养生食疗

2019-10-07 │ 养生食疗 体质养生

满口香脆皮蛋糕

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“满口香脆皮蛋糕”,仅供您在养生参考。

脆皮蛋糕的做法比较简单,它的主要原料就是面粉,鸡蛋和白砂糖,吃起来口感是外面特别的清脆,里面特别的软滑。可以准备适量的猪油,和面粉一起做成油酥面,做好以后,然后放到烤箱里面烘烤,因为脆皮蛋糕里面的糖分和热量都比较高,所以说平时不能吃得过多,尤其是对于肝胆有问题的人来说,一定要少吃。

做法一

1. 将面粉、麦芽糖、熟猪油、白糖拌和,加入175克沸水揉成水油面。2. 将200克面粉加入90克熟猪油擦成油酥面。3. 将油酥面包入水油面中,封口朝上按平。在案板上撒上干面粉,将面团擀成3厘米厚的酥皮。4. 将大块酥皮分成两块,每块卷成一个长条,下成40个剂子。5. 将剂子按扁,包入戚风蛋糕。6. 烘烤3-5分钟,即可。海绵蛋糕一块或戚风蛋糕也可外裹酥皮,外形自定。以中点烤制的温度烤熟酥皮即可,表面装饰自定。

做法二

1、巧克力切碎,加牛奶隔水加热,融化;2、 再加入无盐黄油,搅拌至融化。图示:a、材料集合--牛奶、巧克力(吉百利)、无盐黄油;b、融化状态的巧克力富奇;c、两片可可戚风蛋糕;d、在一片蛋糕上巧克力富奇;e、盖上另一片蛋糕,中间的巧克力是起粘合作用;f、趁巧克力富奇未凝固,把蛋糕四周涂上一层巧克力,如果已经凝固了,再去加热下好了。等有点凝固后,吹上椰容即可,喜欢椰蓉多的么在在表面撒点上去咯,然后放入冰箱冷藏几个小时后就是巧克力脆皮蛋糕。用勺子涂上去容易造成不均匀,如果做大的蛋糕,可以把蛋糕放在烧烤架上把巧克力倒上去。

食用须知

鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。

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法式脆皮蛋糕


法式脆皮蛋糕是源于法国的一种食品,它的选材有鲜鸡蛋、白砂糖、上等大豆油、一级面粉等,在经过一系列的程序后烘焙而成的法师脆皮蛋糕色泽金黄,外脆里酥、浓香四溢,既美观口感又绝佳,所以得到了人们的喜爱,它的销量也是在同类蛋糕中遥遥领先。

法师脆皮蛋糕制作方面并不是很难,准备好原材料以后,就是烘培的技艺了,想要烘培出外观漂亮口感上佳的蛋糕出来,少不了要下一番功夫去学学了,下面,让我们一起来看看那法师脆皮蛋糕的具体做法吧。

法式脆皮蛋糕做法介绍:

材料

鸡蛋1个,蜂蜜12g,糖35G,低粉70G,色拉油2.5g,水15g,泡打粉四分之一小勺

做法

1、低粉,泡打粉过筛备用。烤箱180度预热

2、鸡蛋、糖、蜂蜜搅拌均匀,用打蛋器打至发泡呈乳白色。

3、将(1)加入到(2)中,轻轻搅拌,再加入水搅拌均匀,最后加入油搅拌均匀

4、装入裱花袋挤入模具,8分满。正好15个。如果用其他模具,模具表面要刷一层油防粘。

5、180度20分钟左右。颜色稍微变为金黄色即可。出炉马上脱模,否则会影响表皮的脆度。按住硅胶模底部往上推一下即可脱模。

法式脆皮蛋糕加了蜂蜜,保湿度好,还有蜂蜜的香味,细腻可口。蛋糕糊没有油,不容易消泡。最关键是蛋糕脆皮的的秘密在于:蛋糕模刷了一层玉米油,而撒上的芝麻会让蛋糕表皮香脆。

