女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

猪心管的做法大全

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“猪心管的做法大全”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

众所周知,猪的全身上下都可以被当作烹饪的食材,除了生活中比较常吃的猪肉,如:后腿肉、前腿肉、五花肉等,或是猪耳朵、猪蹄子等,猪的五脏内腑也特别好吃,如:猪心、猪肝等。本文就简单介绍几种常见的猪心的做法,好吃又营养,操作简单,喜欢的可以在家尝试下。

青椒炒猪心

原料:青椒一只、猪心一只。调料:盐、酱油、味精、糖、酒、淀粉、姜片、蒜末。

准备:

1、青椒洗净,去蒂去籽切成块状;

2、猪心洗净对半剖开,再切成薄片,放入碗内。然后加适量盐、酱油、糖、酒、淀粉、水拌匀腌一下待用;

3、加适量淀粉入碗内,加适量水,做成水淀粉待用(稍稀一些)。

做法:

1、锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出;

2、余油加入姜片、蒜末爆香;

3、加入腌过的猪心煸炒;

4、猪心变色后,加入青椒块一起煸炒;

5、加入味精适量,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可。

功效:养心气、益心血。

芹菜爆猪心

原料: 猪心、芹菜、酒、糖、姜汁、盐、五香粉、胡椒粉、蚝油。

做法: 把猪心切块,用酒,糖,姜汁,盐等调味料调味腌十五分钟。先在锅里爆香芹菜,捞起,然后在锅里爆猪心,加上五香粉,胡椒粉 和蚝油炒熟。连酱汁淋在芹菜上就可以吃了。

爆炒猪心

原料:猪心1个、青红椒各2个。

配料: 盐2克、生抽5克、陈醋5克、白糖3克、蚝油5克、水淀粉适量、辣椒面一大匙、蒜蓉少许。

做法:

1、猪心买回,洗净血块,切成十字花刀, 用清中浸泡半个小时,清水中滴入些许高度白酒。如出血水后倒掉,重新换水,再浸泡;

2、除辣椒面和蒜蓉外的配料调成一碗酱汁。

莲子炖猪心

材料:莲子( 去心) 一两, 猪心一个, 茯神一两, 浮小麦一两。

做法:将猪心、 药材、 莲子洗净, 放入锅内, 加水隔水炖四、 五个鐘头。 若放瓦煲内煲, 下水四碗半慢火煲个半鐘头便可。

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心管的做法大全


动物心管,是动物的器官之一,但是由于含有比较高的营养价值,再加上口感不错,所以也是有不少人喜欢吃的。而炒血管是血管中常见的一种做法,我们在大排档吃饭时,经常可以看到这道菜,其实我们若是想吃,自己在家里也是可以尝试着做一下的。

原料:羊心管500克(可用猪心管代替,牛心管太粗、肉壁太厚,不适合做此菜),青红椒段50克,

调料:色拉油20克,姜、蒜片各10克,味精、香油各5克,干辣椒20克,花椒10克,料酒、孜然粉各5克。料A:盐20克,孜然粉5克,干辣椒100克,花椒10克,八角、桂皮各5克,丁香3克,料酒、葱段各100克,姜块70克。

制作:1、羊心管洗净,冷水下锅,氽去血沫捞出。2、净锅加2千克水,下入料A和羊心管,大火烧开,小火煮2小时捞出,改梳子刀成3、4厘米长的段。3、锅上火入宽油,四成热时下入羊心管拉油1分钟,捞出控油。4、另取锅上火入色拉油,下姜、蒜片、干辣椒、花椒炒香,倒入羊心管、青红椒段翻炒,烹料酒,撒孜然粉,调入味精、香油,出锅盛在盘上即可。

味型:干香辣口,略麻。

美味的串烤牛心管

原料:牛心管、葱、姜、食用油、辣椒粉、精盐、芝麻、孜然粉、料酒、蒜蓉辣酱。

做法:

1、葱切段,姜切片。牛心管摘洗干净,放锅中加水,葱段、姜片、料酒上火蒸熟。改到切成小方块,用竹签穿好。

2、将专用铁槽置室外,炭火点燃,烧透。穿好的牛心管放置在铁槽上烤透,用小刷子刷上蒜蓉辣酱,在撒上精盐、味素、芝麻、辣椒粉、孜然粉,最后淋上一点食用油即可食用。

上面为大家介绍了关于炒心管的具体做法,我们可以看到做法还是相对于比较简单的,大家若是喜欢的话,可以自己在家里尝试着做一下,希望可以在生活中帮助到大家。

猪心汤的做法大全


猪心汤的做法有很多,不同的猪心汤,一般都是调料和配料不同,味道也不一样。猪心汤一般是来调理身子的,很多人生病或者身体虚弱的时候可以喝一些猪心汤。

所谓猪心汤,其实就是用猪心和其他的相关材料做成的。那么,下面就来详细地介绍一下关于猪心汤的做法大全。

莲子猪心汤

食材:猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。

做法:

1、猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。

2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。

功效:

补心健脾,养心安神。心脾不足之精神衰疲,虚烦心悸,睡眠不足,健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。

猪心枸杞汤

食材:猪心,枸杞

做法:

1.将整粒的猪心洗净,冲去乌血。

2.放入炖盅里,放入枸杞。

3.盖上盖子。放入有适量水的电炖锅中。

4.电炖锅自动挡,2小时即可。

小诀窍

猪心只有整粒炖的香味才会好。起锅后的猪心可以左手用筷子插着,右手用剪刀剪即可。这样不用砧板也可以完成这项工作。

参归猪心汤

食材:猪心1具,党参50克,当归10克,味精、精盐各适量。

做法:

1、将猪心去油脂,洗净。

2、将净猪心对剖,去筋膜,洗净,沸水中焯过。

3、将党参、当归和猪心放入沙锅内,加水适量,用文火炖至鸡心烂即成。食用对,放味精和精盐调味即可。

功效:

补气补血,养心安神。适用于身体虚弱、气血双虚者。

上面介绍的莲子猪心汤、猪心枸杞汤以及参归猪心汤也只是猪心汤的做法大全中的一小部分,关于猪心汤的做法还有很多。其实一般的猪心汤都是具有很好的药用价值的,因为和猪心一起炖汤的里面的食材,通常很多时候都是药材,这也是猪心汤的药用价值非常高的真正原因了。

猪心的做法大全有哪些?


猪心其实味甘咸性平,具有很好的养心安神的功效作用,尤其是在日常生活当中,很多人都会利用它帮助自己解决治疗血虚心悸不眠等问题,对小孩子来说也是比较好的食物,而下面就是大蒜炒猪心,以及芹菜拌猪心的做法。

一、大蒜炒猪心

主料:猪心500克蒜苗25克红辣椒1个香葱1棵生姜1小块大蒜3瓣花椒适量大料适量桂

皮适量丁香适量

调料:食用油30克酱油1大匙辣椒粉1小匙精盐1小匙味精1/2小匙

大蒜炒猪心做法:

1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精可。

二、芹菜拌猪心

主料:猪心500克,芹菜200克

调料:酱油5克,醋3克,味精1克,大蒜(白皮)5克,盐3克,小葱5克,白萝卜10克

1. 将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮熬;

2. 猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;

3. 熟猪心,取出,凉后剖开切成薄片,放在盘中;

4. 芹菜去叶留茎,切成小段,用开水焯透;

5. 将大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎剁成泥备用;

6. 芹菜茎放在猪心片上,放入各种调料拌匀即成。

三、桂圆炖猪心

桂圆炖猪心原料:猪心、干桂圆、枸杞。

桂圆炖猪心调味料:蜂蜜。

1、猪心切片,去淤血并冲洗干净后,放清水内浸泡半个小时;

2、把猪心捞出用开水再烫洗一遍,控干水分后放入炖盅,放入清洗好的桂圆加开水盖上盖子;

3、锅内加水,并铺上一条布条,主要是为了平衡炖盅,以免倒了;

4、接着把炖盅摆放在中央,开大火盖上锅盖;

5、等炖盅里的水煮沸约半个小时后,再加入枸杞改小火炖一个半小时左右即可;

6、期间要注意锅内的水,记得要不时地加少量水,以免干锅;

7、等汤稍凉后,根据自己的喜好加适量蜂蜜调味就可以了。

孕妇吃猪心的做法大全


猪心的营养价值是非常高的,所以不管是小孩还是孕妇都是比较适合吃的,而且孕妇在孕期的时候需要补充各种各样的营养物质,因此饮食也需要多样化,因为大多数孕妇怀孕之后口味都会变得比较挑剔,所以在给孕妇做吃的的时候一定要满足他们的食欲,那么孕妇吃猪心都有哪些做法呢?

