鸡腰子和鸡睾丸的区别
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的鸡腰子和鸡睾丸的区别，希望能对您有所帮助，请收藏。
鸡腰子和鸡睾丸的区别
鸡，我们大家都知道，但鸡身上有些部位人们都能分清吗。就如鸡腰子和鸡睾丸很多人就区分不开来，混淆了这两个部位，鸡腰子和鸡睾丸其实是属于不同的部位。当然，它们各自的作用也不相同。那么，鸡腰子和鸡睾丸有什么区别？今天就给大家普及一下鸡腰子和鸡睾丸的区别。
鸡腰子是鸡睾丸吗
鸡肾脏与鸡的睾丸并非一个器官，肾脏是代谢器官，附着与鸡的背部脊柱下方。睾丸为生殖器官，只有公鸡才有这个器官，为两只花生米到鹌鹑蛋大小的椭圆形器官。
鸡腰子和鸡睾丸的区别 属于不同的部位
鸡腰子和鸡睾丸的区别
鸡腰子就是鸡肾，公母鸡都有，他过滤机的全身血液，形成尿液排入泄殖腔。是红褐色的。
鸡睾丸只有公鸡才有，他产生精子，精子成熟后，在鸡交配时，也排入泄殖腔，然后射进母鸡肛门内。鸡睾丸是乳白色的。
鸡腰子和鸡睾丸的区别 属于不同的部位
鸡腰子的作用
鸡肾是鸡的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。并不是俗称的“鸡腰子”，一般老百姓俗称的“鸡腰子”实为鸡的生殖器官“睾丸”，应注意与鸡肾区别。
鸡肾，其实它只是鸡得一个泌尿系统得器官，它呢一般用来过滤鸡的血中的杂物、维持鸡的体液平衡和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压，鸡肾一般老百姓俗称的“鸡腰子”，鸡腰子实为鸡的生殖器官“睾丸”，所以大家应注意鸡腰子与鸡肾区别，那么鸡肾与鸡腰子的区别有哪些呢？我们来看下面的介绍。
鸡肾和鸡睾丸的区别
鸡肾与鸡腰子的区别：鸡肾。鸡肾是鸡的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。鸡腰子，鸡肾脏与鸡的睾丸并非一个器官，肾脏是代谢器官，附着与鸡的背部脊柱下方。睾丸为生殖器官，只有公鸡才有这个器官，为两只花生米到鹌鹑蛋大小的椭圆形器官。
鸡肾的营养价值：鸡肾中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。鸡肾具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。鸡肾含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态，纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。
鸡肾还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。鸡血可补血养血之功。近年的研究表明，鸡血对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。
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现在街上黄焖鸡的招牌随处可见，很多人都喜欢吃黄焖鸡，这种鸡的做法不仅吃起来很有嚼劲，而且口感很好，闻起来也很香，而瓦香鸡是一种和黄焖鸡不同的鸡肉的做法，这两种菜品是有一定的区别的，但是很多人对他们都不够了解，接下来给大家介绍一下瓦香鸡和黄焖鸡的区别。
瓦香鸡本身是云南纳西族部落的特色传统食品，也是举行重大节日时的传统待客食品。香味独特，烹法淳朴，令人食之满齿留香。观察这几年特色餐饮界，靠鸡肉大展拳脚的项目不在少数，比如黄焖鸡、土耳其烤肉拌饭、藤椒鸡、重庆鸡公煲、台湾大鸡排、奥尔良烤翅等等，市场份额比例灰常之大。可见大家对鸡肉的接受度还是很高的，而瓦香鸡这个项目正好在这个时候孕育而生，强势出击吸引大众视线。
瓦香鸡其实是黄焖鸡是一个升级版吧，有很大的不同之初，也有很大的相同之处。接下来咱就聊聊他们的相同之处和不同之处吧.
