婴儿吃的面条该怎么煮？
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“婴儿吃的面条该怎么煮？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
面条是一种吃起来很方便的食物，人们平时吃的面条种类有很多，现在流行做很多面条做成的美食，比如重庆小面、兰州拉面、哨子面等等，通常情况下，成年人吃面条不会有太多讲究，但如果是年纪非常小的婴儿，吃面条就要小心了，父母们要学会把面条做成适合宝宝吃的辅食，比如下列几种做法。
第一、虾仁菜汤面
原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
·将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。
·将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。
第二、冬瓜肉末面条
原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
·冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
·将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。
·将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
第三、番茄鸡蛋什锦面
原料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量
做法：
·将黄花菜用温水泡软，择洗干净，切寸段；番茄洗净切块；鸡蛋打散。
·锅中淋少许油，稍热，放葱丝煸香，再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻，加入清水。
·水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。
功效：清除自由基，保护细胞。
第四、红嘴绿鹦哥丝面M.yS630.CoM
原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。
做法：
·将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。
·菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。
·放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。
扩展阅读
用瘦肉汤来煮面条，营养价值很好，味道也非常的不错，而且做起来比较简单，比较节省时间，对于平时工作没有时间的人士来说，可以这样制作，再加入适量的青菜就比较完美了，可以做成早餐，也可以当做午餐来吃，都是比较方便的。有一定的保健身体的作用，在调理肠胃方面也很好。
瘦肉煮面条怎么煮好吃
1、将瘦肉洗净切丁，放入少许盐，料酒，生抽，搅拌均匀，腌制五分钟。
2、准备好一个稍为熟一点的西红柿洗干净，切好备用。
3、准备好几条青菜洗净备用。其实不管什么青菜，就看自己家里平时买的其它的青菜也都可以的。
4、在锅里放入适量清水大火煮开，下入干面条。
5、待面条煮到八成熟的时候，放入少许盐和油，再把青菜放进面条中煮几秒钟，将面条和青菜一起捞出来装碗备用。
6、另起一口锅，多放一点油，下入瘦肉炒至七八成熟，用铲子推到锅一边上，放入西红柿用大火炒，直到西红柿炒成酱即可关火。
7、最后将炒好的瘦肉西红柿酱淋在面条上即可，一份简单易做的营养面条已经做好了。
做法二
1、备料。将生面用开水迅速汆下，捞起晾干备用；空心菜洗净；将瘦肉切丝或切片，加入少量料酒、酱油、盐、味精、淀粉，拌匀，稍微腌一会儿。
2、热锅。火候适当，放入适量调和油，将切好的姜片置入油中翻炒两三秒，姜片可去瘦肉、花蛤腥味，加水约500克（喜欢汤多的可多加点），大火烧开。
3、下面。水烧开后，放入面条，煮5~7分钟，因为生面较慢熟，煮至七八分熟即可，糊了就不好吃了。
