冬季养生鸭汤做法

2019-10-07 │ 冬季养生鸭汤做法 肠养生

卤水麻辣鸭肠的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供卤水麻辣鸭肠的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

卤水麻辣鸭肠是很多人都非常喜欢吃的一道卤菜,不过如果人们经常去外面购买卤菜的话,可能对于卫生方面会感到有一些担忧,怕外面的商家做出来的卤菜没有办法确保卫生,对人体的健康会有一定的危害,人们认为自己在家里面做是最为干净的,要自己在家里面做,就一定要学会卤水麻辣鸭肠的做法。

香卤辣鸭肠做法介绍

材料

鸭肠10根.

做法

1. 鸭肠洗净焯水备用.

2.锅内放入适量的清水,放入鸭肠,加入生姜片5片、八角二只、适量的桂皮,葱断三根, 干辣椒10只.大火炖煮.

3.加入适量的酱油、白糖、黄酒煮烂,收干加入适味精即可.

青椒鸭肠做法介绍

材料

鸭肠,油,烹料酒,酱油,生抽,盐,鸡精

做法

1.鸭肠翻开内侧仔细用流水冲洗干净,沥干后切段。

2.锅热油,下姜蒜片爆香,入青椒炒出香味。

3.加入鸭肠段,烹料酒、酱油、生抽快手翻炒至鸭肠断生。调盐、鸡精,拌匀即可。

小诀窍:

鸭肠不要炒得太久,老了就不好吃了。

Ys630.com相关知识

麻辣卤水的做法


卤水是制作卤菜的关键,它决定了卤菜的味道和口感,而卤菜的制作又非常的特别,每个人制作的卤菜味道都有所不同,因为,卤水的味道全部依靠卤料的调制,用料多数基本上依靠经验而定,因此,口味相差较大。但是,只要掌握了基本的制作原理即可制作自己想要的味道,下面就来看看麻辣卤水的做法有哪些呢?

辛香料配方:八角8克、桂皮5克、小茴香3克、白豆蔻3克、香叶4克、草果10克、三奈2.4克、红豆蔻2.6克、荜拨2克、香砂3克、香菜籽2克、罗汉果半个、陈皮2克、丁香1克、甘草2克、金阳麻椒50克、小米椒100克,黄栀子2个。

调料:老姜200克、大葱段200克、料酒200ml,花椒粉20克、食盐、胡椒、味精、鸡精适量、白砂糖30克、鲜汤5斤(鸡架、猪大骨煮的)、食用油300克。

制作方法:

1.先把草果、红豆蔻拍碎,然后把所有辛香料洗净,然后泡在高度白酒15分钟,再用纱布包着,白酒就不要了。

2.锅底加入食用油,放入白砂糖,炒成红褐色即可。

3.锅底放入高汤和6斤水,放入猪油,在放入炒好的糖色,大火煮开,小火煮2小时,1小时,在加入麻椒和辣椒。

4.煮好后,加入所有的调料,既做成卤水。

5.把准备的食材,进行焯水,放入卤水中,进行卤制即可,小的食材30分钟,大的食材60-80分钟。

3大诀窍:

1.比如猪蹄、牛肉、羊蹄、大鸡腿、猪肉等食材需要用食盐、料酒、花椒腌制6-12小时,充分入味后再焯水进行卤制,让食材更容易吸收卤水的香味。

2.很多食材可以焯水后,先泡在煮好的卤水中,浸泡3-5小时左右,在卤制,可以让食材更入味更香。

3.很多人不会调色,很想做成外面卖的颜色,大家可以尝试自己用点食用的色素,一般用天然的进行调色,都会比外面差点,自己吃就不建议了。

麻辣鸭血——补铁清肠


麻辣鸭血是一款非常香辣爽口和细腻嫩滑的食物,新鲜的鸭血在固成块后就是可以用来烹饪菜肴了,鸭血是有很好的补血清肠、补气解毒的作用,而且鸭血中含有的铁量是非常的丰富,是很容易被我们的身体所吸收,下面我们大家就是一起来看看这款菜肴怎么制作吧。