相同之处
1.原材料用的都是鸡肉
2.都需要一种特殊的酱料，用这种酱料来提高鸡肉的味道
3.食用环境基本相同，都有大小份之分
不同之处
1.渊源不同，黄焖鸡米饭是源自山东的地方特色小吃，瓦香鸡米饭是云南纳西族的民族特色小吃，文化底蕴不同，瓦香鸡更具有民族文化的气息
2.使用酱料不同，比起黄焖鸡瓦香鸡加了一种腌料，这种腌料使瓦香鸡的味道更香
3.制作流程不同，黄焖鸡的制作流程简单，只要压鸡肉和收汁就可以，但是瓦香鸡需要把腌肉腌好，在油炸，再炒
4.味道不同
瓦香鸡的味道属于麻辣鲜香型，而黄焖鸡口味属于酱香型，瓦香鸡比黄焖鸡更香，鸡肉更嫩，吃起来更有口感。
相信大家对于鸡腰子肯定非常熟悉吧，鸡腰子其实就是鸡的肾脏，鸡腰子不但可以食用而且吃起来味道还非常不错，鸡腰子有很多种做法，我们既可以采用鸡腰子来炒菜和做汤，也可以采用鸡腰子来熬制成粥，下文我们就给大家介绍鸡腰子的几种做法，希望能给大家带来一定的启发。
椒麻鸡腰子
1.鸡腰子清洗干净。
2.花椒，葱，红椒洗净备用。
3.锅里放水烧开关火，将鸡腰子略烫捞出。
4.撕去筋膜洗净切十字刀花。
5.锅里放水，放入料酒，将鸡腰子飞水至熟。
6.过冷河滤水备用。
7.葱切末，花椒拍烂切成末，红椒切碎备用。
8.加入生抽，香油，鸡粉调匀成味汁即可。
9.鸡腰子摆盘，红椒和葱点缀，浇上椒麻汁即可上桌。
枸杞鸡腰子双麦粥
1.将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时;
2.等待的时间中，将鸡腰子洗净、切片，枸杞洗净;
3.电饭煲中加足水，用煮粥功能煮半小时，加入淘洗干净的藜麦和燕麦片;
4.再放入鸡腰子，搅匀，继续煮10分钟;
5.加入枸杞，搅匀后继续煮5分钟;
6.最后调入少许盐即可。
在上面的文章里面我们介绍了什么是鸡腰子，我们知道鸡腰子其实就是鸡肾，鸡腰子不但好吃而且做法也是很多样的，上文为我们介绍了鸡腰子的两种做法，一种是做成枸杞鸡腰子双麦粥，另外一种是做成椒麻鸡腰子。
鸡腰子不仅味道鲜美，口感细嫩，而且含有丰富的蛋白质，具有很高的营养价值，同时还是一种很好的滋补食材，能够对人体发挥积极的作用。而且鸡腰子具有多种多样的烹饪方法，接下来就给大家详细介绍有关于鸡腰子的做法，以便你们在家就能尝试制作。
鸡腰子豆腐汤的做法：1.将新鲜的鸡腰子处理好，去除不能食用的部位，切成适当大小的形状，放在开水中撇去浮沫。
2.把姜和葱清洗干净后，切成适当大小的姜片和葱段。把豆腐切成适当大小的块状。
3.把鸡腰子放在干净容器中，加入适量的料酒，以及姜片和葱段，盐、味精等调味品，充分搅拌均匀，进行腌制。
4.在锅中加入姜片和葱段，放入腌制好的鸡腰子，倒入适量的水，大火煮开。
5.换成小火，放入切好的豆腐，继续煮制。
6.直至煮熟后放入适量的盐和味精等调味品，均匀搅拌后，即可盛出。
香辣鸡腰子：1.将鸡腰子处理清洗干净后，切成适当大小的形状，放入开水中，加入适量的料酒，可有效去除腥味。
2.将辣椒洗净后切丝，以及姜和葱洗净后切成姜丝和葱末。
3.在锅中加入适量的油，等油热后，放入葱末和姜丝爆炒，加入辣椒丝，翻炒。
4.放入鸡腰子，大火快速翻炒，加入适量的盐和味精等调味品，均匀搅拌后即可盛出。
美味的鸡腰子的制作方法介绍完了，可以根据自身喜好选择在家制作，方法简单易于操作。而且相比较于饭店制作出的鸡腰子，干净卫生，吃起来也比较放心，快快尝试制作吧！
