雄蚕蛾怎么吃
雄蚕蛾外形像蝴蝶，在中国具有悠久的食用文化，曾经一直被视为珍贵的补品。雄蚕蛾含有丰富的蛋白质和脂肪，特别是不饱和酸的含量高，能起到养生、保健的作用。雄蚕蛾的好处有很多，但如果没有吃过的话，做法自然不了解。那么，雄蚕蛾怎么吃？下面咱们就来看看雄蚕蛾的常见吃法。
蚕蛹入馔在我国有悠久的历史，据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史，蚕吐丝结茧后经过4天左右，就会变成蛹，蚕蛹的体形像一个纺棰，分头、胸、腹三个体段，头部很小，长有复眼和触角;胸部长有胸足和翅;鼓鼓的腹部长有9个体节。
蚕蛹的功效与作用
杀虫疗疳，蚕蛹，味甘;咸;性平。归脾;胃经。杀虫疗疳;生津止渴。主肺痨;小儿疳积;发热;蛔虫病;消渴。
调整代谢，药理研究表明，蚕蛹对机体糖、脂肪代谢能起到一定的调整作用。白僵蚕蛹油有降血脂的作用;用蚕蛹油提纯品制成丸剂，用于治疗高胆固醇血症，对降低胆固醇和改善肝功能有显著疗效。
防三高，蚕蛹炒食治劳瘦及小儿疳瘦，蚕蛹油对高血压、脂肪肝、高脂血症等有一定效果。白僵蚕治小儿惊痫夜啼，痉风撮口。
雄蚕蛹的做法
雄蚕蛹为高蛋白质食品，补充蛋白质，炸着吃最好，炸完撒点盐，倍儿香;
可以去皮，和到馅儿里包饺子;用水煮熟后，伴点蒜末吃;
蘸上蛋清和面糊用滚热的油炸，既有营养又香翠。
此外，蚕蛹中含有一种广谱免疫物质，对癌症有特殊疗效。但是要注意预防蚕蛹中毒，一是采购新鲜蚕蛹，不买、不食腐败变质的蚕蛹;二是食用蚕蛹前，必须充分加热，应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸;三是一次少吃，未吃完的蚕蛹放置后，应彻底加热后再食用。
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雄蚕蛾作为珍贵的补品在中国具有悠久的历史，而雄蚕蛾中含有的脂肪、蛋白质，及不饱和酸等营养物质，对我们的健康非常有好处。雄蚕蛾的吃法有很多，炒着吃、炸着吃都可以。雄蚕蛾还有另一种重要的用法，就是泡酒，方法也是很简单。那么，雄蚕蛾的泡酒正确方法是什么？下面咱们就来看看吧。
祖国医学认为，雄蚕蛾性温、味咸。据《本草纲目》“蚕蛾性淫，出茧即媾，至于枯槁乃已，故强阴益精之用，”具有补肾益肝、壮阳益精、抗拒衰老、延年益寿之功效。
中医临床主要用于肾虚阳痿早泄、遗精、滑精、性欲减退、精液量少、不育症、白浊、尿血、溃疡、创伤及烫伤等症，均有较为显著的治疗效果。雄蚕蛾的泡酒方法如下：
普通型：未曾交尾的活蛾体直接浸入小烧酒之中密封保存。炮制比例：20只蛾/5斤酒。2、高贵型：刚破蚕茧，未曾排泄的活蛾体直接浸入100%纯粮小烧酒之中密封保存。炮制比例：20只蚕蛾/5斤酒。
特殊型：刚破蚕茧，未曾排泄的活蛾体直接浸入高度(60度以上)100%纯粮小烧酒之中并按需要、偏好加入人参片、鹿茸片、枸杞等名贵药材，密封保存。炮制比例：20只蛾/5斤酒。密封、浸泡3天后即可饮用。
有条件者选活雄蚕蛾，在热锅上焙干，研末备用。每日早、晚各1次，每次空腹时用白酒冲服雄蚕蛾末3克，连服半月以上;也或将雄蚕蛾油炸后，平时随意食用。
雄蚕蛾酒的功效与作用：益阳助性、益精液、活精虫。雄蚕蛾酒主治早泄、肾虚阳病、滑精、不育症、精液量少、精虫活者少。
蚕蛾对于我们来说应该并不陌生吧，有的人可能会觉得这种东西很让人讨厌，其实雄蚕蛾还具有一定的药用价值，对于喝过重要的人来讲也许你曾经喝过的中药材中就有雄蚕蛾的成分存在。所以我们不能小看任何一种动植物也许他们就能发挥强大的作用。为了让更多的人了解蚕蛾下面我们就来具体的了解一下雄蚕蛾的药用价值有哪些。
