养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

千丝万缕面线虾的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。怎样才能实现科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“千丝万缕面线虾的做法”,希望对您的养生有所帮助。

千丝万缕面线虾是一种美食,主要的食材就是大虾,如果是冷冻的大虾,首先要把它下解冻,把大虾的头部剪掉,然后把虾线剃掉,要把大虾进行腌制,然后用面条裹住大虾,放到油锅里面炸,炸到金黄的颜色就可以了,吃起来非常美味,口感外酥里脆,营养价值也是比较高的。

千丝万缕面线虾的做法

首先解冻大虾,并剪掉大虾的头部,取出虾线,然后腌制大虾,腌制完成之后,将面条裹住大虾的全身,最后将大虾放入油锅,直至炸出金黄色拿出即可。具体操作步骤如下:

1、大虾解冻,去掉头部,用剪刀沿脊背剪开,取出虾线,去掉虾壳,保留最后一节虾壳

2、日式照烧酱,准备好,将虾搅拌均匀,腌半小时左右,或者更久

3、取一根面条,将其缠绕在虾的周身,边缠绕边拉扯,使其成为极细的面条丝

4、锅子放油,烧热,小火,将虾慢慢放入,中小火,将虾炸至金黄色即可出锅

做法二

1.大虾解冻,去掉头部。用剪刀沿脊背剪开。取出虾线,去掉虾壳,保留最后一节虾壳。2.日式照烧酱,准备好。将虾搅拌均匀,腌半小时左右。或者更久。3.鸡蛋打入碗内,加入少许盐,搅拌均匀。将面粉慢慢加入鸡蛋液中,边倒边用筷子搅拌。将其揉成面团。用保鲜膜或者袋子装起来,饧半小时。4.将面团用双手向四个方向揪拉,使其成为长方形。用擀面杖将其擀成薄薄的面片。5.在面片上面抹粉,叠起来,用刀子慢慢切成细条。6.出条。7.取一根面条,将其缠绕在虾的周身,边缠绕边拉扯,使其成为极细的面条丝。8.锅子放油,烧热,小火,将虾慢慢放入。中小火,将虾炸至金黄色即可出锅

ys630.COm精选阅读

金缕虾的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,金缕虾是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、剥掉壳,留尾部不剥(如图)

3、用牙签挑出虾肠,就是底部那条黑色的!

4、放盐,生姜,料酒先腌几分钟

5、去掉姜片,放入生抽,生粉拌匀

6、锅中烧水,水开放面条,煮熟捞出

7、用冷水泡一下,然后捞出沥干水备用

8、将面条从虾尾部开始均匀裹上面条。

9、锅中放油烧开

10、放入虾进去炸定型,转中火慢炸,炸至金黄色,捞岀控油!

11、装盘,上美图1张

做金缕虾的小贴士你们学会了没有?其实做法不是一成不变的,可以根据自己的创意加入其他新鲜食材,让味道变得更加美味动人。

自制面线虾做法


面线虾是一种比较常见的美食,制作的方法也比较简单,主要是准备虾,准备凉面条,我们知道虾肉的营养价值比较高,平时适当的吃一些对身体是很有好处的,比较容易促进消化,容易促进身体对蛋白质的吸收,一般不会造成消化不良的情况,非常适合老人孩子来吃,比较适合体质虚弱的人吃。

自制面线虾做法

步骤 1

虾头去掉,把虾剥壳,然后把虾线挑出来,弄完后把虾清洗一下。 把虾正反两面用刀划几下,然后把虾掰直(不要断了)这样放平之后炸出来,它才不会卷起来。

步骤 2

制做调料。 把盐,糖,生抽,香油,闷倒驴,调在一起。

步骤 3

把虾放到调制好的调料里,调制10分钟。

步骤 4

开一锅水,把龙须面放到热水里,至于过程(我妈说,像做凉面条一样)好了后,在凉水里过一下。 (看别的菜谱,要把面放到面粉里,我放了,然后它就成面坨了……哈哈,我功夫不到家~) 面下好后,最好不要乱,要不然不太好裹。

步骤 5

把虾放在面粉里面滚一圈儿,然后再裹龙须面的时候,把龙须面放在面粉里面儿过一下,然后再把它裹到虾上。(裹紧一点!要不然炸的时候容易散。)