猪心是非常好的一种食品,而且具有多种做法。猪心可以用来炒,也可以加入各种药材炖成汤,有些人还会加入冰糖,将猪心煮成甜的汤品。对于孕妇来说,猪心熬成汤品是最好不过的,因为孕妇喝汤就可以吸收了其中的营养,不需要食用过多的猪心,既保证了营养又保证了不会摄入过多的蛋白质。下面介绍猪心的两种汤品:

参芪蒸猪心

准备好材料:猪心、瘦肉、党参、黄芪、桂圆。调味料则准备好些许的盐、精盐、鸡粉、生抽即可。

1、将猪心洗干净,猪心可以在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净,这样的猪心就可以洗得非常赶紧,而且没有异味。还有将猪瘦肉也洗干净。

2、将准备好的药材:党参、黄芪、桂圆肉分别浸洗干净。可以将党参和黄芪放入水中稍微浸泡半个小时左右。

3、将全部原料放入炖盅内,炖盅内加入清水800毫升,隔水炖至人参、黄芪完全出味,撇去油沫,调入精盐、鸡粉、生抽、煎熟的花生油,搅匀即成。

孕妇猪心汤

准备的材料有:猪心、山药、北芪、红枣、姜,调料准备些许的盐即可。

1、将新鲜猪心对半切开不切段,然后洗净里面的血水。

2、然后用牙签把猪心切开的部分串连起来,这样猪心在煮的时候就不会分开。

3、将红枣去核,与北芪,山药片一直洗净备用。北芪可以用水稍微浸泡一下。

4、电饭锅中放入约四碗的水,加入姜片以及备好的猪心、红枣、山药片、北芪等,用煲汤模式煲约1小时左右,加盐食用。

灵芝猪心汤的做法大全


大家都知道,猪心是猪身体的五脏六腑之一的器官,常常被人们用来当做食材,食用烹饪方法颇多,如:爆炒猪心、猪心汤等。除了具有很高的营养价值,还可以补气益心,强化心肌,治疗失眠等。猪心用来煲汤,特别滋补,是一款保健疗效十足的汤品,本文就介绍下灵芝猪心汤的做法。

灵芝猪心汤

基本特点

补养心血、宁心安神基本材料 猪心1个,灵芝15克[制法]:猪心洗净,剥除白色油脂;灵芝洗净,切碎,纳入猪心内,将猪心放入炖盅内,加清水适量,置锅内用文火隔水炖2小时,调味供用。

[功能]:补养心血、宁心安神

[适用范围]:用于心血亏虚,心悸怔忡,烦躁易惊,失眠多梦等症。

方法步骤

材料:猪心500克、灵芝15克,姜、葱、花椒、食盐、白糖、麻油适量

做法:将灵芝洗净,煎熬两次,滤取药汁。猪心洗净放入药汁内,加入适量姜、葱、花椒,用文火炖煮,猪心熟后,当菜食用。

其它猪心汤做法

莲子炖猪心

材料:莲子( 去心) 一两, 猪心一个, 茯神一两, 浮小麦一两。

做法:将猪心、 药材、 莲子洗净, 放入锅内, 加水隔水炖四、 五个鐘头。 若放瓦煲内煲, 下水四碗半慢火煲个半鐘头便可。

功效:本方养心气安心臟, 抑制神经勿令兴奋。 止淡汗、 化痰。 有心跳同时有失眠出汗痰多者最适宜。

猪心煨大枣

材料:猪心1个,大枣15克

做法:取猪心带血剖开,纳入大枣,置碗内加水蒸煨至熟,服食之。

功效:可疗治心悸不宁,善惊易怒,坐卧不安,多梦易醒等。

豆豉酱猪心

材料:猪心1~2个

做法:洗净放锅内,加入香葱、生姜、豆鼓、酱油、面酱、黄酒适量,加适量水,用小火炖熟后捞起切片,拌入锅内酱汁食用。

功效:有补心安神作用。适用于心血亏虚,心悸,忧烦,产后惊悸抽风等症。

柏子仁炖猪心

材料:猪心1个、柏子仁15克

做法:将猪心洗净,把柏子仁放入猪心内,封口,上锅加水,中火炖熟即成。服食时,将猪心切片,或佐膳食用,或单独食服之。

功效:适用于心神不宁,神衰自汗,失眠健忘等症。

凉拌猪心的做法大全是什么


炎热的夏季能吃上一口凉拌菜真的是一种享受,顿时让人有种清爽的感觉,凉拌猪心就是一种不错的选择,虽然做法相对其他的凉菜麻烦一些,但是口感非常好,营养价值也高,适合诸多人食用。

