芝士玉米做法
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生关系着每一个的生活质量。有效的饮食养生是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《芝士玉米做法》，仅供您在养生参考。
芝士就是奶酪，是一种发酵的牛奶制品，是一种浓缩的奶制品，含有丰富的蛋白质，含丰富的脂肪和钙质等营养成分，是纯天然的食品,芝士可以做蛋糕，可以做很多面食，芝士的应用范围非常广泛，下面向大家介绍芝士玉米的做法。
准备一袋玉米粒，准备十克牛奶，准备少量的盐，另外准备适量的糖，准备一小碗儿芝士碎。
把玉米粒从冰箱里面拿出来，用水稍微泡一会儿，然后水锅中放水，水开以后再把玉米放入，水中煮一小会儿，这样能够让玉米粒更加饱满。
然后再把玉米粒放到牛奶里面再煮一会儿，这样能够增加玉米粒的口感，也可以适当的放一点点沙拉酱，营养口味也都是不错的，再稍微放一点点盐，然后就可以收汁了，然后把玉米粒捞出来。
把玉米粒盛入盘中，在上面铺一层芝士碎，然后打开烤箱，让烤箱预热一会儿，放到烤箱里面，上下火20分钟左右，温度在180到200度就可以，这样20分钟以后，芝士玉米就做好了。
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玉米的营养价值非常的高，属于粗粮玉米，含有膳食纤维，对于促进消化，改善肠胃不良都能发挥很好的效果，做芝士玉米口感非常的好，富含高蛋白和钙质，是营养比较高的一种甜品。
以上简单的了解了玉米芝士的做法，玉米芝士的做法也不难，只要家中有烤箱，准备适量的芝士，准备适量的牛奶就可以制作了。
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我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，玉米火腿芝士面包的做法简单，而且它还有一定的减压效果。
2、放入软化的黄油！
3、继续抻拉式手揉大概二十分钟，揉出手套膜揉面完成！
4、盖保鲜膜发酵2.5倍大！（天暖大概40分钟发酵完成）
5、拿出揉均排气分成大小相同小面团，盖保鲜膜松弛二十分钟！
6、在模具里刷油摁成小碗状放入烤箱，调温三十度二次发酵40分钟，烤箱里放一碗开水！
7、玉米粒与火腿放入沙拉酱拌均备用！
8、二次发酵完成放入玉米粒火腿！
9、表面刷蛋液，放上马苏里拉奶酪，烤箱提前预热，180度烤15分钟！
10、表面上色出炉！
11、成品图！
饮食合理是我们拥有健康的基本保证，玉米火腿芝士面包的做法简单，且能够对身体起到补益的作用。
玉米是我们平时生活中最常吃的一种食物，它的维生素含量非常的高，有很好的促进消化和提高记忆力的作用，在生活中受到了很多人的欢迎，并且它的味道香甜，玉米的吃法也是多种多样的，其中芝士玉米汤能够将玉米做的别具风味，因此也受到了很多人的欢迎，下面一起了解一下芝士玉米汤的做法
芝士玉米汤的做法
做法一
1.超市买的零售玉米粒或者袋装的玉米，清洗干净放入牛奶中浸泡~
2.奶酪切丝~黄油冰箱取出备用~