步骤 6

裹好虾之后,锅里放油,油热后就开始炸吧,分开炸(小心不要被油溅到),炸至金黄便可。

步骤 7

控一下油。

做法二

1.将大虾用牙签挑去虾肠和虾包冲洗干净

2.洒少许精盐腌制几分钟

3.将挂面投入沸水中煮软立即捞出

4.用自来水将挂面过凉

5.将过凉的面条沥干水份

6.腌好的大虾尾部沾上干淀粉

7.用沥净水的面条将虾尾缠起来

8.放油锅内炸至金黄色捞出控去余油即可

黄金面线虾做法有哪些


随着生活水平的提高,许多人对美食的要求也越来越高,口味也越来越挑剔,无论是外形还是营养都要求越来越高,经常去高级餐厅吃一顿饭也不是平常人可以消费的,其实许多美食都可以自己亲手做,既有意义也可以学一门不错的手艺,黄金面线虾这个名字听起来是不是很不错,那么黄金面线虾做法有哪些?

做法一

1.将大虾用牙签挑去虾肠和虾包冲洗干净

2.洒少许精盐腌制几分钟

3.将挂面投入沸水中煮软立即捞出

4.用自来水将挂面过凉

5.将过凉的面条沥干水份

6.腌好的大虾尾部沾上干淀粉

7.用沥净水的面条将虾尾缠起来

8.放油锅内炸至金黄色捞出控去余油即可

做法二

1. 鲜虾清洗干净,剪去虾须、挑去虾线,加入适量盐、白酒、胡椒粉腌制半小时

2. 胡萝卜、土豆和洋葱分别切块,锅里放一大勺油,油热后将洋葱下锅煸炒,等洋葱爆香后,将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒,加入少许盐,加入开水没过蔬菜煮10分钟

3. 加入适量的咖喱膏(随个人口味),然后转小火慢炖,等到土豆和胡萝卜炖软、汤汁变少,加入适量酸奶,接着再炖一会

4. 将腌制好的鲜虾放入锅中,翻炒均匀,5分钟后即可关火

通过以上的详细介绍,相信大家对黄金面线虾做法有哪些,已经有了非常清楚了,也为大家可以按照以上的步骤亲自尝试一下,只要用心相信结果不会让你失望,平常在家亲自动手做给家人一道美食品尝,是再惬意不过的事了,也为平淡的生活增添了一些快乐,不要闲暇时就是睡觉,也可以做一些有意义的事。

千张丝的做法


说到千张丝的做法,很多人也许是津津乐道的,特别是那些上了年纪的老人们,这也许是因为他们就是吃着千张长大的,所以才会对千张丝的做法如此熟悉。但是现实中的很多人对于千张丝是非常不熟悉的,有的人可能都不认识千张丝,更别说是千张丝的做法,那就是更加不会知道的了。

其实所谓千张丝,就是很多人口中的百叶丝,也就是豆制品的一种,但是还是很受欢迎的,这应该和豆制品的营养价值有很大的关系。千张丝的做法其实严格来说是有很多种的,下面针对千张丝的做法就做个详细介绍。

调料色拉油适量食盐4克姜5克生抽5克老抽5克淀粉少许芝麻油少许白糖2克胡椒粉少许高汤适量

炒千张丝的做法

1.将瘦肉顺着纹理切条丝状,撒少许生姜丝,添加生抽、老抽、少许白砂糖、生粉拌匀,加入小勺麻油拌匀腌制10分钟左右;红甜椒切丝备用;青蒜切段备用;千张切条丝状(本地一般做法,凉拌切细条丝,小炒切宽条丝),热水中加小勺盐搅匀,将将千张丝放入水中稍加浸泡,捞出沥水备用

2.将炒锅烧热,注油加热,下肉丝滑油煸炒至变色盛出备用

3.炒锅内留底油,放入红椒丝、蒜白段煸香

4.将千张丝下锅,与红椒丝、蒜白一同翻炒,加入生抽、老抽少许,调入精盐翻炒均匀,添加2-3勺高汤焖煮1、2分钟使千张透味

5.将步骤2中炒过的肉丝倒入锅中,与千张一同翻炒均匀,酌情添加少许老抽,胡椒粉

6.起锅前将青蒜叶撒入锅中,将锅中所有材料快速颠炒几下后,即可出锅

菜品特色

关于“千张”:

1、千张,即豆腐干片,属豆制食品。武汉叫“千张”;我国北方地区称为“豆腐皮”、“干豆腐”;苏北地区及广东又有“百叶”的叫法。千张可制作成厚片、薄片及千张结。

2、品质好的千张,色白偏淡黄带着豆香味,质地细腻久煮不烂。千张做法很多,可凉拌,可清炒,可煮食。“千张肉丝”属湖北风味名菜。

凉拌千张丝

五香菜品口味拌主要工艺十分钟所需时间简单制作难度食材明细千张适量青红辣椒丝适量黄瓜丝适量小茴香油适量盐适量生抽适量

1. 千张三张,用开水烫一下。2. 将千张卷成卷。3. 切成细丝,一定要切均匀呀。4. 黄瓜刮成丝。5. 加入茴香油,盐和生抽,搅拌均匀。6. 加入黄瓜丝、青红椒丝,搅拌均匀即可。

通过上面的介绍,我们知道了原来千张丝可以炒也可以凉拌,这就方便了我们日后对千张丝的食用了。因为虽然千张丝吃起来可能味道很淡,但是千张丝对于我们的身体还是有不少好处的。其实除了上文介绍的两种关于千张丝的做法,现实生活中千张丝的做法还有很多种。

千丝白玉丸的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关千丝白玉丸这道菜的做法。

2.1212白萝卜洗净,去掉外皮后刨成丝。

3.2121萝卜丝用清水浸泡半小时(中间换3次水),以去除辛辣味。

4.捞出沥干水份后,加入少许盐,抓匀腌制片刻至出水,然后用双手挤压掉多余的水份,再调入1/2茶勺的食盐、1/2茶勺的白胡椒粉和1汤勺的猪油,拌匀以后再加入1/2汤勺的淀粉拌匀。

5.牛肉洗净,剁成肉糜。

6.牛肉糜移至碗中,加入切好的葱白末、姜末,调入1茶勺的盐、1汤勺料酒、1汤勺生抽,和1/4茶勺的白糖。

7.顺同一方向搅拌至肉糜粘绸上劲后腌至半小时。

8.腌制好的肉糜做成大小较均匀的肉丸子。

9.把牛肉丸放入萝卜丝中,均匀裹上一层萝卜丝。

10.依次裹好所有的丸子。

11.放入开水锅中蒸10分钟。

12.蒸好以后,把盘子中的汤汁倒入锅内,调入少许香油和鸡精,然后用水淀粉勾成薄芡。

13.在蒸好的丸子上,撒上少许红椒末和香葱末,把调味好的薄芡均匀的淋在丸子上即可。

看完千丝白玉丸的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

红面线的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于红面线的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.将红面线放入清水中浸泡10分钟以去除咸味,太白粉与水混合调匀为太白粉水备用

3.取一汤锅,将高汤倒入锅中,续加入香菇丝、胡萝卜丝、柴鱼片略煮

4.将作法2的红面线倒入作法3的锅中煮沸

5.将红葱酥加入作法5的锅中微煮

6.将酱油倒入作法5的锅中调匀续煮

7.待汤汁煮沸时转小火并加入鸡精、糖调匀

8.将太白粉水慢慢倒入作法7的锅中并用汤勺搅拌以免勾芡不均匀,待汤汁勾芡琉璃状时即可食用

到这里,关于红面线这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

炒面线的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍炒面线。

2.准备配料。韭黄洗净切断,鱿鱼须过热水捞一下。瘦肉丝用老抽、生粉腌上2分钟,口蘑切片

3.煮面线。锅中宽水烧开,炸好的面线入水锅氽一下,捞出待用

4.烹炒。锅中放适量油,烧热后放入肉丝、鱿鱼须略微爆炒,加入韭黄段和1/4大匙的生抽和1小匙的盐,炒两分钟左右,加入4大匙的水,滚沸后下1小匙的糖,同时将捞出后的面线放进菜中。要注意面线与其它配料隔开。并轻轻将菜翻到面线上,盖锅盖焖一二分钟。然后一手拿筷子,一手拿锅铲,将面线翻拌几下,使面菜和匀,即可入盘上桌

