冬季养生小窍门

2019-10-07 │ 冬季养生小窍门 春季养生小窍门

烫面和面小窍门有哪些

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《烫面和面小窍门有哪些》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

有很懂的面食在进行制作的时候都是会使用烫面的,对于烫面来说最重要的就是掌握和面的技巧,所谓的烫面其实就是用热水进行和面,而且热水的温度要达到七十度到一百度之间,这样就可以把面粉中的蛋白质得到烫软,最终就可以让面团的硬度得到降低,那么烫面和面小窍门有哪些?

第一,烫面和面小窍门有哪些?所谓烫面,简单一点理解就是用很烫的水和的面。烫面面团的筋性和加水温度有关,加入沸水的比例越大,和成的面团就越软,而半烫面面团是冲入沸水后快速搅匀,再立刻冲入冷水揉成的面团。适合做蒸饺、煎包、烧卖等。全烫面面团所加的水全部为沸水。适合做虾饺等蒸品,不适合煎、烤、烙。 材料:面粉300克、沸水150克、冷水50克。1、将面粉放入盆中,冲入沸水,用筷子快速搅成雪花状。2、再加入冷水(如果只加开水面团会变硬,冷水太多则达不到效果,除了开水和冷水外,有时制作烫面时还要加一点油脂,以增加口感上的滋润和香酥感),用筷子搅拌均匀,并揉成光滑、不粘手的面团,盖上保鲜膜,醒20—30分钟即可。成品越硬。

第二,用烫面制作的面食具有口感柔软的特点,而且,水温越高,热水用量越大,最后做出的面食就越柔软,筋度越低。因此,根据面食的特点和个人喜好,掌握好最佳的水温和热水用量,这是制作烫面的成功关键。制作烫面面团要选用中筋面粉或高筋面粉,因为中筋和高筋面粉中含有较多的蛋白质,做出的烫面不会粘腻稀烂,而是软中带韧。如果选用低筋面粉来制作烫面,最后做出的面食会口感粘烂。

烫面和面小窍门有哪些?烫面面团柔软,筋性较差,但可塑性高,容易操作成形,而且做出的面食口感较软糯、松软可口,比较适合用来制作需要煎或烙的面食,比如锅贴、葱油饼或馅饼等等,另外也有蒸的,比如烫面蒸饺等。

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烫面饼的做法和小窍门有哪些


烫面饼是生活中常见的一种美食,对面进行烫制以后,不仅口感非常的软甜,而且还可以和很多食物一起进行搭配食用,我们在生活中吃的的烫面饼吃起来不仅非常的脆,而且还会出现淡淡的咸味,所以受到了很多人的喜爱,但是有一些人非常喜欢自己动手进行制作,那么烫面饼的做法和小窍门有哪些?

第一,烫面饼的做法和小窍门有哪些?称好面粉,放到盆里,锅中烧开水。边放开水,边用筷子搅拌,加入猪油,揉匀。用保鲜膜盖上,醒30分钟, 分割面团,准备植物油。取两个按扁,用刷子在其中一个上面刷油,把另一个盖在上面,用擀面杖擀薄。电饼铛预热,把擀好的饼放到电饼铛上,中火,上下火烤5分钟,盖上盖子,一面烤3分钟时,翻面,待饼两面金黄,可以取出,按需要大小切一下,装盘即好。注意:烫面的饼很软,和完面要盖保鲜膜醒一会。

第二,材料:中筋面粉500克,鸡蛋两个,食用油50克,调味料以适口为准,盐、糖、味精、奶酪、巧克力、咖啡等等你喜欢什么就放什么。做法:300克面粉以开水烫成稠面糊,待其冷却至不烫手时揉入剩下的200克面粉,加上鸡蛋和食用油以及你自己喜欢的调味料。尽量揉匀成软面团,以不黏手为度。你还可以用它来包馅饼,别具风味。注意:烙的时候锅里一定要有油,不要干烙。

烫面饼的做法和小窍门有哪些?材料:中筋面粉500克,鸡蛋两个,食用油50克,调味料以适口为准,盐、糖、味精、奶酪、巧克力、咖啡等等你喜欢什么就放什么。做法:300克面粉以开水烫成稠面糊,待其冷却至不烫手时揉入剩下的200克面粉,加上鸡蛋和食用油以及你自己喜欢的调味料。尽量揉匀成软面团,以不黏手为度。你还可以用它来包馅饼,别具风味。烙的时候锅里一定要有油,不要干烙。

提子去皮小窍门有哪些?


