养生粥有哪些配料

2019-10-07 │ 养生粥有哪些配料 养生汤的配料有什么

山东大煎饼面糊的配料有哪些

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《山东大煎饼面糊的配料有哪些》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

来到山东最需要吃的无疑就是山东煎饼卷大葱了,吃一口那是一个爽,香,脆,最初的煎饼都是玉米面做的,其实山东大煎饼的面糊有很多的种类,比如玉米面的,小麦粉的,高粱面的,小米面的等,不仅营养更丰富,而且口感也不错的。那么,山东大煎饼面糊的配料有哪些呢?杂粮煎饼是一种现代非常风靡的一种小吃,用作早餐是再平常不过的了。在上班族、学生中最为畅销,以为它制作简单快捷,并且它内含多种杂粮,营养又健康,满足人体对膳食纤维的需要。久仰山东煎饼的大名了,山东同事曾捎过来,厚厚一摞,不知多少张,可见有多薄,由于每张都卷成卷,所以未思量它放大的真面目,直到有一天,见到了山东煎饼的传统做法。面是杂粮面,用很多种杂粮调和的,发酵了,因此摊好的煎饼略带酸味。 1、 烙煎饼的工具叫“鏊子”,铁制,圆形,直径超过一米了; 2、 师傅手里拿的是“篪子”,一边用手旋转“鏊子”的推盘,一边用“篪子”推动面糊行进,很快“鏊子”上就遍匀了薄薄一层面糊,面糊遇热很快就熟了 3、烙煎饼还需要“油擦子”,通常是烙好一张,用油擦子将鏊子擦一擦,煎饼能取放自如。 4、舀出一勺面糊,从鏊子中间划圆慢慢推向四周。师傅摊张煎饼只要一分钟,非常麻利,对速度和火候的把握非常重要。蒲松龄也是一个爱吃煎饼的人,专门写了一篇<煎饼赋>,其中一句:“圆如望月,大如铜钲,薄似剡溪之纸,色似黄鹤之翎,此煎饼之定制也。”就是这样了,蒲松龄专门为煎饼写斌,可见有多喜爱。材料面糊,油,肉糜,葱花做法1.煎饼从鏊子上揭下,很柔软,冷却后变脆。放在盖帘上,要立即卷成卷。2.涂上一层山东大豆酱,撒上葱花、青菜等。3.再卷起来。4.从中间切开。

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山东脆皮煎饼面糊的配方是什么?


在全国各个地方都能够吃到煎饼,相比之下,我国北方的很多地区,比如山西、河北、天津以及山东等地区,煎饼都是非常流行的,到过山东地区的人,或多或少都吃过当地的脆皮煎饼,这种煎饼吃起来味道非常好,而且买这种煎饼来吃很方便,如果想要自己做山东脆皮煎饼的话,下面来学习正确的配方。

山东脆皮煎饼面糊配方:

1、面糊配方

4斤面粉(必须用高筋面粉,如果买不到用饺子粉)。

半斤黄豆粉(生的,粗糙程度一定要细腻尽量和面粉一样)。

半斤杂粮粉(比例5份玉米:2份绿豆:1份高粱:1份小米:1份大米,粗糙程度一定要细腻尽量和面粉一样)如果其他杂粮粉买不到可以用玉米粉代替,譬如买不到绿豆粉,就用7份玉米粉。

2、水的使用

一斤混合面(所有的粮食配方混合在一起的混合面),使用一斤水,如果感觉很粘稠很费劲,可以适当的在加一两水。直到可以均匀轻松搅拌即可。

3、调味

春秋季节配方:

食用碱10g

小苏打5g,

泡打粉5g

安琪酵母粉5g

盐20g

鸡粉(鸡精)20g

糖20g

十三香10g

夏天配方:

1、食用碱10g

2、小苏打0g(夏天不放,放了容易起泡)

3、泡打粉0g(夏天不放,放了容易起泡)

4、安琪酵母粉0g(夏天不放,放了发酵)

5、盐20g

6、鸡粉(鸡精)20g

7、糖20g

8、十三香10g

冬季配方:

