吃牛肉能喝绿豆汤吗？权威专家这样说！
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避免关于饮食养生的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《吃牛肉能喝绿豆汤吗？权威专家这样说！》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
牛肉和绿豆都是营养丰富的食物，牛肉具有很好的保健功效，尤其秋冬季节吃牛肉对身体健康非常好，而绿豆汤能够增强食欲，可以降暑解渴，可以降低胆固醇等等，那么吃牛肉的时候是否可以喝绿豆汤呢？
一、吃牛肉能喝绿豆汤吗
牛肉和绿豆是没有搭配禁忌的，可以同时食用。
牛肉不能和以下食物一起吃：
牛肉和板栗同食，可降低对人体有益的营养价值，故不相宜；
牛肉和豆酱一起吃会伤五脏；
牛肉与香附子食则生九子疮；
牛肉与韭菜同吃，容易上火；
牛肉与白酒同吃，容易上火，牙龈容易发炎；
牛肉同生姜同吃，容易上火；
牛肉与猪肉同吃，一温中健脾，一冷腻滋阴，一温一寒，互相抵触；
二、绿豆和牛肉是可以一起给吃的，但是可以大人吃的，要是给宝宝吃最好还是一样一样的给宝宝吃的，宝宝小肠胃消化的功能还不完善的，一起吃会影响宝宝的吸收的，可能是会导致宝宝消化不良的哦。
三、可以一起吃。夏天天热，经常会喝绿豆汤，有时候吃饭的时候有吃牛肉，饭后又喝煮好的绿豆汤，没觉得有什么不良反应，算是多虑了把，呵呵。
四、绿豆能和牛肉一起吃，互不相克。绿豆不能和狗肉一起吃，会胀破肚皮。
绿豆又称为青小豆、植豆、交豆。脾胃虚弱的人不适宜多吃。
五、以下食物不宜与牛肉同吃：
1、牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
2、牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
3、牛肉+海螺：身体不适
4、牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀
5、牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
6、牛肉+红糖：腹胀。
7、牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀。
8、牛肉+橘子：不利于营养素的吸收。m.Ys630.coM
9、牛肉+韭菜：一起吃容易中毒。
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肾炎是一种常见的肾脏疾病，患者会出现腰部疼痛、肾功能出现异常、精神下降、容易疲惫等常见的症状，严重的还会出现充血性的心力衰竭，所以需要高度重视，值得一提的是，患者的饮食有很多讲究，那么肾炎患者是否可以喝绿豆汤呢？
一、肾炎能喝绿豆汤吗？
最后不要喝，肾病忌食豆类，尤其绿豆和黑豆，黄豆也尽量不吃，这些是劣质蛋白需要肾脏排泄，加重肾脏负担，不利于康复，应食用优质动物蛋白，例如瘦肉。再者，绿豆有解药功能，对药物治疗不利。
二、慢性肾炎是可以喝绿豆汤的，这个对肾炎病情并没有不好的影响，可以放心的食用的。
指导意见：
其它就是注意饮食的营养和均衡，避免生冷和刺激性的饮食，积极调适，但要注意积极的药物治疗，规律服药。
三、慢性肾炎病情复杂，不是仅仅在肾，跟脾胃的功能息息相关，绿豆是属于凉性食品，有清热解毒，解暑的功用，适合于热性体质的人，但是对脾胃虚寒和内寒的病人就不适宜，所以能不能喝绿豆水要看体质，如果平时怕热，口渴，大便干，尿黄的体质就可以喝，反之是不可以喝的，否则会加重病情。
四、肾炎患者可以喝绿豆汤吗？很多人都喜欢平均一周都要喝几次绿豆汤。这是很好的生活习惯，因为绿豆汤其有杀菌、促进吞噬功能等药理作用。对肾炎的病情同时有良好的控制的作用，但是患者不宜过多食用。绿豆属清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药。绿豆性味甘寒，入心肺二经。
众所周知，绿豆的营养价值是很高的，比如绿豆含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素以及多种微量元素，对健康很有好处，夏天喝绿豆汤可以清热解毒、利水消肿、健胃止渴等等，但是低血压的人在饮食上需要很谨慎，这类人群是否可以喝绿豆汤呢？
一、血压低能喝绿豆汤吗？
低血压不可以喝绿豆汤
意见建议：绿豆汤对低血压患者有很大影响，低血压本就是气虚血弱造成的，喝绿豆汤等寒凉之物，容易引起腹泻，气随液脱，导致人体气更加虚，血压随之更低。因此出现头晕、乏力的症状。所以最好不要食用绿豆汤等寒凉食物，可以喝些红枣枸杞汤，对补气血有很好的作用。
二、建议适当食盐吃咸一点，或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果没有症状也可以不用治疗.当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的，比如:贫血.贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗，另外建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
三、对普通人来说，绿豆汤只是消暑祛火的夏季饮品；但在高血压患者身上，它却能发挥出另一种功效，即能有效帮助降低血压，缓解高血压患者经常出现的头痛、头晕等不适症状。“绿豆汤在高血压患者身上发挥的功效，相当于利尿类药物的作用。”北京军区总医院心肺血管病中心副教授和渝斌解释说，绿豆和西瓜一样，都是利尿食物，可促进人体排尿、排钠。人体中如果钠摄入较多，血细胞内水含量增高，血管内的血容量就会增加，进而造成血液对血管壁压力升高，出现高血压。