经现代科学研究表明：雄蚕蛾中微量元素硒的含量是目前所有动植物中含量最高的，而硒元素对修复血液中受损胰岛素，恢复胰岛细胞功能有至关重要的作用，同时能有效减轻胰岛素抵抗，达到降低血糖，改善并发症的目的。
雄蚕蛾体内含有丰富的雄性激素，对增强人体免疫力和提升性功能效果显著，它的脂肪酸含量也很高，且其饱和脂肪酸的含量达78.6%，必需脂肪酸占43%。必需脂肪酸为补肾壮阳药，是合成人体前列腺素必须用的前体;这对糖尿病性功能障碍有非常好的功效。
另外，它含有丰富的细胞色素C、维生素B12、烟酸、a蜕皮酮及B-蜕皮酮等多种成分，对调节人体机能有极好的功效。补脑作用的磷元素含量也极为丰富，有益智的作用。其中脑激素对中老年人有极好的保健作用，服用一定量的脑激素可以促进细胞生长，刺激真皮细胞分裂，控制特异性蛋白合成，有延缓衰老的神奇功能。
雄蚕蛾含有多种氨基酸、维生素和微量元素，特别是雄蚕蛾体内含有大量雄性激素、保幼激素、脑激素和蜕皮激素等生物活性物质，是集降糖，消除并发症，养生、保健、壮阳于一体的“药食同源”佳品。在我国，它被知名糖尿病专家程益春教授用为七味消渴胶囊的君药，在治疗糖尿病并发症方面取得不俗疗效。
当了解了雄蚕蛾的药用价值后，如果发现自己的身体存在异常情况并且能够通过雄蚕蛾来帮助自己缓解症状的话那么就不要再去厌恶它了，一定要到正规的中医院去让专业的医生来根据患者的情况确定出最适合患者的药用方法，以免给患者带来更大的伤害。
“春蚕到死丝方尽”这句古诗大家应该都学过或者是听说过吧，说的就是蚕吐丝一直到生命的最后一刻，现在有很多地方人工养殖蚕蛹，小时候我们还会偶尔的看见我们所说的蛾子，蚕蛾的形成就是从蚁蚕到可以吐丝的蚕然后到蚕蛹慢慢进化到蛾子最后形成的蚕蛾，说到蚕蛾，蚕蛾有不小的药效价值呢下面就给大家介绍一下雄蚕蛾的功效与作用。
为什么雄蚕蛾能够超过人参、鹿茸、黄芪、丹参等诸多中药，而成为唯一的一味中国国宝呢这个问题既科学又严肃。
1、雄性激素：增强人体免疫力和性功能效果显著。
2、脑激素：雄蚕蛾在成虫期由脑神经细胞中分泌大量脑激素，可以促进细胞生长，刺激真皮细胞分裂，控制特异性蛋白合成，对中老年人有极好的保健作用，达到延缓衰老的神奇功能。
3、蜕皮激素：具有促进细胞生长，刺激真皮细胞分裂，再生新的生命细胞和生殖细胞的作用。
4、保幼激素：控制特异性蛋白合成，促进生长，阻止老化，可以明显的延缓和抵制人体衰老，并推迟更年期的到来，达到延缓衰老的神奇功效。
5、胰岛素：天然的胰岛素可以调节血中体内的糖代谢平衡，降低血糖，预防糖尿病。
6、前列腺素：天然的前列腺素，是合成人体前列腺素的必须前提，在此基础上保证合成前列腺的节奏和数量，避免前列腺炎和前列腺肥大的代偿性增大，可进一步缓解症状。
7、环腺苷素：是生命细胞的必须营养素，促进人体细胞新生，抵抗老化和阻止衰老的必须活性物质。
8、细胞色素C：是细胞内在的活性必须物质，促进细胞新生，预防细胞老化的必须成分。
9、饱和脂肪酸：雄蚕蛾饱和脂肪酸的含量达78.6%，必须 脂肪酸占43%，软化人体血管，防止动脉粥样硬化，降低血压，降低血脂，预防心脏病。
10、磷：具有补脑和益智作用，是细胞组成精华。
11、钙，锌，铬，镉：多种微量元素的摄取，是人体保持聪明的智慧，实现新生，预防衰老的必须元素。
毒副作用
偶见皮肤过敏，轻者局部红疹，见斑块，重者全身红斑，类烧伤状，口腔起泡、溃疡。
以上介绍的便是雄蚕蛾的功效及作用，看了以后对雄蚕蛾有进一步了解了吧，没想到我们小时候常见的蛾子有这么大的营养价值，看似很普通不起眼的小东西，了解了这些以后如果有上述症状的不适可以适当的食用来调节身体哦，祝您身体健康!
