家常养生粥

2019-10-07 │ 家常养生粥 夏季家常养生汤

小香葱的家常吃法

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“小香葱的家常吃法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

小香葱一般不能单独作为一种食材来制作菜肴,但是在做一些其他菜的时候,往往成为不可缺少的一个调味品和佐料,加入小香葱,往往能够提高菜的品质,提高菜的香气,比如说可以做香葱面包,可以做葱油花卷等等。另外也可以做香葱炒蛋,土豆丝炒香葱等等。都是比较常见的家常做法。

香葱玫瑰头

材料买来的玫瑰头咸菜一块、香葱一小把、泡好煮熟的黃豆适量、熟白芝麻、白糖适量。做法1.玫瑰头咸菜切丝、香葱洗净沥水切断备用。2.锅中放少许油,油稍热后放少量香葱爆香,出香味后放入黄豆煸炒一会儿,之后放玫瑰头咸菜丝一起炒,放适量白糖调味,再放入余下的香葱段一起煸炒几下关火,最后撒上熟白芝麻拌匀装盘。

香葱面包

材料内馅材料:葱花20克,黄油10克,全蛋液15克,细盐1/2小匙,黑胡椒粉1/4小匙面团材料:a.高筋面粉160克,低筋面粉40克,细砂糖20克,鸡蛋30克,清水100克,盐(1/2+1/4)小匙,酵母粉1/2+1/4)小匙b.黄油20克做法1、用面包机和面功能将上述材料a全部放入桶中混合和面,待有滴声时加入b材料,一般到此时我就改成发面功能工作,直到成为完全阶段。2、发酵完成的面团分成6份,滾圓,盖上保鲜膜松施10分钟。3、将小面团擀成圆饼状,排气,再次滚圆。4、将面团3个排成一排,放在烤盘的油纸上进行最后发酵。5、室温发酵18分钟,刷全蛋液,在中间纵割一条刀口,再发酵2分钟。6、将葱花内馅放入割开的刀口中。(葱花内馅的制作是将上述材料混合,只是在步骤5时才将葱花加入,否则加早了会出水。)7、烤箱200度预热,上下火180度,中层烤20分钟即可。

香葱炒蛋

材料香葱2根,鸡蛋3个,盐1/2茶匙,生抽5ml做法1、鸡蛋打进碗里,加入盐和生抽打散备用。2、香葱洗净切段。3、锅里放油烧至微热,放入葱白部分爆香。4、倒入鸡蛋,大约10秒钟后看见鸡蛋变色稍微凝固时,倒入香葱。5、翻炒均匀,切碎即可上碟。Ys630.COm

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小香葱肉包的做法


我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做小香葱肉包,真的是非常享受。

2.备面粉

3.干酵母 糖用温水泡开

4.水分次加入面粉中和成面团

5.葱姜切末放入肉馅中,倒入料酒

6.放香油、生抽

7.放盐

8.放五香粉搅拌匀

9.发好的面团

10.将发好的面团揉光揉匀,再搓成长条

11.切成剂子

12.压扁

13.擀成包子皮

14.包子皮中放入适量的肉馅

15.手捏边包成包子生胚

16.全部包完

17.笼屉抹油,放入包子饧发15分钟,入蒸锅蒸制。大火烧开后转中火蒸15分钟左右关火,虚蒸2-3分钟即成

18.蒸好的包子

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道小香葱肉包

葱香小芋头的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关葱香小芋头的做法。

2.2把芋头剥去皮,洗干净。

3.12芋头切成滚刀块。

4.21把切好的芋头放入蒸锅中蒸五分钟蒸熟。

5.蒸好后拿出晾凉。

6.不烫手时均匀地裹上淀粉。

7.锅中入油烧热,入芋头炸。

8.炸到金黄色时捞出沥油。

9.锅中留少许油,放入甜面酱、糖、番茄酱、蚝油,再加入少许的开水,用铲子搅拌到粘稠。

10.倒入芋头不断翻炒,使均匀地裹上酱汁,装出撒上葱花。

11.锅刷干净,再入少许油烧热。

12.油趁热浇在芋头上就可以了。

看了上面关于葱香小芋头的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

细香葱的几种吃法,太香啦!


