冬季养生小窍门

2019-10-07 │ 冬季养生小窍门 春季养生小窍门

染色紫菜的辨别小窍门

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“染色紫菜的辨别小窍门”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

随着人们生活的日益进步,对吃的要求也越来越高,总是要求色香味俱全,紫菜是一种营养丰富的食品,一些人免不了要对此产生一些想法,染色紫菜,就这样产生了,下面是染色紫菜的一些辨别小窍门。

方法/步骤

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首先我们可以通过紫菜的色泽观察。紫菜里面含有藻红素,因此我们一般买到的紫菜颜色应该是深褐色或者紫褐色,有天然的光泽。

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现在有的黑心厂家为了节约成本,会用廉价的海藻或者海菜染上颜色充当紫菜来卖。第二种方法就是把一小块紫菜放在水里浸泡一段时间。真正的紫菜泡出的水颜色基本没变化。如果水的颜色变成鲜艳的紫红色甚至还有像墨汁一样的颜色,肯定是假的;

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另一种方法是取一小片紫菜用火烤烤,烤完后质量好的紫菜应该是绿色的,就像海苔那样的颜色。如果烤完后变为黄色,则是劣质紫菜;

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最后一种方法是通过口感辨别。有些假冒紫菜竟然是用塑料薄膜做的。泡水的颜色没有问题,但放在嘴里嚼怎么也嚼不烂,用手撕一下还很有弹性。

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为了自己及家人的身体健康,我们一定要买质量好的紫菜,不要贪图便宜去买与市场价差很多的紫菜。买回去最好用上述方法鉴别一下再食用,祝福朋友们身体健康!

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怎么辨别蜂蜜真假?教你5个小窍门


随着人们保健意识的加强,蜂蜜这种营养价值极高的食材也被越来越多人需求。但是在一些寻求高额利益的奸商驱使下,蜂蜜造假也是很普遍的。很多人都无法分辨自己购买到的蜂蜜到底是纯正的还是掺假蜂蜜。如果大家想买到正宗蜂蜜,那么不妨跟着小编学习以下五种方法,这样就可以买到货真价实的蜂蜜啦!

常见的辨别真假蜂蜜的方法:

1、闻味道,真的土蜂蜜或者真的蜂蜜,是绝对有花香味的,哪怕很淡,是绝对没有酸味、工业味、腥味等;如果您无法辨别什么样的花香味,您可以采用对比方法,闻两瓶不同蜂蜜,一瓶真的蜂蜜,一瓶加工蜜或者假蜂蜜,一对比就能有很明显的效果。

2、看气泡,蜂蜜要是没有加工,使劲摇晃,是有气泡产生的,在上层和蜂蜜间都有气泡,比较均匀,并且会持久不消的,那是因为活性酶的原因;加工过后,上层只会有少量的气泡或者没有气泡,蜂蜜中会有均匀的气泡呈上浮装为最佳。

3、看颜色,真正的蜂蜜是不会那么纯的,看着怎么都不会那么透亮。而假蜂蜜色泽鲜艳,非常的透明,一般呈浅黄或深黄色。

4、看粘度,这点一定要注意,不要去相信什么越稠的蜂蜜+能拉丝的蜂蜜就是好蜂蜜,NO,不是这样的,蜂蜜是有波美度的,有的商家为了故意提高波美度,有意的加工脱水浓缩,水分少了,自然浓度就上去了,拉丝就很简单了,真的蜂蜜是半粘稠的,特别是到了夏季,还有点稀稀的,这是正常的,一般这种原蜜夏天都需要放冰箱保鲜室内。

5、尝味道,舌头是人体比较敏感的部位,辨别真假蜂蜜时可以用舌头进行验证。真蜂蜜它的蜜味比较浓,而且比较纯正,糖的成分也比较适中,不会太甜,回味时略有酸味和微刺喉的感觉。而假蜂蜜糖分比较多,蜜味比较淡,吃到嘴里都是甜味而没有蜜味。

黑枸杞怎么辨别被染色


很多人在购买黑枸杞的时候都曾经买到过假的黑枸杞,假黑枸杞,无非就是有两种情况。一种是质量不好的,就是没有成熟的黑枸杞。一种就是染色的黑枸杞,有的人就会问了,黑枸杞怎么辨别被染色呢,下面黑枸杞之恋的客服的小编,给大家分享三个辨别黑枸杞被染色的方法。

1.从黑枸杞的颜色上辨别黑枸杞是否被染色

真的黑枸杞颜色应该是干而发黑的,看起来应该是很干的感觉,我们用手摸一下手上,会被染色,是很容易洗掉的。染色的黑枸杞,颜色发黑发亮,看起来比较潮湿。用手摸一下手上会被染上很深的颜色,很不容易洗掉。

2.闻一闻黑枸杞的味道,辨别黑枸杞是否被染色?