哈蚧雄睾酒其实就是常会使用的壮阳药酒，尤其是对男性朋友而言是比较好的，有补肺益肾助阳益精的功效，而且还可以缓解一些性功能障碍，也有治疗风湿骨痛的效果。
1、据明代著名药学家李时珍《本草纲目》记载，蛤蚧 具有补肺益肾，纳气定喘，助阳益精之功效。主要用于治疗虚劳喘咳、阳痿、神经衰弱和小儿疳积等疾病。蛤蚧药用历史悠久，疗效确切。多年来， 由于大量人工捕捉和生态环境遭到严重破坏， 野生蛤蚧数量急剧减少，致使蛤蚧药材严重短缺，供不应求，价格飚升，由原来的几元一对升至现在的近百元一对。现在，为了保护物种，免使蛤蚧灭绝，已将蛤蚧列为国家二级和广西一级保护动物 。
2、滋阴补阳，可缓解风湿疼痛，改善血液循环。酒中含有黄芪，黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴。《本经》记载：“主痈疽，久败疮，排脓止痛。补虚，小儿百病。”《日华子本草》记载：“助气壮筋骨，长肉补血。”
3、还含有很多的枸杞，人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队;另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
蚕蛹是什么呢?蚕蛹其实是蚕蛾科昆虫家蚕蛾的蛹，有人说吃一个蚕蛹相当于吃五个鸡蛋，虽然从科学上来说没有这么夸张，但是蚕蛹当中含有的蛋白质真的比鸡蛋还要丰富。蚕蛹是分公母的，有的人喜欢吃母蚕蛹，有的人吃公蚕蛹，那么公蚕蛹的功效与作用是什么呢?下面一起来看看。
蚕蛹入馔在我国有悠久的历史，据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。
蚕吐丝结茧后经过4天左右，就会变成蛹。蚕蛹的体形像一个纺棰，分头、胸、腹三个体段。头部很小，长有复眼和触角;胸部长有胸足和翅;鼓鼓的腹部长有9个体节。专业工作者能够从蚕蛹腹部的线纹和褐色小点来判别雌雄。蚕刚化蛹时，体色是淡黄色的，蛹体嫩软，渐渐地就会变成黄色、黄褐色或褐色，蛹皮也硬起来了。经过大约12到15天，当蛹体又开始变软，蛹皮有点起皱并呈土褐蚕茧色时，它就将变成蛾了。
蚕蛹的功效与作用
1.杀虫疗疳
蚕蛹，味甘;咸;性平。归脾;胃经。杀虫疗疳;生津止渴。主肺痨;小儿疳积;发热;蛔虫病;消渴。
2.调整代谢
药理研究表明，蚕蛹对机体糖、脂肪代谢能起到一定的调整作用。白僵蚕蛹油有降血脂的作用;用蚕蛹油提纯品制成丸剂，用于治疗高胆固醇血症，对降低胆固醇和改善肝功能有显著疗效。适量食用蚕蛹，对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者有较好的辅助治疗功效。此外，蚕蛹中含有一种广谱免疫物质，对癌症有特殊疗效。据报道，日本等国已经从蚕蛹中生产出了α-干扰素，临床用于抗癌治疗。
3.防三高
蚕蛹炒食治劳瘦及小儿疳瘦，蚕蛹油对高血压、脂肪肝、高脂血症等有一定效果。白僵蚕治小儿惊痫夜啼，痉风撮口。晚蚕砂浸酒缓诸风，去顽痹。蚕茧治消渴，止血及治齿衄。
一定有很多人不知道非那雄胺是什么，其实这是一种用途很广的药物，在当今社会，很多人的肾脏出现了问题，肾脏的疾病有很多，最常见的包括肾阴虚、肾阳虚、肾炎等等，除此之外，大家还经常听说肾功能不全症，这是一种危害很大的疾病，尤其中老年人容易出现该疾病，对于肾功能不全患者来说，平时一定要养成健康的生活习惯，并且要调整好心情，然后可以在医生的指导下合理用药，比如非那雄胺就有治疗该疾病的作用，但大家都知道，很多药物都是有副作用的，非那雄胺这种药物也不例外。
非那雄胺持久性副作用:
1、非那雄胺是一种氮杂甾体化合物，是对前列腺增生等相关症状有着明显性的作用效果，通常在涉及到前列腺增生病变上的使用频率最高。但是在使用非那雄胺的过程中，长时间的使用也是会对身体造成某些刺激性的影响损害，所以在处于病变的过程中使用非那雄胺的方式和次数上，也必须要多加注意才行。
2、非那雄胺的药效主要是针对激素进行抑制，并且对大脑神经巢体激素分泌也会有所影响，在长时间使用非那雄胺之后，是会导致非那雄胺持久性副作用的出现，从而使个人的激素分泌、大脑激素的状态都出现异常影响之后，最终也就会使身体易出现其它的受损并容易诱发激素性的异常后而出现其它的病变，所以在面对持久性的副作用过程中，也必须要有效了解并全面避免才行。
3、非那雄胺的药物虽然可以针对增生问题有效治疗，但是在使用非那雄胺的过程中，其持久性的副作用也是极大的，所以是需要在用药过程中对于药量必须要有所控制，切不要直接大量使用或是长期使用，要不然是会造成身体易受药物的刺激而导致副作用的加重，甚至是会形成更大的损害情况，因此在用药期间必须要慎重并适当用药，千万不能滥用非那雄胺而引起身体不适。