葱是人们很主要的一种调味品,并且葱具有壮阳补阴、抑制细菌、解毒调味、预防癌症、舒张血管的作用,细香葱是葱的一种,种植方便,比较容易存活,是人们非常喜爱的一种调味品,下面介绍几种细香葱的功效及食用方法。

主要价值

1食用价值

2促进消化吸收:

葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。

3可减少食物的腥味:

动物性食品一般都存在腥味物质,尤其是水产品的气味突出。它随着食物新鲜度的降低而增强,这些异味物 质不仅使人反胃,而且食用后会对人体健康产生危害。烹调时去腥方法很多,可根据原料的异味程度。综合采用一些措施。以达到去腥臭味之目的。

食用方法:

香葱煎蛋

【做法】:1、鸡蛋打入切好的葱花碗里,加入适量的盐搅拌均匀。2、起锅,油热后倒入鸡蛋液,煎至2面金黄即可。

pS:1、油温不要太高;2、倒入后,大火改中小火;(以免烧糊)3、喜欢吃辣的可以加入一点剁辣椒;(我经常这么做)4、这个做法还可以用青椒、韭菜、菜圃、玉米、火腿粒,都很好吃!5、小一点的平底锅比较方便,可以直接抖着反面,不容易碎。

香葱拌豆腐

菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:炝制作材料主料:豆腐(南)250克,小葱100克

调料:香油25克,盐3克,味精1克特色一青二白,清香适口。

做法1、将豆腐切成1厘米见方的小块,放入碗内,浇入开水浸烫,再放入凉开水中浸凉,沥净水分,放入盘中;香葱洗净,切成圆形短段。2、将精盐、味精撒在豆腐上,再放上香葱短段,浇上热麻油,拌匀即成。

香葱苏打饼干的家常做法是什么?


人体内环境是弱碱性的,我们每天摄入的很多食物都是酸性的,因此,需要多吃一些弱碱性的食物进行酸碱平衡。苏打饼干就是一种弱碱性的食物,它能中和胃酸,有利于养胃,同时还有利于缓解人体消化不良和便秘的症状。此外,苏打饼干还有抗氧化的作用,能预防皮肤老化,还能美容美颜。那么今天就来教大家香葱苏打饼干的做法。

菜谱简介:

喜欢这种脆酥的感觉,也许是甜味吃的太多太腻了,微咸的香味会让人感觉越嚼越香,越嚼越有味道,这么独特的口感确实能让我们欲罢不能,吃了一次就上瘾。如果你也喜欢这种口味和感觉的话,动动你勤劳的小手跟我一起做起来吧~

材料:

牛奶:50g

酵母:4g

植物油:30g

盐:2g

小苏打:1g

低筋面粉:150g

香葱:适量

做法:

1.牛奶加热至30度左右.

2.把加热过的牛奶与酵母混合.

3.除香葱外,其他材料与之前的牛奶混合揉成团.

4.加入香葱末,一起揉

5.揉光滑后,盖保鲜膜静置20分钟

6.面团排气后擀成薄片

7.分割成小块

8.表面覆盖油纸,再盖上烤盘,连同硅胶垫整个反过来

9.用叉子叉上一些小孔,静置10分钟

10.烤箱预热180度,中层,烤20分钟左右。烤箱有差别,根据上色情况和软硬程度适当调节。

鱼香小滑肉的家常做法


相信大家对于鱼香小滑肉这道菜肴肯定不会太过于陌生的吧,鱼香小滑肉是我们常见的一道菜肴,鱼香小滑肉不但外形好看而且鱼香小滑肉吃起来味道还非常的鲜美,所以鱼香小滑肉受到了大家的喜爱,鱼香小滑肉含有丰富的营养,常吃鱼香小滑肉可以起到很好的保健功效,下文我们介绍一下鱼香小滑肉的家常做法。