在法师脆皮蛋糕的制作过程中,还要注意蛋糕油一定充分溶解,否则会出现沉淀而产生结块,而且面糊不能长时间的搅拌,因为搅拌时间过长会使空气拌入太多,最终造成成品体积下陷,组织变成棉花状,影响美观。

脆皮蛋糕脆皮的秘诀


不知大家还有印象吗?前些年在大街小巷,很流行一种叫作脆皮蛋糕的糕点,那时大家都会在下班后排长队等侯购买。脆皮蛋糕皮脆脆的,味道很香,口感还很柔软。在那段脆皮蛋糕风靡大街小巷的日子里,相信很多人都品尝过它的美味。不过人们不敢多吃外面卖的,怕有添加剂,而在家中制作时,其要领就是要掌握脆皮蛋糕的脆皮秘诀。

一、做法一

食材:鸡蛋3个、细砂糖40克、枫糖浆50克、低筋粉110g、花生油35g。

步骤:

1.鸡蛋打入干净的盆里,加入所有糖和枫糖浆。

2.打发至蛋糊浓稠,基本没有大气泡,打蛋头提起来,蛋糊能挂住比较长时间不会滴落状态。

3.低粉过筛两边,分三次加入蛋糊中,翻拌均匀。

4.加入油,搅拌均匀,装入蛋糕模中,蛋糕模我提前刷了点花生油。

5.表面撒上白芝麻,烤箱180度预热,中层,上下火,18分钟左右。香喷喷的蛋糕出炉了。

二、做法二

食材:鸡蛋2个、细砂糖80g、低粉100g、白醋几滴、芝麻少许。

步骤:

1. 所有食材称重!

2. 鸡蛋加入白糖,加入几滴白醋打发!

3. 第一阶段

4. 全蛋打发会比打蛋清耗时!

5. 打到蛋液细腻,提起打蛋器纹路不会立马消失

6. 筛入低粉,翻拌均匀。

7. 装入裱花袋!这时预热烤箱,180度5分钟。

8. 模具要抹油,一会好脱模!撒上芝麻!

9. 入烤箱!180度烤20分钟。

10. 大概十分钟的样子,每个烤箱都有自己的脾气,我说的温度和时间,都是按照我的烤箱,所以亲们要随时观察自己的烤箱!蛋糕上色差不多以后,就用牙签试试熟没熟!

11. 出炉,趁热吃…放一会就不脆了。

三、做法三

食材:鸡蛋300克、绵白糖80克、面粉120克、芝麻少量、玉米油少许。

步骤:

1.鸡蛋打入盆中

2.放入白糖

3.中速打发全蛋,打发有纹路即可。

4.用筛子将面粉筛入蛋液中,用刮刀轻轻拌匀,呈光滑无颗粒的面糊。

5.烤盘模具内刷一层油

6.将蛋糕糊倒入模具内,提起震出大泡,撒入黑白芝麻。

7.放入预热的烤箱中下层,180度、上下火烤25分钟,立即出炉脱模,放烤架上晾凉即可。

烹饪技巧

做这款蛋糕需要全蛋打发,无水无油很健康,但没有戚风蛋糕细腻,各有特色略微有点干,却很好吃。根据自家烤箱定温度和时间。

经典满口香煲仔饭


现代生活节奏越来越快,几乎每个家庭里,都很少会在家里烧菜做饭了,往往都是为了节省时间,在外面吃快餐了事。吃传统的快餐已经让人吃腻了,传统的快餐已经越来越退出主流市场,现在出来了一种新的快餐方式叫做煲仔饭,你试过吗?

煲仔也经典:以“煲”养“身”,老食器,新美味!