4、总而言之，非那雄胺持久性副作用主要是因为身体激素以及大脑神经巢体激素分泌都会受到抑制，在随着非那雄胺的长时间使用之后，其激素性等相关的分泌和运动状态有所受损之后，也自然就会造成后期的身体状态无法全面恢复，所以在使用非那雄胺的过程中，必须要慎重并对药量有效控制才能减少损害程度。
虫草花你知道是什么，并不是一种植物一种花朵，其实它是一种虫草子的实体，它是一种中药材，而且也是一种真菌，它的好处有很多，可以收银，也可以有药用的作用和效果的呢，可以用来煲汤的哦，来看看虫草炖雄鸭的制作方法可以有补肾壮阳的功效。
营养价值:
虫草素、虫草酸、蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质
适宜人群:
一般人均可食用，尤其适合肾虚、体热、阳痿遗精的男性
虫草炖雄鸭
所需材料
虫草花5条、雄鸭1只、姜片适量、葱花适量、陈皮末适量、胡椒粉适量、盐适量
虫草炖雄鸭的做法
1、将虫草花用温水洗净。鸭洗净斩块，再将鸭块放入沸水中汆去血水，然后捞出。
2、将鸭块与虫草先用武火煮开，再用文火炖软后加入姜片、葱花、陈皮末、胡椒粉、盐、味精，调味后即可。
虫草炖雄鸭的功效与作用
虫草花具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。雄鸭具有清热排毒、滋阴补肺、补血行水、养胃生津、止咳镇惊的功效。虫草鸭汤此汤具有养胃滋阴、益精补虚、补肾壮阳的功效。虫草炖雄鸭这道汤品可以有清热解毒的作用，对于滋阴润肺有好处，还可以有止咳镇静的作用，对于养胃有帮助作用，而且也可以有止咳化痰的功效哦。
虫草炖雄鸭的制作方法以及它的保健功效，上面介绍了相关的内容了。虫草炖雄鸭可以有补肾壮阳的作用，而且也可以起到清热解毒的效果，是不错的养胃食谱类型，适合的人群有很多，虫草炖雄鸭，益精补虚，补肾壮阳。日常生活中大家可以试试这样的养生滋补汤品哦。
阿胶是人们比较熟悉的一种滋补品，它的营养价值是极其的高的，而它的吃法也是比较多的，可以做成菜，可以冲服等等，那么阿胶到底要怎么吃才会更好呢?今天小编就为大家详细的介绍一下阿胶的食用方法以及功效与作用。
目录
1、阿胶是什么 2、阿胶的食用方法
3、阿胶的食疗方 4、阿胶膏怎么吃
5、阿胶祛斑美容怎么吃 6、复方阿胶浆怎么吃途
7、东阿阿胶怎么吃 8、阿胶的功效与作用
阿胶是什么
阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。药用阿胶呈整齐的长方形，长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚0.7至1.5厘米。表面棕褐色或黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。气微，味微甘。
阿胶的药材故事
相传在很久以前，山东东阿县到处流传着一种使人出血而死的怪病。当时有位名叫阿皎的姑娘，为了医好父母患的这种怪病，四处奔波，历尽千辛万苦也未寻觅到能治这种病的药草，父母双双离开人世。阿皎心如刀绞，决心走遍天下，寻找良药治此病。
某日在泰山遇见一位白发银须的老道士，老人被她的诚意感动，告诉她要治这种病，必须用吃狮耳山草、喝浪溪河水长大的黑毛驴的驴皮才行。老道士又说，小黑驴神通广大，原是蛟龙驹所变，要想得到驴皮，必须有降龙伏虎的本领。阿皎拜老道为师，精通武术，终于有一天征服了黑驴，得到了珍贵的驴皮。病人服了驴皮熬成的药胶后，都奇迹般地痊愈了。为了纪念阿皎姑娘治病救人的高尚情操，人们就把驴皮熬成的胶称阿胶。
阿胶又称驴皮胶，为马科动物驴的皮经漂泡去皮而熬制成的胶块，因主要产于山东省东阿县，制作时用冬季的上好黑驴皮为原料，取东阿县岳家庄西阿井之水制成得名阿胶。唐代时阿胶已成为宫中常用之贡品，唐太宗还特命尉迟恭护卫此井，李时珍曾到山东阿城，写道阿井大如轮，深六七丈，其井乃洁水所注。
阿井水中的钙、钾、镁、钠等矿物质十分丰富，每担阿井水比普通河水、井水重3斤左右。东阿县的阿胶，李时珍赞其亮黑如莹漆，对光照半透明显，血红色，质硬而脆，断面光亮，均匀细腻，无杂点、气泡、油球遇热不变软，但放入温水中可缓缓溶化，口尝无不良腥臭气，甘甜纯正。
阿胶性味甘平，人肺、肝、肾3经，具有补血止血，滋阴润肺之功效。适应于血虚证、出血症、阴虚内热以及肺虚久咳的病征。阿胶被历代医家厂泛应用。
功能主治
补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
阿胶的食用方法
1、烊化法
将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。