麻辣鸭血的做法

主料:鸭血适量

调料:韭菜适量、盐适量、大蒜适量、大葱适量、姜适量、老干妈辣椒酱适量、老抽适量、料酒适量、花椒适量

步骤:

1、先将韭菜切成段,然后将大葱,大蒜,姜分别切成,鸭血最好是切成方块状,然后就是用清水冲去鸭血中的碎末。

2、锅中放入适量油烧热,放入花椒粒,爆香后花椒挑出不要,放入葱蒜姜片爆香,放入切好的鸭血块,轻轻推动。

3、待鸭血炒变色后,放入一小勺料酒去腥,放入一勺老抽,在放入一勺辣椒酱,待鸭血熟透后,放入适量盐和韭菜,翻炒均匀出锅。

功效:

鸭血中含有的铁量是比较的高,而且是以血红素铁的形式存在,是容易被我们的身体所吸收和利用,含有的微量元素钴,对于恶性贫血有一定的防治作用。鸭血也是有很好的利肠通便的作用,可以清除肠腔里面的沉渣浊垢。韭菜有很好的补肾壮阳的作用。鸭血搭配上韭菜是很适合男性朋友食用来调理身体。

相信这款麻辣鸭血一般人群都是吃过,而且多数都是对这个口味非常的喜欢,有着不错的口感,吃起来是非常的鲜辣嫩滑,而且营养价值也是非常的高,一点不比鸭肉的弱,所以大家不妨自己动手制作,在享受美味食物的同时,还能够很好的滋补身体。一定是不会让大家失望。


麻辣鸭肠的配方是什么?


很多人经常会忽略鸭长,实际上,鸭肠是营养非常全面的肉,比如含有丰富的烟酸,另外还有维生素c、蛋白质及钙和铁等等,吃鸭肠可以促进新陈代谢,对促进消化也有帮助,而且对人的眼睛有很好的保护作用,今天介绍的美食是麻辣鸭肠,做这道菜一定要懂得正确的配方。

麻辣鸭肠配方:

喜欢吃鸭肠的人不多,但在重庆,如果吃火锅,鸭肠却是不能少的一样主打菜,鸭肠除了可以烫火锅外,还要以用来卤,爆炒,凉拌等等,总之吃样是多样化的。酸辣辣的味道,脆生生的口感,不论是下酒还是下饭,都不是一个爽字能形容,那么大家知道麻辣鸭肠的做法吗?

材料:鸭肠5000g、干辣椒400g、姜块100g、葱节120g、八角20g、三柰10g、桂皮8g、小茴香10g、草果10g、花椒10g、丁香5g、砂仁8g、豆蔻12g、排草5g、香叶5g、精盐200g、味精15g、硝盐1g、红曲米50g、料酒100g、鲜汤5000g、精炼油2000g。

做法:

1、鸭肠初加工:冲洗干净后,加姜块50g、葱节50g、精盐100g、料酒、硝盐,拌匀。腌渍约12小时,用水冲净,放入沸水中焯一焯。

2、制卤汁:干辣椒剪成节,其他香辛料清水稍泡,沥水。红曲米加清水1200g熬出色,沥渣留汁水待用。净锅上火,放油烧至三成热,下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜葱稍炒,掺入鲜汤及红曲米水,调入精盐、味精烧开后,改小火熬煮2小时,直至逸出香味、辣味后,即成卤汁。

3、卤制:把初加工好的肠放入烧开的卤汁里,用中火卤10分钟,关火,让鸭脖子继续在卤汁中浸泡20分钟,即可捞出里晾凉即可食用,或下锅与其它蔬菜搭配炒制食用都可。

温馨提示:

1、鸭肠腥气比较重,所以一定要处理好,这样炒出的鸭肠才会脆爽可口。鸭肠的处理主要是多次用白醋和食盐反复的按摩揉搓,然后不停的用清水冲洗,多次重复这个过程,可以有效去除异味。