煲仔,是现代人在快餐速食的摧残后,对简单、基本的渴望。什么样的美食才能刺激我们的舌尖?那就是最天然的食材+人工的精心烹制。

煲仔饭作为一种传统瓦煲料理,是中国饮食文化“传承”与“发扬”的结晶,更是中国人对“养生”的推崇饮食。“煲”之器具,以瓦制成,特殊的材料,本身就可以起到一种食疗的作用,再借助食物本身的滋养效果,有御寒进补、活络气血之功效,不仅使人从心底升起暖意,更有中国人“围炉团圆”的节庆味道。

满口香煲仔饭,保留传统煲仔饭的精华,结合现代技术设备。让您在享受美味佳肴的同时,不仅吃出了健康,更是一种食疗养身。正是这种新与旧的交织,使满口香煲仔饭焕发出了前所未有的生机与“钱”景!

根据最新的《中国统计年鉴》数据推算,下一个二十年中国城市人口将增加2.7亿,这意味着中国餐饮市场的消费人数将增加50%以上,彼时中国餐饮业的增速将提升2至3倍,餐饮行业的市场容量,将高达70000亿。

巨大的市场前景,令一大批创业英雄钟情餐饮业。然“民以食为天”,在洋快餐市场份额逐渐萎缩,中式流行快餐日渐崛起之时,如何赢得市场先机,掌握市场脉搏?

在传统煲仔饭基础上创新升级的满口香煲仔饭,以快捷的上菜率、营养与美味兼俱、物美价廉,获得了创业者的深度关注。

大浪淘沙,创业当然满口香!

快——好煲不用等:快煲、快送、快食,平均10分钟就能出一煲;

养——360度营养专家:养心、养胃、养颜,精心制作多元化煲仔,煲汤、煲粥、煲仔饭给你全方位养生食谱。

省——智能化操作:一人一机、一键电脑全智能化操作,无地域限制、无需专业厨师;节省运营成本和人力成本,利润更高!

绝——中国人都喜欢:男、女、老、幼都喜欢!挖掘中国人骨子里的饮食习惯,一日三餐,餐餐都离不开它。

如果家里有老人,自己却没有时间陪在老人身边,给他们做饭烧菜,那么每天带他们去吃煲仔饭也是一个不错的选择。并不是只有在家自己做饭烧菜才能体会到家的感觉。煲仔饭的快餐设计能够让你体会到到家了的感觉。营养搭配均衡,很适合现在没有时间做饭的上班族哦!

学做脆皮蛋糕


脆皮蛋糕的主要食材就是鸡蛋和糖,做成的脆皮蛋糕吃起来外皮香脆,里面口感特别柔软,有着比较好的营养价值,自己制作也比较方便,做法也比较简单,在做的时候鸡蛋也需要打发。因为,脆皮蛋糕里面的热量相对比较高,糖分也比较高,所以说对于肝肾功能不好的人应该少吃。

所需食材白糖,鸡蛋,面粉

蛋38个,糖4.5斤,面3斤,Bp约10~15克,水少许,色拉油少许上火180~190下火250。模具刷油。包皮蛋糕面粉300克、麦芽糖15克、熟猪油120克、白糖45克、水。巧克力蛋糕黑巧克力225G、无盐黄油100G、牛奶5大勺。欧式蛋糕鸡蛋18个,糖1.8斤。低粉0.8斤,高粉0.8斤,不用蛋糕油、泡打粉。制作方法1:鸡蛋一定要充分打发:18-25分钟(根据气温变化决定)2:面粉加入时一定要慢速拌入。或手工拌入,拌匀即可,过度搅拌会消泡。导致蛋糕很硬。3:材料中不要加入泡打粉和蛋糕起泡剂。(否则就不是真正意义的脆皮蛋糕)4:模具一定要刷足够的油,新模具建议用人造奶油混合色拉油,以利于脱模。5:炉温一定要上低下高。不能太过高温。6:出炉产品太烫时尽量不要马上装袋子。白糖,面粉,鸡蛋这些主体材料做出来的蛋糕是纯天然的东西,很好吃,口感好。但是,一冷却,就有一股蛋腥味,很难闻。为了解决这一问题,商家专门为脆皮蛋糕开发了一款小料。有很好的奶香蛋香的粉末香料,专门用在脆皮蛋糕上,使烘烤出的脆皮蛋糕香味纯正,口感更好。