鸡粉和鸡精其实在生活中都是作为我们烹饪的一种材料。这很多人会把积分还有激情混为一谈，实际上这两者的食用是有区别的，那么下面我们就去了解一下鸡粉还有鸡精的区别所在，只有了解了这些常识大家在食用的过程当中才不会出现错误，这样做出来的时候才更加利于我们的身体健康。
可能很多人在生活当中都会存在这样的一个错误认识吧!原本比较相近的食物混合食用，但是它们的保健效果都是不一样的，所以不能够完全的取代，因此我们只要多去了解它们的区别才能够正确食用。
鸡精是种复合鲜味剂。它除了含有鸡肉粉、鸡蛋粉，又添加了解蛋白、呈味核酸，还有一定比例的精盐和鸡油等。所以，除却味鲜之外，营养价值和味精基本一样。鸡精等新一代调味品的出现于上个世纪60年代，当时由于市场推广受阻而被搁浅。进入90年代，通过商家运作、媒体炒作“味精有害健康”、“鸡精有较高营养价值”而部分取代鸡精。为此，我国味精最大生产基地河南项.城莲花味精(占全国味精出口额90%以上)等味精企业受到较大损失。
而鸡粉则是选用上等鲜鸡为原料,配以多种复合调味料,经生物酶分解、真空浓缩及喷雾干燥等高新技术工艺精制而成。
鸡精产品更加注重鲜味，所以味精含量较高;鸡粉则着重产品来自鸡肉的自然鲜香，因而鸡肉粉的食用量较高。两类产品的存在是市场长期的发展结果，也是适应消费者需求的结果。目前在西方国家已有80%左右的消费者选用鸡粉作为调味品。
鸡粉当然要比鸡精来的天然健康.鸡精不过是厂家炒作的结晶罢了.
上面就是鸡粉和鸡精的一些区别介绍，希望通过这些介绍之后大家可以更加全面地了解鸡粉和鸡精。这样子在今后食用的过程当中，就可以尽量避免，因为认识的误区，而错误地把这两者等同食用，从而会影响到自己的健康。
鸡腰子也有着极高的滋阴壮阳的保健作用，鸡腰子的形状如卵石，比鸽子蛋小一点，白色，食用起来美味细嫩，腰子外有筋膜包裹，煮后须剥去筋膜才可食用。对于鸡腰子众多朋友只知道它是鸡杂中的一味，但却不知道鸡腰子也是有着较高的药用价值。今天，就将特别为大家说一说鸡腰子的功效作用有哪些，为朋友们的日常保健提供些帮助。
鸡腰子，也称鸡肾，是鸡的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。但在日常生活中，它的大小如板栗，色泽如猪肝，鸡肾肾表面光滑，可分为上、下两端，前、后两面，内、外侧两缘。鸡腰子的主要食用功效是治头眩眼花、咽干耳鸣、耳聋、盗汗等病症。它具有极高的滋阴壮阳的保健作用。鸡腰子配西洋菜吃可以达到清热消滞、含粗纤维、润畅通便的养生功效。
鸡腰子的做法大全
一、西洋菜鸡杂肉片汤
食材：鸡腰子50克、豆瓣菜240克、鸡肠50克、猪肉(瘦)60克、鸡肝50克、姜3克、盐3克、味精2克、油适量。
做法：
1、鸡杂洗净，肝切片，肾(腰子)切斜纹花，肠切段拖水;
2、西洋菜(豆瓣菜)洗净切段;起油锅炒过肉片，放下姜，清水1大碗;
3、待水开时，放入西洋菜，再开，以盐、味精调味，再下鸡杂煮开即可。它的养生功效是清热消滞、含粗纤维、润畅通便。
二、菠萝鸡肾
食材：鸡腰子150克、菠萝150克、青椒20克、辣椒(红、尖)10克、大蒜(白皮)5克、白酒5克、盐3克、小麦面粉3克、白砂糖10克、芝麻酱3克、醋5克、香油5克、植物油20克。
做法：
1、鸡肾用盐擦洗干净、切去白筋、切菱形花纹，锅放入水烧开，将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟，盛起滴干;
2、菠萝冲净滴干，切块，青、红椒洗净、去籽切块，大蒜去皮洗净，拍碎待用;