2、其次用大料焯煮一下,去腥提鲜,注意焯煮时间不宜过长,不然会影响鸭肠的脆爽口感,时间久了会老咬不动。

鸭肠的做法


鸭肠是很常见的食材,鸭肠的制作方法较多,而且吃这类食材的选择,需要注意要正确的进行,这样吃的时候,对身体也是没有任何的损害,那鸭肠的做法如何呢,制作鸭肠可以搭配很多食材,所以在选择它的时候,可以根据自己的喜爱进行,但是要注意的是,吃鸭肠也是要适量。

虽然鸭肠对人体的帮助很大,但是过多的吃,也是会造成身体负担,所以吃鸭肠的时候,即使在好吃,都是要适量选择,那鸭肠的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

鸭肠的做法:

魔芋鸭肠

材料:熟鸭肠500克,魔芋丝100克,油酥黄豆、小葱末、盐、味精、红油、红酱油、白糖、姜汁、蒜泥、花椒粉、香油各适量。

做法

1、鸭肠剖开,刮净污垢油膜。

2、将鸭肠下沸水锅中烫2~3分钟,捞出切5厘米的段备用。

3、将魔芋丝用开水烫一下,控干水,垫在盘中,鸭肠放上面,另将红油、姜汁、蒜泥、红酱油、花椒粉、糖、味精、香油在碗内调匀,淋在鸭肠上面,撒上小葱末、黄豆即成。

香卤辣鸭肠

材料

鸭肠10根.

做法

1. 鸭肠洗净焯水备用.

2.锅内放入适量的清水,放入鸭肠,加入生姜片5片、八角二只、适量的桂皮,葱断三根,干辣椒10只.大火炖煮.

3.加入适量的酱油、白糖、黄酒煮烂,收干加入适味精即可.

东山卤鸭肠

材料:鸭肠600公克,东山鸭头卤汁1锅

做法:

1.把鸭肠洗净后,每条鸭肠绑成一扎,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭肠,转微火煮滚后续煮约5分钟即关火,接着浸泡约10分钟后捞出鸭肠,即可吹凉、晾干,备用。

3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭肠放入锅中,以中火炸约30秒至表面焦香即完成。

以上就是对鸭肠的做法详细介绍,鸭肠的制作方法还是比较多的,这几种制作方法,使得鸭肠在口感上,都是有着不同,而且在含有的蛋白质、维生素、碳水化合物和其他营养元素上,也是有着一些区别,不过这些在方法吃的时候,利于人体健康。

麻辣卤水的做法及配方


麻辣卤水所卤出来的卤菜不仅具有卤菜所特有的香,而且还具有川味的辣味的。用麻辣卤水所卤出来的菜肴不仅可以用来做极其开胃的下饭菜,也可以做极好的下酒菜。下面将为大家简单介绍一下麻辣卤水的具体做法以及独特配方。当然要记住做好卤水一定要记住把握好熬制的时间。

麻辣卤水做法一

材料

猪筒子骨5斤、老母鸡1只或鸡骨架5斤、老姜1两、胡椒20克、花椒100克、干辣椒250克、冰糖100克、老抽50克、卤药1包、盐150克、味精100克、鸡精100克

做法

1、先将猪骨、老母鸡汆水,猪骨拍破。老姜怕破

2、不锈钢桶加水60斤,猪骨、老母鸡、老姜、胡椒、烧开关小火熬4小时左右。

3、捞出里面所有的东西,然后加入干辣椒,花椒,药包,熬制1小时左右,加入老抽,盐,味精,鸡精,糖色。这样卤水就做好了。

4、糖色的炒制:锅内放入色拉油少许,在加入冰糖,炒制糖成紫红色,加水烧开就可以了

小诀窍

注,此卤水一般都用着卤制,鸭脖系列和兔头。在做卤水调味的时候,要用嘴尝,盐味要重一点。

麻辣卤水做法二:

一、每天烧开卤水,烧开后放到凉快通风处半盖锅盖,就不要再动了,期间不能碰一点生水或其它东西也不要用勺子碰。

二、卤水应定期用布进行过滤。这样可以把平进卤制的肉类残留物去掉。也可以把一些药材和蔬菜去掉,因这些物质在卤水中很容易腐败变质面影响到卤水。

三、定期加入香料和鲜汤。这样可以保持卤水鲜香味美。

四、长期不用卤水可以烧开凉后放入冰柜中保存。

五、卤水上层浮的油要每天一清。不然影响卤水散热,也会变坏。

麻辣啤酒鸭的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于麻辣啤酒鸭这道菜的做法。

2.将鸭砍块,青红辣椒切圈、姜切片

3.锅烧水,放入料酒、姜片、鸭块,水煮开后,大火再煮五分钟

4.焯好水的鸭块放冷水中冲去污渍,沥干水份

5.热锅凉油,下入鸭块煸炒,直到鸭皮变黄

6.加入辣椒、姜、八角、花椒、丁香煸香

7.放入啤酒、冰糖、生抽、老抽、盐大火烧开转小火慢炖至水份将干

8.加入辣椒圈

9.大火收干水份,装盘

看了上面关于麻辣啤酒鸭的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

麻辣鸭的做法大全


麻辣鸭是四川名菜之一,四川节日宴客菜之一,味道超级霸道,麻辣鲜香,重口味的私房菜。好下酒下饭,辣劲十足,嗜辣的你可不要错过咯。今天小编将要阐述川菜菜谱大全-麻辣鸭如何做,麻辣鸭怎么做好吃,、家常菜麻辣鸭的做法。希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获。

一、麻辣鸭材料:

新鲜水鸭半只,新鲜红尖椒3只,姜1大块,蒜瓣5颗,六门闸豆瓣2大勺,花椒粉1大勺,茶油,盐,白酒,蚝油,鸡精

二、川菜麻辣鸭的做法:

1.水鸭剁小块,红椒切小圈,姜切片,蒜瓣也切片;

2.坐锅下鸭块先炒干水盛出,洗锅烧茶油,下鸭块爆炒,喷白酒翻炒均匀盛出;

3.锅里余油下姜片炒香,接着下豆瓣,炒出汁后加鸭块一起不停地翻炒使其入味,接着下蒜片和红椒圈,适当调盐味,淋蚝油、撒花椒粉、鸡精拌匀!

三、麻辣鸭做法小贴士:

1.水鸭要选用未成年滴嫩仔鸭(半岁大),容易炒熟且肉质嫩,麻鸭和湖鸭我们不喜欢,腥味重,不适合做这个口味。

2.六门闸豆瓣是湖南岳阳的特色豆瓣,非常鲜香,是一种剁椒豆瓣,朋友给的,一直不舍得吃,嘿嘿~

3.这个豆瓣盐味适中,鸭子还需另外调少许盐。

4.颗粒的花椒做菜很容易发生意外,不小心嚼到那真要麻S去了,呵呵,我个人喜欢放花椒粉,味道也均匀,每一口都是麻辣鲜香哈~

看过了小编介绍关于麻辣鸭的做法介绍,方便快捷、营养健康、新鲜美味、安全高质,麻辣飘香,你是不是已经垂涎三尺了呢?心动不如行动,是不是很想赶快回家试试呢?今晚就一起尝试一下这道美味可口的四川名菜——麻辣鸭吧!

麻辣鸭架的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于麻辣鸭架的做法妙招。

2.21准备好黄飞鸿的辣椒和麻椒。

3.1锅中注入少量的油,炒香麻椒和辣椒。

4.2葱切段,姜切片。

5.下入烤鸭架煸炒。

6.加入葱姜继续煸炒出油。

7.倒掉多余的油脂后加入酱油 糖 料酒煸炒均匀。

8.加入适量的开水。要没过鸭块。

9.大火烧开,转中火加入盐,烧制20分钟。

10.收干汤汁即可。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的麻辣鸭架扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

麻辣鸭脖的做法


麻辣鸭脖是武汉有名的名吃,现如今它已经遍布全国,而且它独特的香味让越来越多的朋友越来越喜欢吃这款美味小吃。不过看看周围小店里面卖的所谓的麻辣鸭脖,打着正宗的旗号口味却相差千里,而且卫生环境也比较让人担忧。与其这样您还不如自己来制作美味的麻辣鸭脖。

虽然麻辣鸭脖的做法比较复杂,但是学会了这一种制作方法,您同样可以制作出美味的麻辣鸡翅,鸭翅等,可以说一种方法却可以做出不同的口味,相信您学会之后一定可以让您的厨艺大放光彩。