鸡蛋的功效与作用鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。

贝壳脆皮蛋糕。的做法


周末在家无聊,想研究美食,却无从下手,天天忙于工作,厨艺大不如前?贝壳脆皮蛋糕。这道菜的做法,是极为容易的,所需时间极短,对于新手来说,是简单好学的家常菜肴,让厨艺不佳的你,也可以享受美味。

2、盆中放入40度水,用温度计量下。如果沒有用手指试下感觉手指入水热就行。

3、隔水把鸡蛋和糖放一起。

4、隔水用打蛋器打至鸡蛋有纹路,提起尖角不会掉下。

5、打到这样就行了。

6、筛入低筋面粉和泡打粉。

7、先拌均匀,在放油继续翻拌均匀,防起劲。

8、面糊入烤盘九分满,提前把烤盘抹一层油好脱模。

9、提前预热烤箱160度,上下火,烤18一20分钟即可,趁热脱模。

为了身体健康,自己在家做饭还是比较值得提倡的,贝壳脆皮蛋糕。的做法简单,口味也不输很多昂贵的食材。

法式脆皮蛋糕的做法


蛋糕是很多女性最喜爱吃的,这类食物在味道独特,主要也是因为蛋糕是由奶油组成,所以在吃的时候,不会有苦涩的感觉,对女性来讲也是会有甜蜜的味道,那蛋糕种类有很多,在对蛋糕选择的时候,可以根据自己的喜爱进行,那法式脆皮蛋糕是不错之选,这样的蛋糕受到很多人喜爱,法式脆皮蛋糕的做法如何呢?

很多人对法式脆皮蛋糕的做法并不是很清楚,在选择这样蛋糕的时候,需要对它的制作方式进行很好了解,使得制作的时候,能够很轻松的制作出美味的法式脆皮蛋糕来。

法式脆皮蛋糕的做法:

材料:面粉,蜂蜜,鸡蛋,水

配料:A(薄力粉45克、发酵粉1/4小匙)黄油40克、砂糖35克、鸡蛋1个、葡萄干30克、朗姆酒1/2大匙。

做法

①A的原料掺合到一起放到小筛子里。

②葡萄干粗粗弄碎、洒上朗姆酒。

③黄油放到铁碗里,搅拌成冰淇淋状,加上砂糖后充分混合。

④鸡蛋搅散,一点点加到③中,再把

①②按顺序放进去,大致搅拌一下。

⑤将锡纸裁成20厘米ⅹ20厘米,将④的1/6放到锡纸中央包起来根据要领作成6个。

⑥放到蒸具中,由中火改强火蒸约20~25分钟即可。

脆皮蛋挞

材料

饼皮:牛油75克,幼糖30克,鸡蛋半粒,香精半茶匙,面粉150克,custard粉1汤匙

蛋液:鸡蛋2粒,牛奶100ml, 幼糖55克,热水50ml

做法

【饼皮的制作】:

1、牛油和糖一起打至颜色变淡,加入香精和鸡蛋拌匀。

2、筛入其他粉类,用橡皮刮刀拌成软面团。用保鲜膜包裹,放入冰箱待20分钟。

3、取出一小团的面团,放入已抹上油的蛋挞模型中,由里到外揑到覆盖整个模型边缘。

4、放入預热烤箱,以170度烤10分钟。取出备用。

【蛋液的制作】:

1、热水加入幼糖搅拌溶化。待凉。

2、打散鸡蛋,过滤后加入牛奶和糖水拌匀。

3、再把牛奶蛋液过滤一次,倒入蛋挞皮内8分满。

4、放入预热烤箱,以170度烤上15分钟,待冷却后即可食用。

以上就是对法式脆皮蛋糕的做法详细介绍,在制作法式脆皮蛋糕的时候,需要先对它的制作步骤进行了解,它的制作很复杂,而且制作的过程中,需要对它的制作技巧进行了解,这样使得制作的时候,才能够顺利的进行。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《满口香脆皮蛋糕》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生食疗”专题。

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