一、凉拌猪心的做法

1.石花泡发,清洗干净沥干水。

2.猪心剖开,把血块掏出来,清洗干净。

3.杏鲍菇洗净切丝。

4.锅里加水,猪心切成四块,放老姜,花椒,料酒,盐煮熟。

5.洗净小米辣,蒜,嫩姜。

6.把小米辣,蒜,嫩姜剁细。

7.豆豉剁细。

8.葱切末。

9.猪心煮好,捞起来,冲凉。

10.猪心切薄片。

11.锅里加清水。

12.水烧开。

13.杏鲍菇焯熟,捞起来。

14.石花焯熟,捞起来。

15.杏鲍菇和石花冲凉。

16.沥干水的杏鲍菇,石花和猪心放在一个容器里。

17.油烧热。

18.把剁好的,姜,蒜,辣椒放进去。

19.把豆豉放进去,炒香。

20.把炒香的调料放进猪心盆里,加孜然油泼辣子,(孜然油泼辣子是我自己做的,以前有菜谱。)花椒粉,酱油,醋,味精,葱拌匀。

21.装盘,可以吃了。

二、猪心的挑选和保存

1、猪心的挑选

新鲜的猪心,心肌为红或淡红色,脂肪为乳白色或微带红色,心肌结实而有弹性,无异味。

变质的猪心,心肌为红褐色,脂肪微绿有味,心肌无弹性,组织松软。心的上部有结节、肿块、颜色不正,有斑点或心外表有绒毛样包膜粘连。

2、猪心的保存

一般来说,新鲜的猪心不宜长时间保存,必须要1-2天内食用完毕。

如果需要长时间保存,那么就需要先把猪心洗干净,然后切片、丝或者块,接着加入少许绍酒调拌均匀,用保鲜膜包裹成小包装,放冰箱冷冻室内冷冻保存。

猪心汤的做法大全有哪些呢?


猪心汤是一道非常经典的汤品,是大型宴会常用的一道菜,猪心的营养价值高,味道极具挑战性,但是只要烹饪得当是完全不用在乎这些的,而家庭制作猪心汤怎么做好吃呢?下面就来看看猪心汤的做法大全有哪些吧,吃货们可以了解一下。

(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。

(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。,健忘等。亦可用于神经衰弱而烦躁失眠、心悸属脾虚气弱者。

营养价值:

1.猪心:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

2.油菜心:油菜中含有丰富的钙、铁和维C,其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益,爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外当今国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质,能起到明目的作用,同时指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。

3 黑枣(有核):红枣、黑枣是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。

红枣和黑枣两者成份,功效类同,但黑枣有加强补血的效果。 黑枣含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。

猪心的做法猪心的营养价值


中国人讲究一个以形补形,在对于有心血管疾病的朋友,往往都会想到吃一些猪心来帮助回复。猪心治心悸。猪的心脏,也是肌肉组织,可作佳肴,能治神经性心脏病症候,如心悸、怔忡、心跳、心烫、心慌等症,都可用猪心治疗。

民间有名的安心方剂,是用猪心加朱砂一至三分同煮,能医治心跳和失眠。还有用猪心与党参二钱、当归二钱同煮,可以医治心虚自汗症候。

猪心的医疗价值,现在已渐渐为全世界科学家所注意,已经有若干新药,是用猪心和牛心做成的,也是用作治疗上列病患。

猪心的营养价值

猪脑能补脑。猪脑的成分,全是神经细胞的组织物,内含蛋白质、脂肪、磷及维生素,且易消化。所以,儿童吃了,足以增加智能,助长发育。中年人吃了,可医治脑神经衰弱,兼治头晕、头痛、记忆力薄弱等症。老年人吃了,可以医治脑力衰退,减少健忘症状。日本、美国、德国,有许多补脑的荷尔蒙制剂,都是用猪、牛的脑垂体前后叶制成。所以中国人吃猪脑,说是以脑补脑,确乎是有科学道理的。

用脑过度的人,头痛头晕,用猪脑加明天麻一至二钱,或者加枸杞二钱,或嫩钩藤四钱,轮流更换,治脑神经衰弱的头痛头晕有效。

冬季时节,北风一起,有一部分人,手足肌肤龟裂,皮质粗糙,且普通油剂涂敷不能见效,可以用生猪脑少许,当做油脂搓揉手足龟裂及干燥部分。冬季施用数次,即能润肤,免除龟裂。这是李时珍介绍的方法。

蒜爆猪心

材料:猪心500克,蒜苗25克,红辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块,大蒜3瓣,花椒适量,大料适量,桂皮适量,丁香适量,食用油30克,酱油1大匙,辣椒粉1小匙,精盐1小匙,味精0.5小匙。