2、小苏打10g,

3、泡打粉5g

4、安琪酵母粉10g

山东煎饼的做法

小米1000克,黄豆100克。

1.将小米、黄豆淘洗干净。先把500克小米煮到七成熟时捞出,晾凉后与另500克生小米和黄豆一起上磨,加水磨成米糊,盛到盆里使其稍微发酸。

2.煎饼鏊子烧热(火要缓而均匀),左手盛一勺米糊倒在鏊子中央,右手用煎饼扒子尽快把米糊向顺时针方向推开成画饼形,这时再把摊好的面糊用刀推勺后约用1分钟即熟。用刮刀顺边刮起煎饼的边缘,两手提边揭起,饼薄加纸,呈棕黄色,松软筋道,微酸甜香。

山东煎饼果子面糊配方是什么


山东杂粮煎饼可以说是山东的一道比较出名的小吃,已经遍布全国,受到很多人的喜爱。煎饼的韧,果子的脆,油酱的香甜,简直是一道美食,让人回味无穷。还可以根据自己的口味添加其它食材,如:鸡蛋、火腿、油条片、榨菜、大葱和香菜等。本文主要介绍下山东煎饼果子面糊配方。

山东杂粮煎饼面糊配方

山东杂粮煎饼一般分为两种:

1. 普通鏖子,面糊很粘稠,用刮板。

2. 转炉,稀面糊,用大个耙子推。 第一种:稠面糊配方(刮板脆煎饼) 1.白面2000克,玉米1100克,黄豆50克.面水比例1:1

3. 白面600克,玉米面200克,绿豆面50克,荞麦面50克(可不放),黄豆面50克。面水1:1.1

第一个配方成本低,摊出来会偏白需要加食用色素(柠檬黄)。

第二个配方杂粮多成本高味道要好。 以上配方是刮板脆煎饼的配方。

第二种:转炉大煎饼面糊配方

白面500克,玉米面500克(生面200克,熟面300克),黄豆面100克,绿豆面100克,小米面100克。

注:熟面就是用开水浇在玉米面里一搅合。如果觉得成本较高,黄豆面,绿豆面,小米面也可以减半。

软煎饼面糊配方

1: 小米面5,绿豆面2,白面3,面越细口感越好。一斤干面加五香粉0.5克,盐2克,水1.3斤。 软煎饼面糊配方

2: 小米面3,绿豆面2,白面5,面越细口感越好。 火候掌握好,这个配方吃起来比较劲道,味道也不错! 软煎饼面糊配方

3: 小米面3,黄豆面2,白面4,玉米面1,面越细口感越好。

火候掌握好,这个配方吃起来玉米面味道挺香的!

老石磨煎饼酱的制作配方:

多种料:香砂0.5斤。肉蔻7个,茴香1.5斤。砂仁0.5斤,八角1.5斤,桂皮0.5斤,花椒0.5斤,丁香0.5斤,草果0.5斤,香叶0.5斤,白芷0.5斤。 面酱制作:甜面酱550克,姜10克,葱白10克,八角8克,多种料22克,油60克,盐45克,味精30克,糖30克,鸡粉13克,水3斤。

熬制方法:油烧热,葱姜沫下锅,稍后加多种料,八角,出香味加水烧开锅,放盐,味精,糖,酱,小火熬一个小时。

注:此配方制作比较麻烦,多种料需要打成粉末,

煎饼果子面糊配料怎么做?


煎饼果子作为现在人们比较喜欢吃的小吃是非常火的,在网上就有因为煎饼果子比较受欢迎而改编的顺口溜:“药药切克闹、煎饼果子来一套。”非常的搞笑,从此煎饼果子就真正“出道”了!那么煎饼果子这么好吃,是怎么做的呢?煎饼果子面糊配料又是怎样做的呢?