4、加料。将腌好的瘦肉连同花蛤一起倒入锅中，加盖煮1分钟左右即可。此时火一定要大，让瘦肉花蛤在滚汤里滚熟，保证肉质鲜嫩。
5、加菜。放空心菜，加几滴香油，菜叶会更绿哦！加适量盐和味精，好啦，一锅简单的家常汤面出锅了，尝尝吧，很朴素有木有
面条是人们吃得最多的面食之一，面条吃起来非常方便，很多人都会在家里面储藏一些面条，不想做饭的时候就煮面吃，总的来说，面条的营养是很丰富的，比如富含淀粉和碳水化合物，吃面条可以快速补充能量，现在市场上的面条种类非常多，这其中就包括冷冻面条，下面教大家煮冷冻面条的方法。
冷冻面条怎么煮？
把冻面条从冰霜里面拿出来，或是从超市购买回来后，先让面条解东，或是放到热水内泡5分钟左右。
再入开水锅内，烧开，或等面熟捞出即可。
这个时候可以有很多种吃法，可以直接下着料与菜类，肉类等进行煮着吃；也可以直接捞出面，拌上酱、凉菜，就可以上餐桌吃了。
怎么煮冷冻面条好吃
面条购买多了，免不了用冰箱冷冻起来。这样，问题就来了，对于冷冻的面条，
怎么煮菜好吃呢？小编也是用来一些办法，终于取得了突破进展。
先煮几片菜叶，也就是用菜叶垫底，避免糊锅。
水开后，把冷冻面条放入，记住，必须放在菜叶的上面。
开锅后，注意用筷子翻动一下，会发现，面条松散了。
还要继续大火，一定把面条一次顶完全煮开，
煮熟了，就可以捞出面条。
加入韩式辣椒酱。
加一些醋。就成了好吃的面条了。和新鲜的面条一样。
这个情况考虑应该是可以食用的，冰箱的低温有效组织细菌的繁殖生长。
指导意见：
加热以后的食物又可以进一步杀灭可能存在的细菌，最终可以达到食用的目的。
面条是一种常见的面制品，是由小麦粉或者其他粮食粉加工制成的
指导意见：
根据叙说的情况，面条在冷冻存放的条件下一般存储很长时间，基本是不会影响到面条的品质的。
生面条放在冰箱里，两周后可以吃的。
指导意见：
建议，注意饮食，清洁卫生，加强锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力，预防传染疾病。
日常生活中，我们一般迟到的主食有米饭，馒头，面条，特别是在冬天的早上吃一碗热乎乎的面条会感觉到浑身温暖，而且面条的营养价值也是比较高的，在做面条的时候还可以根据自己的口味给自己做自己喜欢吃的卤子，不同的卤子做出来的面条口味也是不一样的，那么怎么能够能够煮出好吃的鸡蛋面条呢?
面条最容易吸附味道，如果用高汤煮面味道更鲜美有营养。提前将高汤炖好，煮面的时候直接用高汤煮。鸡汤、排骨汤、大骨头、牛肉汤都是非常不错的选择。
煮面条的时候加入一些自己喜欢的蔬菜，不仅能够均衡营养，而且给面条提味增色。在面条快熟的时候加入洗好的青菜、紫菜、虾皮、鸡蛋等众多食物。
煮面条的时候还可以提前放点盐，面的口感更劲道。有时候买的面条有碱味，放点醋也可以去除碱味。还有就是不要用开水煮面。
调好了调料先把面汤舀到调料碗中，让汤把调料融化，把葱花汤熟，再把面条挑起来。调料是可以根据自己口味来调的，所以量的多少要自己把握，这样儿才能做出自己喜欢的面条。
沸水才下面
很多人煮面时，都等水完全沸腾后才下锅开始煮。其实这样容易导致面条受热不均匀，面条表面容易糊化而粘连，煮出的面一点都不筋道。
正确做法：
最好是在锅底里有小气泡往上冒时下面，然后搅动几下，盖好盖。等锅内水开了再适量添些凉水，等水沸了即熟。
宝宝成长到了一定的阶段，通常是需要给宝宝开始添加辅食了，不过现在的年轻人会做饭的是很少的，大多数的妈妈们会选择去给宝宝买辅食食用，但是外面买的和自己做的通常是不能比较的，外面买的有可能里面含有很多的添加剂，如果宝宝食用之后，对宝宝的身体健康是很不利的。
自制婴儿面条的做法
胡萝卜面条
材料：胡萝卜半根，面条，葱少许、油、食用盐
制作过程：
步骤一：首先将胡萝卜切成丝
步骤二：锅中放水，水烧开了后将胡萝卜放下(水开了再下胡萝卜，可以保持胡萝卜的颜色)，带水再次烧开，下面条
步骤三：等面条熟了(大概五六分钟左右)就可以关火，放少许油、食用盐、盛碗，撒些葱花就可以给小宝贝吃了!
丝瓜面条
材料：丝瓜半根、面条、葱、油、食用盐
制作过程：
步骤一：将丝瓜刨皮切成小块，锅中加水烧开后下丝瓜
步骤二：再次煮沸后如面条，再小火继续烧五六分钟，放少许油、食用盐、就可以盛碗了，撒些少许葱花就可以给小宝贝吃了!