提子吃起来酸甜可口,而且里面含有大量的维生素和膳食纤维,很多人都喜欢吃。经常吃提子的人肯定知道,提子的皮和葡萄皮差别很大,葡萄皮只要用手挤就会去掉,但是提子皮却十分紧实,剥起来都很费劲,不容易分离。那么,有什么技巧可以让提子快速去皮吗?学学下面的小窍门吧!

提子去皮小窍门

1、在剥提子皮的时候,从提子的底部向上撕,能够完全的除去果皮。这是由于提子皮是分几层的,越接近顶部的部位,果皮的层数就越少,所以可以从皮层最厚的底部开始剥。

2、将提子先放在冰箱的冷冻室内,放置4小时,取出后将冻住的提子在常温水里放置4-5秒,然后在剥提子皮。

3、将提子放在热水中浸泡一下,也可以让提子剥皮变得比较容易一下。

4、使用专门的提子剥皮器来剥皮。

提子皮有什么营养

虽然说剥皮吃提子,可以防止把残留的农药、催熟剂、细菌等一起吃进肚子,但是提子皮上的营养成分也同时是流失了的。

1、白藜芦醇。提子上面含有的白藜芦醇是一种天然的多酚类物质,是肿瘤的化学预防剂,对于降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病有帮助。

2、单宁。提子皮的单宁成分,是具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效的。

3、花青素。花青素是一种比较天然的抗氧化剂,有着营养皮肤、增强皮肤免疫力、抑菌消炎、增强视力、消除眼睛疲劳、降血压、抗癌等功效。

4、苯酚。提子皮里面的天然聚合苯酚,可以跟病毒或细菌中的蛋白质结合,使得其失去传染疾病的能力,对于肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒有比较好的杀灭作用。

煮饺子小窍门有哪些


关于煮饺子很多的人看着觉得很容易,但是却不知道这个也是有很多的技巧的。看着那些经常的做饭的人,煮出来的饺子各个没有露陷的。其实大家不知道是这个煮饺子还是有很多的窍门的,只是那些不经常下厨的人不知道的。那么,煮饺子小窍门有哪些?大家一起来学习一下吧。

1.吃饺子容易、煮饺子难。如何掌握火候,怎样煮饺子才不会破呢?相信您听了以下我们向您介绍的几招妙法,您的忧虑就会一扫而空。

2.民间关于煮饺子有几句俗话:“煮饺子先煮皮,后煮馅”,“盖锅盖煮馅,敝锅盖煮皮”。这几句话是很有道理的。大家知道水的沸点是100℃,把露出水面的饺子皮“蒸”破而馅却还不熟,并且汤色浑浊不清。若是敝开锅盖煮,蒸气会很快散失,水温只能保存百度左右,饺子随滚水不停地搅动,均匀地传递着热量;等饺子皮熟了,再盖锅盖煮馅,蒸气和沸水能很快将热量传递给馅,不用多久饺子馅就煮熟了。采用该方法煮出的饺子,皮不容易破,汤色也清,饺子既不粘,又好吃。

3.水烧开后放进适量的盐,待盐溶解后,把饺子下到锅里,再盖上锅盖,不用翻动,不用点凉水,直到煮熟。这样煮出的饺子,不粘皮,不沾锅,剩在锅中的饺子也不会发生粘连。

4.在煮饺子水烧开之前,先放入一些大葱尖,水开后再下饺子,这样煮出的饺子不易破此,也不会粘连。

5.为防止饺子粘锅,和面时可加1个鸡蛋。另外,如果想让肉馅熟得快些,可以在水里加些醋。

6.煮饺子时要先把水烧开,锅里倒入凉水也行、热水也可。但热水里面容易有水垢,反复沸腾后还会失去养分。我个人认为还是用凉水比较好,加水不要太多,到锅的一半位置就行。

7.水烧开放水饺时,不要用筷子或铲子拨水饺,容易弄坏水饺。最好洗干净手后,轻轻的用指肚把水饺拨到锅里,在拨水饺时,盖殿要离着锅近一些,以防溅起水后烫伤。

8.水饺放到锅里后,不要急着去搅拌,这样会叉坏水饺。而是应盖上锅盖 ,待水饺煮至四五成熟后再用勺子从中间到两边拱一拱水饺,这样水饺翻滚几下,能熟的比较彻底。注意不要用平铲子,容易铲坏水饺。

9.当水饺煮至水开时,用舀子舀一勺凉水加到锅里,这样一激水饺,水饺能比较快的熟透了。 注意凉水不要加很多,150ml左右即可,可以视饺子的多少再增加一些。

10.当饺子煮熟后,会漂浮在水面上。因此要等到所有的水饺都漂起来才行,如果是纯肉的水饺,为了让肉更烂一些,可以把火调小,再煮一会儿。

11.当水饺煮熟后,关火再盖上锅盖闷一会儿,这样煮出的水饺更好吃。在舀出水饺时,要用笊篱慢慢的盛出水饺,再空空水后放到碗里。

看过上文介绍的关于煮饺子小窍门有哪些的内容,大家一定是觉得原因就简单的煮饺子也是有很多的窍门的。其实都是一些大家不是很注意的窍门,只要按照这些方式相信一定是可以做出美味有好看的饺子的,快好好的看下上文的内容把。