3.干净盘子底部抹上黄油~上面铺上部分奶酪丝~
4.雀巢的淡奶和炼乳~取出备用~没有可以用牛奶代替
5.把玉米粒从牛奶中取出放到刚才的奶酪丝上，上面洒上淡奶和炼乳
6.上面铺上剩余的奶酪丝和奶酪片2-3张~放入微波炉高火3分钟~
7.取出盘子放入适量的吉士粉~~搅均匀~为了增加厚度~
8.放入微波炉继续高火3-5分钟~~完成，比较厚稠~而且还有点丝~~
做法二
1. 食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。 锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切小碎粒。
2. 取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。 开动食物搅拌机，把玉米粒和牛奶搅打成泥。
3. 干净的锅中放入黄油，小火融化后，加入面粉翻炒至油粉融合。
4. 待面粉与黄油完全融合后，加入100ml开水混合均匀。
5. 将打好的牛奶玉米泥，倒入平底锅中。
6. 焖煮2分钟，加入切碎的胡萝卜碎，加入，盐，鸡精调味，关火出锅，把焯水的西兰花装饰在面上即可。
生活中的乐趣就是能够让家人更加健康，上面就是对芝士玉米汤的做法的介绍，通过了解以后我们知道芝士玉米汤不仅好吃，而且做起来非常的简单快捷，其实生活中很多美味的食物做法不一样，就会带给我们更多的新鲜感，自己动手制作的食物更能够保证卫生和干净。
平底锅的使用方法非常简单，平底锅比较适合用来烙饼，做一些麦当劳肯德基里面的小吃，平底锅可以做芝士，玉米，准备好芝士，玉米，奶酪和黄油，做出来的味道不仅仅和卖的差不多，而且保证口感是非常香的，里面还需要加少量炼乳，口感吃起来也是更加美味的。
芝士玉米
材料
玉米，牛奶，奶酪，黄油，雀巢的淡奶，炼乳，吉士粉
做法
1.超市买的零售玉米粒或者袋装的玉米，清洗干净放入牛奶中浸泡~
2.奶酪切丝~黄油冰箱取出备用~
3.干净盘子底部抹上黄油~上面铺上部分奶酪丝~
4.雀巢的淡奶和炼乳~取出备用~没有可以用牛奶代替
5.把玉米粒从牛奶中取出放到刚才的奶酪丝上，上面洒上淡奶和炼乳
6.上面铺上剩余的奶酪丝和奶酪片2-3张~放入微波炉高火3分钟~
7.取出盘子放入适量的吉士粉~~搅均匀~为了增加厚度~
8.放入微波炉继续高火3-5分钟~~完成，比较厚稠~而且还有点丝~~
小诀窍
这个东东是在韩式料理店吃到过~不过是我根据感觉来尝试做的~
奶香芝士玉米
材料
【食材】
新鲜玉米一根、即食麦片40g、炼乳20g、白糖5g、芝士碎30g、番茄酱20g
做法
【做法】
1.提前准备食材
叨叨叨：玉米选择新鲜的甜玉米，有些伙伴嫌麻烦就直接买玉米罐头，为了保证食材的新鲜度，个人建议还是自己拨玉米粒吧
2.将玉米清洗干净冷水下锅煮熟
3.将煮熟的玉米捞出放凉，然后一粒一粒拨下来
叨叨叨：虽然比较麻烦，但是更放心
4.锅烧热后，倒入炼乳和白糖
叨叨叨：有时候不喜食甜食，可以不放白糖，根据个人口感而定
5.然后将煮熟的玉米粒和麦片倒入锅中翻炒均匀
6将翻炒均匀的玉米粒和麦片放入盘内
叨叨叨：为了保持形状，菜菜屋直接用铁盘装.