各种复杂的原因导致现在很多人的肾都出现了问题，对于肾不好的人来说，一定要养成良好的生活习惯，要注意多方面的事项，比如饮食就一定要合理，那么肾不好的人吃鸡蛋是否可以呢？
一、肾不好可以吃鸡蛋吗
鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素E等对补肾是友好处的。肾虚要尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物，最好戒烟、酒。阴虚就不吃热性食物如羊肉、狗肉等。
二、肾不好不能吃什么？
1、高盐食物
慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
2、香蕉
肾不好禁香蕉。香蕉中还会有较多的钠盐，肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。据国内外有关文献报道，肾功能不全的病人，食用香蕉过量，会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。
3、杨桃
肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后（机体处于缺水状态），于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。
4、酱油
酱油中含有较多钠离子，跟食盐一样可以升高血压，所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量，特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好，水肿的病人更应该注意酱油与食盐的换算，大概5-7ml酱油中有相当于1克食盐所含钠量，所以酱油也不能多吃。
5、辣椒
辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”。辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。
三、肾功能不全患者饮食注意事项：
1.者须补充足够的维生素，如维生素A、B群、C、E等。蔬菜水果含大量维生素，故可酌情选用。
2.者每日需保证足够热量，每公斤体重不少于35至50卡。肾功能不全能吃鸡蛋吗？可选含糖量高的食物，如蜂蜜、蜜枣、果汁等。
3.衰患者在多尿期，每日食盐摄取量为5至8克，不进行水分限制；但若进入少尿期，就必须限盐在每日1至3克，并严格控制水分。
4.忌海腥、辣椒、烟酒等刺激性食品。
从上面可以看出吃鸡蛋的时候，肾功能不全的患者一定要注意，鸡蛋虽然是好东西，但也不可以乱吃，蛋清可以吃，蛋黄含有磷等物质，所以不要吃，饮食对于肾功能不全的患者来说是非常重要的，肾功能不全的患者在日常的生活中一定要重视，养成良好的生活习惯，对于疾病的恢复有很大的作用。
木瓜是非常受欢迎的食物，这种食物在我国的分布非常广，所以经常可以买来吃，不仅味道好，还具有很好的食疗作用，尤其女性们非常喜欢吃木瓜，这是因为木瓜里面含有蛋白分解酵素，这种酵素可以促进肠道的分泌，还能够补充胃液，促进蛋白质和淀粉的分解，除此之外，吃木瓜还能补充维生素c、胡萝卜素等等，所以女性吃木瓜具有很好的美容养颜作用，还具有丰胸的效果，尤其是产后乳汁不足的女性，可以多吃一些木瓜，因为木瓜的下奶效果也是很突出的。
第一、什么是木瓜催奶
妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。
第二、木瓜的神奇功效
木瓜既是一种含有丰富营养的水果，又是一种具有美容护肤养颜保健功效的佳品和哺乳期妇女催乳增乳的传统食品，所以可以用木瓜和其它的催乳食物放在一起来吃，既可以通乳，又可减少产妇的急性乳腺炎。
第三、木瓜鱼尾汤的做法
妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会引起食欲不振，乳汁不足。要滋补益气，最好饮用木瓜鱼尾汤，下面为大家介绍一下具体做法：
主料：木瓜750克，鲩鱼尾600克
配料：盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。
制作方法：
1、木瓜去核、去皮、切块。
2、起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。
3、木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。
功效：鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，鲩鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。
第四、木瓜炖排骨的做法
木瓜除了做成汤之外，也适合做成美味的菜肴，同样能起到催乳的作用，下面为大家介绍一下木瓜炖牛排的做法：
主料：木瓜1个、牛排200克
配料：蒜末、辣椒少许、蚝油、高汤、米酒适量
制作方法：
1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。
2、将木瓜切成条状，先用小火过油。
3、用蒜末、辣椒将油锅爆香后，将牛排下锅，再加入蚝油、高汤和少许米酒。
4、最后，用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。