烫面饺子怎么和面


从表面来看,你可能以为烫面饺子就是放锅里煮一煮,煮的时间不能太长就把它捞出来,其实这是不正确的,烫面饺子其实就是蒸饺,不同的饺子它和面的方法也不同,比如说水饺,他的饺子皮就应该薄一点,但是蒸饺因为蒸的时间有点长,所以他的皮就应该厚一点,防止煮烂,那么蒸面饺子怎么和面?

和面就是在粉状的物体中加液体搅拌或揉弄使有粘性。用水揉和面粉。根据水温,和面又分为凉水和面,温水和面,热水和面,每一种和面方法揉制成的面不同。

在面粉中加入水和添加剂,通过一定时间的适当搅拌,使麦胶蛋白和麦谷蛋白逐渐吸水膨胀,互相粘结,形成一个连续的膜状基质相互交叉结合,形成立体状的并具有一定弹性、延伸性、黏性和可塑性的面筋网络结构使之能被人们进一步加以利用。

步骤:1.包饺子前要提前2小时或2小时以上的时间和面,和好面后,放在面盆中让面有一个自然醒面的过程,待调好陷后,将面拿出来,在面板上揉面。

2.把面团柔到一定程度后,用双手压着面团向两边揉擀面,将面团搓成圆柱形,直径大约3厘米左右粗。

3.然后,用刀将长面柱切成小段(小段长约3厘米)。注意每切一个小段后,将长面柱在面板上转90度,这样切出的面团成菱形,好擀面皮。然后用面粉均匀地撒在上面。

4.然后,再用手在小段面柱上来回翻推几下,使面粉均匀地粘在小面段上。然后,再用手掌将小段面柱压成小圆片,然后再用擀面杖擀成薄圆面皮。

5.如果是一个人包饺子,每次擀10几个面皮后,包完再擀,这样面皮不容易粘连。然后将擀好的面皮拿在左手中,右手用筷子夹馅放在面皮上。

6.饺子馅放好后,用右手拿面皮的一边向对半折一下,对齐后用拇指和十指挤压一下,然后再从一角开始向左捏,开始捏时要注意靠近身边的一面的皮要比外面的皮紧一点,即外面的皮松一点,再向左捏时,将外皮边捏边打折。

7.捏到中间时,继续将外面的皮打折向左捏,最后捏完饺子就成了月牙形状了,好看又好放。因为这样包饺子容易使饺子直立摆放,不容易摊倒。

开红酒小窍门有哪些


红酒是近年来比较流行的一种饮品,区别于中国的白酒,红酒的口感更佳的温和香甜,适合大部分人饮用,不像白酒一般人喝不来。红酒还有许多的营养成分是白酒比不上的,但是红酒的保鲜措施比白酒更佳的复杂,这对于那些想要喝红酒的人来说最难的莫过于开红酒了。那么,下面就为大家介绍一下开红酒小窍门有哪些吧。

一、首先把毛巾叠成方块靠在墙上,手握瓶身,平举起来,与墙壁成直角。用瓶底撞击墙壁上的毛巾,这时软木塞会慢慢往外顶。

当瓶塞往外顶出一半的时候,停,等瓶中的气泡消失后,再用力这么一拔,木塞就拔出来了,这时您就可以享用美酒了。

二、把红酒瓶口的塑料帽撕下。

用皮鞋底轻敲红酒瓶底部。

把红酒瓶底部放入皮鞋脚跟部位。

把皮鞋紧贴到墙面上,让红酒瓶与墙面和皮鞋垂直。

左手拿皮鞋头,右手拿住红酒瓶,有节奏的轻撞墙面。

当把红酒瓶塞子撞出一半多的时候就要停止了。

用手握住露出的塞子部分左右旋转拧开。

瞧,酒瓶塞子已经完好无损的起出来了。

注意事项

撞击墙面的时候不要太用力。

塞子露出一半多的时候就要停止了,以免红酒洒出来。

红酒虽好,瓶子难开。这是每一个爱喝红酒的人都遇到过得问题,一般在有专业工具的条件下是比较容易打开的,但是专业工具昂贵不容易购买,所以,简单实用的方法是大多数人想要知道的,以上介绍了开红酒小窍门,希望大家能够了解一下,在喝红酒的时候不至于打不开瓶子。

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