天底下爱吃炒面线的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

​千张丝的做法大全


千张丝又名豆腐丝,是一种常见的家常菜,它有很多种做法,千张丝所含有的豆腐蛋白质是一种完整的蛋白质,它不仅含有人体必需的各种氨基酸,而且还含有高比例的营养成分。在平时多吃千张丝还可以有效地防止动脉硬化,千张丝还能够补充钙质,预防因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对儿童以及老人的骨骼健康有很好的作用。

一、素炒千张丝的做法

主料:豆腐皮2张

辅料:柿子椒2个

调料:干辣椒5个;料酒20毫升;生抽10毫升;老抽5毫升;白糖5克

1。千张改刀成宽度适宜的小片后叠起来。改刀成细条状;

2。青红椒斜刀切细圈备用;

3。锅中放一点点油防粘,冷油即可将千张丝下锅翻匀;

4。加入水没到一半。开大火;

5。加入如图锅铲的一铲生抽,一铲老抽,一铲料酒;

6。加入1汤匙糖。大火收汁;

7。汤汁收浓后放入青红椒圈(为了配色不能早放。否则易被酱油染色)。拌匀起锅;

二、千张丝炒韭菜

材料:韭菜300g,千张2张,红辣椒一个,盐适量

做法

1。韭菜洗净切寸段,千张切丝,干辣椒切段。

2。炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放千张丝和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅。

三、凉拌千张丝的做法步骤

1。 备用材料。

2。 千张清水冲洗下,中间对折起来,再折几次,长度差不多就可以了,然后切成细丝。

3。 辣椒切成段,大蒜去皮后剁碎,香菜洗净后切好备用。

4。 锅里烧好开水,千张丝下锅焯水,捞起后放入大盆子中。

5。 倒入食用油,下辣椒和大蒜,撒上点盐旺火煸炒出香味。

6。 将炒好的辣椒,大蒜连油一起倒入到千张丝上面,撒上香菜,加入适量的生抽酱油,白糖和香油,充分搅拌均匀即可。

7。 装入盘中,一道香菜拌千张丝就好了,简简单单的一道菜,三分钟就可以完成,吃起来也非常爽口。

面线糊的做法


要说面线糊的做法,一般人都是不知道的,因为对于大多数人来说,根本就没有听说过面线糊,也没有吃过面线糊,所以怎么会知道面线糊的做法呢?要想知道面线糊的做法,我们首先要做的就是要充分地了解了面线糊的相关信息。现在对于大家而言,知道的恐怕也就是面线糊是一种食品而已了。

其实,大多数人不知道的事情就是,面线糊是我们中国的一种有名的小吃,而且这种小吃还是从古时候就传下来的,现在一般以福建地区居多,而其他地方关于面线糊的痕迹,一般就很少了。那么,下面就来说好好地说说关于面线糊的做法。

面线糊是福建泉州的汉族传统名点,呈糊状,是由细面线、番薯粉制作成。先将水煮开,放入番薯粉和调料、面线。一般为早餐食用,就着油条跟马蹄酥吃。

传说,面线糊的产生也跟艰苦的生活有关。乾隆下江南时,来到了一个叫做罗甲村的小村庄。那时正值粮食短缺的时候,村民全都穷得揭不开锅。为此村民急得是团团转,实在想不出要弄什么吃的来招待皇帝。乾隆在一秀才家门口下了轿,村里人都替秀才捏了把汗。秀才的妻子急中生智,在墙角找到一些往年丰收时啃剩的猪骨头和鱼剌,洗后下锅熬出一碗汤,又去柜子里扫出一把面线碎和一把木薯粉,和着就做出了一碗面线糊。乾隆吃后,感觉味道非常鲜美,马上问这“龙须珍珠粥”是用什么做的?这秀才妻子真是巧,立即大胆回答,这是祖传秘方,用上等面线和特等精制地瓜粉加工而成。皇上大大赏赐了这个巧媳妇,这面线糊也就这样传开来了。

面线糊的做法如下:

主料:淀粉100g、五花肉100g、虾仁100g、猪血100g

调料:食盐适量、鸡精适量、调和油适量、韭菜适量、小白菜适量、香菇适量、蛏干适量、香菜适量

面线糊的做法

1.蛏干、香菇需要提前用开水浸泡

2.新鲜的猪血 切块

3.青菜、香菜、韭菜、豆芽

4.五花肉切条

5.速冻的虾仁

6.线面

7.自己炸的花生米

8.把这些材料全部洗干净后 切成所需的尺寸

9.锅里下油先煸炒香菇、蛏干、五花肉

10.接着放青菜杆、虾仁一起翻炒

11.加入调料盐、鸡精、蚝油、老酒翻炒入味

12.另一个锅里烧开水

13.把刚才炒的所有菜都倒在这锅里再加人一盒浓汤宝或者可以自己做的高汤

14.待水再次开后加入面线

15.其次把青菜叶加入

16.最后把调好的淀粉水慢慢的倒进去 倒的时候要不挺的搅拌 以免糊成块

17.用大火再慢慢煮上3-4分钟

18.最后的成品

青瓜面线的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做青瓜面线这道菜的全部技巧。

2.1锅内加一点点油,等油热了依次放入冬菜和虾皮,炒两下再放入葱头(因为葱头比较容易烧焦)继续翻炒。

3.2青光去皮刨心然后切薄片,葱头切末。

4.1倒入两大碗水,此时再加点冬菜下去,加一点点盐(因为冬菜本身已经有咸味了,盐不能放太多)。

5.2看着葱头变黄了,倒入青瓜翻炒一直到看到青光变得有点透明,可以闻到青瓜的清香味。

6.等到水开加入一片面线,我是事先把面线捏碎再放进去,这个看个人口味啦。

7.再次等水开,然后加鸡精提味,再加点芹菜末就更好吃了(不过今天没芹菜了)。

青瓜面线对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

麻辣千张丝的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好麻辣千张丝。

2.千张洗净切丝

3.葱切段,姜蒜切末,干辣椒切碎

4.锅中入适量油,至五成热,入葱姜蒜,辣椒,花椒爆香

5.入青红椒丝翻炒至变软

6.入千张丝翻炒均匀,入适量盐调味炒匀

7.入生抽调味,翻炒均匀

8.入鸡精,胡椒粉调味

9.炒均匀,即可出锅

麻辣千张丝的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

泉州面线糊的做法


泉州面线糊属于泉州的一大特色食物。其他的人都慕名去泉州吃那里的面线糊,有很多人想要学到面线糊的做法。但是做出来的面线糊都没有泉州面线糊好吃。泉州面线糊的做法是需要一定的技巧的。不是所有人都能够做出来。就算做出来味道也是大不相同的,下面教大家泉州面线糊的做法。

面线糊系以虾、蚝、蛏、淡菜等味美质鲜的海产品熬汤,与面线煮成糊。先以纱布包好虾糠,放入清水中煮半个钟头,捞起虾糠,汤汁过滤待用。把鱼干的肉撕成丝,锅置旺火上,倒入猪骨汤和用虾糠煮过的汤汁一并烧沸,再将精制的面线稍捻碎后放入沸汤锅中,加入精盐、味精等调好味,淀粉调水后徐徐舀入锅中,并不停打至面线浮起、锅中汤汁成糊状。煮时要掌握好火候,达到糊而不烂、糊得清楚。面线糊除以海鲜作配料外,还可加鸭肠或猪血或以一大串猪大肠放人面线糊中,使油脂融入其中。食用时可与油条搭配,并以炸葱花、胡椒粉调味,气味更浓烈可口。

配 料:

1、主料:精制面线75克。

2、辅料:虾糠150克,猪骨汤1000克,熟鱼肉200克,精盐15克,味精6克,淀粉50克,胡椒粉、芫荽、白酒(浸泡过当归)适量。

·特 色:此面线糊味道鲜美,清甜爽滑,具有泉州地方风味。

·操 作:

1、将虾糠包扎于纱布中放入1000克清水锅中,用中火煮半小时,捞起虾糠后,汤汁过滤待用。把熟鱼肉撕成丝。

2、锅置旺火上,倒入猪骨汤和用虾糠煮过的汤汁,浇沸。将精制面线稍捻碎放入沸汤锅中,加入精盐、味精调准味。淀粉调水徐徐舀入锅中,并不停推勺至面线浮起,锅中汤汁成糊状即可。

3、用餐前可根据各人的口味,加入卤大肠、小肠以及各种熟食品和油条,食用面线糊时撒上胡椒粉、芹菜末、白酒以及卤汁,味道更美

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《千丝万缕面线虾的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生