制作原料

瘦猪肉200克,水发木耳50克,青笋100克

制作辅料

葱花15克,水豆粉50克,泡辣椒末40克,酱油10克,白糖10科,醋10克,料酒15克,姜末10克,蒜末10克,精盐3克,味精1科,清汤、清油各适量。

制作方法

1、将猪肉切成大小厚薄均匀大指甲薄片,装碗用料酒、精盐抹味,用水豆粉拌匀(要掌握好水量,做到不干不稀)。

2、碗内倒入酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉,对成鱼香汁。调味原料用量要准,以免走味。

3、青笋去皮,切成指甲薄片。木耳洗净,也切成大小相当的片。

4、锅内油烧到六成熟,放肉片炒散,下泡辣椒炒出红色,下姜、蒜、葱炒香,放青笋片、木耳炒匀,亨入鱼香汁翻炒,起锅装盘即成。炒的过程中要掌握好火候,翻炒要快,亨汁后起锅要快,才能做到肉质松软嫩滑。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是鱼香小滑肉了。我们知道鱼香小滑肉不但美味而且还含有丰富的营养,鱼香小滑肉的做法非常的简单,上文为我们详细介绍了鱼香小滑肉的家常做法。

葱香蒸饼的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下葱香蒸饼这道菜的做法。

2.把葱切成细丝。

3.面团发酵好后,擀成大面皮。

4.然后在面皮上涂上胡油,撒上少量的干面粉。

5.然后撒上葱丝和盐。

6.然后把面皮上下两边向中间对折。

7.然后左右两边在向中间折起来。

8.然后上下擀开。

9.然后在对折起来。

10.然后再轻轻擀圆。

11.然后放到蒸笼里隔水蒸20分钟左右。

12.蒸熟后拿出开用刀切开就可以装盘了。

13.切开后可以看到很多层,可以试试看哦~

葱香蒸饼理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

香葱大饼的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做香葱大饼吧。

2.2將蔥切成蔥花

3.12將主料用筷子攪拌成團

4.21放在桌上搓揉成光滑麵糰後,靜置5~15分鐘

5.搓成長條狀

6.擀成長方形,表面上刷上沙拉油,撒上塩巴,胡椒粉

7.撒上蔥花

8.捲成長條狀,要搓揉一下,讓它結實一些

9.捲成一個螺旋狀,蓋上保鮮膜靜置約20分鐘左右

10.壓成較大的螺旋狀,上面刷上沙拉油,撒上白芝麻

11.鍋裡放入少許的油,也可以不放,放入大餅用很小的火煎,要蓋鍋蓋可以加速煎熟大餅喔

12.大約花10分鐘就好囉,很大吧,像披薩一樣大

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了香葱大饼的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

香葱煎饼的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于香葱煎饼这道菜的做法。

2.212备好适量的面粉,

3.香葱切成末,

4.将面粉加适量的糖拌匀,再把蔬菜汁倒进盆里和成面团醒1小时。

5.将醒好的面团揉进葱末。

6.压扁。

7.用擀面桨擀成面皮,两面粘上芝麻。

8.放进烧好油的锅里小火慢煎。

9.小火慢煎。

10.两面煎黄,煎熟。

11.煎好的香葱煎饼。

12.切块装盘即成。

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的香葱煎饼,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

葱香牛肉的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于葱香牛肉的做法。

2.12洋葱,青椒,红椒,胡萝卜各种切丝

3.21多油烧热大火下牛肉炒到变色

4.葱段,蒜,花椒,干辣椒炒香,然后放入洋葱继续炒香

5.各种丝同炒

6.下牛肉继续炒,加盐,喷酱油调色

7.牛肉含水,所以会出很多水大火翻炒到收汁。(不过个人喜欢带点汤汁的,所以炒到酱油进入牛肉后,可以先把干的部分盛起来,剩下的汁加点辣椒粉和胡椒继续收浓。然后浇在盛起的菜上!)

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的葱香牛肉扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小香葱的家常吃法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“家常养生粥”专题。

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