作煎饼果子的原料要好。摊煎饼的面一定不能是白面,用白面摊出来的煎饼不但入口发粘,而且还会有一种淡淡的酸味。面一定要用绿豆面,越纯越好。有的商贩干脆把青花的小石磨搬到推车旁,边磨边做,让这些食客看得已然流出口水。

另外,撒在煎饼上的一定要是切的细细的香葱末。 舀一勺面摊在平底炉上,磕上鸡蛋,快速摊匀,撒上香葱,将煎饼迅速翻转过来,然后把油条或者薄脆放入,依次抹上面酱、辣酱,撒上一些椒盐和芝麻,浓浓的面香和鸡蛋的香气早已经把食客的肠胃刺激的咕咕作响了。

接过来咬一口,绿豆面爽滑,果子脆香,还有酱的浓郁和芝麻的诱人,这一天的好心情已经从早点开始了。面的比例 面粉,绿豆粉,玉米粉 基本是一比一比一将面打成糊状。在打的过程中要一点一点的加水。(面糊不要太稠,面粉,绿豆粉,玉米粉,另外再加点网友推荐的五香粉)

配料:葱、芫荽(香菜)、豆瓣酱、甜面酱、辣椒酱、麻叶(也可用油条、散子等油炸食品)将锅底用餐巾纸擦一点油。(要用小火)放入一勺面糊并将其均匀与锅上。一面熟了以后把面饼翻个面。(不要把饼烙的太很)打一个鸡蛋并把蛋黄打散。趁鸡蛋还没有凝固,撒上葱末和香菜末。待鸡蛋稍微凝固,将饼翻个面。将没有鸡蛋的一面抹上甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱。中间放上麻叶或油条等。将麻叶或油条包起来。

关于煎饼果子面糊配料怎么做的详细介绍就是这些了,大家如果对此感兴趣的话就可以亲自回家尝试一下,参考以上的步骤做法,保证你会非常满意。煎饼果子是天津小吃,但是在全国都有销售,所以是非常得受欢迎的。

山东大花卷的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于山东大花卷这道菜的做法。

2.212温水加入酵母粉搅拌均匀,加面粉和成面团,放到温暖的地方发酵约2--3小时,如图上这样就发酵好了。

3.把发酵好的面团揉好,成团。

4.用擀面杖擀成面片。

5.1卷起来。

6.2把面片上抹花生油,撒上一点(约2克)盐,再撒上葱末。

7.用刀切成段。

8.在从每段的中间横切。

9.拿起一块横切面冲外。

10.用手往两边拽一下,(自己拍照,演示不好)。

11.从头到尾卷上,捏紧,固定好。

12.一个漂亮的花卷就做成了。

13.做好后盖上湿纱布,放温暖的地方再发酵20分钟。

14.放入蒸锅,大火蒸25分钟(时间视花卷大小而定)最多不超过30分钟。

15.美味的花卷.....

也许你在大酒店吃过山东大花卷,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

煎饼果子的面糊有哪些


在寒冷的冬天来一煎饼果子是一件非常暖意的事情,可见煎饼果子在人们心中的受欢迎程度。这种源自北方的美味小吃经过了长时间的改造发扬,已经成为了我们街头巷尾的一种传统名小吃,煎饼果子的做法稍微难一点,但是也是可以自己制作的,而煎饼果子的面糊是关键,下面就来看看介绍吧。

面糊的配方:面水比例在1:1.3左右。手法熟练的干一些,新手水加多一些。

山东配方: 白面1斤2两,玉米面4两,黄豆面1两,绿豆面1两,荞麦面1两。后面两个没有可 以不放。

我的配方:小麦米50%(发酵),玉米40%(生熟各半),黄豆9%(熟的),冰鲜甜玉米粒!%

天津配方:小米粉:绿豆粉:面粉=10:3:4.5 外加五香粉,鸡精。

我的配方:小麦米50%(发酵),黑米40%(发酵),黄豆10%(熟的)

北京的最省钱配方:白面60玉米面40然后加点碱摊出来很黄也看不出来没放黄豆面。

这基本上就是煎饼果子的做法了,许多摊贩试验过,差不多就是这样的,在里面还可以加上你喜欢吃的东西,比如火腿肠、辣条之类的东西都可以的。

煎饼果子这种小吃之所以能够征服广大吃货的心,是因为这种小吃能够迅速勾起人们对儿时的记忆,因为我们当中的大多数人是吃着煎饼果子长大的。而煎饼果子的作法非常简单,关键在于面糊的制作,所以,以上介绍的面糊配方是相当有用的。

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