大家应该知道黑枸杞是自然界生长的,是没有任何刺鼻的味道的,真的黑枸杞闻起来有一股淡淡的青草味。染色的黑枸杞闻起来有一种浓浓的药味,闻起来很反感的感觉。

3.从黑枸杞泡水的颜色辨别黑枸杞是否被染色?

染色的黑枸杞泡水的颜色出来的特别快。并且泡水的颜色不是蓝色的。染色黑枸杞泡出来的颜色,有的是棕色,有的是褐色,有的是青色。质量好的,黑枸杞泡水的时候出来的很慢,黑枸杞里面的花青素,在释放的时候需要一个过程。所以颜色出来的比较慢,真的黑枸杞泡水颜色只有,蓝色或者是紫色。并且一杯黑枸杞,可以冲泡四到六次。

通过上面的三个方法是轻松的,可以辨别出黑枸杞是不是被染色的?

如何辨别虾的新鲜度,挑选鲜虾小窍门


随着我们物质水平的提高,像螃蟹虾类再也不是逢年过节的才能吃上的美味。我们平时也会购买一些,改善一些口味。这买的多了,自然也就少不了上当受骗的情况,下面,我们就来看看购买虾类的小窍门。

千万不能买死虾

我们在买虾的时候,一定要懂得如何辨别其新鲜程度,吃海鲜吃的就是一个“鲜”字,越新鲜的虾味道也就越鲜美,反之则会变得鲜味尽失且肉质“霉”烂。

新鲜的虾,壳与肌肉之间粘得非常的紧密,我们在用手剥取虾肉时,是需要费一番工服的,新鲜虾的虾肠组织与虾肉也粘非常的紧实,可以,经过冷藏的虾,肠与肉粘得就不太紧密了,我们一点发现虾肠与虾肉出现松离的情况,就说明虾不死新鲜的了。

我们在选购活虾时,如果虾不时的会产生气泡的话,就说明它是新鲜的。鲜虾壳须硬,色青光亮,眼突,肉结实,味腥很很重。如果要是壳软,色灰浊,眼凹,壳肉稍有分离就说明虾刚死不久。而色黄发暗,头脚脱落,肉松散的虾一定不要购买,说明其死了很长时间了。

腮变黑的多半是病虾

最近有相关媒体报道说,有些市场中可以买到几元钱一斤的虾,原价都是几十元的虾,为什么会卖的如此廉价呢?有专家指出,原来这是因为,这些廉价虾当中,有部分由于被测出有鱼药残留物,如氯霉素等。所以只能削价销售、而水产市场又由于缺乏管理和检测手段,这样的廉价虾才可以在市场上大量卖出,而贪图便宜的人,其实已成为受害者。

我们在选购虾时一定要注意观察,通常来说,喂了药的病虾,虾皮会有一些黑白斑点,同时虾腮也会呈现黑色。

最后要提醒大家的是,由于海水的环境被污染的越来越严重,很多海鲜当中的有害物质也是越来越多,甚至有人因为吃被污染的海鲜而中毒的情况,所以,我们吃海鲜一定要适度,不要大量食用。

干黑枸杞怎么辨别染色


第一次见到黑枸杞,在水中幻化出,日照香炉生紫烟的醉人画卷,大多数人都会不由得心生疑惑,怀疑这是不是染色的。即便是,了解到这是花青素所释放的色素,因水的pH值不同,而变幻出不同颜色,大家还是会怀疑其真假。干黑枸杞怎么辨别染色教你一招制敌。

我们知道,黑枸杞区别于白刺果,也就是所谓的假黑枸杞的,一个很明显的特征是,黑枸杞有枯黄色的果把儿,而白刺果没有。那好,即便是黑枸杞要染色,那也是整体染色,浸泡到某种色素当中去染色,不可能说我只染果实,而不染果柄,没人能做到,请看下面黑枸杞特写,试想让你给她染色,只染色果实,而果柄保持原样,你能做到吗?