3、烧热锅、下油爆香蒜肉、鸡肾、青、红椒及菠萝，将酒、芡汁料(盐、生粉各3克、糖10克、洋醋5克、香油5克、清水30克)下入菠萝鸡肾锅中炒匀即可上碟。
白切鸡和白斩鸡都是属于粤菜的一种，只不过做法略微有所不同，所以叫法也不相同。但是二者做出来的味道都是相差不多的。白切鸡的鸡肉质地很嫩，口感特别好，而且白切鸡独特的做法能够尽最大可能来保证鸡肉原有的香气，接下来小编就给大家普及一下白切鸡和白斩鸡的区别。
白切鸡又叫白斩鸡，是粤菜系鸡肴中最普通的一种，属浸鸡类。其特点为制作简易，刚熟不烂，不加配料且保持原味。
白切鸡皮爽肉滑，清淡鲜美，驰名粤港澳。清平鸡也是白切鸡的一种。
文昌鸡以其“色、香、味、形”俱佳，是海南颇负盛名的传统名菜，但在诸多烹饪方法中，白切最能体现鸡肉鲜美嫩滑的原汁原味。
不过和粤式冷热交换的白切做法不同，白切文昌鸡更注重自然晾冷，以尽可能保持原味鸡香。这样做出来的鸡，连皮的网格状都清晰可见，色泽淡黄油亮，皮薄肉嫩、骨酥易离，口感滑爽鲜美。
材料
鸡 1只、鸡蛋2只、白芝麻20克（两茶匙冒尖）、盐焗鸡粉10克（一茶匙平）、盐10克（一茶匙平）、香叶4片，八角3颗，桂皮指长一截。
做法：
1、宰杀文昌鸡，仔细去毛，去除内脏并洗净备用。
2、高汤煮开，将处理好的文昌鸡浸入汤中，开小火煮至微开，保持水温浸泡25分钟左右。
3、整鸡出锅，自然晾冷15到20分钟，然后斩件装盘。
Tips
和粤式白切鸡热冷交替浸泡有所不同，在烹制该鸡的过程中基本不用过冷水，以免影响鸡肉的原香味。
刚浸泡出锅的文昌鸡也不宜即时斩件，因为这时的鸡肉还会出水，入若一砍鸡皮便会收缩，既不整齐也会影响美观。
在生活中很多人在吃鸡肉的时候都会将里面的鸡睾丸给扔掉，很多人都认为鸡睾丸是不能吃的，其实鸡睾丸也是可以吃的，跟吃肉是一样的，而鸡睾丸的做法也是各种各样的，用鸡睾丸来做美食的时候很多人都喜欢选择用煎炸的方式，也有的人喜欢用鸡睾丸来做鸡睾丸汤，这样的美食做法很多人都不会，下面我们还是来看看它的相关做法吧。
材料：鸡子300克，韭菜100克，巴戟、锁阳、肉松茸各10克，枸杞子15克，上汤250克，姜、葱各5克，黄酒20克，精盐8克，味精3克，白糖2克，生油50克，圆肉5克。
做法：
1、先将巴戟、锁阳、肉松茸放在炖盅里，再放滚水100克及圆肉、枸杞子，然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子、圆肉、去掉巴戟、锁阳，原汁倒入镬仔里。
2、将韭菜炒至仅熟捞起过，过冷水后卷成卷，放在镬仔垫底。
3、将鸡子洗净放在窝里，加姜、葱、黄酒，放入蒸笼蒸熟取出，去掉姜、葱。4、烧镬下油，烹酒，放上汤和鸡子，调入味料，汤滚后倒入镬仔。上台时跟酒精炉。注：鸡子即公鸡的睾丸
做法二
原料：鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥各适量。
烤鸡睾丸的做法
选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。
鸡卵治顽癣。癣是顽固的皮肤病，治疗时不易见效。现在介绍两种治疗方法，一种方法是用雄鸡的睾丸，一种方法是用醋浸的鸡蛋。具体叙述如下：
第一种方法癣初起，皮肤色白，痕痒非常。这时要设法购买雄鸡的睾丸一个。鸡的睾丸，俗称鸡卵或鸡腰，菜市间不常有，必须向鸡鸭档预约订购，要购得未经阉割的雄鸡一只，自己宰杀，取出睾丸。因为市上所见到的雄鸡，多数已被摘除睾丸，称作“阉鸡”。所以街市间只有鸭卵有售，鸡卵必须设法才能买到。