2、传统法
取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。
3、食疗法
用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。
4、阿胶羹
原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克。
做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。
5、阿胶膏
原料：阿胶一块，冰糖20克。
做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克，水约150ml、置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。
6、膨化食用
用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
7、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙(约3～4g)放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。
阿胶的食疗方
阿胶粥
取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
功用:养血止血，滋阴润肺安胎。
阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。
主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。
功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。
阿胶粥
先将大米熬成粥，将准备好的阿胶弄碎，加入粥中搅拌均匀，同时加入冰糖在滚开一下就可以了。
阿胶粥具有很强的补血养肝的功效，最适合身体虚弱的女性日常调补了。
阿胶枸杞子鸡汤
此汤具有补肾填精之功效，特别是适合产后的女性恢复身体食用，可起到滋阴补肾之功效。
阿胶煮红枣
用15颗左右的红枣放入锅中加入适量的水，阿胶，煮成汤喝。
阿胶煮红枣可补血健脾，特别是对于心悸失眠，心脾两虚的女性尤为适用。
阿胶鸡蛋汤最适合妊娠期的女性保胎食用了，其具有缓解阴血不足，胎动不安的作用。
阿胶紫糯米粥
原料：紫糯米l00g阿胶50g西洋参粉10g黑木耳50g墨鱼骨头2个冰糖适量。
做法
阿胶打碎入锅中，加水浸泡1天，与糯米、西洋参粉、黑木耳(炒焦)、墨鱼骨头一同入锅中加水煮3小时，加冰糖去墨鱼骨即可。
功用
养血止血，益气收敛。
适应症
中气亏虚及血虚、血热等引起的月经过多、崩中漏下、淋漓不止等。
鸡子阿胶酒
[配方]鸡子黄4枚，阿胶40克，青盐适量，米酒500毫升。
[制法]
将鸡蛋打破，按用量去清取黄，备用。将米酒倒入坛中，置文火上煮沸，下入阿胶，化尽后再下入鸡蛋黄(先搅化)，青盐拌匀。再煮数沸即离火，待冷后，取人净器中，静置备用。
[功用]补血止血。
[主治]
体虚乏力、血虚萎黄、虚劳咳嗽、吐血、便血、崩漏、子宫出血等症。
[用法]口服。每次适量温饮.每日早晚各服1次。
黄连阿胶汤
处方一
黄连12克，黄芩6克，芍药6克，鸡子黄2枚，阿胶9克。
功能主治
养阴泻火，益肾宁心。治少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧。
用法用量：上五味，以水1.2升，先煎三物，取600毫升，去滓，入阿胶烊尽，稍冷，入鸡子黄，搅匀，每次温服200毫升，日三服。
处方二
黄连1钱(炒)，阿胶(炒)1钱，木香7分，干姜(炒)5分，人参1钱，白术1钱，茯苓1钱，炙草5分，乌梅3个。
功能主治
清热和胎。主妊娠痢久不止。
用法用量：加生姜、大枣，水煎，食前服。
处方三
川连1钱，中生地5钱，炙甘草8分，炒地榆3钱，阿胶珠3钱，炒黄芩2钱，当归6钱，生白芍5钱。
主治：春温内陷，赤痢伤阴。
阿胶炖肉
【做法】阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。
【功能】适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著。
阿胶排骨
【做法】阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。