那么,干黑枸杞怎么辨别染色,是不是就很容易辨别了呢!其实,目前黑枸杞早已进入理性消费阶段,价格也不再那么离谱,大家对黑枸杞的认识也比较充分,像这种作假手段,基本上没有了。

所以,从今天起,你关于干黑枸杞是否被染色的假设,已经不成立了。只有人工和野生,以及不同产区黑枸杞,下色不同的区别了

蒸发糕的小窍门


发糕是很传统的一种小吃,街边都是有卖的,很多人都非常的喜欢吃发糕的,这主要就是因为发糕吃起来的话非常的软糯,也很香甜的,但是发糕做起来的话工序还是比较多的,人们必须要按照正确的工序来进行制作的,否则的话做出来的发糕可能味道相对来说就没有那么好吃的,甚至是会影响到发糕原本所拥有的一些软糯的口感。

做法

南瓜发糕

原料:南瓜、自发粉、牛奶、干果

做法:

1、把南瓜去皮、切块、煮熟,捣成泥状;

2、趁热加入自发粉和热牛奶,因为发酵需要一定的温度,与做小南瓜不同的是,做南瓜发糕要调成比较稀的南瓜糊,即需要一定的流动性;

3、将南瓜糊放入密封容器内,在室温条件下放置1-3小时,等它体积膨胀一倍之后,隔水蒸20分钟即可。

点评:南瓜发糕的口感非常松软,而且有一种面粉制品的特别香味,是早餐的上佳选择。发糕里面也可以随个人口味加入各种干果,比如枸杞、葡萄干、核桃仁、红枣等等。

玉米发糕

菜 名:玉米发糕

主 料:玉米面150克,小米面50克,普通面粉200克, 干红枣20个,葡萄干20克,白糖40克,干酵母5克,水约280ML

做 法:

1、干红枣洗净后用温水浸泡一个小时,葡萄干洗净。

2、将玉米面、小米面、面粉与白糖、干酵母混合。

3、倒入水,调成稀稠适中的面糊。

4、模具内薄薄涂一层油(防沾),放上一些葡萄干。

5、将面糊倒入模具内一半高,放在温暖处发酵,约40分钟。

6、等面糊发至模具9成满就可以了。

7、表面再放上一些红枣和葡萄干,放入蒸锅大火蒸35-40分钟。

爱心提示:

1、水量仅供参考,调成的面糊要稀稠适中。夏天可用凉水,其他季节要用40度以下温水

2、小米面可以不放,也可换成等量玉米面或普通面粉

3、杂粮的总量不能超过面粉,最多1:1的比例,否则会影响发酵,口感也会粗糙

4、不用模具的话,放入蒸笼中蒸最好,事先在笼内放好屉布,调好的面糊倒进去,发酵好后直接蒸

5、面糊调好后要放入蒸制的容器内再进行发酵,不能发酵好后再换容器

6、蒸的时间要根据容器大小进行调整,蒸的过程中不能开盖

1 将发酵面放入盆内,加清水搅成面浆,再加入面粉和匀,发酵约2小时,加入碱水,白糖揉匀,把面团反复用力搓揉上劲后,放入铺垫湿纱布的模具内,用湿布盖严,饧至面团膨胀起泡时待蒸;蜜枣洗净去核备用。

2. 在饧好的面团上均匀撒按上蜜枣,连同纱布一起提入蒸笼,盖严盖,上屉蒸30分钟,取出切块装盘即可。

石榴吃法小窍门


虽然十六中的果糖含量比较高,吃起来也会让人感觉到香甜,可是由于每一颗石榴果实中都有石榴籽,所以不少人在吃石榴的时候都感觉到麻烦直接选择不吃石榴。考虑到这个因素,不少人在吃石榴的时候都发现了一些可以快速帮助人们吃石榴的小窍门。今天的文章就为大家推荐几个吃石榴的小窍门。

石榴的正确吃法图解

1.吃石榴需要的工具

干净的脸盆两个,一个干净的盘子。

2.石榴的吃法一

石榴买回来以后要清洗干净,然后再用布擦干净外表,然后再把石榴切成两米,然后再把石榴里面的石榴籽取出来,放进盘子里面,再慢慢拿起这些小小的石榴籽放进嘴里吃,慢慢品偿石榴的味道。

3.石榴的汔法二

石榴清洗干净以后,再用布擦干水份,这时候再用刀把石榴的皮轻轻地切一下,这时候我们就可以看到石榴的皮被切成了四等份,这时候我们再把石榴的皮剥出来,这样就露出了整个个石榴肉了,石榴里面有很多的石榴籽,这时候我们就可以把石榴放进盘子里,慢慢取石榴籽放进嘴里慢慢吃了。

4.吃石榴的注意事项

石榴汁如果沾到衣服上了,哪是很难清洗干净的,所以说我们不管是剥石榴皮的时候还是吃石榴的时候一定要小心一些。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《染色紫菜的辨别小窍门》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小窍门”专题。

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