癣在初起时，就用鸡的睾丸施治。将其一端切开少许，以暴露的横断面轻轻摩擦癣处，摩擦时即有一种软性滋润像豆腐渣一样的东西，留在皮肤上。
用鸡卵每日摩擦四五次，一颗最多可用三天，不用时必须将其放入冷柜之中，以免天热产生腐化。大约连续用去鸡睾丸两三颗，即能发生效力。
雄鸡的睾丸，以针对新起的癣最收效力。久年的顽癣，因皮肤上经过种种药物，产生顽强的抵抗组织，鸡的睾丸，往往就失去效用。
以上内容我们给大家介绍了鸡睾丸各种各样的美食做法，大家在了解了这个鸡睾丸的相关做法之后就不会将这个鸡睾丸给扔掉了，而吃鸡睾丸的时候也要注意适量，不要吃太多了，也不要在晚上的时候吃鸡睾丸，最好是在中午吃的时候吃鸡睾丸，这样容易消化一些，不过吃鸡睾丸的时候一定要洗干净。
鸡米花其实对于年轻人来说并不陌生，因为在肯德基当中，它的出场率还是比较高的，尤其是一些小孩子，鸡米花每次是必点的。而在南方地区，有一种食物被称为盐酥鸡，它似乎与鸡米花有着异曲同工之妙。但真正意义上来说，两种食物还是有所不同的。那么，盐酥鸡和鸡米花的区别是什么?
鸡米花是从KFC那边开始叫起来的，开始产品基本是用腿肉为原料的，现在也有用胸肉的，外衣偏黄色。盐酥鸡是南方那边的一种做法，咸鲜味为主，外衣偏白色。现在做的多了，市场上也不是很区分了。鸡米花比较小，比较软，好入口盐酥鸡较大块，有时候会带一点骨头。
盐酥鸡是用高温油炸类食品，食客们点好要吃的食物后交给老板将之下锅油炸，有许多盐酥鸡摊位待炸好起锅之前，会加放九层塔下锅爆香，起锅后洒上胡椒盐，也可视需要洒上辣椒粉再拌匀装入纸袋，也有的摊位会拌上大蒜泥或再加入酸菜。它气味浓郁，口感酥脆，因此使许多饕客趋之若鹜，是少数不在夜市也能存活的小吃种类之一。
金黄鳞片外观和酥脆的口感，肉和炸粉的黏结好，建议应用于油炸要求时间短的食物;需配合腌料使用，腌制的食品使用鸡米花炸粉后进行油炸;您可以使用鸡米花炸粉配合腌料作出专业水准的鸡米花，盐酥鸡米花、鸡肉棒、炸鸡排、鸭米花、劲爆猪、上海香香炸翅、香辣炸鸡翅根、原味炸鸡胸肉块、炸鸡翅。
建议不要使用鸡腿，因其效果有限;注意：浆液调匀即可，不要过度调打以免把浆液打泄而影响了浆液质量，调好的浆液最好在3小时内用完以免浆液筋力发生变化，影响效果。
鸡睾丸是在日常饮食上是比较常见的一种食物，鸡睾丸也被称为公鸡蛋，其中营养价值非常高，而食用鸡睾丸对人体可以起到滋补养颜的功效，尤其是对女性比较好，男性食用鸡睾丸也可以起到补肾的作用，由于鸡睾丸当中的营养和脂肪可以对人体起到滋补的功效，做法也非常简单，可以制作成鸡睾丸汤。
鸡睾丸功效作用
鸡睾丸是客家人的饮食习惯，鸡睾丸这种食材在客家人中确实历史悠久，一般餐厅里把它叫做“鸡公蛋”，深受很多人喜爱。
鸡睾丸有对女人有养颜的功效 ，对男人可以补肾。
鸡睾丸中含有非常多的脂肪，因此对女性的皮肤有保养作用，另个雄性鸡睾丸能为男性提供激素，能够壮阳补肾，因此有肾亏的，阳痿早泄的男性可以多吃鸡睾丸，提高生殖系统的能力。食用方法一般是炖汤和其他药材搭配，可增加其药效。如和当归一起，能起到补气健肾的作用，因此其药用、食用价值很高。
鸡肾和鸡睾丸的区别
鸡肾与鸡腰子的区别：鸡肾。鸡肾是鸡的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。鸡腰子，鸡肾脏与鸡的睾丸并非一个器官，肾脏是代谢器官，附着与鸡的背部脊柱下方。睾丸为生殖器官，只有公鸡才有这个器官，为两只花生米到鹌鹑蛋大小的椭圆形器官。