做法:

1、把猪心洗净,蒜苗洗净切段,葱、姜洗净后分别切成段、片,辣椒洗净切片。

2、把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫。

3、放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片。

4、锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘。

5、锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

注意:蒜香味浓,开胃下酒。一定要洗净猪心里面的血块。

炖猪心的做法


猪心是一种有异味的食物,如果我们没有去好好处理它,可能会影响懂啊我们制作出来的猪心汤,所以我们应该知道知道猪心的处理方法。我们在平时食用猪心的时候,一般都是通过炖猪心的方法,将猪心跟一些食物佐料混在一起来炖制,这样可以让我们做出来的猪心味道更好,而且猪心的汤味营养价值更高。

猪心可以用来治疗一些常见的疾病,主要是用来养心安神、补肾的好偏方,所以我们在生活中适当的食用一些猪心对于我们提高自己的睡眠质量是有很好的帮助的。下面就让我们一起来看看炖猪心的做法。

猪心味甘、咸,性平。多用于养心安神、定惊的配方中。如《证治要决》治心虚多汗不眠,用人参、当归装入猪心煮熟食;民间治血虚心悸不眠,多装入小量朱砂蒸熟食。

猪心营养成分:猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。

猪心150克。芝麻油1克,熟猪油20克,味精2克,精盐3克,葱10克,姜2克,碱灰适量。

做法:

1、将猪心用碱灰和芝麻油混合搓5分钟,搓出粘液后用清水洗涤3~4遍,洗净后放入器皿中高火20分钟,捞出,再用清水冲洗干净,切成3厘米长、2厘米厚的片;葱切段,姜拍破待用。[西安美食网]

2、器皿中放入猪油、葱、姜,高火1分钟,再加入肚片、盐,加足清水,中高火40分钟煮至肚烂,放入味精即可。

据现代营养学分析证明,猪心是一种营 养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活 动力正常与否有着密切的关系。因此,猪心虽不能完全改善心脏 器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或神经性 心脏疾病的痊愈。

对于文章介绍的炖猪心做法,希望你们可以好好学习。在平时为你们的家人制作一份炖猪心,这样可以弥补他们的体力消耗,有可以提高他们的睡眠质量,所以对于我们在生活中治疗失眠的发生是很好的一种方法,希望你们可以加以利用。

清蒸猪心的做法


猪心是猪的心脏,部分朋友喜欢购买猪心用清蒸的方式来烹煮,这样需要在制作的过程中把其中的腥味去掉,才能不影响食用时候的口感。猪心的口感相对来说还是比较爽脆的,不需要太多的作料去调味即可吃出清蒸猪心的美味。

蒸猪心的做法

猪心是一种比较容易烹饪的食材,不管是炒猪心、炖猪心、蒸猪心,都能做出很好吃的味道。下面来给大家介绍下一个最简单的蒸猪心的做法。

材料:猪心、酱油、食油、料酒、淀粉、食盐、糖、姜

步骤:

1、将猪心清洗干净,去掉里面的血水,然后切成薄片;

2、将姜洗净,然后切成姜丝待用;

3、将猪心片装进碟子里,放进姜丝,加上淀粉、酱油、食油、糖、料酒,然后用手抓匀,静置半个小时,让猪心腌制入味;

4、将腌制好的猪心放进电饭锅里,隔水蒸大约八分钟即可。

蒸猪心要注意什么

蒸猪心是一道十分滋补的菜肴。市面上猪心的价格也不贵,大概十几二十块就有一个,蒸猪心也经常出现在百姓的餐桌上。但是,在蒸猪心的时候要注意以下问题。

1、猪心要清洗干净

猪心相当于一个高压泵,里面含有无数的毛细血管,所以在清洗猪心的时候简单用水冲洗下是不行的。要一边洗一边用手挤压,将里面的凝血排出来。

2、用料酒、姜丝等腌制去腥

肉类食物都会带有一定的腥膻味,尤其是猪心作为一个供血器官,它的腥味比猪肉要重很多 。所以,为了吃起来的口味更好,应该先用料酒、姜丝等去腥的食材腌制一下。

3、适合用电饭锅蒸

猪心切片之后再蒸是比较容易熟的,所以简单用个电饭锅蒸就可以了,或者是连着煮饭一起,等到饭熟了,猪心也熟了。如果是单独蒸猪心的话,时间大概八分钟就OK。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪心管的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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