压及动脉硬化。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白,其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后,血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。
解毒作用:
1.铅:刺梨汁能显著增加铅中毒大鼠的铅排出量,而且能补充体内SOD、显著升高SOD活性和减少脂质过氧化物含量,明显增强铅中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排铅作用比排铅EDTA具有更全面作用,而且在排铅同时对体内必需的微量元素并无影响。
2.氟:刺梨汁能拮抗高氟引起的肝肾组织抗氧化能力降低,拮抗肝肾组织脂质过氧化增强,使肝肾脂质过氧化物含量回降;从而拮抗肝肾损害,使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰转移酶活性升高显著回降。
3.锰:锰中毒可增加机体锰负量和升高体内铜含量,降低体内锌含量,刺梨汁可显著增加粪锰排出量,降低血清和脑组织锰的含量,并可补充血清和脑组织锌的含量。
4.汞:刺梨汁可显著增加尿汞排泄和血清维生素C含理,并使慢性汞中毒引起的血清、肝、脑和肾还原型谷胱甘肽(GSH)含量显著回升。
5.镉:刺梨汁不但有驱镉作用,且能拮抗自由基、脂质过氧化的损害和保护肾功能。
山竹是很有名的一种热带水果,山竹中富含有丰富的微量元素,又俗称水果皇后,原产于东南亚,一带。现在在全国各地都会经常看到,山竹的外观虽然并不好看,但是里面的肉质酸酸甜甜,味道营养好。另外,山竹中有很多的营养和功效,我们需要仔细的了解一下。
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