鸡肾的营养价值：鸡肾中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。鸡肾具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。鸡肾含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态，纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。
鸡肾还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。鸡血可补血养血之功。近年的研究表明，鸡血对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。
羊肾和羊腰子的区别是什么?对于我们这些不常做饭的人来讲，对于许多食材可能都不是很了解。特别像一些动物的内脏更是一点都不懂，羊肾和羊腰子听着应该都属于羊身体的一部分，其实羊肾和羊腰子是一样的，没有区别，只是叫法不同罢了。我们通常吃的羊腰子其实就是羊身上的肾。
羊腰和羊肾名字听起来都是怪怪的，有些人除了肉，其他内脏一概不了解;今天说的羊肾，大概是羊身上最有营养，所以很多人都喜欢买羊肾回家做菜，羊肾的家常做法还是比较简单的，所以很受欢迎;有人觉得羊肾的味道太重，那一定是你没有处理好，处理好的羊肾是非常鲜美的，没有异味;那么羊腰和羊肾的区别在哪里?
羊腰和羊肾的区别
1、腰和羊肾没有区别，羊肾又名羊腰子，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。羊肾从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊肾配制的名酒、名肴、名膳，多不胜举。羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。
2、肾的食疗作用与功效：补养肾气，充溢精髓。主治肾气虚弱，精髓不足，腰膝酸软，耳鸣耳聋，健忘恍惚，视物不清，足痿无力，性欲低下，阳瘦遗精，小便频数，遗尿。一般人都可食用，尤适用于肾虚阳痿者食用。但是时常口舌凋射、眼睛红、口苦、焦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者就不要吃羊肾。
3、脏的腥味很强很特殊，许多人都认为非常美味，而小牛肾的肉质通常最嫩。法国人的烹调法是加入马德拉酒做成嫩煎腰子，比利时人则加入琴酒以及杜松子烹调，英国，肾脏则是牛排、肾派和血肠的基本原料。羊肾的腥味比小牛肾强，烹煮前必须把表皮除去，接着可以切片后扒烤或油炸，但两者通常是拿来煎炒。味甘，性温。能补肾气，益精髓。用于肾虚劳损，腰脊酸痛，足膝软弱，耳聋，阳痿，尿频。可单用本品熟食，或配伍杜仲、肉苁蓉等煮食。
三黄鸡和麻鸡这是两种不同的鸡肉类型，两种鸡肉吃起来的时候味道也是完全不一样的，不过功效和作用都是比较相似的，所以说在生活中的时候自己比较喜欢哪种味道就可以挑选哪种鸡肉来烹饪美食的，其实现在比较多的就是使用三黄鸡来煲汤喝的，这种鸡肉煲出来的汤是非常鲜美的。
辅料：绿色菜蔬 盐少许
制作：
1.三黄鸡洗净，去掉鸡尾尖和鸡油。把三黄鸡放入沸水中煮1分钟捞出，洗净待用。
2.干香菇先洗净、去蒂，倒入开水加少许白糖，扣上重物，泡发待用。
3.把鸡、香菇、放入砂锅中，加足水。先用大火煮沸，再用小火炖2-3小时。(要一次性加足水，不然，影响鸡汤的味道和浓度)