7.表面撒上芝士碎，均匀铺好
8.烤箱提前预热10分钟，上下火175°10分钟
叨叨叨：每个烤箱的温度都不一样，为了防止表面芝士变焦。可以盖一层锡箔纸，一定要注意烤箱温度，不要焦了
9.出烤箱的成品，离成功只剩一步了
10.表面挤适量番茄酱，不仅让成菜更漂亮，还增加了成菜的风味，甜中带着酸，酸中夹着奶香，回味无穷
玉米，是一种么农作物，而在今天玉米粒也广泛被人们食用，以前玉米被人们当做解决温饱的食物，而今天我们吃玉米，只是为了它的美味！玉米的吃法非常的多，像什么烤玉米，煮玉米，种类非常的非常的多，当然，我们也可以做芝士玉米粒，那就快来看看芝士玉米粒做法有哪些吧！
做法一
1. 取出玉米，沥出水份，用水冲一下，我不太相信罐头里的水。加水煮至8分熟，水里放一小勺糖。
2.玉米粒沥干水分，倒入淡奶油，加入适量糖，盐，小火煮熟。放入少量鸡精调味。
3.收汤汁，以多一口汤为准。盛入耐高温的器皿中。
4.铺上马苏里拉奶酪碎。
5.烤箱上火，180度将奶酪烤制融化，稍微有些焦黄即可出炉。大概4，5分钟。也可根据自己口味，融化即可。
做法二
1.将两勺淡奶油、一勺糖搅拌均匀，具体用量根据自己口味吧，淡奶油不要太多，不然可能会比较稀，影响口感
2.将马苏拉里芝士刨成细丝或者直接用刀切成玉米粒差不多大的小丁，一碗玉米粒基本上一碗芝士差不多吧，依然随个人口味偏好定量喽，很随意的
3.把玉米粒、一半左右的芝士粒（丝）和淡奶油、糖搅拌均匀，铺在烤盘中
4.在玉米混合物的表层将剩下的一半芝士均匀的密密的铺在上面
5.放入预热180度的烤箱，中层，上下火，烤10分钟左右
6.烤的过程中芝士会慢慢融化，由于下层有淡奶油，会不断的有沸腾的泡泡在芝士下层，时间快到时注意观察，芝士表面上色的时候就可以出炉了
小贴士
1. 不爱甜口的，直接入盘撒上cheese烤就成，什么都不要一样好吃~
2. 爱吃甜口的最简单方法！：没有淡奶油和糖，或是懒得开封，或是懒得调味配比的————直接一大勺冰激凌下去就搞定了！！！又有奶油又有糖，香草精什么的都一并齐活儿了，绝对快手！
3. 我做的时候用的是8寸披萨盘，据说微波炉也可以芝士的，没试过，有兴趣的筒子们可以试试~
4. 一定要用马苏拉里奶酪，这样才有披萨一样拉丝的诱人效果~
以上内容就是关于芝士玉米粒做法有哪些的介绍了。看了上我的做法之后，你是不是感觉特别的简单呢？事实就是如此，只是玉米粒的做法，就是这么的简单，如果你感觉还不错，那就自己试着做一下吧！相信你的家人也会非常喜欢的。
能够多将食物进行变换方法的制作能够让我们获取更多的新鲜感，其中芝士玉米牛奶粥就是玉米的另一种吃法，也是在西餐当中比较常见的，它比较受欢迎，玉米中的生素含量非常高，加之牛奶中含有丰富的蛋白质，经常食用能够让身体更加的健康，并且它吃起来口感也是比较甜的，而且制作起来非常的简单方便，下面一起了解下芝士牛奶玉米粥的做法
芝士牛奶玉米粥的做法
做法一
1.熬好的粥盛出一些加牛奶、芝士片、玉米浓汤粉。
2.放入微波炉加热后拌匀。
3.加少许盐、鸡精调味。
做法二
1.超市买的零售玉米粒或者袋装的玉米，清洗干净放入牛奶中浸泡
2.超市买的零售玉米粒或者袋装的玉米，清洗干净放入牛奶中浸泡
3.干净盘子底部抹上黄油 上面铺上部分奶酪丝
4.雀巢的淡奶和炼乳，取出备用，没有可以用牛奶代替
5.把玉米粒从牛奶中取出放到刚才的奶酪丝上，上面洒上淡奶和炼乳
6.上面铺上剩余的奶酪丝和奶酪片2-3张~放入微波炉高火3分钟~
7.取出盘子放入适量的吉士粉~~搅均匀~为了增加厚度~
8.放入微波炉继续高火3-5分钟完成
玉米 玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。
另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些也都是对智力发展有利的营养物质。 对于青少年来说，常吃鲜玉米对智力发展很有好处，而幼儿吃玉米不太方便，就比较适合喝玉米粥了。
能够将食物做的非常美味营养也是一件非常幸福的事情，上面就是对芝士牛奶玉米粥的做法的介绍，通过了解之后我们平时再吃玉米的时候就能多了一些选择，制作成芝士牛奶玉米粥还会让小朋友有更多的吸引力
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