功效：木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命。牛肉性温，因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同入馔可使营养均衡。木瓜则含有大量的维生素c，木瓜和其它的催乳食物放在一起来吃，既可以通乳，又可减少产妇的急性乳腺炎。
女性在坐月子的时候身体是很虚弱的，同时还要肩负起给宝宝喂奶的重任，所以身体急需补养，而最好的方法就是饮食调理，要多吃有营养的食物，但还要兼顾宝宝哺乳安全，绿豆汤是人们在夏天喜欢的食物，女性在坐月子期间是否可以喝呢？
一、坐月子能喝绿豆汤吗？
产妇可以喝绿豆汤的，但是产后前几天最好不要喝，产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥，而不是绿豆汤。一般产后1-2周后就可以喝了。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
二、坐月子能吃绿豆吗？
建议是最好少吃，产后恶露较多，身体虚弱，应该吃一些温补的食物，绿豆偏凉，尤其是夏季常吃的绿豆汤，一般都是凉吃，所以要少吃。如果想要喝绿豆汤的话，最好还是吃热的。
三、产后可以喝绿豆粥
专家建议，产后怕凉，要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择吃绿豆粥。
四、绿豆的营养价值
绿豆的蛋白质含量比较高，约为10%-20%，比面粉和小米的含量高出2-3倍；氨基酸的含量也比较高，大概是一般食物的2-5倍。另外绿豆还含有非常丰富的不饱和脂肪酸、维生素B以及丰富的矿物质。
绿豆还有很多其他功效。首先，绿豆可以清暑利湿，是家庭常备的夏季清凉饮料；其次，绿豆具有解毒作用，能够防治酸中毒，对食物中毒具有一定定的疗效；再次，绿豆还具有消炎杀菌的作用，可以增强人体内白细胞的吞噬功能。
绿豆的营养价值很高，可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤，绿豆皮可以明目，绿豆芽还可以解酒。绿豆属寒性，所以脾胃虚弱的人不宜多食，低血压和女性生理期间不吃为宜。
五、不适宜吃绿豆汤的人群
1、属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太多饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，引发其他疾病；
2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻；
3、正在服用各类药物的人。绿豆的解毒成分会分解药效，影响治疗。
4、阴虚者也不宜食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。
夏天的时候天气很炎热，人们喜欢喝绿豆汤，绿豆汤具有降暑解渴的功效，除此之外，绿豆汤还有一定的药用价值，比如具有解毒功效，除此之外，绿豆里面还含有降血压以及降血脂的营养物质，所以高血压的人是可以喝绿豆汤的。
一、高血压能喝绿豆汤吗
可以喝绿豆汤要注意的是，夏天喝水多，而治疗高血压的药物往往有些是利尿的，这样体内的钾可能流失的比较多如果方便的话可以去医院检查一下钾多吃一些含钾高的食物，如香蕉、土豆等。
二、一般建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
三、高血压可以吃绿豆
意见建议：高血压病人应该是能吃绿豆的，绿豆是养肝护肝的，可以帮助肝脏解毒。但最好是早上吃降压药，晚上吃绿豆，这样就不怕绿豆与降压药有冲突了。降压药是在实在没有办法的情况下采取的，都知道是药三分毒，任何药都有副作用，会加重肝脏肾脏负担，过多的吃西药还有可能引起肾衰竭。
四、高血压孕妇能吃绿豆吗
可以的，绿豆是孕妇理想的食品
赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。推荐文章:豆类和豆制品利于胎儿发育
绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
叶酸就是大家熟知的维生素b9，叶酸对人体有很强大的功效，比如为了增加怀孕的概率，女性朋友就会吃叶酸，另外女性在怀孕期间也经常会补充叶酸，但吃叶酸的时候饮食一定要合理，不合理的饮食会导致叶酸的功能下降，那么吃叶酸的期间是否可以喝绿豆汤呢？
一、吃叶酸能喝绿豆汤吗？
绿豆是食品，具有去火，解毒，降暑的所用对叶酸没有影响
意见建议：是可以的，绿豆是解药的，但是叶酸片不是药，是补充叶酸的，和绿豆不冲突的。
二、绿豆汤是可以喝的，还可以解暑呢。是担心是否会对服药药物有影响吧，这个不用过于担心。
意见建议：建议可以再喝绿豆汤过后几个小时再服用药物，这样就不用担心了。叶酸是一天吃一片，一般补充到三个月的时候就可以了。
三、绿豆民间说法是有解药的功效，其实绿豆是解药品与食物中的毒性，对部分草药也是有解药的功效。但对叶酸是没有解药的功效。吃叶酸期间是可以喝绿豆粥的。但叶酸最好能在睡前服用是比较好的。绿豆粥最好不跟叶酸一起服用，以免影响叶酸的吸收。
四、建议吃了钙片一个小时以后再喝绿豆汤，从中医学角度来说，绿豆具有解药的功能，所以吃完要以后要间隔一个小时左右再喝绿豆汤。
五、服用叶酸片是预防中枢神经系统疾病的药物，属于是西药，对饮食没有太多的要求。
指导意见：
建议是可以食用绿豆汤的，服用叶酸片一般是服用上三个月就可以，养成良好的生活习惯，平衡饮食合理搭配。
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