4.出锅时根据习惯可以放入喜欢的菜蔬和少许盐即成。(吃剩的第二天可以下面条后，另外浇鸡汤更别有一番风味。)
特点：材料易寻，味道鲜美，原汁原味，好喝实惠。(喜欢药膳的可以选加黄芪、党参、西洋参、枸杞、大枣等。没有干香菇单独炖鸡汤，原汁原味也不错。)
嫩笋炖三黄鸡
菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
口味：咸鲜味 工艺：原炖
嫩笋三黄鸡的制作材料：
主料：母鸡600克,竹笋200克
辅料：香菇(鲜)30克,枸杞子5克,枣(干)10克
调料：大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,香叶2克,桂皮5克,盐3克
制作：
1 .嫩笋去壳，洗净，切成薄片;
2. 香菇洗净后去蒂，切块;
3. 三黄鸡洗净，放入沸水中汆烫一下，洗去浮沫后待用;
4. 葱姜洗净分别切段、片备用;
5. 大蒜去皮洗净备用;
6. 炒锅倒水烧热，放入三黄鸡、笋块、香菇块、红枣、葱段、蒜瓣、姜片、香味、桂皮、大火烧开后转小火慢炖1个小时;
7. 加枸杞、盐，继续小火炖10分钟即可。
糊涂鸡制作
特色：既有家常菜的味道，又有麻辣鸡的口感，兼有泡椒鸡的风格，集麻、辣、甜、咸、酸、嫩、鲜、香为一体原料：三黄鸡(2.5至3斤)泡辣椒、花椒面、姜、葱、料酒、糖、醋、盐、味精、蒜末、辣椒油、芝麻
制作：1、三黄鸡洗净血水，锅内加清水、姜、葱、盐、料酒，烧沸后，把鸡出水后放入锅内，用小火浸煮15分钟左右(水不能沸)，捞起鸡放入冷鸡汤内浸1小时后取出，切条装盘。
2、泡辣椒去籽剁细，加入糖、醋、味精、蒜末、花椒面、辣椒油等调制成味汁，淋在鸡条上面，撒上芝麻、香葱花即成。
注意：选用2.5至3斤的当年仔鸡(太小则无肉、太大则肥，影响成菜质量)，浸煮鸡时一定要注意火候大小及时间，过火就柴了，反之则未熟。
豆浆的作用有很多，女性多喝豆浆有一定的好处，它能够起到补水的作用，很好的呵护肌肤，变得更加漂亮，到了秋冬两季，天气逐渐变得冷起来，我们需要多保暖的同时补充人体需要的营养，豆浆鸡是一个很好的选择，它具有补血气的作用，使人看起来精神饱满，很有活力。
将姜块洗干净，然后切成末备用，将红葱头也切末备用。将鸡腿菇洗干净之后，切成3小段，然后再切成一小小段，切好之后备用。将买回来的鸡洗干净，然后斩成块，装到碗里，然后加入油，酱油，料酒，糖少量，生粉腌制鸡块一会。
炒锅加热，往里面加入少量油即可，然后加入红葱头末爆香，加入鸡块煎至一面金黄色之后再翻面煎至另一面也是金黄色，然后加入姜末，再加入鸡腿菇段翻炒。
在炒鸡的时候，可同时用砂锅加入豆浆煮沸，加少量盐。将鸡块炒的差不多的时候，加少量盐调味，然后倒进砂锅中，拌匀，盖上盖子，用小火煮5分钟，最后加入少量黑胡椒调味即可开吃啦！
锅底做法挺简单，去华联超市买了六袋豆浆(1块8一袋的那种)，不过事实证明四袋就足够了。把豆浆倒进锅里，加上小葱，姜，豆芽，西红柿和盐并加热，然后在另一个锅里炒少许的油，烧热后关掉火，放入准备好的干香菇脚和草果等香料，炸香后趁热倒入锅里，然后再倒进鸡肉煮就可以了。
小料也很重要，主要是切好的小葱，腐乳，辣椒面，盐，少许味精，等上面的锅底烧开后，加入锅里的汤就可以了。小菜不用准备很多，一两个就够了，肉的话只要鸡肉就可以了，别的肉加进去可能会影响味道。记得一定准备米饭，用汤拌饭吃特别好吃。
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