【功能】滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。
阿胶鱼
【做法】生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。
【功能】健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。
阿胶膏怎么吃
1.芝麻、核桃阿胶膏
阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
2.人参、桂圆阿胶膏
阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
3.蜂蜜鸡蛋阿胶膏
将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好。
核桃阿胶膏
制作材料
主料：阿胶250克,核桃150克。
辅料：枣(干)500克,黑芝麻150克,桂圆肉150克,黄酒500克。
调料：冰糖250克。
制作方法
1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;
2.阿胶于黄酒中浸10天;
3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化;
4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀，放入冰糖，再蒸;
5.至冰糖溶化，即成护肤美容珍品，制成后盛于干净容器装好封严。
功效：补肾养血，润肤美容。
螃蟹是我们餐桌上十分常见的美食，螃蟹是属于海产物，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，经常食用还可以补充身体所需要的营养物质，对身体非常好，而螃蟹脚也是可以食用的，做法也有很多，可以爆炒蟹脚，不仅口感鲜香麻辣，而且十分开胃，做法也是非常的简单。
炒蟹脚
材料
蟹脚500公克，青葱1支，辣椒1条，蒜末10公克，姜末10公克，九层塔20公克，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，糖1/2小匙，沙茶酱1/2大匙，乌醋1小匙，米酒1大匙，水3大匙，油2大匙
做法
1、蟹脚洗净、沥干备用。
2、青葱切段;辣椒切片;九层塔挑嫩叶，备用。
3、热一锅，放入油、蒜末、姜末、作法2的辣椒片及作法2的葱段爆香，再放入作法1的蟹脚及其余的调味料炒数下，盖上锅焖煮约1分钟。
4、打开锅盖放入九层塔，快炒入味即可。
螃蟹爪怎么吃
剪掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来吃。
将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖，公蟹母蟹形状不同)去掉，顺势揭开蟹盖。
先吃蟹盖部分，用小勺把中间的蟹胃部分舀出，轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意，不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃，应将其丢弃。
吃完蟹盖轮到蟹身，先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪掉。
用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来，那是蟹心部分，丢弃。
用小勺舀点醋淋在蟹身上，然后把蟹身的蟹黄蟹膏吃干净。
把蟹身掰成两半，此时可见成丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕，就可以将蟹肉拆出。吃干净的蟹壳是完整呈半透明状的。
用剪刀把蟹腿剪成三截，最末一节蟹脚尖可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉捅出来，再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉捅出来。
将蟹钳分成三段，前两段都可将蟹壳直接剪开，用勺舀出肉。最后的那只钳子，技巧是剪开两边，然后用手往相反的方向掰两只钳脚，钳壳就完整地分开了。
注意事项
螃蟹适合人群：
一般人群均可食用
1、适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、
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