材料:

鸭脖子250克 卤水料:八角3枚、草果1个、甘草2块、丁香2颗、桂皮1小段、小茴香1茶匙(5ml)、香叶2片、干辣椒10克(剪成段)、花椒粒20颗左右、老抽1茶匙(5ml)、生抽2汤匙(30ml)、蚝油1汤匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5ml)、姜片2片、大蒜20克、高汤适量

做法:

1、用流动的清水将鸭脖子冲洗干净,再用少许醋搓洗鸭脖子,去除腥味。

2、锅烧热,放入3汤匙油,放入干辣椒段、花椒、姜片、大蒜炒香。

3、加入高汤烧开,高汤的量以能没过鸭脖子为准。

4、加入八角、草果、甘草、丁香、桂皮、小茴香、香叶。

5、加入生抽、老抽、蚝油、糖、盐烧开,调好卤水的味道,卤水应该比我们的口味略重一些。

6、加盖转小火将卤水熬制1个小时,让香料的滋味充分释放出来。

7、待卤水放凉以后将鸭脖子放入卤水中浸泡3小时以上,这样可以让卤水中的滋味充分进入鸭脖子内。

8、将鸭脖子捞出,开火将卤水烧开(注意,一定将鸭脖子捞出来再烧开卤水,因为慢火炖煮容易使鸭脖子失去韧的口感),卤水烧开后将鸭脖子放入煮20分钟即可。

9、刚刚卤好的鸭脖子比较湿,放置风干后口感更强韧。

ps:这种卤水除了鸭脖子,还可以用来卤制其他肉类,以及藕片等,用过的卤水密封起来冷藏可以以后再用,越卤越香。

除了学习上述麻辣鸭脖的做法之外,还有一些小窍门需要告诉您,就是在卤水熬制的时候,一定要注意把握好时间,最好是一个小时以上,而且保证鸭脖要在卤水中侵泡三个小时,这样才可以保证能够完全入味,让鸭脖的味道变得更香更美!

炒鸭肠的做法


中国的各种菜系当中,粤菜是口味比较清淡的一种,而要说起粤菜当中,有很多比较有名的菜系,比如说比较常见的炒鸭肠,而且炒鸭肠搭配不同的原材料,颜色非常的好看,是真的的色香味俱全的一道美味佳肴,为了能够做出地道的炒鸭肠,很多朋友都想要知道具体炒鸭肠的做法。

在介绍炒鸭肠的做法之前,请您注意,虽然粤菜一般都是以清淡为主,不过炒鸭肠确实比较少见的酸辣口味的一道粤菜,也正是它的这一个特点,使得它更加的吸引北方人们的口味。具体炒鸭肠的做法如下:

鸭肠1公斤,青椒丝120克,青蒜段6克。调料 香油6克,红辣椒油10克,葱姜油60克,料酒15克,盐26克,酱油10克,醋80克,味精2克,葱丝6克。

烹饪方法

1. 将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分),豁开洗净;

2. 理顺后,从肠子中间用线绳系起,放在盆中,加入醋、精盐,用手轻轻揉搓,当出现白沫时,立即用水洗净;

3. 再将肠子放在开水里烫一下,待稍一卷起、颜色变白时,迅速捞出入凉水中;

4. 去掉线绳,切成长7.3 厘米的段,再用开水烫一下,沥净水;

5. 将青椒切丝、青蒜切段与葱丝一起放入碗内,加入酱油、黄酒、味精、精盐、醋5克调成汁;

6. 将葱油倒入炒锅内,置于旺火上烧到将要冒青烟时,倒入调好的汁,随即下入鸭肠颠炒约10 秒钟左右,加入红辣椒油炒匀,再淋入芝麻油即成。

上述就是具体炒鸭肠的做法,为了做出来的炒鸭肠口味更好一些,选择的鸭肠原材料一定奥质地柔软才可以,而且在炒的时候一定要注意火候,要注意使用爆炒的方式来进行操作,否则很容易会导致鸭肠的口感变老。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤水麻辣鸭肠的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生鸭汤做法”专题。

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