菠菜小银鱼面
准备材料：面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量
制作步骤：
1、先将面条和菠菜切成小段(长度约2～3厘米)。
2、将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸。
3、鸡蛋打匀，加入沸腾的锅中，再煮5分钟至面条变烂。
末阶段：1岁大宝宝可以吃
西红柿鸡蛋龙须面(适合1岁以上的宝宝)
原料：鸡蛋1个、西红柿1个(小一些的)儿童龙须面50克、盐少许
做法：
1.将鸡蛋打散，西红柿去皮，切成1厘米左右见方小块。
2.锅烧热后加入油将鸡蛋炒5成熟后，将西红柿放入锅中一起翻炒，待西红柿熟软后加入盐并倒入开水，以将鸡蛋西红柿没入水中，水略多为宜。
3.水沸腾后加入龙须面，面熟透后即可食用。
专家提示：西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质。另外，西红柿富含维生素C，可以增强免疫力，强健血管，对宝宝的健康很有好处。
是生活中经常去市场买菜的人都知道，苋菜见菜的营养价值非常的高，所以很多时候都被大家所喜爱，而且因为它的性温和，也是蔬菜中最佳的一种食物，苋菜煮面条也是很多人喜欢吃的一种方式，那么现在我们就去了解一下，如何才能够制作出，真正美味又营养的苋菜煮面条。
苋菜含有很高的营养价值，身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效，所以说很多人在生活中对苋菜情有独钟，如果你也想自己制作出纯正的苋菜煮面条的话，那么下面的方法就一定要注意了。，
苋菜适量 香菇适量 面条适量
辅料
生抽适量 糖 盐 葱少许 姜 蒜
1. 把苋菜和香菇清洗干净
2. 香菇洗净切片，苋菜切段备用
3. 在煮锅中加水把面条煮熟捞出晾凉备用，然后放入苋菜煮熟备用
4. 锅中油热下葱姜蒜，炒香后下香菇片，炒片刻加糖，生抽调味，断生后加盐出锅(可略咸，因为要用它拌面)
5. 取适量的面条，放入煮好的苋菜，浇上提味的香菇片，好好享用哦
现在其实还有各种各样丰富的营养，对于我们的养生保健效果也起到很大的作用，尤其是对儿童来讲，含有非常高的铁以及钙元素，可以促进孩子的健康成长还有骨骼发育，因此家长们在生活当中，可以多为孩子准备苋菜。
婴儿是个弱小的群体，在日常生活中需要大人们的悉心照料，尤其是在饮食上，不仅要营养俱全，还要讲究口感，口感必须要以柔软为主，这样才能保证婴儿的正常食用。面条因为，营养丰富，所以很多家长会选择用面条来给婴儿做主食，那么口感柔软的婴儿烂面条怎么做呢？以下是婴儿拉面条的做法，一起来学习吧：
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，既可做主食又可做快餐的健康保健食品。面条易于消化吸收。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的热量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能够产生比较强的饱腹感。
婴儿辅食任何调味料都不要加，尤其忌盐跟糖，利用原材料的味儿组合成宝宝爱吃的。绿叶青菜味儿较重会覆盖肉的香味，我儿子不爱吃，换了大白菜，味道不错。刚好快七个月长了两颗牙，吃吃肉末，第一次料弄简单让他的肠胃适应下，往后可以加入蛋黄更营养。
食材
婴儿面条适量
肉末适量
大白菜适量
制作时间：
用餐人数：
步骤
1
预备好食材，瘦肉剁碎成末。
2
面条掰碎，用热水泡泡备用，煮的会更软烂
3
大白菜选些嫩梗跟叶剁碎
4
肉末入碗加凉开水搅拌均匀，锅中放水，入锅蒸至发白
5
加入泡好掰碎的面条，搅拌均匀，煮五分钟
6
放入剁碎的大白菜，搅拌均匀，全部蒸熟
7
出锅，放温再喂给宝宝吃~
一般来讲，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能够补充人体所需的营养。面条可以凉吃也可以热吃，但提醒大家，太热的面条对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收，所以吃碗温热的面条最有利于营养吸收。传统饮食中有原汤化原食的说法。人们在吃完面、水饺或元宵后，都要喝点原汤。从营养的观点来看，这样做是有道理的。煮淀粉类的食物时，其表面的淀粉会散落在汤中，当加热到100度时，淀粉的颗粒会分解成糊精，能够帮助消化食物。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《婴儿吃的面条该怎么煮？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏天煮什么粥吃养生”专题。
饮食养生
运动养生
